Arşivler

Bir Bardak Su İle Evdeki Kötü Enerjilerinden Kurtulun

untitled

Negatif enerjileri sizi, ailenizi, evcil hayvanlarınızı ve hatta etrafınızdaki eşyaları bile etkileyebilir. Size bu konuda yardımcı olacak bir yol paylaşmak istiyoruz. Hem de çok kolay ve pratik bir yol. Gerekenler sadece bir bardak su, tuz ve sirke.
Bu basit ve ev yapımı tarifle negatif enerjilerden kurtulabilir, daha kalite bir yaşam sürebilirsiniz.

Yapılışına gelirsek;
Malzemeler:
1 bardak (tamamen şeffaf olmalı)
Beyaz sirke
Tuz
Su
Hazırlanışı:
Bardağa biraz su, biraz tuz ve biraz da sirke koyun. Bardağı evde en çok vakit geçirdiğiniz ve misafirleriniz sizi görmeye geldiğinde oturduğunuz yerlere koyun. 24 saat orada bırakın. Arada bir tuzun durumunu kontrol edin, suyun seviyesini yükseltmiş mi veya bardaktan taşırmış mı? 24 saat sonunda bardağı bol su ile iyice yıkayın. Bu işlemi gerekli olduğunu düşündüğünüz zamanlar tekrarlayın. Tuzun yükselmesi durana kadar evinizde her yere koyun.
Not: Bardağı kimsenin göremeyeceği yerlere koyun ki kötü enerjileri etkili bir şekilde emebilsin.

Ülkemize Özgü İçeceklerden Şalgamın Kaçırılmaması Gereken Faydaları…

şalgam-suyu-tüketmemiz-için-geçerli-sebepler-696x402

ŞALGAM SUYU TÜKETMEMİZ İÇİN GEÇERLİ SEBEPLER
Ülkemize özgü bir içecek olan şalgam suyu laktikasit fermantasyonu ile üretilen kırmızı renkli, bulanık, ekşi bir lezzete sahip olup yapımında bulgur unu, şalgam turbu, su, ekşi hamur, kara havuç ve tuz kullanılmaktadır. Şalgam suyunun fermantasyon süresi yaklaşık 2-4 hafta sürer. Mikrobiyolojik açıdan güvenli ve fonksiyonel bir gıdadır.(fonksiyonel gıda; vücudun temel besin öğelerine olan ihtiyacı karşılamanın ötesinde, insan fizyolojisi ve metabolik fonksiyonları üzerinde ilave faydalar sağlayan böylelikle hastalıklardan korunmada ve daha sağlıklı bir yaşama ulaşmada etkinlik gösteren gıdalardır.)
Şalgam suyunun fonksiyonel özellikleri
• Vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
• İdrar söktürücüdür.
• Apse, dolama, kan çıbanı, ergenlik sivilceleri ve egzama tedavisine yardımcıdır.
• Laktik asit fermantasyonu ile üretilen ürünlerde patojen mikroorganizmaların gelişimi engellendiği için, söz konusu gıdalar sağlık açısından güvenilir kabul edilmektedir.
• Şalgam suyu fermente bir içecek olmasının yanı sıra yapımında kullanılan kara havuç bileşeninde bulunan β-karoten, kalp ve damar hastalıkları, katarakt ve bağışıklık sistemi üzerinde önemli etkiye sahiptir.
• Kırmızı rengini kara havuçtan gelen antosiyanin pigmentlerinden alır. Antosiyaninler sağlık açısından önemli bileşiklerdir.(Bitkilerde suda çözünen pigmentlerin en geniş grubu olup yürütülen bir çok bilimsel araştırma antosiyaninlerin antioksidan olduğunu ve bazı kanser türlerinde hücre büyümesini engelleyici etkisini göstermiştir.)
• Şalgam suyu karaciğer ve mesane sorunlarını giderecek çok zengin besinler içermektedir, günde bir bardak tüketilmesi bu tür sorunları ortadan kaldırabilir.
• Şalgam suyunun içerdiği bileşenler bünyede bulunan toksinlerin kolayca dışarı atılmasını sağlar bu işlem de kanserle mücadele gücünü arttırır.
• Düzenli olarak şalgam suyu tüketimi obezite sorununu giderir.(Düzenli şalgam suyu tüketiminin kandaki şeker oranını düşürücü etkisi de var.Diyabet hastalarının kolaylıkla tüketebileceği doğal bir içecek olan şalgam suyu, 100 mililitresinde sadece 3 kcal içererek diyete destek oluyor.)
• Şalgam suyunun anemi hastalığına iyi geldiği söylenmektedir.
• A–B–C vitamini içerir. Kalp, damar ve göz sağlığı için faydalıdır.
• Şalgam suyu B grubu vitaminler içerdiği için sinir sitemi üzerinde de önemli etkileri vardır, sinir sistemini güçlendirir, stresle mücadelede bünyeye yardımcı olur
• Yüksek miktarda C vitamini içermesi solunum yolu hastalıklarına iyi gelir, Göğsü yumuşatıcı etkisi, akciğer ve bronşları temizleme özelliklerine sahiptir. Astım ataklarının şiddetini azaltır.
• Şalgam suyu vücutta terle ile meydana gelen kötü kokuları giderebilir.
• Şalgam suyu kalp sağlığını korur, kan pıhtılaşmasına engel olabilir damar sağlığı için önemli bir besin kaynağıdır.
• Felç ve inme hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
• Şalgam suyunun içerdiği zengin maddeler böbrek taşının düşürülmesine katkı sağlayabilir.
• Bol miktarda potasyum ve kalsiyum içeren şalgam suyu kemik sağlığını da korumaktadır.
• Flavonoid( Antioksidan ve iltihap karşıtı etkisi ile bilinen bitkisel besin grubuna verilen genel isimdir.) açısından da zengin olan şalgam suyu, kılcal damarların sağlığını korur, kanamalara karşı güçlendirir.
• Kolon kanseri ve kolon tümörlerine alternatif tedavi olarak kullanılabilir.
• Akneler karşı şalgam suyu etkili olabilir.
• Kış aylarında soğuk algınlığından kaynaklanan grip, nezle gibi sorunların önlenmesine veya bunların tedavisinin edilmesine ciddi katkılar sağlayabilir.

Her gıdanın fazla tüketiminde fayda değil zarar verdiğini biliyoruz. Bu nedenle şalgam suyunun da fazla tüketiminde; gözlere ve böbreklere zarar verdiğini, hipertansiyonu olanların, hamile bayanların ve mide rahatsızlığı olanların tüketmemesi gerektiğini dipnot olarak düşelim.
TUĞÇE GÖKTÜRK
BALIKESİR ÜNİVERSİTESİ
GIDA MÜHENDİSLİĞİ BÖLÜMÜ ÖĞRENCİSİ

Doğal olmayan kremler,ilaçlar yerine doğal tedavi yöntemleri ile göz altı kırışıklıklarını önleyebilirsiniz

Gözler bir insan için en önemli organlardan biridir.Bu sebeple göz altı ve çevresi kalojen yapısı sebebiyle hassas bir yapıya sahiptir.Bu sebepten dolayı kırışıklıklar için en dayanıksız bölgelerden biridir.Doğal olmayan kremler,ilaçlar yerine doğal tedavi yöntemleri ile göz altı kırışıklıklarını önleyebilirsiniz.
1: Kahve Çekirdeği

kahve-çekirdeği.jpg

 

Kahve çekirdekleri  serbest radikallerin cildinize zarar vermesini azaltabilen güçlü bir antioksidan etkiye sahiptir. Bu, ince çizgileri, kırışıklıkları, pürüzlü pigmentleri ve cildin genel görünümünü iyileştirme etkisine sahiptir.
2: Hindistan Cevizi Yağı

hindistan-cevizi-yağı

Kırışıklıklara ne kadar  hindistan cevizi yağını uygularsak cildinize o kadar çok nem artırırsınız.E vitamini ve esansiyel antioksidanlarla dolu palmiye yağı, cildin rehidrasyonu ve gençleşmesinde etkilidir.Hindistan cevizi yağının cildinizin gözeneklerine sızmasına izin vermek için iyi bir yol yüzünüze nazikçe masaj yapabilirsiniz.Bir gece bu şekilde bırakarak kırışıklıkların azalmasında etkili olacaktır.
3. Zeytinyağı

zeytinyağı

Yüksek E vitamini ve K içeriği ile koruyucu antioksidanlar cildinizin erken yaşlanmasını geciktirir.Zeytinyağı, göz çevresine uygulandığında nemi kilitler ve cildinizi esnek tutar. Cildinizin genç parlaklığını canlandırmak için yüze masaj yaparken birkaç damla limon karıştırabilirsiniz.
4: Yoğurt

yoğurt

Yoğurt zengin bir laktik asit ve alfa hidroksi asit kaynağıdır.Ölü cilt hücrelerinin pul pul olmasına ve ince çizgilerin ve gözlerin altındaki kırışıklıkların da gecikmesine yardımcı olur.
Yoğurda bal ve gül suyu karıştırarak cildinize uygulayabilirsiniz.
5: Üzüm

üzüm

 

Üzüm kabuklarında antioksidan göz çevresine oldukça etkili faydaları olmaktadır.Üzümü ezerek bal ve yoğurt ile karıştırarak cildinize uygulayabilirsiniz.

Doğal ve etkili bu yöntemler ile göz altı kırışıklıklarına tedavi uygulayabilirsiniz. Pahalı ve zararlı kimyasallar içeren ürünler yerine bu doğal gıdaları kullanmanızı tavsiye ediyoruz.

kAYNAK: GIDABİLİNCİ.COM- gIDA. mÜH. eMİR kABOĞLU

Bu Mucizevi Karışım Her Derde Deva…

elma-sirkesi-bal-sarimsak-karisimi

Elma Sirkesi, Sarımsak ve Bal Karışımı
Elma sirkesi, sarımsak ve bal üçlüsünün bir arada kullanılmasıyla; yüksek tansiyondan astıma, soğuk algınlığından halsizliğe hatta kansere bile olumlu yönde etki sağlanabilmektedir.
Mucize Üçlü Karışım: Birçok hastalıkta olumlu etki gösteren bu karışımın, aç karınla tüketilmesi önerilmektedir. Yapılan çalışmalar bu karışımı düzeli olarak 2 hafta boyunca tüketmiş olan yüksek tansiyon hastalarının, kötü kolesterol düzeylerinin önemli seviyede düştüğünü göstermiştir.
Bal, sarımsak ve elma sirkesi gıdaları günlük hayatımızda ayrı ayrı tükettiğimiz gıdalardır. Bunların bir arada kullanılması ise önemli bir şifa kaynağına dönüşmektedir. Düzenli olarak tüketildiği zaman vücudun bağışıklık sistemini güçlendirerek vücut direncini arttırmaktadır.

Elma Sirkesi, Sarımsak ve Bal Karışımı Nasıl Yapılır?
Gerekli Olan Malzemeler:
➤ 1 çay bardağı kadar elma sirkesi
➤ 10 diş sarımsak
➤ 1 çay bardağı süzme bal (Mümkünse organik)
Kürün Hazırlanışı: Yukarıda belirtilen ölçülerdeki bal, sarımsak ve elma sirkesini blender kabına koyun ve 1 dakika süreyle karıştırın. Hazırlamış olduğunuz karışımı, cam bir kavanozun içine alın ve kapağı kapalı olacak şekilde buzdolabında saklayın. Sirke bal sarımsak kürünü maksimum 5 gün içinde düzenli aralıklarla tüketmeniz gerekmektedir. Çünkü karışımın bozulma riski bulunmaktadır. 5 günlük süre dolduysa tüketmeyip yenisini hazırlamanız gerekmektedir.

 

Kuşaktan Kuşağa Aktarılan Koca Karı İlacı: Ballı Elma Sirkeli Ilık Su

2015-07-23-11-18-3855

 

Faydaları tüm dünyada bilinmektedir ve kuşaktan kuşağa aktarılarak -kaba tabirle bir koca-karı ilacı olarak :)- bir çok rahatsızlığın tedavisinde ve hatta yaşlanma karşıtı –anti aging- iksiri olarak kullanılmıştır.
Birçok insan bu içeceğin temizleme ve dezenfekte etme özelliğinden faydalanarak bedenlerini toksinlerden temizlerler. Ayrıca mikroplarla ve bakterilerle savaşıp antibiyotik ve antiseptik hale gelen güçlü bir temizleme ajanı ve doğal bir iyileştirme iksiridir.
Peki ballı-elma sirkeli su nasıl bunları yapabiliyor?
Kan dolaşım sistemimiz, yağ, nişasta ve işlenmiş gıdalar(fast food, etler, alkol ve kahve vb.) içeren modern beslenme alışkanlıkları ile asidik hale gelmektedir ve bedenimiz asidik ise, hastalıklar ortaya çıkabilir ve gelişebilir. Ancak alkali ise, beden dengededir ve bakterilerle, böbrek, osteoporoz, kırılgan kemikler, eklem ve kas ağrıları, düşük enerji ve kronik yorgunluk ve yavaş sindirim sistemi gibi rahatsızlıklarla mücadele edebilir.
Çiğ meyveler, yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller ve çay gibi gıdalar alkali-yapıcı yiyeceklerdir. İlginç ve ironik bir şekilde, yiyeceğin kendi içindeki pH oranı, bedenimize yaptığı asit-baz etkisi ile doğru orantılı olmayabilir. Örneğin limon çok asidiktir ancak bedenimize alkali yapıcı etkisi vardır. Et ise sindirilmeden önce alkalidir ancak bedende asidik kalıntı bırakır, dolayısıyla yaklaşık tüm hayvansal ürünler gibi et çok asidik-yapıcıdır bir yiyecektir.
Önemli not: Mide asidi veya midenin pH’ı, beden sıvılarının ve dokularının pH’ından farklı konulardır. Burada bahsedilen beden sıvı ve dokularının asit-baz dengesidir.
Bedenin pH olarak adlandırılan bir asit-alkali dengesi vardır. Bu pozitif şarj olmuş iyonlarla, negatif şarj olmuş iyonların dengesidir. Bu denge bozulduğunda birçok problem baş gösterebilir. Beden, asidi etkisizleştirmek ve güvenli bir şekilde atmak için, hayati organlardan ve kemiklerden kalsiyum, sodyum, potasyum ve magnezyum gibi minareleri ödünç almaya zorlanır. Ve yüksek asiditeden dolayı bedende ağır hasarlar oluşabilir. Kişinin ideal beslenmesi 75% alkalize-yapıcı, 25% asitleştirici yiyecekler olmalıdır. Ayrıca alerjik reaksiyonlar ve stres gibi olumsuz duygular da bedendeki asidi arttırır.
Elma sirkesinin alkali yapıcı özelliği sistemimizdeki asit fazlalığını düzeltebilir ve enfeksiyonları önler. İşlenmemiş bal da alkali yapıcıdır.
Elma sirkeli- ballı suyu ilk içtiğinizde tadı berbat gelebilir smile ifade simgesi, ancak bedeniniz daha az asidik ve daha çok alkali hale geldikçe, keyif alarak içeceğiniz bir içecek haline dönüşecektir.
Elma sirkeli- ballı su tarifi:
1 tatlı kaşığı doğal, iyi bir bal
1 tatlı kaşığı elma sirkesi – tercihen organik (ev yapımı sirkenin asit-baz oranı ayarlanamayabilir)
Bal ve sirkeyi büyük bir bardağa koyun ve üzerine ılık su ilave edin. Önce soğuk su, sonra kaynattığınız suyu ekleyerek ılıklaştırabilirsiniz. Ancak önce sıcak suyu eklemeyin, bal asidik ve zararlı bir hale dönüşür. Oda sıcaklığından daha sıcak ama çok da sıcak olmaması önemlidir. Karıştırın ve yudum yudum için. Detoks ve temizleyici özelliğinden faydalanmak için, sabah uyandıktan ve dişinizi fırçalayıp, dilinizi kazıdıktan sonra, bir şey yemeden önce içmelisiniz. İçtikten sonra da en az 20 dakika bir şey yemeyin.
Ballı – elma sirkeli suyun faydalı olabileceği rahatsızlıklardan bazıları şunlardır:
1- Erken yaşlanma
2- Obezite
3- Besin zehirlenmesi
4- Sıcak basması
5- Mide yanması
6- Kırılgan tırnaklar
7- Ağız kokusu
8- Artirit
9- Yüksek kan basıncı
10- Yüksek kolesterol seviyesi
Kaynak: ezinearticles.com
facebook kaynak: sağlıkla kal sayfası
Fatoş Pabuççu Tuncay

HİPOTİROİDE İYİ GELEN O : HİNDİSTAN CEVİZİ SUYU

hindistan-cevizi

Hindistan Cevizi Suyunun Tiroide Faydaları
Tiroid bezi insan vücudunda çok önemli rol oynar, bedendeki birçok aktiviteyi kontrol eder ve hormonların yapımını sağlar

Hipotiroid nedir?

Tiroid bezinin yeterince çalışıp çalışmadığını beynin “hipofiz” adı verilen bölümünden salgılanan “TSH hormonu” değerleri gösterir. Bu madde, tiroid bezinde hormon salgılayan yapıları uyararak daha fazla hormon üretilmesini ve kana verilmesini sağlar.

Hipotiroidiniz varsa, muhtemelen aşağıdaki belirtileri yaşıyorsunuz:

Kilo alma
Baş ağrısı
Uykusuzluk
Saç dökülmesi
Kuru cilt
Soğuğa hassasiyet
Soğuk eller ve ayaklar
Neredeyse sürekli yorgunluk
Kas ağrısı
İdrar yolu enfeksiyonu
Kabızlık

 

Bu problemlerin hepsi tiroid bezinde yeterince tiroid hormonu üretilemediği için gerçekleşir.
Hindistan cevizi suyu tiroidin işlevini düzenler

 

Hindistan cevizi suyunun ve hatta hindistan cevizi yağının en güzel özelliklerinden biri tiroidin işlevini düzenlemesidir.

Doğal enzimleri aktif olmayan tiroidi uyarır ve tiroidiniz aşırı işliyorsa da düzenli işlemesini sağlar. Kilo alımını kontrol ettiği ve bağırsak ile sindirim sistemini düzenlediği için de hindistan cevizi suyu hipotiroid durumu için birebirdir.

 

* Hindistan cevizi suyu hücresel oksitlenme ile savaşır
* Hindistan cevizi suyu vücudu nemli tutar
* Hindistan cevizi suyu saçları, cildi ve tırnakları besler

Hipotiroid tedavisi için hindistan cevizi suyunu nasıl tüketeceksiniz?

hindistancevizi

Hergün her öğünden sonra iki üç bardak Hindistan cevizi suyu içmeye çalışın. Bunu 20 gün boyunca sürdürün. 10 gün ara verin ve tekrarlayın.

İsterseniz hindistan cevizi yağını da deneyin. Ayrıca faydalıdır. Doğal olarak üretilmiş organik Hindistan cevizi suyu aldığınıza emin olun.

Soğuk bir yerde tutun, ve özellikle sabahları olmak üzere günde bir yemek kaşığı tüketin.

518843-coco

Hindistan cevizi suyu gibi yağı da metabolizmayı hızlandırır ve tiroid hormonunun üretimini uyarır.
Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen…

Kaynak: Hayat Mutfakta

Kan şekerini düşüren tarçın karanfil çayı nasıl yapılır

Kan-şekerini-düşüren-tarçın-karanfil-çayı-nasıl-yapılır
Kan şekerini düşüren tarçın karanfil çayı nasıl yapılır: Bu yazımızda size sadece doğal malzeme ile kan şekerinizi nasıl düşüreceksiniz onu göstereceğiz. Kan şekeri yüksekliği ülkemizde fazlaca yaygın olan hastalıklardan birisidir. Fakat üzülmenize gerek yok çünkü doğal yolla kan şekerinizi normal seviyelere çekecek harika bir karışım var. Üstelik doğal ve içtiğiniz ilaçlar gibi yan etkisi de yok.
Yüksek kan şekeri belirtileri nelerdir : Kan şekerinin yükselmesine Latince hiperglisemi denir.
Hiperglisemi kanda şekerin normalin çok üstünde bulunması anlamına gelir.
Kan şekerinin yükselmesine  genellikle aşağıdaki olaylar neden olur:
1. Yeterli miktarda insülin kullanmazsanız veya ilaçlarınızı  düzenli almazsanız
2. Başka bir nedenle hastalanmanız (enfeksiyon, zatürre, grip,  idrar yolu iltihabı, sistit gibi)
3. Diyete uymayıp çok fazla yemek yemeniz
4. Egzersiz yapmayışınız veya hareketsizlik
5. Herhangi bir stres durumu (üzüntü, sıkıntı, sinirlilik gibi)
Kan şekerinde yükselme şu belirtiler yapar:
1. Susamada artma , çok su içmek. Daha fazla acıkma ve yemek yeme hissi.
2. Sık idrara  gitme.Gece idrara çıkma
3. Yorgunluk ve uyku hali
4. Bulanık görme
5. Yara ve kesiklerin geç iyileşmesi
6. Mide bulantısı, yüz kızarması

Kan şekerini düşüren tarçın karanfil çayı için gerekli malzemeler:
4 çubuk tarçın
60 gram karanfil
1 litre su
Kan şekerini düşüren tarçın karanfil çayı Yapılışı:
Tüm malzemeleri bir sürahiye doldurun ve dört beş gün kadar buzdolabından bekletin. Ardından sıvıyı süzerek ayırın ve karışımdan her gün yarım bardak için.

Kaynak: Bayanlar bilir

Bütün vücudu iyileştiren en etkili karışım bal limon karbonat sarımsak

Bütün-vücudu-iyileştiren-en-etkili-karışım-bal-limon-karbonat-sarımsak
Bütün vücudu iyileştiren en etkili karışım bal limon karbonat sarımsak, evet yanlış duymadınız… Bal, sarımsak, limon suyu ve karbonat ile hazırlayabileceğiniz vücudunuz için tam bir şifa karışım yazımızı okuyunca hemen yapmak isteyeceksiniz. Antibiyotik kullanmanıza gerek yok. Kanserden korunmak için, formda kalmak için, vücudu detoks yapmak için bu en güçlü doğal antibiyotiği kullanmanız yeterli. Herkese tavsiye ediyoruz bu karışımı yapın ve sosyal medya hesaplarınızdan paylasın. Ulaşabildiğiniz kadar kişiye ulaştırın.
Bütün vücudu iyileştiren en etkili karışım için gerekli malzemeler: 1 adet görselde de göründüğü gibi tam sarımsak,2 adet limonun suyu, 100 gram organik bal, 1 çay kaşığı karbonat. Bu malzemeleri temin ettiyseniz hemen yapılışına geçelim.
Bütün vücudu iyileştiren en etkili karışım yapılışı: Sarımsakları soyup küçük parçalar halinde kesin, limon suyunu, bal ve karbonat ile karıştırın. Karışımı temiz ve kuru bir cam kavanoza koyun 8-10 gün kadar buzdolabında bekletin.
Bu tedavi Tibetliler tarafından yapılır ve Tibet ilacı olarak da bilinir.
Bütün vücudu iyileştiren en etkili karışım hangi durumlarda kullanılır
Antioksidan özelliklerinden dolayı bu karışım kanseri, diyabeti, kabızlığı, osteoporozu önler ve önlemeye yardımcı olur, destekler. Limon ve karbonat karışımıyla oluşan PH dengesi vücudumuzu alkali yapar be pek çok hastalıktan korur. Yapılan araştırmalar da göstermiştir ki bu karışım kanser tedavisinde kullanılan sitostatiklerden 10.000 kat daha etkilidir. (Sitostatik kanser hücrelerininin bölünüp büyümesini engellemek için kullanılır)

Sarımsak en güçlü doğal antibiyotik olarak bilinir. Araştırmalar vücuttaki her türlü bakteriye karşı etkili olduğunu, vücudun şeker ve kanser hastalığından korunmasına yardımcı olduğunu göstermiştir.
Bütün vücudu iyileştiren en etkili karışım ile ilgili yazımızı okudunuz, peki nasıl yapılıyor bu tedavi?
Hemen bu sorunuza geçelim.
Kanser tedavisi için günde üç çay kaşığı tüketin ve 6 ay süreyle devam edin.

Kanser ve şeker hastalığının önlenmesi için, kahvaltınızdan önce her gün bir çay kaşığı alın 4 ay boyunca.

Formda kalmak için, aç karna ayda 7 gün (en fazla 6 ay) tüketin.

Bağırsakta ki bakteriler için, bu karışımı 10 gün boyunca günde bir çay kaşığı kadar aç karna tüketin.

Tam bir detoksifikasyon için, bir ay süreyle günde 3 çay kaşığı alın.
Bu haberimizi okuyanlar en çok alttaki haberi okudu. Sizin de ilginizi çekebilir.

Kaynak: Bayanlar billi

Limon Sarımsak Kürü Nasıl Yapılır?

Bu yazımızda sizlere denenmiş ve başarıya ulaşılmış Sarımsak Limon kürü hakkında bilgi vereceğiz.
Öncelikle Merhabalar, limon sarımsak kürü ile ilgili bilgi vermeden önce başıma gelen bir olaydan bahsetmek istiyorum. Bu olay limon sarımsak kürü‘nün faydasını gözlerimle görmeme neden oldu.
Bir akrabamın 3 damarında sırasıyla %90, %85 %70 tıkanıklık vardı.  3 kere anjiyo geçirdi, 2 kere stent atıldı Açıkçası çok umutlu değildik dördüncü anjiyodan. Akrabam anjiyoya girip çıktı. Odaya sevk ettiler ve yanına gittik. Anjiyoyu yapan profesör damarların çok iyi durumda olduğunu, tıkanıklığın %60’lara gerilediğini, ameliyat yerine ilaç tedavisiyle devam edeceklerini söyleyince hepimiz şok olduk. Doktorda şaşırmıştı.
Akrabamın eşi demek ki işe yarıyormuş diyerek limon sarımsak kürü’nden bahsetti. Televizyonda Ahmet Maranki’nin Limon Sarımsak kürü adıyla bir tarif verdiğini söyleyerek bana tarifini verdi. Yaptığım araştırmalar sonucunda dünyaca ünlü Türk doktor Mehmet ÖZ’ün de  limon sarımsak karışımını önerdiğini gördüm. İngilizce makalelerden derlediğim bilgileri sizinle paylaşmak istiyorum. Umarım hepimize faydalı olur.
Limon Sarımsak Kürü Faydaları
Limon sarımsak kürü vücudu toksinlerden arındırır.
Özellikle kan damarlarını esnek hale getirerek tıkanıklıkları açar.
Yüksek kolesterole, yükselmiş trigliseride iyi gelir.
Kalp krizine karşı kalbi güçlendirir.
Felç riskini azaltır ve anjiyo etkisi gösterir.
Vücudu gençleştirir ve kansere karşı koruma sağlar.
Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmenize fayda sağlar.
Limon Sarımsak Kürü Tarifi
Malzemeler
500 gram sarımsak (yada 45 diş)
1 kg limon
1.5 litre su
Koyu renkli kavanoz ( ya da kavanozun ışık almasını engelleyecek diğer çözümler)
Limon Sarımsak Kürü Yapılışı için öncelikle ışık almayan bir ortam seçmeniz uygun olacak. Limonun ışıkla teması etkilerini yok ediyor. Diş sarımsakları havanda dövün ya da blender yardımı ile çekebilirsiniz. (sarımsakları yıkamayın). Elimizde ki kavanozun içine dövülmüş sarımsakları koyuyoruz. Sonrasında 1,5 litre suya elimizde ki limonları çekirdeği düşmeyecek şekilde sıkıyoruz. Neredeyse 2 litrelik bir karışım elde etmemiz gerekiyor. ( Not: Su musluk suyu olmamalı, sarımsaklar ise doğal sarımsak tercih edilmeli )

İçinde sarımsak bulunan kavanozunuzun içine limonlu suyumuzu koyuyoruz ve kapağını hemen kapatıyoruz. Kavanozu siyah bir poşete koyabilir ya da etrafını ışık almaması için kapatacak gazete gibi önlemler alabilirsiniz. Sonrasında bu karışımımızı iyice çalkalayıp ılık bir yerde muhafaza etmeye başlıyoruz. 25 gün boyunca her gün bu karışımı çalkalıyoruz. Ve 25.günün sonunda limon sarımsak kürü hazır oluyor.
Limon Sarımsak Kürü Nasıl Kullanılır
Sabahları aç karnına, kahvaltıdan yarım saat kadar önce 50 ml ( bir çay bardağı) olarak içiyoruz. (Kavanozu çalkalamadan doldurmayın bardağı)(Bardağa koyduktan sonra hemen kavanozun kapağını kapatıyoruz.) Bu işlemi 25 gün boyunca aynı saatlerde yapmaya dikkat ediyoruz. 25 gün sonra 10 gün ara veriyoruz. Sonrasında bu işlemleri tekrar başlatıyoruz. Doktorlar tarafından yılda 2 kere yapılması öneriliyor.

Limon Sarımsak Kürü 2.Tarif

1 bardak bal
1 bardak saf elma sirkesi
7 diş sarımsak
Sarımsakları soyup kürdanla deliyoruz. Sonra bir kavanoza koyup üzerine bal ve sirkemizi de döküyoruz. Ağzını gevşek şekilde bırakıp serin ve karanlık yerde 21 gün bekletip 22. günden itibaren bir tatlı kaşığı yemeklerden yarım saat önce içiyoruz. Üstüne de bol su içiyoruz. Yüksek tansiyonu düşürür, kolestrolü düşürür, damarları açar. Bağırsaklardaki tortuları da çözdüğü için arada hint yağı içilmesi gerekir. Yoksa tortular birikip bağırsağı tıkayabilir. Bağırsak temizliği yapılmadan bu ilacı kullanmayınız.
Uyarı:  Yazı sadece bilgilendirme amaçlıdır, kullanım tavsiyesi değildir. İlaç etkileşimleri olabilir. Ayrıca; limon sarımsak kürü tansiyon düşürücü özelliğe sahiptir. Bu sebeple bu uygulamayı doktor gözetiminde yapmanızı öneririz.
Sağlıcakla kalınız.

Kaynak: organik.com

Karbonat ve Bal Karışımı Kanseri Vücudunuzdan Uzak Tutuyor

bal-ve-karbonat-1024x538

 

Şekere aç kanser hücreleri normalden 15 kat daha hızlı glikoz tüketimi için çaba gösterir. Isıtılıp hazırlanan bu alkalik bikarbonat karışımı, şeker bakımından zengin ve sağlıklı bal ile karıştırıldığında, bu hücrelere gizlice karbonat sokar. Bu durumu hücrelere giren “Truva Atı”na benzetebiliriz. Alkali kabartma tozu kanserli hücreleri infaz edip bu hücrelerin normale dönmesini sağlar. Veya, kanserli hücreyi öldüren hızlı bir pH değişimine neden olarak alkali bir etkiye sahip olur. Alkalileştirici şok dalgası, kanser hücrelerine oksijen alarak tolere edemeyecekleri kadar oksijen sağlar. Böylece kanser hücresinin büyümesine neden olan şeker hücreye girmeden engellenir ve etkisiz hale getirilir.

İşte bu ev yapımı mucizevi karışımın tarifi:
Malzemeler
Karbonat
Bal
Yapılışı

 

Her 1 tatlı kaşığı karbonat için 1 yemek kaşığı bal kullanın.
4 yemek kaşığı bal ve 4 tatlı kaşığı karbonatı karıştırın. Bu size bir hafta kadar yeterli olacaktır. Karışımı buzdolabında saklamayın!
Kullanışı
En fazla 1-2 ay boyunca bu karışımdan günde 1 tatlı kaşığı tüketin.
Karışımı yemek saatlerinden önce almamaya dikkat edin.
Bu terapi süresinde diyetinizi değiştirmeli; kırmızı eti azaltarak şeker ve un tüketiminize son vermelisiniz.

Kaynak:my.net.com

Portakal suyu ile sigarının olumsuz etkilerinden kurtulabilirsiniz!

sigara
Nikotinin vücuttan atılması için 48 ila 72 saat arası bir süre gerekir. Şarap üretimi sırasında elde edilen bir yan ürün olan krem tartar nikotini vücuttan etkili bir şekilde atar.Krem tartarın başka kullanım şekilleri de vardır ve bunları da sizinle paylaşacağız.

Teknik olaral potasyum hidrojen tartarat olarak bilinen bu madde, şarap fıçılarının dibinde biriken tortudur yani alkol içermez.

Krem tartar nelere iyi gelir?
1. Tansiyonu düşürür
Düşük potasyum seviyeleri yüksek tansiyon riskini arttırır. 100 gr krem tartarda 16,500 mg potasyum bulunur.

Eğer potasyum eksikliği şikayetiniz varsa, doktorunuza danıştıktan sonra bir bardak suya 1 çay kaşığı krem tartar ekleyip her gece yatmadan önce içebilirsiniz.
2. Artrit ağrılarını azaltır
Magnezyum, iltihaplanmalara karşı etkili bir rol oynar ve 100 gr krem tartarda 2 mg magnezyum bulunur.

 

Artrit şikayetiniz varsa, 2 yemek kaşığı krem tartarı 3 yemek kaşığı Epsom tuzu ile karıştırıp banyo tozu hazırlayabilirsiniz. Günde iki kere en az yarım saat süreyle, küveti doldurup suya bu karışımdan ekleyip içinde oturmalısınız.
Eğer ağrı belli bir bölgedeyse, örneğin el veya ayak, malzemelerin ölçüsünü yarı yarıya azaltıp, bir leğene veya kaba su doldurup karışımı ekleyip elinizi veya ayağınızı bu suda bekleterek de kullanabilirsiniz.
3. Sigarayı bırakmaya yardımcı olur
Krem tartar sigaranın tadını bozar. Nikotin yüzünden düşen C vitamini seviyesini yükseltmek ve nikotini en hızlı şekilde vücuttan atmak için portakal suyuyla karıştırıp içmek en iyisidir.
Eğer sigarayı bırakmak istiyorsanız, orta büyüklükte bir bardakta portakal suyu ile yarım çay kaşığı krem tartarı karıştırın ve 1 ay boyunca her gece için.

4. Akneleri yok eder
Krem tartarın asidik özellikleri cildi temizler ve aknelerle savaşır. 1 çay kaşığı krem tartarı 240 ml suya veya portakal suyuna ekleyin, vücudu temizlemek ve aknelere neden olan bakterilerden kurtulmak için her gün için.
5. İdrar yolu enfeksiyonuna iyi gelir
Krem tartar idrarın pH seviyesini değiştirdiği için idrar yolu enfeksiyonlarını da tedavi eder. 1,5 çay kaşığı krem tartarı sıcak suya ekleyin, bir kaç damla limon suyu sıkın ve günde birkaç kere bu karışımı için.

kaynak: kadınsite.com

Muz Kabuğuyla Sadece 1 Haftada Çözebileceğiniz 6 Problem

1255812-728xauto

Yok artık öyle muzu yedikten sonra kabuğunu çöpe atmak. İlk iş doğrudan yüzümüze sürüp akneleri kurutuyoruz.
İnci gibi dişler için;

Muzun içeriğindeki sitrik asit dişlerin beyazlamasına yardımcı olan maddedir. Muzu yedikten sonra kabuğun yumuşak tarafını dişlerinize nazikçe sürtün. Ardından dişlerinizi fırçalayın. Düzenli olarak uygulamaya devam ettiğinizde lekelerin kaybolduğunu göreceksiniz.
Bebek gibi temiz bir cilt için;

Antioksidan açısından zengin olan muz mikroplarla savaşarak akne oluşumunu önler. Muzun kabuğundaki iltihap önleyici özellik, sivilcelerin kurumasına yardımcı olur.
Yüzünüzü yıkadıktan sonra kurulayın. Muz kabuğunun iç tarafıyla cildinizin akneli kısımlarını muz kabuklarıyla ovmaya başlayın ve 20 dakika bekleyin. Ardından soğuk su ile yüzünüzü yıkayın. Günde 2 kez tekrarlayabilirsiniz.
İkinci tarif ise: Bir tatlı kaşığı zerdeçal tozunu muz kabuğunun içerisine serpiştirin ve kabuğun zerdeçallı kısmını sivilcelerinize sürün. 15 dakika beklediken sonra ılık su ile yüzünüzü durulayın. Bu tarifi ise her gün uygulayabilirsiniz.
Sinek ve böcek ısırık zararlarından kurtulmak için;

Muz kabuğunda bulunan polisakkaritler, böcek veya sinek ısırığı sonrası meydana gelen şişlik ve kaşıntıyı birkaç dakika içerisinde durdurur. Sinek ya da böcek ısırığının olduğu bölgeye 5 dakika muz kabuğunun içiyle ovmanız yeterli. 15 dakika bekledikten sonra durulayın. Kaşıntı ve kızarıklığın tamamen yok olduğunu göreceksiniz.
Et benlerinden kurtulmak için;

Et benlerinin çözülmesine yardımcı olan enzimleri sayesinde sizi bu rahatsız eden görüntüden kurtaracaktır. Muz kabuğundan et beninizin boyutuna uygun bir parça kesin. Muz kabuğunun iç kısmını benin üzerine yerleştirin ve bant yardımıyla sabitleyin. Bir gece bekledikten sonra sabahı o bölgeyi yıkayın. Her gün tekrarladığınız taktirde et benleriniz kuruyacaktır.
Kıymık batması için;

Cildi yumuşatmaya yardımcı olan muz kabuğu kıymık batmasında da oldukça etkili. Kıymık batan bölgenin üzerine muz kabuğunun iç kısmını yerleştirin ve bandajla sarın. Yaklaşık 5-6 saat bekledikten sonra bandajı açın. Bandajla beraber kıymık da olduğu yerden çıkacak.
Cilt lekelerini azaltmak için;

Muz kabuğunun içerdiği A, B, C ve E vitaminleri cilt lekelerinin açılmasına yardımcı olur. Yüksek antioksidan sayesinde de siyah noktaları da yok eder. İki günde bir cildinizi mut kabuğuyla silin. Bu işlemin ardından yüzünüzü yıkayın ve güneş koruyucu kreminizi sürün.

Kaynak: yemek.mynet.com

Beyaz Saçları Yok Eden Anneanne Yöntemi Karışım

beyaz-sackur-376x280

Beyaz saçlar hem erkekler hem de kadınlar için estetik olarak sıkıntı yaratıyor. Özellikle erken yaşta başlayan beyazlamalar pek çok  insanın özgüvenini zedeliyor, beyazlardan kurtulmak için yoğun kimyasal işlemler uyguluyorlar. Peki boya gibi kimyasal işlemler uygulanmadan ne yapılabilir?
Artık 30’lu yaşlarında saçı beyazlamaya başlayan insan görmek neredeyse normal oldu Bunun pek çok sebebi var elbette. Genetik, stres, az ya da düzensiz uyumak, sağlıksız beslenmek vs.
Piyasada farklı markaların farklı renklerde sayısız saç boyası bulunuyor ancak bu boyalar saç ve saç derisi için oldukça zararlı. Üstelik saç boyamak sürdürülebilir olmayan, düzenli tekrarlanması gereken maliyetli bir işlem. Bunun yerine beyazlara karşı uygulanabilecek pek çok doğal reçete var.
Duyunca kulak asmadığımız, ama çok işe yarayan anneanne yöntemleri vardır ya, her dert için ayrı bir devası olan… Bu eski ve popüler yöntem de saçı yavaş yavaş eski koyu rengine döndürüyor. Elbette işlemi düzenli uygulmak ve birkaç hafta ya da bir ay beklemek gerekiyor.
Yapılışı:
5 ila 6 orta/büyük patatesleri soyun.
Kabukları pişireceğiniz bir kaba koyun ve 2 fincan su ekleyin. Su yüksek ateşte ısındıktan sonra kısın ve 15-20 dakika kaynatın.
Karışım soğuyunca büyük bir kaba koyun. Suyu süzüp patates kabuklarını atın. Elde ettiğiniz suyu hava geçirmeyecek bir cam şişede tutun. Daha iyi bir kokmasını istiyorsanız birkaç damla biberiye veya lavanta yağı ekleyebilirsiniz.
Saçınızı normalde yıkadığınız gibi yıkayın, saç kreminizi de sürüp 1-2 dakika bekletin ve yıkayın. Gri saç normalden daha kuru olduğu için iyice nemlenmiş olmalı.
Ardından yaptığınız patates suyuyla saçlarınıza masaj yapın ancak durulamayın!
Bu işlemden sonra saçınızı normal tarayıp kurutabilirsiniz.
Patates suyunu kesinlikle buzdolabında saklamayın!
İşlemi haftada 2-3 kere yapın. Saçınızın yapısına göre birkaç hafta ya da birkaç ay yapmanız gerekebilir. Sabırlı olun, sonuç almak biraz vakit alabilir ancak kesinlikle işe yarıyor!

7 Gün Boyunca Aç Karnına Ballı Sarımsak Yediğinizde Vücudunuzda Olacak Değişimler

062-850x468

 

Sarımsak mutfakta en çok kullanılan malzemelerden biridir. Yemeklere lezzet katmasının yanı sıra sağlık açısından da bir çok faydası vardır.
Sarımsağı çiğ yemek inanılmaz ve güçlü bir ilaç olabilir.

 

Sarımsak tansiyonu ve kolestrolü düşürür, koroner kalp hastalıklarını ve kalp krizini önler. Aynı zamanda damar tıkanıklığını da azaltır.
Bahar nezlesi, seyahat nedeniyle ishal, soğuk algınlığı, grip, böcek sokması ve mantar gibi daha günlük şikayetleriniz varsa bir diş sarımsak hepsine iyi gelecektir.
Osteoartrit, diyabet ve büyümüş prostat semptomlarının önüne geçilmesine de yardımcı olur.
Bağışıklık sistemini ve vücudun toksinleri atılabilme kabiliyetini geliştirir. Soğan ve zencefille birleşince kemoterapi sonrası detoks için çok faydalıdır.

 

Mis gibi doğal sarımsağı satın almak için görselin üzerine tıklayabilirsiniz
Sarımsağı nasıl tüketmeli?
Sarımsağı çiğ tüketerek ondan maksimum faydayı sağlarız çünkü sarımsağın “allicin” denen hammaddesi pişirildiği zaman dağılır. Sarımsağı yemeden önce ezin, küçük küçük dilimleyin ve 15 dakika bekletin. Diş sarımsağı ezdiğiniz zaman hammaddesi allicin daha da ortaya çıkar.
Sarımsağı boş mideye tüketmek gerekiyor. Mide doluyken yenen sarımsağın faydası vücut tarafından tam olarak absorbe edilemez.

 

Çiğ Sarımsak ve Bal
2-3 diş sarımsağı küçük küçük kesin ve 1 yemek kaşığı balla karıştırın. Bu karışımı her gün tüketirseniz çok daha sağlıklı ve dinç hissedeceksiniz.

Sarımsaklı Grip İçeceği
Eğer hassas bir cildiniz varsa bu karışımı eldiven kullanarak yapın. Ellerinizi gözlerinize sürmeyin, yanabilir.
Malzemeler:
Yarım kuru soğan doğranmış
5 diş sarımsak doğranmış
2 acı biber doğranmış
1 yemek kaşığı zencefil doğranmış
1 limon suyu
Elma sirkesi
Hazırlanışı:
350 ml-500 ml arası bir kavanoza soğanları koyun, ardından sarımsakları ve acı biberi ekleyin.
Sonra zencefili ekleyin ve limon suyunu karışıma dökün.
Son olarak da elma sirkesini ekleyin ve kapaktan 1 cm boşluk kalacak şekilde doldurun. Kavanozun kapağını kapatın ve kuru ve serin bir yere koyun.
Bu karışımı boğaz ağrısı, soğuk algınlığı ve grip için ilaç niyetine içebilirsiniz

Kaynak: Hayat bilgileri.com