Ensenize kadar gerilimi rahatlatır ve dikkatinizi yeniden toplamanızı sağlar…

16 Kasım 2015 — anette777

12249711_938685542865114_1420777573323656280_n[1]

Sağ avucunuzun ortasını yavaşça bastırın ve saatin tersi yönünde 1 dakika kadar ovalayın. Aynısını diğer avucunuza da yapın. Bu ensenize kadar gerilimi rahatlatır ve dikkatinizi yeniden toplamanızı sağlar…

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Yorum bırakın

«

»