Aşağıdaki makaleyi The Telegraph gazetesinde bulduk. Sıcağı sıcağına sizin karşınıza getiriyoruz:
3 günlük oruçtan sonra vücudun bağışıklık mekanizması yeni akyuvar oluşumunu tetikleyerek vücudun bağışıklık sistemini tamamiyle yeniliyor.
Çığır açan bir araştırmaya göre 3 günlük oruç yaşlılarda bile vücudun bağışıklık mekanizmasını komple yenileyerek vücudun dinçleşmesini sağlıyor.
Diyet uzmanları tarafından oruç diyetleri sıkı bir şekilde eleştirilse de, araştırmaya göre vücudu aç bırakmak kök hücreleri tetikleyerek yeni akyuvar üretilmesine yol açıyor.
Güney Kaliforniya üniversitesindeki bilim adamları bu bulgunun bağışıklık sistemi zarar görmüş hastalarda mesela kemoterapi gören kanser hastalarında çığır açabileceğini belirttiler.
Ayriyeten bağışıklık sistemleri yaşlılık nedeniyle zayıflamış,ve basit hastalıklara karşı bile dirençsiz kalmış yaşlılarda da bu oruç faydalı oluyor.
Açlık vücuttaki kök hücrelerindeki bir düğmeyi aktif hale getirerek vücudun bağışıklık sisteminin kendini yenilemesini gerçekleştiriyor.
Kaliforniya Üniversitesi’ndeki gerontoloji ve biyolojik bilimler profösörü Walter Longo’ya göre oruç kök hücrelere ‘AKTİF OL’ emri vererek onların bağışıklık sistemini yenilemesine neden oluyor.
Ve işin güzel tarafı vücut bu bağışıklık sistemini yenilemek için gereksiz ve hasarlı parçaları yokederek bunlardan elde ettiği malzemeyle yeni sistemi oluşturuyor.
Kemoterapi yada yaşlanma nedeniyle aşırı şekilde hasar görmüş bir sistemle başlasanız bile oruç döngüleri kelimenin tam anlamıyla yeni bir bağışıklık sistemi oluşturulmasına neden oluyor.
Uzun süreli açlık, glikoz ve yağ depolarını kullanmak için vücudu zorlar ama aynı zamanda beyaz kan hücrelerinin de önemli bir bölümünü yokeder. Beyaz kan hücrelerindeki bu azalma kök hücre bazlı rejenerasyonu tetikler ve bu da yeni bağışıklık sistemi hücrelerinin değişimini gerçekleştirir.
Yapılan testlerde insanlardan altı ayı aşan sürelerde 2 ile 4 gün arasında oruç tutmaları istendi.
Uzun süreli oruç sırasında yaşlanma ve kanser riskini ve tümör büyümesini artıran bir hormon olan enzim PKA da azalmış bulundu.
Doktor Longo’ya göre, uzun süreli açlık süresince vücut hücreleri azalan enerjiyi korumaya çalıştıkları için öncelikli olarak hasarlı ve çok verimli olmayan bağışıklık hücrelerini yok etti.
Hem insan hem hayvanlarda ölçümlerimize göre akyuvar sayısı kayda değer miktarda azaldı. Ardından kişi tekrar yemeye başlayınca tüm akyuvarlar tekrar yerine geldi. Biz acaba nereden ortaya çıktı, nereden üredi bu akyuvarlar diye merak ettik. Kök hücrelerinin aktifleşip bunları ürettiğini sonradan bulduk
dedi.
72 saat tutulan oruç aynı zamanda kemoterapi gören kanser hastalarına da faydalı oldu.Araştırmanın yazarlarından olan USC Norris Kanser merkezi asistan profösör Tanya Dorff’a göre
Kemoterapi hayat kurtarmasına rağmen vücudun bağışıklık sistemini önemli miktarda çökertir. Bu araştırmanın sonuçlarına göre uzun süreli açlık kemoterapinin zararlı etkilerini büyük miktarda azaltıyor.
Daha fazla klinik test yapılmalı. Ve böyle bir diyet kesinlikle doktor gözetiminde yapılmalı.
Profosör Longo ayriyeten belirtti ki, daha fazla klinik deneyler yapmaktalar ve sadece bağışıklık sistemi değil diğer organ ve sistemlerin de olumlu olarak etkilendiği bulunabilir.
Fakat burada belirtmekte fayda var ki bazı İngiliz bilim adamları bu bulgulara kuşkuyla yaklaştılar.
Londra üniversite hastanesi profösörlerinden Doktor Graham Rook’a göre böyle bir şey katiyen mümkün değil.
UCL’de yeniden oluşturma ilaçları Profösörü Chris Mason’a göre: Çok ilginç sonuçlar bulunmuş. Bu araştırmaya göre 72 saatlik bir açlık sırasında vücudun akyuvar ve diğer bağışıklık hücresi sayısı hatırı sayılır miktarda azalıyor, ardından tekrar yemek yenildiğinde bu sefer hücre sayısı eskisinden de yüksek miktarda geri geliyor. Potansiyel olarak faydalı olabilir, çünkü 72 saat çok uzun bir süre değil, kanser hastalarını geri dönüşü olmayacak şekilde zarar verdirecek kadar bir süre değil. Bence en doğru devam yolu bir şekilde ilaçlarla birlikte oruç tutturmak hastalara. Ayrıca oruç konusunda kesin olarak emin olduğumu söyleyemem insanlar düzenli yemek yiyerek savaşıyorlar hep hastalıklarıyla.
Doktor Longo’ya göre oruç zarar vermiyor, tam tersine bulgulara göre fayda sağlıyor.
Kanser hastalarından yüzlerce e-mail aldım. Onkolojistleri gözetiminde oruç tutuyorlar ve çoğunda ilerleyiş olumlu yönde. Sadece az sayıda yan etki görüldü bayılma ve karaciğer işaretleyici testlerinde kötü sonuç tespit edildi. Bunun dışında herhangi bir yan etkiye rastlanmadı.
kAYNAK: SUPERİLERİ.COM
ZAMAZİNGO 
28 Kasım 2015, 01:10
Aidin Salih Hanım ‘Gerçek Tıp’ isimli kitabında konuyu etraflıca anlatmıştır. Merak edenler için güzel bir kaynaktır.
29 Kasım 2015, 12:09
Slm dogruluk payi var tabiki ben aile hekimiyim sedef tedavisi yapiyorum immun sistemi duzenlemek icin bitkisel bir karsimim var ve aedefte basari yakaladik simdi diyabet ve romatizmal hastaliklarda takip ediyoruz ama burada olay serbes radilalleri temizlemek ise dogru ama uretimde ise yaramayan lenfositlerinnuretimi duzenlenip sonra aclik olursa basari daha buyuk olur ben mesela immmun sisitemi duzenlemek 6 ayi buluyir cunku lenfositllerin omru 4 ile 6 ay arasi immun siistemi duzenleyip 4 ay sonra aclik diyetleri uygulanirsa buyuk basari olur
01 Aralık 2015, 20:01
Merhaba bende sedef hastasıyım nasıl bi tedavi uyguluyorsunuz acaba
19 Mayıs 2016, 21:24
aile hekimi olarak hangi laboratuarlarda hangi çalışmalar yapıyorsunuz? Faz çalışma izniniz varmı? Recep ivedikten etik kurul onayı, cem yılmaz dan faz çalışma onayı alıp engin laboratuarınızda (WC?) üretip başarı sağlarsınız
10 Kasım 2016, 01:28
Mrh arkadasim sedefti ogrendigim bir karisimi sedefli yerlere bikac hafta surduk yani iyilesene kadar su an gecti biseyi yok
22 Şubat 2016, 18:50
Merhaba size nasıl ulasabilirim bem sedef hastasiyim
02 Mayıs 2016, 12:24
Merhaba,
Immun sistemi güçlendirmek için ne yapmalı? Benim çok zayıf sürekli hasta oluyorum.
Tesekkurler
30 Ağustos 2016, 16:45
ben ankilozan spondilit hastasiyim malum otoimmun bir hastalık, bu açlık diyetinin etkisini gorebilirmiyim sizce..
18 Eylül 2016, 21:09
Ahmet bey merhaba.Ben fitoterapiye inanan bir insanım üçlü karışımınız için nasıl iltsm.kurabiliriz.Bagisiklik sistemi düşük bir hastam için görüşmek istiyorum.Tesekkurler.
11 Ekim 2016, 19:18
Sedef Hastalığı için öneriniz nedir hocam cevaplarsaniz sevinirim saygilarimla
03 Aralık 2015, 23:22
merhaba ben ankilazonsiponzolit hastasıyım nasıl bir tedavı uyguluyorsunuz acaba
05 Aralık 2015, 08:49
İstiyerek 4.5 gun oruc tutmustum. Verdigim kiloyu cok kisa surede geri aldim. Tavsiyeniz uzerine 72 saat orucu deneyecegim.
22 Şubat 2016, 18:21
[…] Source: Bir araştırmaya göre 3 günlük açlık diyeti vücudun bağışıklık mekanizmasını tamamiyle… […]
25 Şubat 2016, 11:23
Cok guzel
25 Şubat 2016, 11:24
Çok guzel
07 Nisan 2016, 01:17
Ben bu tedaviyi 1,5 yila yakin bir süre uyguladim 30 yillik epilepsi hastaligimdan kurtuldum çok şükür yanliz 3 günlüklerle kalmadım 4 kerede 10 günlük orucuda tuttum sonra 1 günlüklerle devam ettim artik tutmuyorum öncelikle şifamı veren rabbime hamdolsun sukrolsun sonrada bu tedaviyi uygulamamda yardimci olan aidin salih e rabbimden rahmet olsun mekani cennet olsun inşallah
09 Haziran 2016, 01:15
Bende tutmak istiyorum.. nasıl kimden yardım alabilirim
29 Ağustos 2016, 17:25
sadiye hanim bu diyeti yaparken SU icmekte mi yasak yoksa sadece yemek yasagimi??
01 Mayıs 2016, 10:14
bu oruç ramazan ayında tuttuğumuz gibi mi olacak yani sahurlu iftarlı yoksa hiç birşey yenmeyecek mi ?
14 Haziran 2016, 16:41
Bu araştırma yalanlandı http://www.telegraph.co.uk/science/2016/03/12/fasting-for-three-days-can-regenerate-entire-immune-system-study/
16 Haziran 2016, 01:34
Çok zor bir diyet ben iftara kadar dayanamıyorum.
09 Temmuz 2016, 17:39
Asla katılmıyorum. Benbuna benzer bir diyet yaptım ve şimdi insülin direnci hastasıyım, sağlıklı olucam diye 60 kilodan 100 kiloya çıktım ve hastalık sahini oldum. Açlık grevi yapnlar da ikinci günde komaya girerler. Sakın en az 1000 gönüllü denek üzerinde denenmemiş ve uzun vadede sonuçları gözlenmemiş hiç bir öneriyi uygulamayın
18 Ağustos 2016, 18:07
bencede mutlak hücreler beslenmeli . bu besin takviyeleri il olur .
18 Ağustos 2016, 18:11
tıpda iyileşmeyen rahatsızlıklarla ilgili çalışıyorum. ve başarı kesin
19 Eylül 2016, 20:49
[…] Kaynak: Bir araştırmaya göre 3 günlük açlık diyeti vücudun bağışıklık mekanizmasını tamamiyle… […]
20 Eylül 2016, 22:23
Ahmet bey merhaba bende vitiligo hastasıyım yeni başladı nasıl bir tedavi uyguluyorsunuz sedef hastalığına banada yardımcı olursanız sevinirim
21 Eylül 2016, 09:47
Çok doğru ben 26 kez 3 günlük açlık 1 kezde 10 günlük açlık yaptım birçok hastalıgım da gözle görülür iyleşme oldu.Aradan 10 yıl geçti hastalıklar geri gelmeye başladı.Aslin da her yıl 3 kez üçgünlük açlık yapmak lazım
24 Eylül 2016, 09:07
Mrb. Ben 6 günlük açlık yaptım.
Ve buna dini sünnet olarak başladım nefs i terbiye için (Riyazet). 10 yıldır sigara içiyordum ve defalarca denedim bırakmayı olmadı,
Günde 1 paket bazen daha fazla.
Açlıkta sigara içilmiyor. 6. Güne kadar çok enerjiktim gülüyorum koşuyorum temizlik vs.. ve sigarasızlığın verdiği bir agrasiflik yok. 6 gün sonra yedim. Ve sigara içimden gitmiş. Kesinlikle zerre canm istemiyor. Kanımın temizlendiğini düşünüyorum ve beynimde sigarayı tanıyan hücreler de öldü galiba( çok şükür) 🙂 herkese şiddetle tavsiyemdir.
Yan etkileri çok kötü olan kansere bile yol yapan ilaçlar var. Kanser olunca da aynı ilacın dozu yükselerek yine size geri dönüyor. Kendinizi yapay ilaçlarla hasta etmeyin. Her yıl 3 gün açlık yapın
Ya da 7 gün nekadar olursa. Şifa da oradadır. Detayları Prof. Dr. Aidin Salih gerçek tıp kitabından bulabilirsiniz. Allah tüm hastalığı olanlara acil şifa versin inşallah (amin).
13 Kasım 2016, 22:33
Sigarayı bırakmak için de faydalı olabilirmi diye aklıma geldi. Gerçi ben bırakalı 8 yıl oldu. İçenlerin denemesi faide sağlarsa insanlık için büyük bir hizmet yapmış olur.