2. ci Kitabım “Gerçekten İstiyor Musun?” Tanıtım Videosu…

Gerçekten İstiyor Musun?

Instagram Yayın (10-10-2021): “10.10” & “Karanfilli Ayva” Ritüelleri…

Başta biraz tırstım, sonra baktım güler yüzlü iyi halliydiler.

Başta biraz tırstım, sonra baktım güler yüzlü iyi halliydiler. Verdim ve sizi nasıl bulacaklarını tarif ettim. Kızmadınız değil mi? Sizi ne yapacaklarsa artık.

Beni nerden tanıdıklarını bilmiyorum. Çok samimi davrandılar. Sanki 40 yıldır arkadaşmışız gibi. Bu sabah size doğru yola çıktılar, hazırlıklı olun. Söz verdiler, sizlere çok iyi bakacaklarmış. Onlara inandığım için kızmayın bana, onlara güvendim.

İsimlerini sordum, birinin adı sağlık, ötekinin adı aşk, diğerinin adı ise mutluluk’muş en sonuncusunun adı da bollukmuş…2021 kasım’da hep sizinle kalacaklarmış….

Ekim 2021 Programı…

Alt Kattaki Komşu…

Bu Not Sana…

Ferhangi Şeyler

Bizim yaş grubunda olup ta “ Ferhangi Şeyleri” görmemiş olan var mı?Zannetmem…

O bir ekol, o bir okuldu.Keşke daha çok zamanın olsaydı.Keşke daha çok zamanımız olsaydı.

Bize dostlarınla buluştun diye avunmak kaldı.Huzur içinde uyu büyük USTA

Anette İnselberg

Bana 4 Mevsim Söyle…

Hep birlikte “Parasal Zafer” & “Uçurtma” ritüellerini yapıp “Gerçekten İstiyor Musun?” kitabındaki 2 – 8 Ağustos haftası ritüellerinin üstünden geçiyoruz…

Ruhumuzun elementlerini biliyor muyuz?

Evreni oluşturan dört elementi hepimiz biliyoruz. Ateş, su, hava, toprak…

Elementler doğada olduğu kadar insan ruhunu dengede tutmak için de etkilidir. Aslında bizler de ruhumuzda bu dört elementi taşıyoruz. Bu elementlerden biri dengesini kaybettiğinde ruhsal problemler yaşıyoruz. Ancak hepsi dengede olduğunda sağlıklı ruha sahip olabiliyoruz.

Ateş elementini dengelemek: (Hayal gücünde ve harekete geçmekte zorlanmak)

Ateş elementimiz çok fazla aktif hale gelmiş ya da sönmüşse duygularımızda inişler, çıkışlar yaşanmaya başlar. Ya çok fazla hayal dünyasında yaşayarak, harekete geçmekte zorlanırız ya da kendimizi yaptığımz işlerde amaçsız, sıkıcı ve mutsuz hissederiz Dolayısıyla ateş elementini dengede tutmak hayal gücümüzü ve hareket potansiyelimizi aynı seviyeye getirecektir. Özellikle doğa yürüyüşlerine çıkmak, su kenarlarında vakit geçirmek, hayvanlar, çocuklar ve yaşlılarla iletişim kurmak hayal gücüne giden tıkalı bağlantı yollarını açarken, vücudumuzda hareketi ve direnci sağlar.

Su elementini dengelemek: (Tepkilerde aşırılık ya da tepkisizlik)

Su elementi ruhumuzda fazla çalışmaya başladığında, aşırı tepkisellik ya da alınganlık gösterebiliriz.Element yeterince çalışmadığında ise duygularımızı bastırma eğiliminde bulunarak, sorunları içimize atarak huzursuzluk hissederiz. Su elementini dengelemek bu durumda oldukça önemlidir. Doğru tepkilerle, düşündüklerimizi olduğu gibi ifade edebilmek için su elementini tekrar dengesine kavuşturmalıyız. Dans etmek, müzik dinlemek, yazı yazmak veya doğayla ilgili herhangi bir uğraş duygusal benliğimiz için iyileştirici etki gösterecektir.

Hava elementini dengelemek: (Aşırı mantıksal ya da mantıktan uzak olmak)

Hava elementi, mantığı temsil eder. Bu element dengede olmadığında duygularımıza danışmadan, tamamen mantığımızla hareket ederek, yer yer duyarsız ve bencil davranışlar gösteririz .Ya da tamamen mantıktan uzak, son derece duygusal seçimlerle hareket ederek sınır koyamama, çok vericilik gibi doğru sayılamayacak davranışlar gösteririz.Her iki durumda da tehlikeli görünen hava elementini dengelemek için; dil öğrenmek, bulmaca çözmek, plan ve program süreçlerinde mantıklı seçimler pratikleri yapmakla birlikte, sanat, psikoloji, mitoloji, kültürel antropoloji, din veya tarihsel araştırmalar yapmak zihninize ve duygularımıza iyi gelebilir.

Toprak elementini dengelemek: (Bedeni ve yetenekleri ihmal etmek yada çok fazla çalıştırmak)

Toprak elementi insan vücudunu temsil eder.Element dengesini kaybetmeye başladığında, fiziksel hareketsizlikle birlikte sahip olduğumuz fikirleri ve yetenekleri değerlendirememe gibi durumlar görülür. Ya da fazla fiziksel hareketlilik (birden fazla şeyle aynı anda ya da peşpeşe meşgul olmak)göstererek vücudu fazlasıyla yorar. Bu durumda vücudumuzun bilinçli fiziksel aktivite, beslenme ve dinlenmeye ihtiyacı olduğunu unutmamak gerekiyor. Toprak elementi için ideal denge çalışmasında, öncelikle kendimize hakettiğimiz saygı ve özeni göstermeliyiz. Dans etmek, egzersiz yapmak, bahçeyle ilgilenmek, sevdiğimiz herhangi bir sporla ilgilenmek toprak elementini dengelememize yardımcı olur.

alıntıdır

Hep birlikte “Dolunayda Makas” & “Dolunay” ritüellerini yapıp “Gerçekten İstiyor Musun?” kitabındaki 26 Temmuz – 1 Ağustos haftası ritüellerinin üstünden geçiyoruz…

Hep birlikte “Kozalak (Şans)” & “Uçurtma” ritüellerini yapıp “Gerçekten İstiyor Musun?” kitabındaki 19-25 Temmuz haftası ritüellerin üstünden geçiyoruz…

Hep beraber “Mor” ritüeli yapıyoruz…

Hep birlikte “Yeni Ayda Güneş” & “Uçurtma” ritüellerini yapıp “Gerçekten İstiyor Musun?” kitabındaki 12-18 Temmuz haftası ritüellerinin üstünden geçiyoruz…

Hep beraber şaman davuluyla meditasyon eşliğinde “07.07” ritüelini yapıyoruz…

Hep birlikte şaman davuluyla bolluk meditasyonu ve “Fesleğen” & “Uçurtma” ritüellerini yapıp “Gerçekten İstiyor Musun?” kitabımdaki 5-11 Temmuz haftası ritüellerinin üstünden geçiyoruz…