Kim, sırtını güvendiği bir omuza yaslama imkanı varken, omuz omuza carpışmaya ya da sıcacık bir kucakta huzur bulabilecekken kendini ateşlere atmaya gönüllü olur?Gördüğünüz o güçlü kadınların kaçı yaradılıştan güçlü, kaçı hayatın içinde tek başına dimdik olmaya mecbur bırakılmıştır acaba?

Onları en kalabalık ortamlarda bile çabucak tanırsınız. Bakışları ve duruşları kendinden emindir. Yüzlerinde hüzünlü bir gülümseme, bazen de tüm acılara inat kahkahaları vardır. Sorumluluk, insana kudretli olma zorunluluğunu da yanında getirir. Sorumluluklarını bilen güçlü kadınlar kolay kolay bu özelliği kazanmamışlardır.
1. Yaşadıkları zor günler yeniden ayağa kalkmaları için onları cesaretlendirmiştir.
Herkesin kendini bulmasında, şuan ki benliğine kavuşmasında yaşadıklarının payı büyüktür. Özellikle yaşadığımız zorlu günler bize aslında hayatımızı nasıl şekillendirmemiz gerektiğiyle ilgili bir çok uyarı yaparlar. Bazı kadınlar yaşadıkları acılar karşısında pes ederler ve teslim olurlar. Karşı koymak yerine kendilerinden ödün verirler. Fakat güçlü kadınlar, bu zorlu günlerin onlar için aydınlığa açılan bir kapı olduğunu bilirler.

Yaşadıkları problemler ne kadar zorlu ve acılıysa o kadar büyük bir cesaretle ayağa kalkarlar. Bu zor günlerin kendi hayatlarını kontrol altına almak için bir dönüm noktası olduğunu bilirler. Yeni hayatlarına açılan kapıya ulaşmak için o zor yolları aşmaları gerektiğinin bilincindedirler.
2. Etraflarındaki her şeyin farkındadırlar.
Güçlü kadınlar çevrelerinde ne konuşulduğunun,neyin ima edildiğinin, bakışların farkındadırlar ama genelde bunu belli etmezler. Yalan söylenildiğinin, kendisine kur yapıldığının, çok sevildiğinin de farkındadır. Hisleriyle karşısındaki kişiyi okurlar ve ona göre davranırlar. Bu bazen dezavantaj olabilir onlar için çünkü karşısındaki insanın niyetini anlarlar ve hayal kırıklığına uğrarlar. Fakat güvenilir insanları da tanımaları uzun sürmez. Böylelikle hayatlarında kalıcı ve sağlam insanlara yer açarlar.

3. Kötü bir gün geçirseler de kendilerini salmazlar.
Bazı kadınlar zayıflıklarını anlatmasalar da, duruşlarıyla ya da görünümleriyle belli ederler. Güçlü kadınlar ise ne olursa olsun o gün her zamanki gibi dik duruşuyla evlerinden çıkıp işlerine giderler. Aynaya baktıklarında kendilerinden cesaret alırlar. Her kadın güçlü olmak zorunda veya öyle görünmek zorunda değildir fakat bu kadınlar düşüncelerinin ve hislerinin karşısındaki kişi tarafından okunmasını istemezler. Çünkü yaşadıkları yüzünden tam olarak güvenemezler ve kendilerini böyle koruyacaklarını düşünürler.

4.  Çabuk kaynaşamasalar da tanıştıkça ne kadar şefkatli ve sıcacık olduklarını anlarsınız.
Girdikleri her ortamda herkesle kaynaşıp, her şeyini anlatmaya başlayan kadınlardan değillerdir. Sert mizaçlı görünürler. Ama sevgisiz değillerdir. Soğuk görünürler ama amaçları ortamdaki insanları koklamaktır. Onları hisleriyle tartarlar ve genelde yanılmazlar.

Tanıdıktan sonra duvarlarını yıkarlar ve onların herkese göstermediği taraflarıyla karşılaşırsınız. Bitmeyen bir sevgileri, şefkatli kolları vardır. Size güvendikleri takdirde sevgilerini hissettirmekten çekinmezler. Olgun ve güçlü her birey gibi sevgilerini göstermenin bir zayıflık olduğunu düşünmezler. Sevildikçe daha fazla sahiplenirler. Mutlu ve güçlü bir kadın kadar size iyi hissettirecek biri yoktur!
5. Kendi değerlerini kendileri biçerler.
Güçlü kadınlar başka insanlar üzerinden kendilerini değerlendirmezler. Karşılarındaki erkeğin onları ne kadar sevdiği veya arkadaşlarının onları ne kadar önemsediğine göre kendilerini yargılamazlar.

Başkalarının düşüncelerine saygı gösterirler, fakat inandıklarını başkalarının düşüncelerine göre değiştirmezler. Bunun öz benliklerine hakaret olduğunu bilirler. Kendi inşa ettikleri bir öz güvenleri vardır ve kendilerinden emindirler. Bu yüzden kendilerini severler ve başka bir erkeğin kendilerini seveceği zamanı bekleyerek kendilerini harap etmezler.
6. Yalnız vakit geçirmeyi severler.
Yalnızlık kendi ruhlarını doyurmaları için eşsiz bir fırsattır. Yalnızlığı kendilerine katacakları yeni şeyler için bir fırsat olarak görürler. Yalnızlıktan korkmazlar hatta en güçlü hissettikleri an yalnız oldukları anlardır. Yalnız kalmamak için arkadaş edinmezler. Kendilerine bir şey katacaklarını bildikleri insanlarla arkadaş olmayı tercih ederler.

Yalnızken yapacakları her şey onlara iyi gelir. Güzel bir yemek yemek, dışarıda sakince bir kahve içmek, sadece oturup insanları seyretmek bile onlara iyi gelir. Anın tadını en iyi onlar çıkarırlar. Gerçek olan dün veya yarın değildir çünkü. Tek gerçek yaşadığımız bu andır.

http://filoji.com/guclu-bir-kadinda-mutlaka-bulunan-6-ozellik/

1. Sadakat onlar için en önemli şeydir.
Buradaki nokta, içine kapanık insanların çok fazla insanla takılmaması. İşte bu yüzden onlar için çok az insan oldukça önemlidir. Zaten hayatına çok az insan alabilen yalnız insanların bir ilişkideki en önemli dayanakları güven ve sadakattir. Bundan dolayı ilişkilerinde çok sadıklardır, mutlu ve tamahkar olmaya değer verirler. Sadakat yalnızlığı seven bir insan için en önemli değerdir. Asla bu konuda taviz vermezler ve onları aldatmanızı veya yalan söylemenizi kesinlikle affetmezler.

2. Yeni şeyler yapmayı severler.
İnsanlar genellikle yalnızlığı seven kişilerin hayatlarını çok katı bir şekilde yaşamayı seçtiğini ve kendilerini buna mahkum ettiklerini düşünürler. Bu da dolaylı olarak yalnızlığı seven insanların yeni şeyleri sevmediği düşüncesini doğuruyor. Oysa ki, gerçeğin bununla hiç alakası yok. Aksine yalnız insanlar tıpkı dışa dönük insanlar gibi yeni şeyler yapmayı severler.

Ancak diğer insanların aksine yaptığı şeylerde herkesin dikkatini çekmek gibi bir niyetleri olmaz. Hobilerini, zevklerini, eğlencelerini kendilerini mutlu etmek için yerine getirdiklerinden, bunları diğer insanların gözüne sokmak gibi bir dertleri de olmaz. Bu sebeple sosyal medya platformlarına bakıldığında sıkıcı bir hayat sürüyorlarmış gibi görünebilirler ancak bu kesinlikle doğru değildir.
3. Sakin ve kendilerinden eminlerdir.
Bazı insanlar, yalnızlığı seven kişilerin endişeli olduklarından dolayı çok fazla konuşmadıklarını sanarlar. Bir kez daha bu kesinlikle doğru değildir. Bu insanlar aslında çok sakin ve kendine güvenen insanlardır. İstemedikleri için çok fazla konuşmazlar ve diğer insanlarla çok vakit geçirmezler.

4. Yalnızken rahatlardır.
Birçok insan, yalnız insanların mutsuz olduklarını ve yapacak bir şeyleri olmadığı için zamanlarını kendi kendilerine geçirmeyi tercih ettiklerini düşünür. Aslında durum tam tersidir. Bu insanlar mecbur kaldıkları için değil, yalnızlığı sevdikleri için tek takılmaktlar. Böyle bir hayat seçtikleri için pişman değiller çünkü böyle olmak onlara keyif vermekte. Zamanlarını kendilerini geliştirmeye harcayan bu insanların yapacak daha iyi bir iş bulamadıkları için yalnızlığı seçtiğini düşünmek yersizdir.

5. Zamana değer verirler.
Yalnız vakit geçiren insanlar zamanın değerini iyi bilirler ve işte tam da bu yüzden zamanlarını yalnız veya 1-2 kişi ile geçirirler. Ancak kendilerine bir şeyler katan ve iç görüsü yüksek bir arkadaş bulduklarında onunlada vakit geçirip, sohbet edip, yeni şeyler öğrenmekten hoşlanırlar. Yukarıda da bahsettiğimiz gibi, bu kişiler yapayalnız değillerdir, sadece çok az kişiyle arkadaşlık kurarlar ve bu kişiler genellikle kendini geliştirmiş, bilgili ve iç dünyası gelişmiş kişilerdir.

6. Kişisel alan anlayışları güçlüdür.
Evet, içine kapanık insanların neyin kişisel neyin ortak olduğu konusunda titizlik gösterirler. Kimsenin kendi özel sahalarına girmesine izin vermezler. Özel hayatları hakkında gereksiz konuşmazlar ve diğer insanların özel hayatı hakkında çok konuşan insanlardan haz etmezler. Hangi durumda olursa olsunlar ‘’özel’’ ve ‘’genel’’ şeylerin arasındaki ayrımın daima iyi yaparlar. Bu sebeple yalnızlığı seven insanlar çok büyük çoğunlukla ahlaki anlayışı yüksek insanlardan oluşur.

7. Aslında arkadaşları vardır ancak sayısını bilerek az tutarlar.
Yalnız insanların, büyük bir çoğunluğu aslında, her zaman arayabilecekleri ve sohbet edebilecekleri arkadaşlara sahiptirler. Ancak diğer insanlardan farklı olarak bu kişilerin sayısı genelde 2’yi geçmez ve her zaman onlarla vakit geçirmek gibi bir dertleri yoktur.

Çünkü bu insanlar yapay ve yüzeysel dostluklara tamah etmezler, onlar için 1 kişiyle kuracakları samimi dostluk, 10 kişiyle yüzeysel olarak kuracakları yapay dostluktan kat kat daha önemlidir ve dostluklarında, karşılarındaki kişinin zeki ve içten olmasına önem verirler. Gereksiz alınan veya fikir alışverişi yapamadıklar kimselerle dost olamazlar.

http://filoji.com/yalnizligi-seven-insan-farklidir-yalniz-insanlarin-7-ozelligi/

Hepimizin gün içinde merak ettiği birçok şey olur. Bazı zamanlar en çok merak ettiğimiz ve hakkında saatlerce konuştuğumuz konular başkalarının davranışları, yaptıkları veya hayatları olabiliyor. O an güzel gelse bile kısa süreli biz haz yaşamaktan öteye götürmez kimseyi başkaları hakkında konuşmak.

Dedikodusu yapılan insanlar kendi hayatlarını yaşarken, dedikodu yapanlar onların hayatlarını konuşmakla meşgul. İşte dedikodusunu yaptığınız kişilerin sizden daha mutlu olmasının nedenleri:

1. Zamanlarını başkaları hakkında konuşarak harcamazlar:

“Büyük insanlar fikirleri, orta insanlar olayları, küçük insanlar diğer insanları konuşur.” Sözünü muhtemelen duymuşsunuzdur.

Dedikodusunu yaptığınız kişi işte o insanlardan biri. Kendisiyle meşgul ve işini yapıyor. Kendisini geliştiriyor ve mutlu.

2. Etraflarında Dedikoducu İnsanları Barındırmazlar:

Mutluluğumuz ve iyi olmamız çoğunlukla etrafımızdaki insanların kim olduğuyla ilgilidir. Eğer etrafınız dedikoducularla doluysa, kendinizi çok fazla geliştiremezsiniz. Dedikodu zehirlidir. Eğer dedikodusunu yaptığınız kişinin sizin veya başka birisinin dedikodusunu yaptığını duymuyorsanız, muhtemelen yapacak daha iyi işleri olduğu içindir. Eğer çok fazla dedikodu yapıyorsanız kendinize dönüp bir bakın ve mutlu olup olmadığınızı sorgulayın.

3. Taraf Tutmazlar:

İnsanlar dedikodu yaptıklarında taraf tutmaya da başlarlar. Bir fikre veya inanca hep birlikte bağlanırlar. Sonuçta yaptıklarına tepki gösterilince veya zorluklarla karşılaşınca grup olarak “ne cesaretle bizi zorluyorlar” reaksiyonu olur ve bu da aşırı mutsuzluğa sebep olur.

Ama bunun yerine dedikodu ile vakit kaybetmeyi bırakıp duyduğunuz her şeye inanmaz ve dedikodulara kulak asmazsanız çok daha mutlu olabilirsiniz.

4. Yeni Şeyler Öğrenirler ve Kendilerini Geliştirirler:

Dedikodu sizi hiçbir yere götürmez. Dedikodudan hiçbir şey öğrenemezsiniz. Size yargılayıcı ve önyargılı olmayı öğretmekten başka size hiçbir şey kazandırmaz.

Peki ya dedikodusunu yaptığınız kişi? Dedikodu yapmadığı için insanları yargılamaz haklarında önyargılı hükümler vermez. Daha üretken ve yeni bir şeyler öğrenmekle meşgul olur. Kendisini geliştirir ve kendisini geliştiren diğer insanlar gibi daha mutlu olur.

5. Yalan Söylememenin Haklı Gururunu Yaşarlar:

Dedikoducular sürekli yalan söylerler. Gerçeği eğip bükerler ve olayları olduğundan büyük ve önemli gibi göstermek için abartırlar. Yalancılar ise hiçbir zaman mutlu olamazlar.

Dedikodusunu yaptığınız kişinin sizden daha mutlu olmasının sebeplerinden biri de yalan söylemek yerine insanlarla anlamlı konuşmalar yapıyor olması. Onların başkaları hakkında yalan yanlış abartılmış bilgilere ihtiyacı yoktur bunlarla vakit kaybetmezler.

6. Arkadaşlarına Güvenirler:

Dedikoducu insanların çevresindeki insanlar da kendileri gibi dedikoducu olurlar genelde. Aklınızdaki “Acaba benim arkamdan da konuşuyor mu?” düşüncesi sizi yer bitirir. Güvenin yok olması ise mutsuzluğa yol açar.

Dedikodu yapmayan insanların ise böyle bir endişesi olmaz. Arkadaşlarının dedikodu için değil, kendisine yakınlık duydukları için yanlarında olduğunu bilir. Eğer saygı duyulan bir insansanız, başkaları sizden sadece iyilikle bahseder.

7. İş Yerinde Huzurlu Vakit Geçirirler:

Ofis dedikoduları her iş yerinin zehridir. Çalışanlar ve iş arkadaşları dedikodu yapmaya devam ederken zehri de yayarlar.

Dedikodu yapmayan insanlar ise bu zehirden etkilenmez ve işlerine odaklanırlar ve daha mutlu olurlar.

8. Başkalarına Karşı Yardımsever ve Kibar Olurlar:

İnsanlar dedikodu yaptıklarında, dedikodusu yapılan kişi hakkında önyargılar ve yanlış tutumlar geliştirirler. Bu önyargı ve yanlış tutumlar yüzünden diğerlerine kötü davranırlar. Kötü davranmak ise kişinin ruh halini olumsuz etkileyerek onu mutsuz eder. Sonuçta dedikodu yapan insanlar içten içe acı çekerler.

Bir düşünün: Eğer iyi ve yardımsever bir insansanız, siz de mutlu olursunuz. Aklı başında hiçbir insan iyi, nazik ve yardımsever olduğu için mutsuz olmaz. Hatta bazen mutlu olmanın en kolay yolu başkalarına yardım etmektir.

9. Saygı Duyulan Kişiler Olurlar:

Dedikoducu insanlar asla saygı görmezler. Hatta nasıl saygı göstereceklerini de bilmezler. Çevrelerindeki kişiler bir gün kendilerinin de dedikodusunu yapacaklarını düşündüklerinden onlara asla güvenmezler.

Saygı duyulan biri olduğunuzda ise insanların sizin hakkınızda iyi şeylerden başka söyleyecekleri bir şey yoktur. Size güvenirler sizden kötülük beklemezler.

Kaynak: pickthebrain

Dünya düz olmayabilir veya kainatın merkezi de olmayabilir, fakat bu eski zamanlarda yaşayan entelektüellerin her şeyi yanlış bildiği anlamına gelmez. Hatta bilim insanları son yıllarda, antik zamanda yaşamış olan bilgeler tarafından köklenen inanışların ve birçok öğretinin -deneysel olarak kanıtlanmamış da olsa- geçerliliğini kabul ediyor.
İşte bilim dünyasının da onayladığı antik çağlardan kalma 6 inanış ve uygulama;

1-İnsanlara yardım etmek daha sağlıklı bir birey olmanızı sağlar.

Yunan filozofların “Daha iyi bir hayat nasıl yaşanır?”, sorusunun cevabı için bitmek bilmeyen varsayımları olmuştur. Bunun cevabını bulmak için arayışlar içerisine giren antik yunan filozofları, bir toplum içerisinde diğer insanlara yardım etmenin kurulacak bir sevgi ortamı oluşturduğu ve sosyal anlamda ilişkileri arttırdığını savunmuşlardır.
2-Akupunktur vücudunuzun enerjisini dengeler.

Geleneksel bir Çin metodu olan akupunktur, yaşayan her canlıdaki enerjinin eşit derecede yayılmasını sağladığı görüşüne dayanıyor. Bu enerji akışına ister inanın, ister inanmayın Archiver of Internal Medicine‘de yayımlanan bir çalışmaya göre bu eski teknik, kronik vücut ağrılarından yakınan, migreni olan insanların şikayetlerine çözüm niteliğinde. Özellikle ilaç kullanmadan iyileşmek isteyenler, kesinlikle bu yönteme bir şans vermeli.

Not: Reiki şifa enerjisi ya da Access bar da ruhsal ve zihinsel hastalıkların çözümlenmesinde destektir…

3-Sağlıklı bir şekilde büyümek, ileride güçlü bir zihin sağlığına sahip olmak için çevremizdeki destek çok önemli.

Büyüdüğümüzde bize en lazım olan şey sağlıklı bir zihindir. İş hayatımızda, aşk hayatımızda, aile yaşantımızda, arkadaşlarımızla olan ilişkilerimizde, sorunlarla baş edebilmede bizi ileriye götürecek olan şey zihnimizdir. Dolayısıyla, ergenlik çağı özellikle öncesinde güçlü bir karakter inşa edilen bir birey, karşılaştığı sorunların üstesinden gelme ve bireysel anlamda bağımsız olma konusunda sıkıntı çekmeyecektir. Bir bireyin yetişkin olduğunda sağlıklı bir şekilde kendi hayatına devam edebilmesi için huzurlu bir aile ortamında yetişmesi, güven duygusuna sahip olması, sevmeyi çevresindekilerden öğrenmiş olması önemlidir. Evet sevmek bir duygudur. İçgüdüsel olarak bazı durumlarda sevgiyle tepki veririz. Fakat çevresinden sevgi görmeden büyüyen bir kişi, yetişkin olduğunda ve aşk hayatında bocalayabilir. Çünkü sevgisini nasıl göstereceğini bilemez. Çocuklarınıza ne olursa olsun, o güven ortamını sağlayın. Sizin de kolay bir hayatınız olmayabilir ama onlar huzurlu bir ortamda yetişmeyi hak ediyorlar.

4-Değiştiremeyeceğiniz şeyleri kabullenmek çektiğiniz acıyı azaltır.

Bazen kabulleniş kendiniz adına yapacağınız en güzel şeydir. Bu hayatta herkesin kemikleşmiş sorunları vardır. Sizin de var öyle değil mi? Kurtulmak için birçok yol denediniz. Çabaladınız fakat olmuyor. Bir türlü yoluna girmedi hiçbir şey. Gerçekten elinizden gelen her şeyi yaptığınızı düşünüyorsanız, artık dinlenmenin vakti gelmiş demektir. Arkanıza yaslanın ve yükünüzü yere bırakın. Üstünüze düşeni yaptınız. Bazı şeylerin sadece öylece hayatınızda durması gerekiyordur. Bırakın orada dursun ama siz artık kalbinizi yormayın. O kabullenmenin verdiği rahatlığı hissettiğinizde kendinize bunca zaman ne kadar eziyet ettiğinizi fark edeceksiniz.

5- Dengede kalmak ve duyguların esiri olmamak hayatınızı anlamlı kılar.

Duygusal yönden duyarlı olmak elbette kötü bir şey değil. Sadece hayatınızı duygularınızın yönetmesi vereceğiniz kararlarda, hayatınıza giren insanları seçmede size yanlış seçimler yaptırabilir. Hayatınızın kontrolünü elinize almanız için yapmanız gereken dengede kalmaktır. İnsan aslında içinde vahşi bir yaratıkla birlikte yaşar. Onu eğitmek yalnızca sizin elinizdedir. Öfkelendiğinizde ateş, sevdiğinizde akıntıya karışan bir dalga olmak zorunda değilsiniz. Sadece dengede kalmayı deneyin. İç huzurunuzu ancak böyle sağlayabilirsiniz.
6-Fiziksel rahatsızlıklar zihin sağlığıyla doğrudan orantılıdır.

Eski Mısır’da yaşayan insanlara göre mental ve fiziksel hastalıklar aynı anlamı taşıyorlardı. Günümüzdeki insanlar ise mental bir hastalığa sahip insanları ciddiye almama eğilimindeler. Aslında “beyinde bitiyor her şey” saçmalık ve klişe halini almış olsa da, siz öyle düşünmeyin. Ruhunuz da hastalandığında dinlenmek ve kendinize zaman vermek için uzanmak, uyumak istersiniz. Tıpkı grip olduğunuzda yaptığınız gibi. Ruhunuzun da bedeniniz gibi vitamine ihtiyacı vardır. Sizi yoran, ruhunuzu sıkan her neyse bir an önce bunu düzeltmeye çalışın. Bu hayat sizin ve istediğiniz gibi yaşanmayı hak ediyor.
Kaynak:http://filoji.com/hayatinizi-yoluna-sokmak-icin-bilim-tarafindan-onaylanmis-6-eski-inanis/