Arşivler

“Küçük Prens” Kitabından Büyük Anlamlar Taşıyan 8 Alıntı

kucuk-prens-sozleri[1]

 

1. “İnsan ancak yüreğiyle baktığı zaman doğruyu görebilir. Gerçeğin mayası gözle görülmez.”

2. “En zoru budur. Kendini yargılamak , başkalarını yargılamaktan çok daha zordur. Kendini gerektiği gibi yargılayabilirsen, gerçek bir bilgesin demektir.”

3. “Bazen sevdiklerinizin özgürce uçmasına izin vermeniz gerekir.”

4.”Kelebeklerle tanışmak istiyorsam, bir iki tırtıla katlanmayı öğrenmek zorundayım.”

5. “İnsanların artık anlamaya zamanları yok. Dükkanlardan her İstediklerini satın alıyorlar. Ama dostluk satılan bir dükkan olmadığı için dostları yok.”

6. “Örneğin öğlenden sonra saat dörtte gelsen, ben üçte kendimi mutlu hissetmeye başlarım.”

7. “Büyükler sayılardan hoşlanır. Onlara yeni bir dostunuzdan söz açtınız mı, hiçbir zaman size önemli şeyler sormazlar. Hiçbir zaman: ”Sesi nasıl? Hangi oyunu sever? Kelebek toplar mı?” diye sormazlar. “Kaç yaşındadır? Kaç kardeşi var? Kaç kilodur? Babası kaç para kazanır?” diye sorarlar. Ancak o zaman tanıdıklarını sanırlar onu. Büyüklere: “Pembe kiremitten bir ev gördüm, pencerelerinden sardunyalar, damında güvercinler vardı” derseniz, o evi bir türlü gözlerinin önüne getiremezler. Onlara: “Yüz bin liralık bir ev gördüm” demeniz gerek. O zaman: “Aman ne güzel!” diye bağırırlar.”

8. “Sahibi olmayan bir elmas bulursan, o elmas senindir. Sahibi olmayan bir ada bulursan, o ada senindir. Bir buluş yaparsan patentini alırsın, buluş senin olur. Mademki yıldızlara sahip olmak benden önce kimsenin aklına gelmedi, yıldızlar benimdir.”

Frida Kahlo’nun Çok Sevdiği Diego’dan Vazgeçme Eşiğini Anlattığı Nefis Mektubu

frida[1]

 

47 yıllık yaşamı boyunca resimlerinin yanı sıra inişli çıkışlı özel hayatıyla da sık sık gündeme gelen Frida, bu inişli çıkışlı özel hayatının önemli mihenk taşlarından biri olan kocası Diego’dan vazgeçişini bu mektupta öylesine güzel, öylesine şairane bir dille ifade etmiş ki, gerçekten de o büyük aşkın kopma anlarına şahitlik eden bu gizli ve hüzünlü hazineden etkilenmemek elde değil;

Kötü günümde yanımda olmadığın zaman vazgeçtim.
Canın sıkıldığında benimle paylaşmadığını, kırılacak veya tedirgin olacak olsam bile düşüncelerini açıkça söylemediğini anladığım zaman vazgeçtim.
Bana yalan söylediğini ve benim bunu anlamadığımı sandığın zaman vazgeçtim.

Gözlerime baktığında kalbinle bakmadığını ve bana hala söylemediğin şeyler olduğunu hissettiğimde vazgeçtim.

Her sabah benimle uyanmak istemediğini, geleceğimizin hiçbir yere gitmediğini anladığım zaman vazgeçtim.
Düşüncelerime ve değerlerime değer vermediğin için vazgeçtim.

Ağrılarımı dindirecek sıcak sevgiyi bana vermediğinde vazgeçtim.
Sadece kendi mutluluğunu ve geleceğini düşünerek beni hiçe saydığın için vazgeçtim.

Tablolarımda artık kendimi mutlu çizemediğim ve tek neden sen olduğun icin vazgeçtim.
Bencil oldugun icin vazgectim.

Bunlardan sadece bir tanesi senden vazgeçmem için yeterli değildi, çünkü sevgim yüceydi ama hepsini düşündüğümde senin benden çoktan vazgeçtiğini anladım.
Bu yüzden ben de senden vazgeçtim…

alıntı

ALBERT EINSTEIN DAN 10 HAYAT DERS…

s-338842233d9b55b1ffcdbd694d710ad8b0debaa7[1]

 

1 Merakınızın peşinden gidin
“Benim özel bir yeteneğim yok Yalnızca tutkulu bir meraklıyım”
Sizin merakınızı çeken nedir? Neyi en çok merak ediyorsunuz? Benim merak ettiğim neden bazı insanların başarılı olup bazılarının olamadığıdır Bu yüzden yıllarca başarı üzerine çalıştım Merakınızın peşinden giderseniz başarıya ulaşırsınız
2 Azim paha biçilmezdir
“Çok zeki olduğumdan değil, sorunlarla uğraşmaktan vazgeçmediğimden başarıyorum”
Belirlediğiniz yolun sonuna ulaşacak kadar sabırlı mısınız? Posta pullarının gideceği yere varasıya kadar mektuba yapışıp kalmasından ötürü çok değerli olduğu söylenir Posta pulu gibi olun ve başladığınız işi bitirin
3 Bugüne odaklanın
İki atı aynı anda süremezsiniz Bir şeyler yapabilirsiniz ama her şeyi yapamazsınız Şimdiye odaklanın ve bütün enerjinizi şu anda yaptığınız işe verin
4 Hayal gücü güç verir
“Hayal gücü her şeydir Sizi bekleyen güzelliklerin önizlemesi gibidir Hayal gücü bilgiden daha önemlidir”
Hayal gücünüz geleceğinizi belirler Einstein şöyle der: ?Zekanın gerçek göstergesi hayal gücüdür, bilgi değil? Bu yüzden hayal gücünüzün hantallaşmasına izin vermeyin
5 Hata yapın
“Hiç hata yapmamış bir insan yeni bir şey denememiş demektir”
Hata yapmaktan korkmayın Eğer nasıl okuyacağınızı bilirseniz hatalar sizi daha iyi bir konuma getirebilir Başarılı olmak istiyorsanız yaptığınız hataları üçe katlayın
6 Anı yaşayın
“Ben geleceği hiç düşünmem, ne de olsa gelecektir”
Geleceği ayarlamanın tek yolu olabilidiğiniz kadar şimdide olmaktır Şu anda dünü ya da yarını değiştiremezsiniz Önemli olan tek an şimdidir
7 Değer yaratın
“Başarılı olmaya değil, değerli olmaya çalışın”
Zamanınızı başarılı olmak için harcamayın, değerler yaratın Eğer değerli olursanız başarı kendiliğinden gelecektir
8 Farklı sonuçlar beklemeyin

“Delilik: Aynı şeyleri tekrar tekrar yapıp farklı sonuçlar beklemek”
Her gün aynı rutinde yaşayarak farklı görünmeyi bekleyemezsiniz Hayatınızın değişmesini istiyorsanız kendinizi değiştirmelisiniz
9 Bilgi deneyimden gelir
“Bilgi malumat değildir Bilmenin tek yolu deneyimlemektir”
Bir konuyu tartışabilirsiniz ama bu size sadece felsefi bir anlayış kazandırır Bir konuyu bilmek istiyorsanız onu deneyimleşmelisiniz
10 Kuralları öğrenin, daha iyi oynayın
“Oyunun kurallarını öğrenmek zorundasınız Böylece herkesten iyi oynayabilirsiniz”
Yapmanız gereken iki şey var Birincisi oynadığınız oyunun kurallarını öğrenmek İkincisi ise oyunu herkesten iyi oynamayı istemek Bu iki şeyi yaparsanız başarı sizinle olur!

Loıs L Hay’den Degişim – Dönüşüm için 101 öneri…

louise-l-hay[1]

 

Güçlü Düşünce
1- Biri iyileşme süreci içindeyim : Affetmek için duyduğum istek,iyileşme sürecimi başlatır Kalbimdeki sevginin içimde yayılmasına,vücudumun her parçasını temizlemesine ve iyileştirmesine izin veriyorum İyileşmeye değer olduğumu biliyorum
2- İçimdeki bilgeliğe güveniyorum : Günlük yaşamımdaki konuları ele alırken,kendi iç rehberimi dinlerim İç sezgim , her zaman benim tarafımdadır Onun her zaman orada olacağına güvenirim Ben güvendeyim
3- Affetmeye istekliyim : Kendimi ve diğerlerini bağışlamak, beni geçmişi düşünmekten kurtarır Affetmek, kendimize verebileceğimiz bir hediyedir Affediyorum ve kendimi özgür kılıyorum
4- Yaptığım herşey beni bütünüyle tatmin ediyor: İçgüdülerimi ve kalbimi izlediğim sürece , günün her anı benim için özeldir Kendi dünyamla ve bu dünyadaki işlerle barış içindeyim
5- Hayat sürecine güveniyorum : Hayatın bir ritmi ve akışı var ve ben onun bir parçasıyım Hayat, beni destekler ve bana yalnızca iyi ve olumlu deneyimler yaşatır Hayatın bana en büyü iyiliği getireceğine güveniyorum
6- Mükemmel yaşam alanına sahibim : Kendimi, harika bir yerde yaşıyor görüyorum Burası, tüm ihtiyaçlarımı ve arzularımı karşılıyor Harika bir konumda ve kolaylıkla karşılayabileceğim bir fiyatta
7- Geçmişi bırakabilir ve herkesi affedebilirim : Kendimi ve hayatımdaki herkesi geçmişteki incinmişliklerden azat ediyorum Onlar ve ben, yeni ve parlak deneyimlere adım atmak için özgürüz
8- Güç noktası her zaman şuandadır : Geçmiş geride kaldı,bitti ve benim üzerimde hiçbir güce sahip değil Şu an, özgür olmaya başlayabilirim Bugünün düşünceleri, geleceğimi yaratır Ben, sorumluyum Artık kendi gücümü geri alıyorum Güvendeyim ve özgürüm
9- Güvendeyim, Bu yalnızca bir değişim : Tüm köprüleri,sevinçle ve kolayca geçiyorum “ Eski “ olan, harika yeni deneyimlere yol açıyor Hayatım,sürekli daha iyiye gidiyor
10- Değişmeye istekliyim : Eski,olumsuz inançlardan kurtulmaya istekliyim Bunlar yalnızca yolumu engelleyen düşünceler Yeni düşüncelerim, olumlu ve tatmin edici
11- Bu yalnızca bir düşünce ve vir düşünce değişve bir düşünce değiştirilebilir : Geçmişteki herhangi bir düşünce, beni sınırlamıyor Düşüncelerimi, özenle seçiyorum Dünyaya bakışım için sürekli yeni anlayışlar ve yollar buluyorum Değişmeye ve gelişmeye istekliyim
12- Düşündüğüm her şey , Geleceğimi yaratıyor : Evren, düşünmeyi ve inanmayı seçtiğim her düşünceyi bütünüyle destekliyor Düşünebileceğim şeyler hakkında sınırsız seçeneğim var Beni dengeyi, uyumu ve huzuru seçiyorum ve onları hayatımda ifade ediyorum
13- Suçlma yok : Birilerini ve kendimi suçlama ihtiyacını duymuyorum Hepimiz sahip olduğumuz anlayış, bilgi ve farkındalık ile elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz
14- Tüm beklentilere yol veriyorum : Hayat ile birlikte,özgür ve sevgi dolu bir biçimde akıyorum Kendimi seviyorum Her dönemeçte beni yalnızca iyi şeylerin beklediğini biliyorum
15- Açıkça görüyorum : Vizyonumu bulutlarla kaplayan geçmişimdeki her şeyi terk ediyorumhayatın tümündeki mükemmelliği görüyorum İsteyerek, affediyorum Vizyonum için sevgiyi içime çekiyor ve onu şefkat ve anlayış,dış görünüşümde yansımasını buluyor
16- Evrende güvendeyim ve tüm hayat beni seviyor detekliyor : Hayatın bütünlüğü ve zenginliği içinde nefes alıyorum Hayat, beni fazlasıyla desteklerken ve hayal edebileceğimden fazla şeyi verirken, onu sevinçle gözlemliyorum
17- Hayatım bir aynadır : Hayatımdaki insanlar gerçekten, benim aynamdır Bu bana büyüme ve gelişme fırsatını verir
18- Erkeksi ve dişi yönlerimi dengeliyorum : İçimdeki erkeksi ve kadınsı yönler, mükemmel bir denge ve uyum içindedir Huzurluyum ve her şey çok güzel
19- Özgürlük , Benim kutsal halimdir : Harika düşünmek için özgürüm Geçmişteki sınırlamaları , özgürlüğe çeviriyorum Artık olmak olmak üzere yaratıldığım her şey oluyorum
20- Tüm korkuları ve kuşkuları bırakıyorum : Artık kendimi tüm yıkıcı korkulardan ve kuşkulardan kurtarmayı seçiyorum Kendimi kabul ediyorum; aklımda ve kalbimde huzur yaratıyorum Seviliyorum ve güvendeyim
21- İlahi bilgelik bana rehberlik ediyor : Doğru tercihlerde bulunmam için bana gün boyunca rehberlik ediliyor İlahi Akıl,hedeflerimi gerçekleştirmem için bana her zaman rehberlik ediyor Ben güvendeyim
22- Hayatı seviyorum : Hayatı bütünüyle ve özgür bir biçimde yaşamak, bana doğuştan gelen bir hak Hayata tam olarak, onun bana vermesini istediği şeyi veriyorum Hayatta olduğuma mutluyum Hayatı seviyorum !
23- Vücudumu seviyorum : Aklımda,huzur yaratıyorum ve ve vücudum bu huzuru mükemmel bir sağlık olarak yansıtıyor
24- Her deneyimi bir fırsata dönüştürüyorum : Her sorunun bir çözümü vardır Her deneyim öğrenmem ve gelişmem için fırsattır Ben güvendeyim
25- Huzurluyum ;İlahi huzur ve uyum , beni sarmalar ve içimde yer edinir Kendimde içinde olmak üzere, tüm insanlara karşı hoşgörü,şefkat ve sevgi duyarım
26- Esneğim ve Akıcıyım : Yeniliğe ve değişime açığım Her an, gerçekten olduğum kişiye daha çok yaklaşmam için harika bir yeni fırsat sunuyor Hayat ile birlikte, kolay ve zahmetsizce akıyorum
27- Artık diğer insanların Korkularının E Sınırlamasının ötesine geçiyorum : Deneyimleri yaratan , “ benim “ aklımdır Hayatımda iyiyi yaratma yeteneğim ,sınırsızdır
28- Sevilmeye değerim : Sevgiyi kazanmak zorunda değilim Sevgiyi hak ediyorum ; çünkü varım Diğerleri, kendileri için duyduğum sevgiyi yansıtır
29- Düşüncelerim yaratıcıdır : Aklıma gelen her olumsuz düşünceye “ Dışarı “ derim Hiçbir kimse, yer yada şey, benim üzerimde güce sahip değildir, çünkü benim aklımda düşünen tek kişi, yine benim Kendi gerçeğimi ve o gerçeklikteki herkesi ben yaratırım
30- Cinsiyetimle barışığım : Cinsiyetimden ve vücudumdan , mutluluk duyuyorum Vücudum, bu hayat süresinde benim için mükemmel Kendimi sevgi ve şefkat ile kucaklıyorum
31- Yaşımla barışığım : Her yaşın kendine özgü mutlulukları ve deneyimleri vardır Hayatta bulunduğum yer için,her zaman mükemmel yaştayım
32- Geçmiş geride kaldı; Bu, yeni bir gün Daha önce hiç yaşamadığım bir gün Şu anda kalıyorum ve her anın tadını çıkarıyorum
33- Tüm Eleştirileri Bırakıyorum : Yalnızca,karşılığında almak istediğim şeyi veriyorum Diğerleri için duyduğum sevgi ve onay,her an üzerime yansıtılır
34- Unutmaya istekliyim : Diğerlerinin , kendileri için anlamlı olan her ne ise onu yaşamalarına izin veriyorum ve benim için anlamlı olan şeyi yaratmak için özgürüm
35- Anne babamı, Sevgiye ihtiyaç duyan küçük çocuklar gibi görüyorum : Anne babamın çocuklukları için şefkat duyuyorum Artık öğrenmem gereken şey için mükemmel olmaları nedeniyle onları seçtiğimi biliyorum Onları affediyorum ve özgr bırakıyorum; kendimi de özgür bırakıyorum
36– Evim, Huzur dolu bir cennetir : Evimi,sevgi ile kutsuyorum Sevgimi, her köşeye veriyorum ve evim sıcaklık ve rahatlıkla buna sevgi dolu bir karşılık veriyor
37- Ben hayata “Evet” Dediğim sürece , Hayat bana “Evet” Der: Hayat,; her düşüncemi yansıtır Ben düşüncelerimi olumlu tuttuğum sürece, hayat bana yalnızca olumlu deneyimler getirir
38- Benim için de olmak üzere, Herkes için yeterince var : Hayatın okyanusu, bolluğu ile birlikte cömerttir Tüm ihtiyaçlarım ve arzularım, ben sormadan karşılanır Benim iyiliğim için olan şey; her yerden, herkesten ve her şeyden gelir
39- Benim dünyamda herşey güzel : Hayatımdaki her şey işliyor, bugün ve ebediyen
40- İşim gerçekten tatmin edicidir : Sevdiğim şeyi yapıyorum ve yaptığım şeyi seviyorum Her zaman doğru yerde, doğru insanlarla birlikte çalıştığımı biliyorum ve ruhumun öğrenmesi gereken her değerli dersi öğreniyorum
41- Hayat beni destekler : Hayat, beni tatmin olmam için yarattı Hayata güveniyorum ve Hayat her dönemeçte yanımda Ben, güvendeyim
42- Geleceğim parlak : Bugün sınırsız sevgi, ışık ve sevinç ile yaşıyorum Dünyamdaki her şey güzel
43- Hayata yeni kapılar açıyorum : Sahip olduğum şeyden keyif alıyorum ve canlı, yeni deneyimlerin her zaman beni beklediğini biliyorum Yeni olanı, kollarımı açarak karşılıyorum Hayatın harika olacağına güveniyorum
44- Kendi gücüme sahip çıkıyorum ve kendi gerçeğimi sevgi ile yaratıyorum : Dünyamı ve deneyimlerimi sevgi ve bilinç ile şekillendirebilmek için daha fazla anlayış istiyorum
45- Artık harika bir iş yaratıyorum: Harika bir konumda olabileceğim ve iyi para kazanabileceğim, yaratıcı yeteneklerimi ve hünerlerimi kullanabileceğim, sevdiğim insanlar ile birlikte çalışabileceğim yeni ve harika bir pozisyon için bütünüyle açığım ve alıcıyım
46- Elimi attığım her işte başarılıyım : Artık yeni bir başarı farkında lığı yaratıyorum Aklımı hazırlayabildiğim ölçüde başarılı olabileceğimi biliyorum Kazananlar çevrimine geçiyorum Altın fırsatlar, her yerde benim için duruyor Her türlü başarıyı çekiyorum
47- Yeni kazanç yolları için açık ve alıcıyım : Artık iyiliğime olan şeyleri, beklenen ve beklenmeyen kaynaklardan alıyorum Sınırsız bir kaynaktan gelenleri sınırsız bir biçimde kabul eden, sınırsız bir varlığım En tatlı rüyalarımın ötesinde kutsanıyorum
48- En iyisini hak ediyorum ve artık en iyisini kabul ediyorum : Gönençli ve sevgi dolu bir hayat sürmek için, aklım ve duygularım ile donanımlıyım Her şeyin en iyisini hak etmek, bana doğuştan gelen bir hak Benim için iyi olanı talep ediyorum
49- Hayat basit ve kolaydır : Herhangi bir anda bilmem gereken her şey, benim için zaten açıktır Kendime ve hayata güveniyorum Her şey harika
50- Tüm durumlar için bütünüyle yeterliyim : Evrenin gücüne ve bilgeliğine sahip bir bireyim Bu gücü talep ediyorum ve kendim için ayakta durmam kolay
51- Vücudumun mesajlarını sevgi ile dinliyorum : Vücudum, her zaman optimum sağlık için işliyor Vücudum,bütüncül ve sağlıklı olmak istiyor İşbirliği yapıyorum ve sağlıklı,sağlam ve tam oluyorum
52- Yaratıcılığımı ifade ediyorum : Sahip olduğum ve bana özgü yetenekler ve hünerler, içimde akıyor ve bana derin doyum sağlayan biçimlerde ifade ediliyor Yaratıcılığım, her zaman isteniyor
53- Olumlu değişim sürecindeyim : Doyum sağlayan biçimlerde açılımlarda bulunuyorum Bana yalnızca iyi olan erişebilir Artık aklımdaki sağlığı, mutluluğu, başarıyı ve huzuru ifade ediyorum
54- Benzersizliğimi kabul ediyorum : Hiçbir rekabet ve hiçbir karşılaştırma, söz konusu değildir; çünkü hepimiz farklıyız ve öyle olmalıyız Ben özelim ve harikayım Kendimi seviyorum
55- Tüm ilşkilerim uyuma dayalıdır : Akıllarımızda ve kalplerimizde uyumu yarattığımızda , onu hayatlarımızda bulacağız İçte olan, dıştakini yaratır Her zaman
56- İçimize bakmak güvenlidir : Diğer insanların görüş ve inanç katmanları üzerinde ilerlerken, içimde görkemli bir varlı – akıllı ve güzel – görüyorum İçimde gördüğüm şeyi seviyorum
57- Gittiğim her yerde sevgiyi yaşıyorum : Sevgi her yerde Seviyorum ve seviliyorum İnsanları sevmek, yaşamımı dolduruyor ve diğerlerine karşı sevgimi kolayca ifade edebildiğimi görüyorum
Reklam

58- Kendimi Sevdiğimde ve kabul ettiğimde, Diğerlerini sevmek kolaydır : Benim kalbim açık Sevgimin özgürce akmasına izin veriyorum Kendimi seviyorum Başkalarını seviyorum ve başkaları da beni seviyor
59- Güzelim ve herkes beni seviyor: Çevreme kabul duygusu yaşıyorum ve başkaları tarafından derinden seviliyorum Sevgi, çevremi kuşatıyor ve beni koruyor
60- Kendimi seviyorum ve onaylıyorum : Yaptığım her şeyi, takdir ediyorum Olduğum kadarıyla , yeterince iyiyim Kendim için düşündüğümü yüksek sesle söylerim İstediğim şeyi talep ederim Gücüme sahip çıkarım
61- Kararlı bir insanım : İçimdeki bilgeliğe güveniyorum ve kararlarımı rahatlıkla verebiliyorum
62- Seyahat ettiğimde her zaman güvendeyim : Hangi ulaşım aracını seçersem seçeyim, güven ve emniyet içerisindeyim
63- Anlayış seviyem sürekli artıyor : Her gün yüksek benliğimden, hayata dair anlayışımı daha derin kılabilme ve beni hüküm ve ön yargının ötesine taşıma yeteneğini istiyorum
64- Artık mükemmel eşi kabul ediyorum : İlahi Aşk, artık beni mükemmel eş ile sevgiye dayalı bir ilişkiye doğru götürüyor ve benim orada kalmamı sağlıyor
65- Güvenlik şimdi ve ebediyen bana ait : Sahip olduğum ve var olduğum her şey, güven ve emniyet içerisinde Güvenli ve emniyetli bir dünyada yaşıyorum ve ilerliyorum
66- Dünyanın iyileşmesi artık gerçekleşiyor Her gün, dünyamızı barışçıl,sağlam ve iyileşmiş olarak hayal ediyorum Her insanın iyi beslendiğini, güzel giyindiğini ve güzel evlerde yaşadığını görüyorum
67- Devletimi sevgi ile kutsuyorum : Devletimizdeki her insanın sevgi dolu, dürüst, onurlu olduğuna ve tüm insanların daha iyi bir yaşam sürmesi için gerçekten çalıştığına inanıyorum
68- Ailemi seviyorum : Sevecen,uyumul,neşeli,sağlıklı bir aile var ve hepimiz mükemmel bir iletişime sahibiz
69- Çocuklarım ilahi olarak korunmaktadır : İlahi bilgelik, çocuklarımızın her birinin içinde bulunmaktadır ve çocuklarımız gittikleri her yerde neşeli, güvenli ve emindir
70- Tanrının yarattığı herşeyi seviyorum – Büyük ya da küçük K, Fark etmeksizin : Tüm canlılarla kolaylıkla ve sevgi ile iletişim kuruyorum ve onların bizim sevgi ve korumamıza ihtiyaç duyduklarına inanıyorum
71- Bebeğimin doğumunu yaşamayı seviyorum : Doğum mucizesi, normal ve doğal bir süreçtir, ben bu süreci kolaylıkla,zahmetsizce ve sevgi ile yaşayacağım
72- Bebeğimi seviyorum : Bebeğim ve ben ; keyifli,sevgi ve barış dolu bir ilişkiye sahibiz Biz,mutlu bir aileyiz
73- Vücudum esnektir : İyileşme enerjisi; her organın,eklemin ve hücrenin içinde sürekli olarak akar Ben, kolaylıkla ve zahmetsizce ilerliyorum
74- Farkındayım : Benliğime,vücuduma ve hayatıma dair farkında lığımı sürekli olarak artırıyorum Farkındalık,bana sorumlu olmak için güç veriyor
75- Egzersiz yapmayı seviyorum : Egzersiz, genç ve sağlıklı kalmama yardımcı olur Kaslarım, hareket etmeyi seviyorum Ben, canlı bir insanım
76- Refah benim kutsal hakkım : Hayatımın içinden akan refahı hak ediyorum ve seve seve kabul ediyorum Neşe ve sevgi ile veriyorum ve alıyorum
77- İilahi bilgelik ile bağ kuruyorum: Her gün, Evrenin tüm bilgeliği ile bağ kurmak üzere içime yöneliyorum Benim için en iyi ve en sevinçli olabilecek biçimde yönlendiriliyorum ve sevk ediliyorum
78- Bugün hayata yeni gözlerle bakıyorum : Hayatı yeni ve farklı bir biçimde görmeye, daha önce fark etmediğim şeyleri görmeye istekliyim Yeni bir dünya, yeni vizyonumu bekliyor
79- Bugün ile aynı ritimdeyim : Hayatta yeni olana karşı açık ve alıcıyım Ses kaydedicileri,bilgisayarları ve diğer elektronik araçları anlamak için istekliyim
80- Mükemmel kilomu koruyorum : Aklım ve vücudum, dengeli ve uyumludur Mükemmel kiloma kolayca ve zahmetsizce erişiyorum ve onu koruyorum
81- Mükemmel biçimdeyim : Vücuduma özen göstermeyi seviyorum Sağlıklı içecekler içiyorum Vücudum, her zaman mükemmel biçimde buna karşılık veriyor
82- Hayvanlarım sağlıklı ve mutlu : Hayvanlarım ile sevgiye dayanarak iletişim kuruyorum ve onlar da gerek zihinsel gerekse fiziksel olarak kendilerini nasıl mutlu edebileceğimi bana ifade ediyor Neşe içerisinde, birlikte yaşıyoruz Hayatın tümü ile uyum içerisindeyim
83- Doğal bir bahçem var: Sevgi ile dokunduğum her bitki, buna tüm ihtişamı ile büyüyerek karşılık veriyor Ev bitkileri,mutlu Çiçekler,canl ve güzel Meyveler ve sebzeler, bol ve lezzetli Doğa ile uyum içerisindeyim
84- Bu büyük bir iyileşme günü : Kendimi ve çevremde iyileşmek için hazır olan insanları iyileştirmek için, evrenin iyileştirici enerjileri ile bağ kuruyorum Aklımın, güçlü bir iyileştirici araç olduğunu biliyorum
85- Hayatımdaki yaşlıları seviyorum ve onlara saygı duyuyorum : Hayatımdaki yaşlılara, en büyük sevgi ve saygı ile davranıyorum; çünkü onların akıllı ve harika birer bilgi, deneyim ve gerçeklik kaynağı olduğunu biliyorum
86- Aracım benim için güvenli bir cennettir : Aracımı kullanırken ; bütünüyle güvenli, sakin ve rahatım Yol üzerindeki diğer sürücüleri, sevgi ile kutsuyorum
87- Müzik, Hayatımı zenginleştiriyor : Vücudumu ve ruhumu zenginleştiren, ahenkli ve coşkulu müziklerle hayatımı dolduruyorum Yaratıcı etkiler beni kuşatıyor ve bana esin veriyor
88- Düşüncelerimi nasıl Ssusturabileceğimi biliyorum : İhtiyaç duyduğumda, huzur ve sessizliği hak ediyorum İhtiyaç duyduğum şeyi almak için gittiğim yerde, Hayatımda bir alan yaratıyorum Yalnızlığım ile barışığım
89- Görünümüm Benliğime duyduğum sevgiyi yansıtıyor : Her sabah kendime güzelce çeki düzen veriyor,benliğime verdiğim değeri ve Hayat sevgimi yansıtan giysiler giyiyorum İçimde ve dışımda güzelim
90- Dünyadaki tüm zamana sahibim : Bugün tamamlamam gereken her iş için yeterince zamanım var Ben, güçlü bir insanım çünkü şu anda yaşamayı seçiyorum
91- Kendime bir tatil armağan ediyorum : Zihnimi ve vücudumu dinlendirmek üzere, kendim için tatiller planlıyorum Bütçemin dışına çıkmıyorum ve her zaman harika zaman geçiriyorum İşe döndüğümde, dinlenmiş ve yenilenmiş oluyorum
92- Çocuklar beni sever : Çocuklar beni sever ve benimle birlikte iken kendilerini güvende hisseder Çocukların özgürce gelip gitmelerine izin veriyorum Sevgi dolu düşünceler, sevgi dolu karşılıklar getirir
93- Rüyalarım bir bilgelik kaynağıdır : Hayata dair sorularımın pek çoğunun ben uyurken yanıtlanabileceğine inanıyorum Her sabah uyandığımda, rüyalarımı net bir biçimde anımsayabiliyorum
94- Çevremde olumlu insanlar olmasını sağlıyorum : Arkadaşlarım ve yakınlarım, sevgi ve olumlu enerji saçmaktadır ; ben de bu duygular ile yanıt veriyorum Beni desteklemeyen insanları Hayatımdan çıkarmak zorunda olabileceğimi biliyorum
95- Mali durumumu sevgi ile idare ediyorum: Çeklerimi yazarken ve faturalarımı öderken, bunu minnet ve sevgi ile yapıyorum Hayatımdaki zorunlulukları karşılamak için banka hesabımda her zaman yeterince para var
96- İçimdeki çocuğu seviyorum : İçimdeki çocuk, nasıl oynayacağını, seveceğini ve şaşıracağını biliyor Bana ait bu parçayı desteklediğimde, kalbime giden yol açılacak ve Hayatım zenginleşecektir
97- İhtiyaç duyduğum yardım isterim : İhtiyaç duyduğumda, kolaylıkla yardım isterim Değişimin ortasında, bunun Hayatın doğal bir kanunu olduğunu bilerek,kendimi güvende hissederim
98- Bayramlar sevgi ve neşe zamanıdır : Ailem ve arkadaşlarım ile bayramları kutlamak,her zaman eğlencelidir Her zaman, gülmek için fırsat bulur ve Hayatın pek çok nimeti için minnettarlığımızı ifade ederiz
99- Gün içerisinde karşılştığım insanların tümüne karşı sabırlı ve kibarım : Mağazalardaki satıcılara, restoranlardaki çalışanlara, güvenlik personeline ve gün içerisinde karşılaştığım diğer herkese kibar ve sevgi dolu düşünceleri gönderiyorum Benim dünyamda her şey güzel
100- Ben empati kurabilen bir insanım : Diğer insanların düşüncelerine ve duygularına karşı duyarlıyım Arkadaşlarım istediğinde, onlara tavsiye ve destek veriyorum ve uygun olduğunda yalnızca onları sevgi ile dinliyorum
101- Gezegenim, Benim için önemlidir : Bu gezegeni sevgi ile kutsuyorum Bitkilere bakıyorum Hayvanlara karşı naziğim Havayı temiz tutuyorum Doğal yiyecekler yiyor ve doğal ürünler kullanıyorum Hayatta olduğum için, derin bir minnettarlık ve takdir hissediyorum Uyuma, bütünlüğe ve iyileşmeye katkıda bulunuyorum Hayatımı seviyorum Dünyamı seviyorum
Sizinle bu fikirleri paylaşmama izin verdiğiniz için teşekkür ederim
Loıs L Hay Kitabından alıntıdır.

Kendini Sev Hayatını İyileştir Seminerlerinde Beraber Bol Uygulama Yapabiliriz…

Mutlu olmak adına, içinde bulunduğunuz andan daha iyi bir zaman olduğuna karar vermek için beklemekten vazgeçin.

Konfüçyüs-Sözleri[1]

 

 

Okulu bitirene kadar,
Çok para kazanana kadar,
Çocuklarınız olana kadar,
Çocuklarınız evden ayrılana kadar,
İşe başlayana kadar,
Evlenene kadar,
Cuma gecesine kadar,
Pazar sabahına kadar,
Yeni bir araba ya da ev alana kadar,
Borçları ödeyene kadar,
İlkbahara kadar,
Sonbahara kadar,
Kışa kadar,
Maaş gününe kadar,
Şarkınız söylenene kadar,
Emekli olana kadar,
Ölene kadar…..
”Mutlu olmak adına, içinde bulunduğunuz andan daha iyi bir zaman olduğuna karar vermek için beklemekten vazgeçin. Mutluluk bir varış değil, bir yolculuktur.”
Konfüçyus

Üstün Dökmen’in “Küçük Şeyler” Adlı Kitabından Manası Büyük 10 Alıntı

üstün-dökmen-sözleri[1]

 

1.Ekmeğe gösterdiğimiz saygıyı birbirimize göstersek, ne güzel olurdu.
Ben ülkemde yerdeki ekmeğe tekme atıldığını hiç görmedim. Ama yerdeki insana tekme atıldığını çok gördüm. Yerdeki ekmeklere gösterdiğimiz saygıyı birbirimize de göstereceğimiz günlerin gelmesini diliyorum.

2.Köy sakinIeri yağmur duasına çıkmışIardı. Bütün köy ahaIisi topIandı. İçIerinden sadece birinde şemsiye vardı. Bu inançtır.

3.İnsanoğlu bilmiyor, bilmediğini de bilmiyor.

4.Allah’ım bana değiştirebileceğim şeyleri değiştirme gücü ver. Değiştiremeyeceğim şeyleri kabullenmemi sağla, ikisini ayırt edebilmem için de akıl ver.

5.Övgüde, iltifatta mehter adımı gidiyoruz da, olumsuzu söylemekte dörtnalayız.

6.Siz muhteşem bir evrende yaşayan ve onu beyninde taşıyabilen bir varlıksınız.
Madem böyle muhteşem insanoğlu, o halde niçin böylesine yalnız, mutsuz ve öfkeli…

7.Yaşamınızda ki küçük şeylerde büyük tatlar bulmak sizin sorumluluğunuzdur.

8.Bir Çinli bilgenin sözü: Doğduğun zaman 1’sin,sapsade 1. Zamanla 1’in sağına sıfırlar eklersin; diplomaların olu, unvanların, rollerin, rozetlerin olur, evler, arabalar alırsın. Bunların her biri sıfırdır ama 1’in sağına eklendikçe senin değerin artar. Şu hale gelirsin:
100000000000…0
Bütün bu sıfırların ne zamana kadar değeri vardır? Sen hayatta olduğun sürece. Sen öldün, 1 gitti, 00000000…0 oldu, sıfırların hiçbir anlamı kalmadı. İşte “1” bizim psikolojik rollerimizi, 0’lar sosyal rollerimizi sembolize eder. Bütün 0′ lar gitse de , 1 hala elimizdedir ve onun değerini bilmeliyiz.
9.Varoluşumuzu yaşayamadığımız zaman sahip olduğumuz toplumsal rolleri, giderek öz varlığımızdan üstün tutmaya başlıyoruz!

10.Önemli olan,hata yapmamak değil,
Yapılan hatalardan ders almak…

Hintli işadamı yatırımcı, yardımsever ve Tata Sons’un başkanı Ratan Naval Tata’nın Londra’daki konuşmasından güzel satırlar:

26tata[1]

 

Hintli işadamı yatırımcı, yardımsever ve Tata Sons’un başkanı Ratan Naval Tata’nın Londra’daki konuşmasından güzel satırlar:
👉1.
Çocuklarınızı zengin olmaları için eğitmeyin.
Onları mutlu olmaları için eğitin.
Böylece yetişkin olduklarında eşyaların fiyatını değil değerini bilirler.
👉2.
Yiyeceklerinizi ilaçlarınız gibi yiyin.
Aksi durumda yiyeceğiniz olarak ilaçları yemek zorunda kalırsınız.
👉3.
Sizi seven hiçbir zaman terketmeyecektir
çünkü bırakmak için 100 sebep de olsa
tutmak için bir sebep bulacaktır.
👉4.
İnsanoğlu olmakla insan olmak arasında pek çok fark vardır.
Çok azı bunu anlar.
👉5.
Doğduğunuzda sevilirsiniz.
Öldüğünüzde sevileceksiniz.
Arasını
Siz başarmalısınız…!
Hızlı yürümek istiyorsanız yalnız yürüyün..!
Fakat
Uzun yürümek istiyorsanız beraber yürüyün..!!
Dünyadaki altı en iyi doktor
1.Güneş ışığı
2.Dinlenme
3.Egzersiz
4.Diyet
5.Kendine Güvenmek
&
6.Arkadaşlar
Hayatın her aşamasında bunları devam ettirin ve sağlıklı hayatın keyfine varın.
Kendinize inanın ki hayat denilen yolculuğun keyfini yaşayın.

BİR İNSANI TANIMAK İÇİN DÖRT DURUM

doğan-cüceloğlu-2[1]
Evlenmiş boşanmış, elli yaşlarında aklı başında biri olarak tanıdığım Hanımefendi’ye üzerinde çalıştığım EVLENMEDEN ÖNCE adlı kitaptan söz ettim. Doğan Bey, dedi, şimdiki aklımla yeniden evlenecek olsam, kişiyi daha iyi tanımak için şu dört durumda nasıl davrandığını görmek isterdim. Anlatmamı istermisiniz?
Anlatmasını rica ettim, kısaca şöyle açıkladı:
1- Aç olduğu zaman nasıl hissediyor ve nasıl davranıyor, ona bakardım. Duygusal bakımdan olgun değilse, aç insan sabırsız ve bencil davranmaya başlıyor.
2- Öfkeli olduğu zaman, bir şeye kızdığı zaman nasıl konuşuyor, nasıl davranıyor, dikkatle gözlerdim. Bencil insanın kızgınlığı ile olgun insanın kızgınlığı farklıdır. Diyebilirim ki bir insanın olgunluğunun en iyi göstergeci öfkesini nasıl yönettiğidir.
3- Kendini yalnız hissettiği zaman ne yapıyor? İçine kapanıp dünyaya küsen ve onu suçluyan bir tavır içine mi giriyor, yoksa yalnızlığıyla dost olup, hayatın bu hallerini de sakin bir olgunlukla kabul edebiliyor mu?
4- Yorgun olduğu zaman nasıl davranıyor? İnsanın bencil olup olmadığını en iyi yorgunken nasıl hissettiği ve davrandığı gösterir. İlişkinin önemini kavramış olgun insan ne kadar yorgun olursa olsun diğerlerini de düşünerek davranır.
Kendisine teşekkür ettim ve söylediklerini sizinle paylaşmaya karar verdim.
Yaşam deneyiminiz içinde yukarıda ifade edilenler size anlamlı geliyor mu?
DOĞAN CÜCELOĞLU

Ben dostlarımı ruhumla severim.

mevlana_resimleri[1]

 

“Sonsuz bir karanlığın içinden doğdum.
Işığı gördüm, korktum.
Ağladım…
Zamanla ışıkta yaşamayı öğrendim.
Karanlığı gördüm, korktum.
Gün geldi sonsuz karanlığa uğurladım sevdiklerimi.
Ağladım…
Yaşamayı öğrendim.
Doğumun, hayatın bitmeye başladığı
an olduğunu;
aradaki bölümün,
ölümden çalınan zamanlar olduğunu öğrendim…
Zamanı öğrendim.
Yarıştım onunla.
Zamanla yarışılmyacağını,
zamanla barışılacağını, zamanla öğrendim…
İnsanı öğrendim.
Sonra insanların içinde iyiler ve kötüler olduğunu.
Sonra da her insanın içinde iyilik ve kötülük bulunduğunu öğrendim…
Sevmeyi öğrendim.
Sonra güvenmeyi.
Sonra da güvenin sevgiden daha kalıcı olduğunu.
Sevginin;
güvenin sağlam zemini üzerine kurulduğunu öğrendim…
İnsan tenini öğrendim.
Sonra tenin altında bir ruh bulunduğunu.
Sonra da ruhun aslında tenin üstünde olduğunu öğrendim…
Evreni öğrendim.
Sonra evreni aydınlatmanın yollarını öğrendim.
Sonunda evreni aydınlatabilmek için;
önce çevreni aydınlatabilmek gerektiğini öğrendim…
Ekmeği öğrendim.
Sonra barış için;
ekmeğin bolca üretilmesi gerektiğini.
Sonra da ekmeği hakça üleşmenin,
bolca üretmek kadar önemli olduğunu öğrendim…
Okumayı öğrendim.
Kendime yazıyı öğrettim sonra.
Ve bir süre sonra yazı, kendimi öğretti bana…
Gitmeyi öğrendim.
Sonra dayanamayıp dönmeyi.
Daha da sonra kendime rağmen gitmeyi…
Dünyaya tek başına meydan okumayı öğrendim genç yaşta.
Sonra;
kalabalıklarla birlikte yürümek gerektiği
fikrine vardım.
Sonra da asıl yürüyüşün; kalabalıklara karşı olması gerektiğine aydım…
Düşünmeyi öğrendim.
Sonra kalıplar içinde düşünmeyi öğrendim.
Sonra sağlıklı düşünmenin kalıpları yıkarak düşünmek
olduğunu öğrendim…
Namusun önemini öğrendim evde…
Sonra yoksundan namus beklemenin;
namussuzluk olduğunu.
Gerçek namusun, günah elinin altındayken,
günaha el sürmemek olduğunu öğrendim…
Gerçeği öğrendim bir gün
Ve gerçeğin acı olduğunu.
Sonra kararında acının, yemeğe olduğu kadar hayata da lezzet kattığını öğrendim…
Her canlının ölümü tadacağını,
Ama sadece bazılarının
hayatı tadacağını öğrendim…
Ben dostlarımı
ne kalbimle ne de aklımla severim.
Olur ya;
Kalp durur,
Akıl unutur.
Ben dostlarımı ruhumla severim.
O ne durur, ne de unutur…”
Mevlana

DEĞİŞİME BAŞLAMAK VE SÜRDÜRMEK…

19149385_786493288222477_4961021154001531373_n[2]
Defterin üzerine kocaman harflerle isminizi yazın, değişim günlüğünüz hazır.
Sizi heyecanlandıran bir resim veya fotoğrafı defterin kapağına yapıştırın.
İlk sayfaya bir tarih atın, sonra sayfaları 70’e kadar numaralandırın. Lütfen üşenmeyin, 70 günlük bir çalışma bu…
Sayfanın en üstüne “Hayatımda Güzel Olan Neler Var?” yazın ve altına bu sabah uyanmanızdan başlayarak yazıyı yazdığınız ana kadar geçen sürede başınızdan geçen ve iyi ki hayatımda var dediğiniz 5 şeyi yazın, ne kadar küçük, basit ve her gün yaptığınız şeylerse o kadar iyi.
Örnek: Sabah keyifli uyandım, harika bir kahvaltı ile güne başladım, bana keyif veren bir şarkı dinledim, yürüyüş yaptım ve keyif aldım, çayın tadı çok güzeldi, güzel bir kitaptan bir bölüm okudum, arkadaşımla buluşup kahve içip sohbet ettik, vb. (her gün farklı şeyler yazacaksınız, benzer olabilir ama farklı)
“Beni heyecanlandıran neler var?” Sonra önümüzdeki hafta içinde yapacağınız ve sizi heyecanlandıran, düşündüğünüzde keyif aldığınız 5 madde yazın (bu kısım bir hafta boyunca aynı kalabilir, yeni bir şeyler bulamazsanız).
Örnek: Çarşamba akşamı arkadaşımla yemeğe gideceğiz, perşembe günü sinemada film izleyeceğim, Cuma akşamı spora gideceğim, hafta sonu kendime zaman ayıracağım, aldığım kitabı bitireceğim, İngilizce kursuna başlayacağım, tatile gideceğim, vb.

Bunlar bittikten sonra “Bugün yaptığım farklı şey” kısmına geliyoruz. Bugün yaptığınız farklı ve değişik bir şey yazın, bu alan çok önemli, eğer yazacak bir şey bulamıyorsanız mutlaka yapın ve yazın. Çok basit şeyler olabilir, yeter ki farklı yapın, alışkanlıklarınız değişsin.
Örnek: Bugün TV’yi hiç açmadım, müzik dinledim. Uzun bir süre sonra ilk defa bisiklete bindim, apartman görevlisine halini hatırını sordum, bamya yedim, arabamı kendim yıkadım, aldığım kitabı sondan okumaya başladım, dinlemediğim tarzda bir müzik dinledim.
Sırada “Bugün karşılıksız yaptığım bir iyilik” bölümü var. Ne kadar küçük olduğunun bir önemi yok. Apartmanın önüne sokak hayvanları için su kabı yerleştirdim, kullanmadığım kıyafetleri bağışladım, komşumun ziline basıp bir şeye ihtiyacı olup olmadığını sordum, otostop çeken birisini arabama aldım, yaşlı birisine karşıya geçmesi için yardım ettim. Hiçbir şey bulamıyorsanız uzun zamandır görmediğiniz ve/veya aramadığınız birisini telefonla arayın ve halini hatırını sorun.
“Bugün öğrendiğim şey” bölümüne öğrendiğiniz küçük bir şeyi not alın, hoşunuza giden bir cümle olabilir, yararlı bir bilgi olabilir, kendinize dair bir şeyler olabilir.
Son olarak da “Bugün hayalim için yaptığım şey” bölümüne en çok istediğiniz hayaliniz için attığınız minik bir adımı yazın. Örnek: yapmak istediğim iş ile ilgili olarak; internet araştırması yaptım, isteğimi yapan bir kişi ile konuştum, hayalimi gerçekleştirmiş bir kişinin biyografisine başladım, hayalime dair resimlere baktım, planlama yaptım, ne olmasını istediğimi yazdım, dua ettim, meditasyon yaptım, artık her ne ise.
Şimdi de eğer bütçeniz müsait ise bir sonraki sayfaya geçmeden önce 10 TL’yi sayfa arasına yerleştirin, 70 gün sonra 700 TL’niz olacak.
İddia ediyorum, 70 gün boyunca her gün bunları uyguladığınızda 2 ay 10 gün sonra kendinizi çok daha huzurlu, mutlu, dengeli ve keyifli hissedeceksiniz.
Sevgi ile kalın

Mert Çuhadaroğlu

Gandhi’nin hayatla ilgili sorulara verdiği cevaplar…

19756560_1974182952801763_50316431174726159_n[1]

 

Gandhi’nin hayatla ilgili sorulara verdiği cevaplar…
1) En güzel gün?
Bugün
2) En kolay şey?
Yanılmak
3) En büyük engel?
Korku
4) En büyük yanlış?
Vazgeçmek
5) Bütün kötülüklerin temeli?
Bencillik
6) En güzel oyalanmak şekli?
Çalışmak
7) En büyük çöküş?
Ümitsizlik
8) En iyi eğitmenler?
Çocuklar
9)Temel olan şey?
İletişim
10)Seni en çok mutlu eden şey?
Başkalarına faydalı olmak
11) En büyük gizem?
Ölüm
12) En büyük kusur?
Huysuzluk
13) En tehlikeli kişi?
Yalancı
14) En zararlı duygu?
Kıskançlık
15) En güzel hediye?
Bağışlama
16) En kısa yol?
Düz (doğru) yol
17) En güçlü duygu?
İç huzur
18) En iyi koruyucu?
Iyimserlik
19) En büyük güç?
İman
20) En gerekli kişiler?
Ebeveyn
21) Hayattaki en güzel şey?
Sevmek
22) En büyük en güzel sığınak?
Yaradan…ॐ
~ Mahatma Gandi

Spiritüel Alemin En İyi 10 Kitabı…

0000000572473-1[1]

1) Atlıkarıncada Bir Tur Daha – Tiziano Terzani (Merkez Kitaplar)
Spiritüel alemin en iyi kitabı, aslında çoğunun adını ilk defa duyacakları için biraz da sürpriz bir kitap. Yazarı “Bu kitap nasılsa ulaşması gerekenlere ulaşacaktır” diyerek kitabın reklamının yapılmasını reddetmiş ve gerçekten de fısıltı gazetesiyle kitap, hiç reklam çok satanlar listesinde 1 numaraya oturmuş. Ülkemizde nerdeyse hiç bilinmeyen “Atlıkarıncada Bir Tur Daha” muhteşem bir bilgelik kitabı, ama aynı zamanda doğu öğretilerinin ve tıbbının, kapitalizm ve küreselleşmenin elinde ne hale dönüştüğünü gösteren ve spiritüel konuları meslek edinmişlere gayet oturaklı eleştiriler de yönelten bir eser. Kitap, spiritüelliğin en zorlandığı alan olan ruhu akılla birleştirmek konusunu da başarıyla gerçekleştirmiş bir insanın öz-yaşam öyküsü.

Hikaye, Terzani’nin kansere yakalandığını öğrenmesi ile başlıyor ve onun kanserine çare ararken yaptığı yolcuğu anlatıyor. Öyle bir yolculuk ki bu, Amerika’dan Tibet’e, Tayland’dan Himalayalar, Hindistan’dan Hong Kong’a kadar uzanıyor. Kah New York’te ultra modern bir hastanede oluyoruz onunla, kah Hindistan’da sefil bir köyde veya Tibet’te bir tapınakta… Reiki, yoga, ayurveda, homeopati, zihnin gücü, doktorlar, şifacılar, ermişler, şarlatanlar, umut tacirleri, bilgeler … Geleneksel tıbbın nabzında ve klasik tıbbın büyütecinde bir “insan”ın gerçek yolcuğunu okuyoruz 680 sayfalık bu kitapta.

2) The Secret – Rhonda Bryne (Mia-OWO Yayınları)

Bir tarafta bu kitabı “hayatımı değiştirdi” deyip başının üzerinde gezdirenler, diğer tarafta yerin dibine batırıp, “enayi avcısı” diye dalga geçenler… Siz her iki tarafa da aldırmayın ve önyargılardan arınmış şekilde okuyun “The Secret”ı. Binlerce yıldır çeşitli kaynaklarda yer alan bilgileri derleyip, sadeleştirerek ve örneklendirerek anlatan ve başarısını da bu sadeliğine borçlu “hayat değiştirebilecek” bir eser. İçinde “yeni” bir bilgi barındırmıyor, fakat mevcutları öyle güzel sunuyor ki bugüne kadar “aynı” bilgileri defalarca okuduğu halde hayatında uygulayamayanlar için bir nev’i eylem kitabı niteliğine bürünüyor. Diğer yandan eleştirilebilecek yanları da mevcut elbette, ama siz kopan fırtınalara aldırmadan kitabın özünü almaya ve “çekim yasası”nı işleyişini kavramaya bakın.

3) Martı – Richard Bach (Epsilon Yayınevi)
Richard Bach’ın birçok kitabı bu listede rahatlıkla yer alabilir. Fakat tabii ki içlerinden birini seçelim dersek, en önce “Martı” gelir. Günlerini teknelerden kendilerine atılacak yiyecek artıklarını bekleyerek harcayan binlerce martının arasından birisi, Jonathan Livingstone’nun kendini buluş hikayesi bu. “Ben aslında kimim?” sorusuyla başlayıp, en yakınlarının engelleme çabalarına rağmen vazgeçmeyen ve sonunda kendisinin, kendisine öğretilenden çok daha fazlası olduğunu öğrenen ve öğreten bir martının enfes hikayesi. Bir martının karakterinde, insanın kendini keşfetmesinin de hikayesi. (Halen hayatımdaki birçok adımda, özellikle de engellenmeye çalıştığım noktalarda Jonathan’ın nasıl davrandığı aklımdadır…) Bir defa okumak yetmez, defalarca okunmalı.

4) Işığın Savaşçısının El Kitabı – Paulo Coelho (Can Yayınları)
Ben sevmem öyle “ışık işçisi, ışık savaşçısı, ışık böcüğü…” gibi sıfatları amma velakin yine bir diğer enfes spiritüel romanın, “Simyacı”nın yazarı Paulo Coelho’nun bu kitabında “Işık Savaşçısı” kavramı bambaşka. O, esasında “Kamil İnsan” olarak nitelendirebileceğimiz insanın el kitabını yazmış ve hiç de öyle “elele toplaşıp, barış şarkıları söyleyip, nameste çekip, dünyayı ışığımızla kurtaralım” diyen uçmuş tipler gelmesin “Işık Savaşçısı” denilince aklınıza. Gerçekten “yaşayan insan”ın rehberi bu ki, hayatta mutluluklar olduğu kadar, kan ve gözyaşının da olduğunu kabul eden, ayakları dünya üzerine sağlam basan ve yüreğini, aklı ve ruhuyla bir etmiş insanların rehberi bu. Eğer mesajlarını tüm varlığıyla hissedebilirseniz, hayatınızı birebir etkileyecek bir kitap, ama diğer türlü “ay ne güzel bilgiler var, hemen arkadaşlarımı ileteyim” deyip harcarsınız, sonra da evinize gelen arkadaşlarınıza kitaplığınızı gösterdiğinizde “ay ne güzel kitaptır o” deyip, varlığını unutursunuz. Seçim sizin…

 

 

5) Yuvaya Yolculuk – Kryon (Akaşa Yayınları)
Kryon tıpkı Ramtha örneğinde olduğu gibi, bir medyum aracılığı ile (Lee Carroll adı) bilgi aktaran bir varlık. 1989’dan beri dünyanın çeşitli bölgelerinde celseler halinde bilgiler aktarıyor. Yalnız güzel niyetlerle başlayan faaliyetlerin içine zamanla para, pazarlama, iktidar ilişkileri gibi faktörler girince olanlar, Kryon’un da gözümdeki güvenilirliğini azaltmış etkenler. Ama ne olursa olsun, tüm celseleri, bilgileri vs. bir yana; bu roman bir yana. Esasında Kryon öğretisinin özü de bu romanda ve hiç de öyle burun kıvrılacak bir öğreti değil bu.
Kitap, Michael Thomas adlı bir adamın hikayesini anlatıyor. Amcam birçoğumuz gibi hayatından mutsuz ve artık ölmeyi isteme noktasına gelmiş. Derken hayat ona bir “hediye” sunuyor ve evine giren bir hırsız, Michael’ı bir güzel dövüp hastanelik ediyor ve işte o noktada Michael’ın içsel yolculuğu başlıyor. Sonrasında ise hayatınızda size yardımcı olacak birçok harika benzetmeler ve örneklerle dolu enfes bir öykü. Kryon’un başka kitaplarını okumaya niyetiniz olmasa bile, bunu mutlaka ama mutlaka okuyun.

6) Tanrı ile Sohbet Serisi, Neale Donald Walsch (Ötesi Yayınları)
Hayatımda çok sıkıntıda olduğum bir dönemde rastlamıştım bu kitaba. Ev arkadaşlarımın evi aniden terk edip beni yüksek bir kirayla baş başa bırakmışlardı ve ödenmemiş bir sürü fatura bekliyordu. Yine üzerine binen sıkıntılar da vardı ve ben ne yapacağımı bilmez halde geziniyordum. Derken bu kitabı gördüm ve öyle de umarsamaz bir ifadeyle açtım. Karşımda şuna benzer bir soru vardı: “Tanrım, evde ödenecek o kadar fatura ve bir de kira beni beklerken, sen hala nasıl kendi gücünü keşfet diyebiliyorsun?”. Soruyu görünce kalakalmıştım ve daha sonradan defalarca deneyimleyip öğreneceğim üzere bu kitabın, aklınızdaki sorulara yanıt verebilme gibi bir ilginç özelliği vardı. Evet, çok ilginç ama mesela cidden yanıtını istediğiniz bir soru aklınızdan geçirin ve rastgele bir sayfayı açın, bakın bakalım ne göreceksiniz. Hatta bir gün bir arkadaşım bana “Hasan, ya biz bunları uyduruyorsak, ya bu kitabı açıp yanıtları almamız bir tesadüfse” dedi ve ben de rastgele bir sayfayı açtım, aynen şunlar yazıyordu: “Tüm bunları, bu yaşadıklarınızı kendinizin uydurması sanıyorsanız, beni aşağı çekersiniz”.
Daha ne diyebilirim ki, biz o gün ağlamaktan bir hal olmuştuk. Tabii yanlış anlaşılmasın büyülü bir kitap değil bu. İşin sırrı, kitabın içinde geçen “siz bir soruyu sorunun yanıtını gerçekten isteyin, size yanıtı mutlaka bir filmle ya da bir şarkıyla ya da bir kitapla… mutlaka gelecektir” cümlesinde yatıyor. Yazarın, kendi yüksekbenliğiyle (ya da içsel ses, ya da Tanrı artık ne ad verirseniz) sohbetleri diye nitelendirebileceğimiz bu kitap da o kadar geniş kapsamlı ki içinde sorularınıza mutlaka bir yanıt bulabilirsiniz.

 

7) Dokuz Kehanet ve Onuncu Kehanet (Altın Kitaplar)
Yakın zaman içinde filmini de izlediğimiz “Dokuz Kehanet” ve devamı “Onuncu Kehanet”, ben de dahil olmak üzere birçokları için spiritüel bilgilerle tanışma kitabı olmuştur. Mayalardan kalan gizemli bilgilerin peşinde koşan kahramanımızın yolculuğu, kitaba sanki ilk başlarda bir “İndiana Jones”muş muamelesi yaptırsa da, okumaya başlayıp bilgilerle karşılaştığınızda kendinize ve hayata yeni bakış açıları kazandıran bir başyapıtla karşı karşıya olduğunu hissedersiniz. Zaten bunu hisseden çok kişi olduğu için de kitap, hemen herkesin “en iyi 10″unun içinde ve filmi çevriliyor. Devamı olan “Onuncu Kehanet” ise ilk kitaptan da iyi. Okurken içerdiği bilgilerin enerjisinden başım dönmüştü diyeyim siz anlayın. Hele ilk kitapta aşkı anlatan bir bölüm vardır ki: “…Şu anda onunla birlikte olmanız mümkün değil, çünkü hazır değilsiniz. Sen bir yarım elmasın, o da bir yarım elma ve iki yarım elma bir araya geldiğinde bir elma olduklarını düşünürler ilk başlarda. Ama bu yanıltıcıdır, bir süre sonra uyuşmazlıklar başlar ve ilişki biter. Ama kendi içinde bütünlenip tam elma olduğunuzda, iki tam elmanın ilişkisini yaşarsınız, o zaman bu çok uzun sürecektir…” Okumadıysanız mutlaka okuyun.

8) M. S. 2150 – Thea Alexander (Akaşa Yayınları)
1976 yılında yazılmış ama güncelliğini hiçbir zaman yitirmeyecek bir başyapıt. Bir gece yatağa girdikten sonra gözlerini 2150 yılında açan bir adamın öyküsü, makro ve mikro-felsefelerin anlatımı ve özellikle de tamamen spiritüel yaşayan bir toplumun nasıl olabileceğini resmetmesi açısından harika bir eser. Hani böyle kitaplarda altını çizerek okursunuz ya, ben bu kitabı okurken altını çize çize kitabı yırtmıştım neredeyse. Ayrıca “Eşruhlar” kavramını anlatımı, okuyanlara “ah ben de istiyorum bundan” dedirtmiş ve hatta karşılarına çıkıp aşık oldukları herkesi “eşruh”ları zannedip bir “eşruh” enflasyonu oluşmasına katkıda bulunmuştur. Benim ilk okumamdan beri bir 10 sene geçtiği ve halen kitabın birçok yerini satır satır hatırladığım düşünülürse, ne kadar etkileyici bir eser olduğunu tekrarlamam yanlış olmaz herhalde.

9) Siddhartha – Herman Hesse (Afa Yayıncılık)
“En İyi” listemizdeki kitapların, kitapçıların spiritüel kitaplar raflarında bulamayacağınız bir tanesi de dünyaca ünlü edebiyat klasiklerinden “Siddhartha”. Ünlü Alman Yyazar Herman Hesse’nin birçok romanını rahatlıkla spiritüel kitaplar kategorisinde değerlendirebiliriz, ama içlerinden “Siddhartha”, diğerlerinden bir adım önce çıkıyor.
Buddha’nın aydınlanmadan önceki kimliği Prens Siddhartha Gotoma’nın, aydınlanma yolunda yaşadıkları, Hesse’nin kendi anlatımı ve eklemeleriyle harika bir hikayeye dönüşmüş. Öyle Sanskritçe kelimelerle dolu kutsal bir metin sanmayın bu kitabı, son derece yalın, içten ve anlaşılır, senin benim gibi bir adamın hikayesi bu.

10) Dingin Savaşçı – Dan Millman (Ötesi Yayınları)
Tanıdığım için rahatlıkla söyleyebilirim ki son derece sıcakkanlı, ilgili ve alçakgönüllü bir insan, Dan Millman. Roman da esasında kendi içsel yolculuğunun öyküsü. Yazar, Socrates adını verdiği bilge bir savaşçının rehberliği ve Joy (Haz) adındaki gizem ve coşku dolu doğasını ismine yansıtmış bir kadının dayanılmaz çekiciliğinin etkisiyle, yaşamı yeniden öğrenişini anlatıyor romanında. O öğrenirken de siz de onun öğrenme sürecine eşlik ediyor ve kendinize çok şeyler katıyorsunuz. Özellikle günlük yaşam içine karşılaştığınız durumlara, spiritüel bakış açısıyla nasıl bakılabileceğinin örneklerini görmüştüm ben kitabı okurken. Filmi de çevrildi ve ABD’de geçtiğimiz günlerde yoğun talep üzerine ikinci kez gösterime girdi.

 

DERKİ: Hasan ‘Sonsuz’ Çeliktaş

 

 

Hayatı bilgece yaşamak için 12 kural

 

 

Kural 1: Asla kendinden şüphe etme… Sen ne hissediyorsan o her zaman doğrudur. Dünyadaki bütün insanlar toplansa ve sana aksini söylese bile, senin hissettiklerin senin için doğrudur. Onlar farklı hissedebilir, farklı düşünebilir ama bu senin hissettiklerinin yanlış olduğunu göstermez, sadece onlardan farklı olduğunu gösterir.
Kural 2: Asla farklı olduğun için utanma. Eğer çevrende senin gibi düşünen, seni anlayan insanlar yoksa, o zaman çirkin ördek yavrusu hikayesini hatırla… Muhtemelen yanlış yerde, yanlış insanlarla birlikte olduğun için seni anlamıyorlardır. O halde hedefin, ait olduğun yeri bulmak olmalıdır. Asla muhteşem bir kuğu olduğun gerçeğini unutma ve ördek olmak için uğraşma.
Kural 3: Geçmişte yaptıkların için pişmanlık duyma. Yaşadıklarının senin için önemli bir ders olduğunu kendine hatırlat. Bu tecrübe ile aldığın bilgiyi özenle incele, yaptığın hataları ve yeniden aynı durumda olsan nasıl davranacağını iyice düşün ve gelecek olaylar için kendini hazırla. Kırılan vazo tamir edilemez ama gelecekte başka vazoların kırılması önlenebilir.
Kural 4: Mümkün olduğunca kimsenin senin adına karar vermesine izin verme ama başkalarının haklı olabileceğini de unutma. Bu hayat senin ve istediğin gibi yaşamaya hakkın var, fakat başkalarını dinle ve onların bakış açısını da anlamaya çalış.
Kural 5: İnsanlarla ilişkilerinde asla kendi ihtiyaçlarını ikinci plana atma ve kendini hayallerle kandırma. Her zaman ama her zaman, önce sen gelmelisin. Asla başka insanlar üzülmesin diye kendini üzmeyi tercih etme. Sen kaldırabiliyorsan, onlarda kaldırabilir. Karşındaki insan senin mutluluğunu düşünmüyorsa ve senin üzülmene yol açıyorsa, o zaman o insan sana değer vermiyor demektir. Bu kişileri değiştirebileceğini ya da sana zamanla önem vereceklerini düşünme.
Kural 6: Asla kaybetmekten korkarak, sırf inanmak istediğin için karşındaki insanın sevgi sözcüklerine inanma. Sevgi insanin kalbindedir, gözlerindedir, davranışlarındadır, ses tonundadır, sana verdiği önemde ve değerdedir, senin için yaptığı fedakarlıklardadır. İnsanlar çok kısa zamanda sevgi sözcüklerini umarsızca dağıtmaya başlarlar. Bunları dinle ama gerçek sevgiyi karşındakinin davranışlarına bakarak bul. İnanmak istediğin için değil gerçek olduğu için karşındaki insanın sözlerine inan…

Kural 7: Her zaman ama her zaman, mutlaka kalbini dinle. Hayatta senin için neyin doğru olduğunu bir tek içindeki ses söyleyebilir. Dolayısıyla içindeki sesle konuşmayı öğren. Her gün kendinle kalmak için zaman ayır ve kalbini dinle. Başka şekilde hissetmek için ikna etmeye değil, gerçekten ne hissettiğini bulabilmek için dinlemeye çalış. Bazen içindeki ses sana çok zor gelebilecek bir şey yapmanı söyleyebilir ya da duymak istemediklerini söyleyebilir… Korkma… ve içindeki sesi dinlemeye devam et…
Kural 8: Her zaman ama her zaman, mutlaka kendine iyi davran.
Kendini sev, şefkatle yaklaş. Yanlış yaptığında acımasızca kendini eleştirip üzme… Aksine başını okşa, kendini kucakla ve her şeyin geçeceğini söyle. Üzgün olduğunda, kırıldığında, acı çektiğinde, mutsuz hissettiğinde kendine özen göster, tıpkı hasta bakar gibi kendine bakım uygula. Yapmaktan hoşlandığın aktivitelerle meşgul ol ve bu durumdan çıkarak kimsenin seni incitmesine, üzmesine izin vermeyeceğini göster.

Kural 9: Hayatta her şeyin bir bedeli olduğunu asla unutma ve bedel ödemek istemediğin için kendini boşlukta bırakma. Örneğin bir insanı incitmişsen, ödeyeceğin bedel o insanın güvenini yitirmektir. Eğer seni sevmeyen biriyle birlikteysen, yalnız kalmaktan korkup ilişkide kalma, çünkü böyle bir ilişkide kalmanın bedeli sevgisiz bir hapiste yaşamaktır. Eğer farklı olmaktan korkuyorsan ve başka insanları taklit edip onlar gibi olmaya çalışıyorsan, ödeyeceğin bedel kendine olan saygını yitirmek olacaktır. Diğer taraftan, bazen kendin gibi olmanın bedelinin de, yalnız kalmak olduğunu unutma. O halde yaşamda her zaman bir bedel ödeyeceğini hatırla. Bir adım atmadan önce mutlaka ödeyeceğin bedeli bil ve kazanacaklarına değip değmedine bakarak kararlarını ver.
Kural 10: İnsanlara karşı nazik ve sevecen ol, ne olursa olsun asla bir başka insanı kırmak için konuşma, bilinçli olarak üzmeye çalışma ve kendi acını hafifletmek için bir başkasını yaralama.

Kural 11: Hayatta en büyük dostun sen olabileceğin gibi hayattaki en büyük düşmanın yine sen olabilirsin. Seçimini yap ve kendin için dostu mu yoksa düşmanı mı olacağına karar ver. Yaşamdaki tüm acıları atlatabilirsin, her şeye rağmen mutlu olmayı başarabilirsin, istersen kötü alışkanlıklarını bırakabilir ve her zaman yeniden başlayabilirsin. İstersen kendine yeni bir hayat kurabilirsin.
Kural 12: Asla tecrübe kazanmaktan kaçma… Ne kadar zor olursa olsun, yeniden ayağa kalk ve yola devam et. Hayatı öğrenmek için o tecrübelere ihtiyacın var. Kalbin aşk acısı ile yaralanmış ise, sonsuza kadar kendini aşka kapatma. Ruhun insanların acımasızlığı ile incinmiş ise, hayata küsüp kendini karanlık bir dünyada yaşamaya zorlama. Bedenin çok büyük acılar çekmişse, kendini uyuşturup bırakma. Unutma, bilge insan hayatı yaşayandır.
Kaynak: Çiğdem Alper

Benim açımdan baktığında ben bunların hiçbirini üzerime almıyorum ve almadığım içinde bir anlamları yok.”

Lotus-1[1]

 

“Buda” bir köyden geçiyordu ve insanlar gelip onu aşağılayarak en söylenmeyecek şeyleri söylediler. ”Buda” durdu, sessizce, dikkatle dinledi ve “Bana geldiğiniz için teşekkür ederim, ama acelem var bir sonraki köye gitmem gerekiyor, bugün size zaman ayıramayacağım yarın daha fazla zamanım olacak. Söylemek isteyip de söyleyemediğiniz bir şeyler kaldıysa
Sizi yarın dinleyebilirim. Beni bugün için mazur görün” dedi.
İnsanlar inanamamışlardı. Bu adam tüm söyledikleri ağza alınmayacak şeylere bir tepki vermeden, sadece dinlemiş, cevap bile vermemişti.
” Bizi duymadın mı? Senin bunlara verecek cevabın yok mu?” diye sordular.
Buda dedi ki:
“Bir yanıt istediysen geç kalmış durumdasın.
On yıl önce gelseydin seni yanıtlayabilirdim.
Ama on yıldır başkaları tarafından yönlendirilmeye son verdim.
Artık köle değil, kendimin efendisiyim, kendime göre davranıyorum,
başkasına göre değil kendi içsel ihtiyaçlarıma göre davranıyorum.
Beni bir şey yapmağa zorlayamazsın.
Sen yapmak istediğini yaptın, kendini tatmin olmuş hissedebilirsin,
ama benim açımdan baktığında ben bunların hiçbirini üzerime almıyorum
ve almadığım içinde bir anlamları yok.”
Buda devam etti
“Birisi yanan bir meşaleyi nehre atabilir,
nehre ulaşana kadar meşale yanık kalır,
nehre düştüğü anda ateş söner, nehir onu soğutur.
Ben nehir oldum.
Bana küfür edersiniz onlar ateştir,
bana ulaştıkları anda benim serinliğimde içinde ateş kaybolur,
artık acıtmazlar.
Siz dikenleri atarsınız sessizliğime düşünce onlar çiçeğe dönüşür.
Ben kendi yaradılışımın doğasından hareket ediyorum” der.
Kendiliğindenlik budur.