Arşivler

Negatif Enerjiyi Yok Eden Karışımın Yapılışı

Sunu12[1]

 

 

Evinizin her yerine bir bardak su içinde tuz ve sirke koyun. 24 saat sonra sonucuna şaşıracaksınız!
Evde stresli ve agrasif mi oluyorsunuz? Evde sürekli gerginlik ve tartışma ortamından şikayetçi misiniz? O zaman tam size göre bir yöntemimiz var. Üstelik 24 saatte etkisini gösteriyor.
Negatif enerji nedir?
Negatif enerjiler sizi, ailenizi, evcil hayvanlarınızı, hatta etrafınızdaki bütün nesneleri etkileyen şok dalgaları yayar. Yapılan araştırmalarda bu kötü enerjiden kurtulmanın etkili bir yolu bulundu.
Bu yöntem ile evinize tekrardan huzur gelecek ve yaşam kaliteniz artacak. Uykularınız düzene girecek. Sabahları yorgun kalkmak gibi şikayetleriniz azalacak ve bütün vücudunuz sağlığına kavuşacak
Kötü enerjiyi yok eden karışımın yapılışı
Bir tatlı kaşığı tuzu yarım çay bardağı sirke ile karıştırın ve bir su bardağının içine dökün, üzerini de su ile tamamlayın. Bu karışımı gün içinde evin en çok zaman harcadığınız yerlerine koyun. Yatak odası, oturma odası, mutfak vb odalara koymak en mantıklısı. Bardakta suyun seviyesini aklınızda tutun çünkü belirli aralıklarla bu seviyeyi kontrol edeceksiniz, eğer fazla taşmış ve sıvı seviyesi çok azalmışsa üzerine su ekleyerek seviyeyi tamamlayın.
Hazırladığınız karışımın seviyesi sabit kalana kadar bu bardağı evin farklı yerlerine koymaya devam edin. Bu karışım negatif enerjiyi ve kötü enerjiyi evden uzak tutar ve içine çeker. İlk etkilerini 24 saat sonra göstermeye başlayacak ve birkaç gün sonra bütün etkilerini görmeye başlayacaksınız.
Unutmayın: Cam bardağı koyduğunuz yerler odanın görünmeyen kısımları olmalıdır. Böylece kötü enerjiyi daha verimli şekilde absorbe eder. Haberi paylaşarak daha fazla insana ulaştırmayı unutmayın. Sağlıklı günler dileriz
Kaynak: Karbonat

ÖDEM ve TOKSİN ATTIRAN EN ETKİLİ KÜR

Maydanoz suyu ile limon öyle bir nimettir ki;
şimdi size vereceğim bu kürü uygularsanız göreceksiniz ki cildiniz ışıl ışıl parlamaya başlayacaktır.
Ayrıca karaciğer yağlanması var ise bunu ortadan kaldıracaktır.
(Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu)

safe_image (2)[1]

Karaciğer yağlanmasına karşı tamamen doğal malzemelerden oluşan çok etkili alternatif kürü de deneyebilirsiniz. İçeri tamamen doğal ve bitkisel.
Özellikle Prof.Dr.İbrahim Saraçoğulunun her platformda uzun uzun anlattığı o iş o kürün yapılışı…

Malzemeler
2 su bardağı su
1/2 demet maydanoz
1 adet limon
Hazırlanışı ve Kullanımı

Yarım demet maydanozu (10-12 adet) güzelce yıkayın.
Elinizle 2-3 parçaya bölün. Mutfak robotundan geçirin.
Diğer yandan 1 adet limonun suyunu sıkın.
Büyük boy bir kavanozun içine, mutfak robotundan geçirdiğiniz maydanozları koyun.

Üzerine limon suyunu ekleyin. 1 su bardağı içme suyu ilave edip, blender yardımı ile güzelce karıştırın.
Suyun rengi değiştikten ve maydanozlar iyice kıyıldıktan sonra 1 su bardağı daha içme suyu ilave edin.Kısa bir süre tekrar karıştırın.

Hazırladığınız bu kürü sabah kahvaltıdan 15 dk kadar önce aç karnına içmelisiniz. Günde 1 bardak içmeniz yeterlidir.

Bu kürü 15 gün boyunca her sabah 1 bardak içmeniz gerekmektedir. Bu kür ile beraber gün içinde en az 2 litrede normal içme suyu tüketmeyi asla ihmal etmeyin.

Bu önemli bilgileri daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen…

Kaynak: Hayat Mutfakta

Kadınlar 4 Gün içinde 10 Yaş Gençleştiren Bu ev yapımı Krem için Çıldırıyor !

 

genclik-kremi-728x410[1]

4 günde 10 yaş gençleştiren ev yapımı krem tarifi
Bu krem için kadınlar çıldırıyor, çünkü cilt dokularını besleyen ve elastin üretimini teşvik eden çok etkili bir nemlendiricidir. Bu sayede pigmentasyon ve cildin kırışıklıklarını azaltır.
Bu krem evde bulabileceğiniz malzemelerle yapabileceğiniz basit ama etkili bir formüldür.
İşte ihtiyacınız olanlar :
1 yemek kaşığı süt
1 su bardağı su
1 yemek kaşığı bal
3 yemek kaşığı haşlanmış pirinç
Tarif:
Önce pirinci kaynatın ve suyu süzün. Sonra pirinci ezin ve bal ile karıştırın. Son olarak sütü de ilave ederek iyice karıştırın ve efsane kreminiz hazır.
Uygulanışı :
Bu kremi uygulamadan önce yüzünüzü ılık su ile yıkayıp kurutun. Bu kremden yüzünüze bir kat sürün ve 15 20 dakika cildinize etki etmesi için bekletin. Daha sonra yüzünüzü soğuk su ile yıkayın.
Not:
Bir hafta süreyle uygulayın, kırışıklıklarınızı ve yaşa bağlı lekelerinizi %60 oranında azalttığını göreceksiniz.

Kaynak: Kadında Yaşam

BAHAR YORGUNLUĞU KÜRÜ !!!

 

 

Enerjiniz hiç bitmesin…
Bahar yorgunluğu…
Soğuk algınlığı
Bahar alerjisi
Halsizlik
Öksürük ve balgam
Toksin ve radyasyon
Hazımsızlık problemleri için uygulanacak kür …
MALZEMELER
1 tane Tarçın kabuğu çubuk
1 tatlı kaşığı Hibiscüs(bamya çiçeği)
1 tatlı kaşığı Mürver çiçeği
1 tatlı kaşığı Ebegümeci çiçeği
4 adet Karabiber tane
1 adet Limon (kabuğuyla birlikte doğranacak)
1 litre Su
2 gram Himalaya kristal kaya tuzu
Yarım çay kaşığı Zencefil toz
Yarım çay kaşığı Rezene
Yarım çay kaşığı Zerdeçal toz
HAZIRLAMA VE UYGULAMA
Yukarıda gramajları verilmiş bitkileri 1 litre suyun içerisinde 5-7 dk kadar kaynatıldıktan sonra 5 dk kadar ağzı kapatılarak demlemeye bırakılır. Hazırlanan 1 lt. karışım süzüldükten sonra bal veya pekmez ile tatlandırılarak içilir.
1 lt. karışımdan 5 su bardağı kadar sıvı elde edilmektedir. Gün içerisine yayarak içebilirsiniz.
Karışımın aç karna veya tok karna içebilirsiniz.
Önerilen küre 21 gün devam edilmesi tavsiye edilir.

Elma pancar ile karaciğer temizleyen detoks nasıl yapılır

elma-pancar-ile-karaciger-temizleyen-detoks-376x280[1]
Elma pancar ile karaciğer temizleyen detoks nasıl yapılır: Doktorlar için karaciğerin sağlıklı olması genel vücut sağlığı için çok önemlidir. Sağlıklı bir detoks için en büyük etkendir.  Kötü beslenme, fiziksel hareketsizlik, alkol kullanımı, işlenmiş gıdaların fazla tüketimi, karaciğerin yağlanmasına yani dolaylı olarak vücudun yağlanmasına neden olur.
Bu yüzden size karaciğerinizi detoks yapan, vücuttaki fazla yağları eriten ve forma girmenizi sağlayan Elma pancar ile karaciğer temizleyen detoks tarifini öneriyoruz.
Elma pancar ile karaciğer temizleyen detoksu gerekli malzemeler:
6 adet kıvırcık lahana yaprağı, yarım limon(kabukları soyulmuş), 2 adet organik kırmızı elma(yıkanmış ve kesilmiş), bir-iki santim büyüklüğünde zencefil kökü, 1 adet organik pancar (yıkanmış ve soyulmuş), 3 adet organik havuç (yıkanmış ve soyulmuş). Gerekli mazlemeleri temin ettiyseniz hemen yapılışına geçelim.
Elma pancar ile karaciğer temizleyen detoksu hazırlanışı:
Hazırlama süresi ortalama 8 dakika sürüyor. Tüm malzemeleri blendır veya katı meyve sıkacağına koyun. Blendıra koyduysanız 1-2 bardak su ilave etmeniz gerekir. İyice parçalandıktan sonra süzgeçle sıkmanız ve karıştırmanız gerekir. Katı meyve sıkacağı kullandıysanız malzemeleri iyice karıştırın.
Oluşan karışımı biraz buz ile servis edin. 1 haftada etkisini gösterecektir. Günde 3 bardak içebilirsiniz. Sabah öğlen akşam olmak üzere yemeklerden sonra.

Kaynak: Diyet evi

KEMİK ERİMESİ OLANLAR İÇİN MÜTHİŞ REÇETE

KEMİK-ERİMESİ-OLANLAR-İÇİN-MÜTHİŞ-REÇETE-Sonsuz-şifa[1]

 

Yumurta kabuğu eskiden önemsiz bir çöp olarak nitelendirilirdi ve çöpe giderdi. Ancak sonradan yapılan araştırmalar yumurtanın en büyük faydasının kabuğu olduğunu ortaya çıkardı.
Yumurta kabuğu kürünün en büyük faydalarından bazıları ise kemik yapısını güçlendirici etkileri, dişleri güçlendirici etkileridir.
Kemik Erimesine Karşı Yumurta Kabuğu Kürü Tarifi:
* Yumurta kabuğunun mikrobunun tam anlamıyla kırılabilmesi için öncelikle çok iyi şekilde haşlamak gerekiyor.
* Haşlanan yumurtamızın kabuğunu soyuyoruz ve ardındna üzerindeki zarı da alıyoruz. Yumurta kabuğunun zarı da en az kabuğu kadar faydalıdır ve kalsiyum açısından zengindir.
* Yumurta kabuğu kürü için gerekli olan yumurta kabukları ve zarı blender içerisinde toz haline gelinceye kadar parçalıyoruz. Çok iyi şekilde parçalanmadığı taktirde yerken çıtır çıtır bir ses oluşturacak ve bu hoş olmayacaktır. Bu nedenle besinlerin içerisinde hissetmeden tüketebilmek için toz haline gelebilmesi gerekmektedir.
* Toz haline gelmiş olan yumurta kürü sek şekilde 1 çay kaşığı kadar yenir. Yumurta kabuğu tozunun ardından meyve suyu içebilirsiniz. Tozu, süt ve saf meyve suyuyla birlikte tüketildiğinde etkileşime geçer ve faydaları artar. Dilerseniz limon suyu da koyabilirsiniz.
* Özellikle sabah kahvaltıdan önce veya akşam yemekleriyle birlikte tüketildiğinde çok faydalı olduğu tespit edilmiştir

Kaynak: Aklınızı kullanın

Soğanı 4’e Bölüp Yatak Odanıza Koyun Etkisi İnanılmaz

S oğan yüzyıllardır Geleneksel Çinde tedavi yöntemi olarak kullanılmaktadır. Soğan çok sağlıklı bir sebze, neredeyse tüm yemeklerimizde soğanı kullanırız. Türk yemeklerinin olmazsa olmazıdır diyebiliriz. Soğanın güçlü bir doğal antibiyotik etkisi ve doğal bir ağrı kesici etkisi de vardır. Herkes soğanın güçlü kokusunu bilir. Bunun nedeni içinde bulunan propanthial (kükürt) maddedir.

onion-276590_640[1]

Grip, soğuk algınlığı vb. rahatsızlıklarınızda soğanı dörde bölüp yatak odanıza koyun. Soğan odanızda mikropları absorbe etmeye yardımcı olabilir. Ayrıca soğanın doğal kokusu solunumunuzu rahatlatabilir. Dünya sağlık örgütü soğanın solunum yollarına yardımcı etkisini kabul etti. Öksürüğü azalttığı ve bedensel ağrıları azalttığı söylenmektedir.

Soğanı ince ince doğrayıp ayağınızın tabanına koyduğunuzda vücudunuzda rahatlama ve ateş varsa onda düşüş yaşayabilirsiniz. Soğanı yemeklerinizde kullandığınız gibi pişirmeden de tüketin.

soğa[1]

Ayrıca göğsünüze koyarak göğüs tıkanıklığını azaltmada yardımcı olabilir. Bunun için doğranmış soğanı buharda bir iki dakika pişirdikten sonra bir bezin içine koyun ağzını kapatın. Sızıntı olmamasına dikkat edin. Göğüs veya ağrıyan bölgeye uygulanabilecek sıcaklığa geldiğinde tatbik edin.

soga_2[1]

Önemli not ! Bir rahatsızlığınızda önce uzman doktora başvurunuz. Bu bir yardımcı yöntemdir.

Beyninizi Uyaracak Güçlü Bir İçecek

Beyin işlevini artırmak için tek gerekli anahtar, belirli besinlerle dolu çeşitli ve eksiksiz bir diyete sahip olmaktır.

 

Örneğin, omega-3 yağ asitleri açısından zengin gıdalar, sağlıklı ve çevik bir beyne sahip olmak için çok gereklidir.

Diğer önemli bileşikler; antioksidanlar ve tarçın ve zerdeçal gibi baharatlarda bulunan belirli elementlerdir.

Günümüzde beslenmeye gelince, bu organın diğerlerinden daha fazla enerji gerektiren ihtiyaçlarına pek de dikkat etmiyoruz.

Dahası, bu baharatları, sağlıksız veya beyin işlevlerine zararlı diğer gıdalarla da birleştiriyoruz.

Örneğin tarçın, çeşitli hamur işlerinde ve tatlılarda çok yaygın kullanılan bir baharattır.

Bunu bolca şeker ve beyaz un ile karıştırdığınızda, aslında beyninize giden kan akışını iyileştiren bu baharatın faydalarını yok edersiniz.

Bugünkü yazımızda, muhteşem bir içeceği keşfetmenizi istiyoruz. Bunu 10 dakikadan daha kısa bir sürede yapabilirsiniz; hem ucuzdur, hem de beyin işlevlerini geliştirmeye yardımcı olacaktır.

Fakat, bu tedavinin tek başına tüm sorunlarınıza çözüm olmayacağını unutmayın.

Her şeyden önce, sağlıklı bir beyin günlük uyaranlara, az strese, düzenli fiziksel aktiviteye ve çeşitli ve dengeli bir beslenmeye ihtiyaç duyar.

Bu içecek, sağlıklı bir diyet için mükemmel bir tamamlayıcıdır ve genel sağlık için de iyi bir seçenektir. Haydi daha fazlasını birlikte keşfedelim!

Bu harika malzemelerle beyin fonksiyonunuzu artırın

Muhtemelen, tarçını, zerdeçalı ve balı ayrı ayrı pişirmişsinizdir. Ancak bunları hiçbir zaman bir çayda birleştirmediyseniz, şimdi denemenin zamanı geldi demektir.

Anti-enflamatuvar bir içecektir

Artık, kronik ve hafif enflamasyonun çeşitli dejeneratif hastalıklarla ilişkili olduğunu biliyoruz. Beyin ve fonksiyonu bu süreçlere karşı bağışıklığa sahip değildir.

  • Alzheimer hastalığı ve demans gibi hastalıklar bu problem ile ilişkilidir ve dünya nüfusunun büyük bir kesimini etkilemektedir.
  • Enflamasyon aynı zamanda beyne oksijen ve besin sağlayan uygun dolaşımı engelleyen vasküler problemlere neden olabilir.
  • Bu tarçınlı, ballı ve zerdeçallı içecek; anti-enflamatuvar, antiseptik ve antioksidan özelliklere sahiptir.
  • Beyniniz için inanılmazdır!

 

Nörodejeneratif süreçler için bir tedavi

Bilimin, tarçının beyniniz için büyük bir uyarıcı olduğunu zaten gösterdiğini duymaktan mutlu olacağınızı düşünüyoruz.

  • Örneğin, bu baharat vücudunuz tarafından bir kez metabolize edildiğinde, beyindeki hücreler arasında etkileşime giren ve iletişimi engelleyen bir asit türü olan sodyum benzoatı yok edebilir.
  • Tarçın zerdeçal ile birleştirildiği zaman, sizi serbest radikallerin zararlı etkilerinden koruyacak güçlü bir antioksidan görevi görür.

Bu, bilişsel süreçlerinizin daha uzun süre sağlıklı kalmasını sağlamak için zamanın daha sağlıklı bir şekilde geçmesine yardımcı olur.

Dopamin ve serotoninin üretimini destekler

Tarçın, zerdeçalla birlikte, çok güçlü iki nörotransmitter olan serotonin ve dopaminin reseptörlerini uyararak beyin fonksiyonunu artırabilir.

  • Bu maddeler sizi daha pozitif, aktif, meraklı ve enerjik hissettiren duyguları tetikler.
  • Bunlar, sizin doğal motivasyonunuzdur, bir şeyleri yapma isteği veren, etrafınızdakilerle ilişki kurduran ve yeni hedefler üstlendirici, yan etkisi olmayan bir serebral “ilaçtır”.

 

Organik bal, beyin için harikadır

Her gün sadece bir yemek kaşığı bal, beyin işlevinizi yıllar boyunca korumaya yardımcı olur.

  • Organik olduğu zaman saf bal, kan dolaşımını temizlemeye, beyninizi canlandırmaya yardımcı olabilir ve süper bir tonik olarak çalışır.
  • Kanınızı artırır ve buna ek olarak beyninize vücudunuzun size teşekkür edeceği, doğal kaynaklı bu sağlıklı enerjiyi verir.

Daha iyi bir beyin fonksiyonu için bu içeceği nasıl yapacağız?

Malzemeler

  • 1 bardak su (250 ml)
  • 1 tatlı kaşığı toz tarçın (5 g)
  • 1 çay kaşığı zerdeçal (2.5 g)
  • 1 tatlı kaşığı organik bal (7.5 g)

Hazırlanışı

  • Her zamanki gibi, bir bardak suyu ısıtarak başlayın. Kaynamaya başlayınca, toz tarçını ve zerdeçalı ekleyin.
  • 15 dakika kaynatın. Daha sonra, 10 dakika daha demlendirin.
  • Demlendirdiğiniz bu sıvıyı süzün ve ayırın.
  • En sevdiğiniz kupaya koyup bir tatlı kaşığı balı ekleyip karıştırın.

Tadı çok güzeldir. Bu tedaviyi düzenli olarak tüketmek iyi bir fikirdir. Kahvaltı ile veya günün ana yemeklerinden hemen sonra tadını çıkarabilirsiniz.

Gün be gün daha iyi hissettiğinizi göreceksiniz ve daha “uyanık” ve “açık ve kavrayışı güçlü” bir beyne sahip olacaksınız!

– Sağlığa bir adım

Siyatik Hastalarının Uygulayabileceği 8 Alternatif Ağrı Giderici Yöntem

siyatik_sinir[1]

 

Siyatik hastalığı, insan hayatını olumsuz yönde etkileyen ciddi bir hastalıktır.
Hemen hemen herkes hayatının belli bir bölümünde bel ağrısı ve siyatikle karşılaşıyor. Ancak bilim adamları siyatik hastalığının kesin nedenini bulamıyorlar.
Siyatik sinirleri hasarlı olanlar, bel ve bacak bölgesinde aşırı ağrı hissederler.
Ağrı gelip geçici olsa da bazen uzun sürebiliyor.  Ancak ağrıyı dindirmek mümkün.
İşte ağrıyı dindirmek için uygulanabilecek sekiz doğal yöntem:

Facebook’ta paylas

Twitter’ta paylas

1- Akupunktur
Çin’de yapılan araştırmalar, akupunkturun siyatik hastalığı üzerinde Batı’da uygulanan tedavilere göre daha etkili olduğunu savunuyor.
Çin’deki bir gazetede yayınlanan araştırma sonuçlarında, tedavi uygulanan hastaların %56’sının akupunktur ile siyatik hastalığının belirtilerinden tamamen kurtulduğu belirtiliyor.  Yine %35’lik kısım ağrının hissedilebilir derecede azaldığını ve bunun en az 12 seansla gerçekleştiğini söyledi.
2- Buz
Birçok kişi soğuğun siyatik hastalığının belirtilerini yok ettiğini söylemekte. Hastalığa sahip kişilerin bazıları havlunun içerisine buz sararak ağrıyan bölgeye uyguluyorlar.
Arası buz dolu olan havluyu her üç saatte bir 20 dakika boyunca ağrıyan bölgeye uygulayın. Sonuçtan memnun kalacaksınız.
3- Sarı Kantaron
Birçok bitki ve yağı, siyatiğin ağrısını ve iltihabını geçirebiliyor.
Sarı kantaron yağı ise iltihap giderici olması özelliğiyle biliniyor.
Sarı kantaron yağını günde iki veya üç kez ağrıyan bölgeye uygulayın.
4- Kayropraktik
Siyatik hastaları, ağrılarından kurtulmak için kayropraktiğe (“elle tedavi”) başvuruyorlar.
Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics’te yayınlanan 2010 yılına ait bir çalışmada, hem kayropratiği tercih eden hem de bıçak altına yatan hastaların, acılarının aynı oranda azaldığını belirten açıklamalar yer aldı.
5- Spor
Siyatik ağrısı çekenler için hareket etmek tam anlamıyla bir işkenceye dönüşse de, iyileşme sürecini hızlandırmak için spor yapmak gerekiyor.
Diğer bütün fiziksel rahatsızlıklarda olduğu gibi hareket ederek kan dolaşımını dengelemek ve bu vesileyle enflamasyonu önlemek şart.
Aşırı oranda spor yapmanıza da gerek yok. 20 dakikalık yürüyüş yeterli. Yüzmek de yine iyi bir alternatif.
6- Uyku
Yeterince uyuduğunuzdan emin olun. Böylelikle kaslarınız rahatlar ve sinirleriniz güçlenir.
Sert yataklarda uyumayı tercih edin. Yatağınız, sırtınızı dik tutacak şekilde olmalı.
En iyisi bir masörden tavsiye almak. Size en uygun yatağın tavsiyesini vereceklerdir.
7- Yoga
Yoganın kasları güçlendirdiği, kan akışını hızlandırdığı ve vücuda esneklik kattığı biliniyor.
Yoganın siyatik ağrılarına iyi geldiğini destekleyen bilimsel bir çalışma olmasa da birçok hasta yoganın etkili olduğunu söylüyor.
8- Fizyoterapi
Esneme hareketleri ile bel ve eklem ağrılarından kurtulabilirsiniz.
Fizyoterapist önderliğinde size en uygun olan egzersizi düzenli olarak uygulamalısınız.

kAYNAK: NEWSNER

Yumurta kaynattığınız suyun ne kadar yararlı olduğunu biliyor muydunuz? …

yumurta-nasil-haslanir[1]

 

 

EVİNİZDEKİ ÇİÇEKLERİN CANLANMASINI SAĞLAR
Yumurta kaynattığınız su mineral ve kalsiyum bakımından oldukça zengindir. Evinizde bulunan çiçeklerinizi bu suyla sulayarak solmuş çiçeklerinizi bile canlı hale getirin.
SAÇINIZIN CANLI GÖRÜNMESİNİ SAĞLAR
Suyu ılıtıp saçınıza dökün protein açısından zengin olan yumurta suda kaynatılınca protein suda çözünür ve saçınızın daha canlı görünmesini sağlar.
KİRECİ TEMİZLER
Yumurtanın kabuklarını da kaplardaki kireci temizlemek için kullanabilirsiniz. Kaplardaki kireci temizlemek için kabın içine yumurta kabuklarını bırakıp kaynatın veya bir miktar sirke döküp kaynatın. Kireç’in yok olduğunu göreceksiniz.

Japonya’dan Müthiş Uygulama:1 Ay Boyunca Her Gün Boş Mideye Su İçince Neler Oluyor?

Japonya’dan Müthiş Uygulama : 1 Ay Boyunca Her Gün Boş Mideye Su İçince Neler Oluyor?
Bugün size, aslında uygulaması pek kolay olan, sonuçlarıysa test edilip onaylanan nefis bir yöntemden söz edeceğiz. Üstelik bu yöntem sayesinde cildinizi gençleştirebilecek, mide ağrılarınızın önüne geçebilecek hatta kolayca zayıflayabileceksiniz.
Her şey kendini sürekli yorgun hisseden ve cildinden memnun olmayan Brightside yazarının, Japon kadınlarının nasıl pürüzsüz bir cilde sahip olduklarını merak etmesiyle başlıyor. Yaptığı ufak bir araştırma sonucunda Japonların gelenekleri gereği sabah kalkar kalkmaz aç karnına bol bol su içtiklerini öğreniyor ve kendisi de bu yöntemi denemeye karar veriyor.
1 ay boyunca her sabah uyanır uyanmaz su içmeye başlayan Brightside yazarı, bakın bu 1 ayın sonunda kendisinde nasıl değişiklikler olduğunu fark ediyor…
“Daha sağlıklı ve canlı hissetmeye başladım”
“Sabahları su içmeye başladıktan birkaç gün sonra, kendimi daha hafif hissetmeye başladım. Vücudumun daha kolay arındığını hissediyordum.”
“Metabolizmam gelişti”
“Bu taktik sayesinde diyetim daha çekilebilir bir hale gelmişti. Daha az aç hissediyordum. Her saat acıkıp bir şeyler atıştırma alışkanlığım bitmişti. Daha çok enerjim vardı.”
“Kilo vermemde yardımcı oldu”
“Daha az aç hissetmeme ek olarak, sindirimim de güçlendi. Daha fazla enerjim olduğu için daha fazla hareket edebiliyordum.”
“Mide sorunlarım bitti”
“Ara sıra sinirim sıkıntıları ve asit reflüsünden muzdarip olurdum ama bu su içme tekniğine başladığımdan beri bu problemlerden kurtuldum. Artık yemeklerden sonra kendimi rahatsız hissetmiyorum seroquel medication.”
“Cildimin görünüşü güzelleşti”
“Yalan söylemeyeceğim, eskiden insanlar yaşımdan daha olgun göründüğümü söylerdi. Bu terapiye başladığımdan beri kırışıklıklarım azaldı ve derim daha sağlıklı ve parlak görünmeye başladı.”
Yeterince Suİçip İçmediğinizi 2 Saniyede Test Edin
“Saçlarım çok daha güzel gözükmeye başladı”

“Eskiden saçlarım kolayca kırılırdı ve ayda iki kere kestirmek zorunda kalırdım. Bolca su içmem sadece daha çabuk uzamasını sağlamadı, aynı zaman artık daha parlak görünen saçlara sahibim.”
“İdrar yolu enfeksiyonlarından kurtuldum”
“Bu aç karnına su içme yöntemi, tüm antibiyotiklerin çözdüğünden daha güzel bir biçimde, idrar yolu enfeksiyonu sorunlarımı çözdü. Artık yanma hissi yaşamıyorum.”
“Uzun zamandır hasta olmuyorum”
“Bu basit ritüel bağışıklık sistemimi güçlendirdi. Boş mideye su içmek gibi çok kolay bir yöntem bile hastalıklarla ilaçsız başa çıkmamı kolaylaştırdı.”

Nasıl uygulanır derseniz: Aç karnına su içme yöntemi tam olarak nasıl uygulanıyor?
Uyanır uyanmaz, mideniz henüz bomboşken 4 bardak su için. Eğer 4 bardak zor gelirse, 1 bardak ile başlayıp yavaş yavaş artırın.
Suyunuzu içtikten sonra 45 dakika boyunca hiçbir şey yemeden bekleyin ve 45 dakikanın ardından her zamanki gibi istediğinizi yiyip içmeye başlayın.
Gün içindeyse yediğiniz her öğünün ardından 2 saat boyunca hiçbir şey yiyip içmeyin.
Tüm bunları uyguladığınızda yukarıda okuduğunuz sonuçları 10 gün içinde görmeye başlayacaksınız. Eğer şeker ya da hipertansiyon gibi sorunlarınız varsa bu yöntemden sonuç almanız 30 günü bulabilir, asla pes etmeyin.

Kaynak: Bayanlar Bilir

Kadim Yöntemlere Göre Karıncalara Zarar Vermeden Evden Uzaklaştırmanın Yöntemi…

11209745_900076023368180_5024858530478858721_n1[1]

 

Havalar ısınmadan doğa kendini yeniledi ve karıncalar heryerde gezmeye başladı.
ilaç kullanıp onları öldürmek yerine kadim doğal yöntemlerle onları uzaklaştırmayı tercih ediyorum.
Kapı ve cam önleri yada karıncaların bulunduğu yere yarım limonu dörde bölüp ortasına bir tatlı kaşığı kuru nane koyarsanız karıncalar o bölgeye bir daha gelmez.
Bir süre sonra kuruyan kabuğun yerine yenisini koyarak devamlılık sağlayabilirsiniz.
Bu bilgiyi okuduysanız lütfen paylaşalım başkalarının da okumasını sağlayalım

Tuz İle Migren Durdurma

17795794_1550440568330149_5313573905170884812_n[1]
Migrene muzdarip insanlar genellikle korkunç ağrdan kurtulmak için farklı yollar arar .
Migren geldimi tüm gününüzü mahveder Daha da kötüsü kmigren çeşitli ağrı kesicilerle gecmez .. Peki,yapilmasi gereken. cok basittir Bu tuzdur.
Migren ağrısi tam anlamıyla felaket bir gün gecirmenize neden olur. Ve gerçekten inanılmaz etkili
bilmeniz gereken bazı temel şeyler vardır ..migrenin neden olduğu ağrıyı durdurmak için tuz kullanmaya karar verirseniz. Dünyada bilinen en iyi tuz . Himalaya kristal tuzdur ,mineraller, elementler ve elektrolitlerin son derece zengin kompozisyonu vardir bilimsel olarak en iyi tuz oldugu kanıtlanmıştir . Bugün bilimin buldugu 118 element vardir , tuz ağrı yoğunluğunu azaltır enerjiyi artirarak serotonin denilen hormonun saglar , denge vererek bağışıklık sistemi daha güçlü hale getirir. Bu tuzun bir başka yararı da dengede tutarak vücut sistemini alkali ve elektrolitlerini artırmasıdır.
Kullanimi son derece kolay.
bir bardaga 1 limon suyu sıkın bir çay kaşığı Himalaya kristal tuzu ekleyin ve için Gerçekten inanılmaz çalısır . küçük bir miktar ilede deneyebilirsiniz: sadece yarım limon sıkarak ve b 1/2 çay kaşığı tuz ekleyerek. Çoğu insan için buda oldukca etkilidir
Gül Bayrak
kaynak (dailynutritionnews.com)