Spiritüel Araba Arkası Yazıları

11958329_1668053333438468_459948184669535852_o[1]

Asfalta Geçme Beni Astral de Mahcup Ederim Seni

İstanbul Ankara 4 Saat Dinamik Meditasyon 24 Saat

Spritüelsin Dediler Kızı Vermediler

Hatalıysam Evrene Mesaj Gönder

Çekim Yasasının Ustasıyım Kryon’un Hastasıyım

Sakın Düşme Aşağı Kapatırsın Çakraları

Hasret kaldım Bir Sana Bir De Lusit Rüyaya

Miras Değil 3 Vizyonlama 2 İmgeleme

Geçme Tekamül Köprüsünden Ürkütürsün Egoları

Evrenle Kavgalı Çilekeş Yaşam Koçu

Huzur Kuantum Fiziğinde

Evren Sağolsun

O Şimdi Reiki Master

rRampaların Ustasıyım Meditasyonun Hastasıyım

“Kötü insanlara hissettiğin öfkeyi yanındaki doğru insanlara kusma!”

images[4]

“Kötü insanlara hissettiğin öfkeyi yanındaki doğru insanlara kusma!”
(Sadi Şirazî)

13 Eylül 2015 Başak burcunda güneş tutulması: Kendine hayrı olmadan başkalarına merhem olma halidir

13 Eylül saat 06:54’te Başak burcunun 20. Derecesinde yani 3 dekanında bir parçalı “Güneş Tutulması” meydana gelecek.

13 Eylül saat 06:54’te Başak burcunun 20. Derecesinde yani 3 dekanında bir parçalı “Güneş Tutulması” meydana gelecek.

Tutulma Güney Afrika, Güney Hindistan ve Antarktika’dan gözlemlenebilecek.  Tutulma esnasında “İsis” astreoidi etkin olurken, “Şiron” astreoidi ile sert bir etkileşimi olacak tutulmanın.  Tutulmalarda “Ay düğümleri” başrol olduğundan; kadersel temaları, yol ayrımlarını, önemli dönemeçlere işaret ettiği gibi, tutulmanın etkileri de meydana geldiği andan itibaren en güçlü şekilde ilk +/- 1 ay içinde ortaya koyarlar.  Şimdi bizim bu tutulmanın nasıl etkileri olduğunu anlayabilmemiz için öncelikle “Başak” sembolizminin ne olduğunu anlamak sonrasında bulunduğu dereceleri iyi analiz etmek gerekir.

Başak Burcu astrolojide; düzene sokma, temizleme, mükemmel hale getirme, detaylar, sağlık, hijyen, analiz etme, eleştirme, sadelik, hasat zamanı, çalışkan, titiz, araştırmacı, kural getiren, hizmet etmek, servis vermek, kontrol etmek, plan ve düzen, detaylarda boğulmak demektir.

Şimdi bu tutulma zamanı, Güneş ile Şiron karşı karşıya olacak. Şiron ise ; psikolojik olarak zorlandığımız, kendimize  yetemediğimiz, yara aldığımız (fiziksel veya psikolojik)fakat bizim üstesinden gelemediğimiz, aralandığımız konularla ilgili bir başkasına maddi veya manevi yararımızın dokunduğu konulara işaret eder. Kimlik kazanmaya, ispat etmeye çalıştığımız, üzerinde başarı elde etmeye uğraştığımız ve asıl korkularımızın kaynağıdır. Yaralı Şifası… Terzi kendi söküğünü dikememesi… Kendine hayrı olmadan başkalarına merhem olma halidir. Demek ki bu tutulma aslında bizi kişisel zorluk ve travmalarımızla yeniden yüzleştirirken aynı anda aynı konularda başkalarına destek olacağız.  Elbette işin içinde şiron olduğundan dolayı, bizim şifaya ihtiyaç duyduğumuz her alanda şifalanabileceğiz.

Tutulmayla birlikte, biraz daha içedönük tavırlı olabiliriz, olayları analiz etmek, eleştirmek, en mükemmel hale getirmek için daha fazla çaba sarf edebilecek gücü bulabiliriz kendimizde. Pratik, akılcı, mantıklı çözümler ile yaşamımızı daha kolay bir halede getirebiliriz. Bu dönem başlatılacak işler ve projeler daha verimli olabilecektir, üretkenliğimizin doruk noktasında olabileceğiniz. Yaşamımızda düzen getirmek istediğimiz konularda rahatlıkla düzen getirebilir, hızlıca organize olabiliriz. Çevremizde gelişen negatif olaylara karşı bile sağduyumuzu kolay kolay kaybetmeyiz. Sağlıkla ilgili egzersizlere başlamak, check-uptan geçmek, yaşam-sağlıkla ilgili konularda kendimi düzene oturtmak için en uygun süreçte oluruz. Bu tutulma  zamanı el becerileri isteyen işlere karşı eğilimimiz artabilir, yeteneklerimizi keşfedebiliriz. Sadece fazlaca detaylarda boğulmak, beğenmeyip her şeye burun kıvırmak, sürekli takacak kulp bulmak ilişkilere zarar verebilir, aman dikkat. Sağlıkla ilgili konularda, karnımız, kalın bağırsağımız, ince bağırsağımız, diyaframımız hassas olabilir. Özellikle gaz sorunları, bağırsakla ilgili problemler, taş sorunları gibi problemler nüks edebilir. Bu tutulma zamanı ön planda olmak, egoları parlatmak pekte kolay olmayacaktır, vitrin yerine daha çok işlerin mutfak kısmında yer alabileceğiz. Sadece kendimize güven gerektiren konularda yeteri kadar gücü kendimizde bulamayabiliriz. Yaşamımızda, evimizde, temizlemek, düzenlemek istediğimiz konulara odaklanabiliriz. Duygulardan daha çok akılla hareket etmeye daha eğilimi olabileceği, her şeyi kontrol etmeye de çalışabiliriz, tabii bunu yaparken çevremize rahatsızlık vermemeye özen göstermeliyiz. Bir süredir üzerinde uğraştığımız, iş, para, kariyer, ilişki ..vs ne ise artık bunların sonuçlarını alabileceğimiz zamanladır. Özellikle bu dönemde evinizi temizlerken kullandığınız kimyasallara dikkat edin, zehirlenmeyin, kendinize zarar vermeyin. Çevrenizde ki insanları acımasızca eleştirmeyin!

Tutulmanın yöneticisi olan Merkür; Pluton ile sert bir kontağı olacak. Bu bize,  ikili ilişkilerimizde köprüleri yıkacak iletişim tarzından kaçınmamız gerektiğine işaret ettiği gibi, her türlü takıntılı davranış ve düşüncelerden de uzak durmamız gerekiyor.  Gizli bir takım bilgiler önümüze düşebilir bizi rahatsız edebilecek dedikodular duyabiliriz. Kulağımızı tıkayıp geçmemiz gerek.

Koç ve Yükselen Koç

13 Eylül günü Güneş tutulmasını Başak burcunda iş ve çalışma ortamınızı temsil eden alanda karşılayacaksınız.  Jüpiter’in de bu alanda yer alması sizi iş anlamında  gelişime ve ilerlemeye açık atılımlara, arzu ettiğiniz iş koşullarına ulaşmaya ve yeteneklerinizi kazanca dönüştürecek fırsatlara açık kılacak. Sağlığınıza iyi bakmak, bedeninize bakmak ve diyetinize önem vermek üzerine yararlı adımlar atabilirsiniz. Tutulmanın yöneticisi Merkür’ün Pluton ile olan sert kontağı hem işle ilgili konularda hem de özel hayat ilişkili konularda fikirsel anlamda yenilenme ve yeni kararlar alma ihtiyacında olduğunuzu gösteriyor. Bu tutulma döneminde, kuracağınız iş ilişkileri Merkür’ün gölgeli günlerinde olmasından dolayı bu kararların yeniden ve yeniden sürekli değişebileceğini ve yapılacak anlaşmaların tekrar üzerinden geçmek gerekeceğini gösteriyor. Daha önceden yapılmış anlaşmalar da varsa bunların da bozulabileceğine işaret ediyor. Günün sonunda tutulma döneminde başlayacak ilişkiler pek kesin sonuca varmayacak olduğunu söylemem gerekiyor.

Boğa ve Yükselen Boğa

13  Eylül günü Başak burcunda bir Güneş tutulması gerçekleşecek. Tutulma dost toprak grubunda bir burçta gerçekleşecek olması size destek olacak. Aşk , romantizm ve hayattan zevk almakla ilgili alanınızda gerçekleşecek olması sizi bu anlamda yeni fırsatlara ve gelişmelere açık kılacak. Hayattan ve aşk hayatından çok daha keyif almak için uzun zamandır arzu ettiğiniz adımları atabilirsiniz. Hobilerinizi ve yaratıcı çalışmaları ön plana alacak atılımlar yapabilirsiniz. Çocuklarınızın kişisel gelişimini destekleyecek girişimlerde bulunabilirsiniz. Tutulmanın yöneticisi Merkür’ün Pluton ile olan sert kontağı, eğer özel ve iş hayatınızı birbirinden ayırmadığınız takdirde eleştiri oklarına maruz kalabileceğinizi gösteriyor. Yapmış olduğunuz iş sahne ve yaratıcılık gerektiren bir işse kuracağınız iş kontaktları ve iş anlaşmaları sürüncemede kalmaya mahkumdür. İş için yapacağınız seyahatler ve eğitimler sorunlu ve engelli ilerleyebilir. Yapacağınız iş görüşmeleri varsa zaman veya bütçe bakımından stresli olabilir. İş arkadaşınız veya resmi kurumlardaki kişilerle iletişim problemi yaşanabilir. Günün sonunda tutulma etkisiyle, çıkacağınız yolculuklarda sürekli kullanacağınız ilaçları yanınıza almayı unutmayın, sağlıkla ilgili beklenmedik durumlar ortaya çıkabilir.

İkizler ve Yükselen İkizler

13 Eylül günü Başak burcunda bir Güneş tutulması gerçekleşecek, sizin ev aile ve ebeveynlerle iletişiminizi temsil eden alanda yer alacak. Bu dönemde kariyerinizi yeniden canlandırmak, isteyen İkizler için evden çalışmak , ev düzeninizi daha organize bir hale sokmak, tadilat ve dekorasyon yaptırmak, ev almak ve satmak için yeni kararlar alabilirsiniz.  Aile üyelerinin sağlığı ve bakımı sizin için ön planda olabilir. Tutulmanın yöneticisi Merkür’ün Pluton ile olan sert kontağı sebebiyle aile içi ilişkilerde tartışmalara yer vermemek adına  özverili bir dil kullanmakta fayda olmakla birlikte sinirler ailevi meselelerde gerilebilir. Partnerinizin maddi durumu veya çocuklara yapılacak harcamalar temel gerginlik sebebi olabilir. Bu dönem söyleyeceğiniz kelimeler ve kullanacağınız ifadeler partnerinizin veya çocuğunuzun hayatını etkileyecek kararlara yol açabilir. Çocuğunuzun eğitim hayatı için alınacak kararlarda da etkili bir tutulma sürecinde olabilirsiniz. Doğru okul doğru eğitim konuları zihninizde olabilir. Günün sonunda alacağınız kararlar bir müddet daha havada kalabilir.

Yengeç ve Yükselen Yengeç

13 Eylül günü Başak burcunda bir Güneş tutulması gerçekleşecek, sizin iletişim, kardeşler, yakın akrabalarla ilişkiler ve eğitimler alanınızda yer alacak. Bu dönemde kardeşlere ve yakın çevrenize daha yakın ilgi gösterebileceğiniz görülüyor. Bazı Yengeçler ev taşımak, yeni bir mahalleye taşınmak planı yapabilir. Kardeşlerinin hayatında ki olumlu gelişmelerle değişimlerle ilgili haberler alabilir veya birbirlerine yardım ve destek olmak üzere kararlar alabilirler. Bu dönemde yolculuklar yapmak ve ticari faaliyetlerde yeni fırsatlar yakalamak söz konusu olabilir. Eğitimler almak zihinsel projelerde yer almak yakın çevrenizde yer alan kişilerden işle ilgili girişimlerden destek almak isteyebilirsiniz. Tutulmanın yöneticisi Merkür’ün Pluton ile olan sert kontağı sebebiyle, aile içinde, eşinizle , partnerinizle kuracağınız iletişimde fikir ayrılıklarına düşebileceğinize işaret ediyor. Anlaşma, sözleşme imzalamak, iş görüşmelerine katılmak çok da verimli sonuçlanmayabilir.  Bu dönemde taşınmakla veya alım satımla alakalı bir karar vermekte zorlanıyor olabilirsiniz. Günün sonunda her türlü iletişimle ilgili konuda yazılı sözlü dahil baskıcı tutum ve davranışlardan uzak durun.

Aslan ve Yükselen Aslan

13 Eylül günü Başak burcunda bir tutulma gerçekleşecek ve sizin para kazançlar ve kaynakları yönetmekle ilgili alanınızda yer alacak. Öncelikli olarak maddi kaynaklarınızı iyi değerlendirmek ve akıllıca kullanmak üzere verimli kararlar alabilirsiniz. Yeni kazanç olanakları yaratmak adına yeteneklerinizi kullanmak adına girişimler yapabilirsiniz. Ortaklı çalışmalar ve yaratıcı yeteneklerinizi kullanabileceğiniz girişimlerden kazanç gelebilir. Ancak tutulmanın yöneticisi Merkür’ün Pluton ile olan sert kontağı sebebiyle iş anlaşmaları ve gelir iş ve kazanç getirecek konularla ilgili olarak hak ettiğinizden azına razı olmak zorunda kalabilirsiniz.  İş için yapacağınız seyahatlerin sonuca varması güç olabilir, bununla birlikte eğitimlerle ilgili kararlar ve seçimler de havada askıda kalabilir. İşiniz için kullandığınız iletişim araçlarında, tablet cep telefonu müşteri dataları gibi konularda problemler ortaya çıkabilir. Günün sonunda parayla ilişkili konularda baskıcı sert ve uzlaşmacı olmayan tavırlardan uzak durun.

Başak ve Yükselen Başak

13 Eylül günü Güneş tutulması burcunuzda gerçekleşecek. Bu hayata bakış açınızı, hedeflerinizi ve kurduğunuz ilişkileri ve dış görümünüzü etkileyecek bir değişim sürecinin başında olduğunuza işaret ediyor. İmajınızı, bireysel hedeflerinizi , evlilik, ortaklık veya kariyer planlarınızı yeniden ele almak ve çok daha verimli bir hale getirmek isteyebilirsiniz. Yeni bir ilişkiye başlamak, ortaklık kurmak ve bu konularda değişim yaşamak mümkün. Tutulmanın yöneticisi Merkür’ün Pluton ile olan sert kontağı sebebiyle gündeminizde yoğun bir biçimde gelir, kazanç, birikimlerin yönetimi ve sahip olduğunuz kaynakları doğru ve verimli kullanmak bu süreçte aklınızdaki en önemli konu. Ancak gelir durumunuzu beklenen paraları ve yapılması planlanan anlaşmaları gerçekleştirmek zor olacaktır. Lütfen maddi anlamda risk alacağınız atılımlar yapmayın. Bu dönemde kumar, spekülatif borsa ve sizi eğlendirecek konular için para harcamaya eğilimli olabilirsiniz, fakat şansınızı çok zorlamayın belli ki para kaybı durumu söz konusu olabilir. Günün sonunda ağzınızdan çıkanı kulağınız duysun, ağzınızdan çıkacak sözler size para kazandırsın para kaybettirmesin.

Terazi ve Yükselen Terazi

13 Eylül günü Güneş tutulması Başak burcunda elde olmayan durumları temsil eden alanınızda gerçekleşecek.  Günlük hayatınızda veya iş düzeninizde verimliliğinizi, çalışma temponuzu etkileyecek beklenmedik değişimler yer alabilir. Eldeki işleri daha organize detaycı ve mükemmeliyetçi bir tutumla ele almak gerekebilir. Bu süreçte sağlığınızı beslenme alışkanlıklarınızı ve beden ve ruh bütünlüğünüzü daha iyicil bir konuma getirecek adımları atabilirsiniz. Tutulmanın yöneticisi Merkür’ün Pluton ile olan sert kontağı sebebiyle, temel olarak söylediğiniz ve verdiğiniz sözlere dikkat edin yapamayacağınız işler için söz vermeyin veya taahhüt altına girmeyin. Aile ile fikir bütünlüğü sağlamak, aynı hedeflere farklı bakış açıları ile yaklaşmak gerginlik yaratabilir. Kendinizi bu dönemde rahatlatmak zor olabilir , kendinizi bu dönemde gergin ve baskı altında hissedebilirsiniz. Bu dönemde ev alım satım veya aileye ait varlıkların satışı konusunda temkinli davranmakta fayda var. geçmişten gelen ailevi problemler bu süreçte tekrar su yüzüne çıkabilir.

Akrep ve Yükselen Akrep

13 Eylül günü Güneş tutulması Başak burcunda gerçekleşecek ve sizin arkadaşlıklar, gruplarla aktiviteler ve gelecek planları alanınızda yer alacak. Arkadaşlarla ortak işler ve gelecek planları konularında program değişikliği söz konusu olabilir. Bir planınızı her biriniz için çok daha verimli ve yapıcı olacak şekilde değişime götürebilirsiniz. Arkadaşlarınızdan biri ile bir ortak projede yer alabilirsiniz birlikte yeteneklerinizi kullanarak güç birliği yapmaya karar verebilirsiniz. Tutulmanın yöneticisi Merkür’ün Pluton ile olan sert kontağı sebebiyle, güvendiğiniz dost bildiğiniz arkadaşlarla ilgili üzücü gerçeklerle karşılaşabilirsiniz.  Arkadan konuşmak, dedikodu yapmak veya yapanlarla bir arada olmak size iyi gelmeyecek. Dostlarınızla ,  yakın çevrenizden kişiler kardeşler ve yakın akrabalarla birlikte seyahate çıkmak için uygun bir dönem değil, aranızda karar alırken iletişim sorunu çıkabilir. Günün sonunda kiminle nerede ne konuştuğunuza dikkat edin, söyledikleriniz önünüze düşebilir.

Yay ve Yükselen Yay

13 Eylül günü Başak burcunda Güneş tutulması gerçekleşecek. Bu tutulma sizin iş kariyer ve gelecek hedefleri alanınızda yer alıyor. Bu dönemde kariyer alanında yeteneklerinizi daha fazla sergileyebildiğinizi  , gösterdiğiniz,  çabanızın ödüllerini alabileceğinize  ve önünüze fırsata çevirebileceğiniz atılımlar gerçekleştirebileceğinizi gösteriyor.  Oldukça başarı getirecek başlangıçların arifesindesiniz, kariyer adımlarınızla daha fazla tanınma ve görünürlük elde edeceksiniz. Ancak tutulmanın yöneticisi Merkür’ün Pluton ile olan sert kontağı sebebiyle, iş ve kariyer konularında beklediğiniz haberler veya görüşmeler varsa gecikebilir, beklediğiniz kadar olumlu sonuçlanmayabilir. Arkadaşlarla ortak gelecek projeleri varsa bu konuda ilerlemek zaman alabilir. Günün sonunda kariyer ile ilgili konularda ne dediğinize dikkate din sonradan pişman olacağınız kararlar almayın. Patron ve müdürlerle iletişiminizi ılımlı tutmaya özen gösterin.

Oğlak ve Yükselen Oğlak

13 Eylül günü Başak burcunda Güneş tutulması gerçekleşecek. Bu tutulma sizin basın yayın tanıtım reklam ve promosyon alanınızda yer alacak. Baskılı işler, kitap, yayınlar , web sitesi, multi medya ve tanıtım çalışmaları ile ilgili projeleriniz, uzun yolculuklarla ilgili planlarınız, yabancılarla veya yabancı ortaklı işlerde girişimleriniz , hukuki süreçler veya resmi işleriniz varsa bu ay hızla ve verimli bir biçimde ilerleyebileceğiniz girişimleri yapacağınızı gösteriyor. Ancak tutulmanın yöneticisi Merkür’ün Pluton ile olan sert kontağı sebebiyle, bu konulardaki iletişim, görüşmeler, anlaşmalar üzerinde yaptırım uygulayan bir tavır içerisinde olabilirsiniz. Eğer iş arıyorsanız bu dönemde rahatlıkla iş görüşmesine gidebilirsiniz. Ama sonuç almak ve karar almak konusunda havada kalan bir durum ortaya çıkabilir. Günün sonunda kariyeriniz ile ilgili konularda, hayatınızı değiştirebilecek sizi uzun süre meşgul edecek konularda kararlar almanız olasıdır.

Kova ve Yükselen Kova

13 Eylül günü Başak burcunda Güneş tutulması gerçekleşecek . bu tutulma sizin ortak para paylaşımınızı, kredi borç sigorta ve vergi konularınızı temsil eden alanda yer alacak. Öncelikle maddi durumunuzu ve bütçenizi iyi belirlemeniz gereken bir süreçte olduğunuzu söyleyebilirim. Hem emeğinizin karşılığını almak isteyeceksiniz hem ortaklı işlerde daha verimli hareket edebilmek için daha iyi nasıl plan yapabilirim diye düşüneceksiniz. Müşterilerle ilişkilerinizi beklediğiniz paraları ve iş anlaşmalarını odak noktanıza getirebilecek etkiler söz konusu. Mali plan yapmak ve bütçeyi dengelemek bunu yaparken yeni kazanç fırsatlarına doğru başlangıç yapacak girişimlerde bulunmak bu döneme damgasını vuracak. Ancak tutulmanın yöneticisi Merkür’ün Pluton ile olan sert kontağı sebebiyle, bu konularda yapacağınız görüşmelerde veya yapacağınız anlaşmalarda sonuca ulaşmak zaman alabilir. Günün sonunda borç almak vermek konuları,  kefil olmak yatırımlar ve komisyonlu işler başınıza iş açabilir.

Balık ve Yükselen Balık

13 Eylül’de Başak burcunda gerçekleşecek Güneş tutulması sizin evlilik, ortaklıklar ve genel anlamda sosyal bağlarınızı temsil eden alanda yer alacak.  Bu ay demek ki aşk ve ilişkiler ön planda olacak. Yeni bir ilişkiye başlamak, var olan ilişkilerinizde daha pragmatik ve gerçekçi bir tutumla beraberliğinizi sorgulamak , karşınızdaki kişiyi daha iyi ve yakından tanımak için fırsat elde etme şansınız var. ilişkilerde şahane fırsatlar yakalamak olası. Bu arada iş ve kariyer anlamında yeteneklerinizi ön plana çıkaracak verimli başlangıçlarda yapmanız mümkün. Eşinize ve partnerinize ilgi ve özen göstermek isteyebilirsiniz. Bu davranışlarınız ilişkinizi güçlendirecektir. Tutulmanın yöneticisi Merkür’ün Pluton ile olan sert kontağı sebebiyle, ortağınızla partnerinizle eşinizle birbirinizi anlamanız ve ortak nokta bulmanız oldukça zor olabilir. Ciddi iletişim krizleri ile boğuşmanız gerekebilir. Günün sonunda ilişkilerinizin ve ortaklıklarınızın devam etmesini istiyorsanız ağzınızdan çıkana dikkat etmelisiniz.

kaynak sözcü gazetesi

Dinçer Güner

Yaşamaya zaman ayırın,

11988722_1143940328969276_6309443127611885404_n[1]

Yaşamaya zaman ayırın,
Zira zaman bunun için yaratılmıştır

Çalışmaya zaman ayırın,
Başarının bedeli budur

Düşünmeye zaman ayrın,
Güçlü olmanın kaynağı budur

Çevrenize nazik davranmaya zaman ayırın,
Mutluluğa giden yol budur

Etrafınıza bakmaya zaman ayırın,
Günler bencilliğinize yetmeyecek kadar kısadır

Gülmeye zaman ayırın,
Ruhunuzun müziği budur

Çocuklarınızla oynamaya zaman ayırın,
Zevklerin en büyüğüdür

Terbiyeli olmaya zaman ayırın,
İnsan olabilmenin sembolü budur

Goethe

Hergün Üzüm Yiyerek Bedeninizi Koruyun

Hergün Üzüm Yiyerek Bedeninizi Koruyun

Her gün üzüm yemenin sağlığımız üzerinde çeşitli faydalı etkileri vardır. Bu meyvenin tanelerinin içinde göz ardı etmememiz gereken bir lezzet ve sağlık hazinesi gizlidir. Pek çok şifalı özelliğinin yanı sıra üzümler, anti-kanserojen kapasitemizi arttırır, yorgunluk ve böbrek hastalıkları ile savaşmamızda yardımcı olur. Özellikleri üzümün türüne göre değişiklik göstermektedir. Daha fazlası için okumaya devam edin!

Hem yeşil üzümün hem de kırmızı üzümün sağlığımıza olan farklı yararları vardır bu yüzden marketlerde denk geldiğinizde, üzüm gördüğünüzde almadan geçmemenizi öneriyoruz.

Üzümün faydaları

Red-grapes-1024x680

Kırmızı üzüm Romalılar ve Yunanlılar tarafından çok kullanılan ve sevilen bir meyveydi. Tatlı tatları ve besleyici olmalarının yanı sıra, kırmızı üzümün başka özel özellikleri de bulunmaktadır:

  • Kanseri önler: cezbedici kırmızı rengi daha üzümü gördüğümüz anda bize yüksek miktarda antioksidan ve kanserle savaşmak için çok yararlı olan, fenolik karışımlarla birleşmiş serbest radikaller içerdiğini gösteriyor.
  • Kalp ve damarlar hastalıklarını önler: içerdiği antosiyaninler, tanenler ve flavanoidler kalp sağlığı için çok yararlıdır. Damar genişletici özelliği sayesinde, damarlarda tortu birikmesi önlenir ve böylece damar sertliği gibi sağlık sorunlarının oluşması engellenir.
  • Kabızlığı önler: kırmızı üzün bolmiktarda lif içerir, kabuğu ve çekirdekleri ile yediğinizde ise laksatif etkisi vardır.
  • Midenize iyi gelir: üzüm suyu içmek sindirime yardımcı olur.
  • Enfeksiyonları önler: kırmızı üzüm çok güçlü bir virüs ve bakteri önleyicidir ayrıca kan ve organları arındırmakta da çok yararlıdırlar.
  • Folik asit: beslenme uzmanları hamile kadınlara, hamileliklerinin ilk birkaç ayında kırmızı üzüm yemelerini öneriyor. Hücre bölünmesini arttırıp, ilk birkaç haftada gebeliğin düzgün ilerlemesini sağlıyorlar.

Ancak kırmızı üzümün yüksek şeker oranının diyabet hastaları için iyi olmadığını unutmamalısınız.

 Yeşil üzümün yararları

Üzüm çeşitliliğinin en iyi yanı, yıl boyunca üzüm bulabilmeniz! Eğer marketlerde veya manavda uygun fiyatlı, güzel üzümlere denk gelirseniz, olabildiğince sık almaya çalışın.

  • Düşük yağ: yeşil üzümde kırmızı üzümden daha az şeker bulunur. Karbonhidrat açısından zengindir ve tadı biraz asidiktir.
  • Kolesterol ve sodyum içermez: Böbrek, karaciğer ve bağırsak fonksiyonları için çok yararlıdır. Yüksek oranda potasyum içerirler ve pek çok farklı diyette kullanılabilirler.
  •  Mineral açısından zengindir: özellikle de demir ve potasyum açısından. Bu sayede vücuttaki dokuların yeniden oluşmasına yardımcı olur, kalp fonksiyonlarını geliştirir ve vücudumuzdaki oksijen dolaşımını sağlayan kırmızı hücrelerin üretilmesini tetikler.
  • Kolon kanseri, prostat kanseri ve Alzheimer hastalığını önler: Bütün bu özellikler in nedeni şarabın içinde bulunan antioksidan bir madde olan resveratrol ve kateşindir. Güçlü birer antioksidan olan bu maddeler, bahsettiğimiz hastalıkların önlenmesine yardım eder.
  • Kemiklere iyi bakar: İçindeki K ve B1 vitaminleri sayesinde yeşil üzüm, kemiklerin daha uzun süre sağlıklı ve güçlü olmasına yardım eder.

Sağlığınıza iyi gelmesi için ne kadar üzüm yemelisiniz?

Grape-juice

Her gün üzüm tüketmek çok yararlıdır. Yeşil veya kırmızı, ister sizin için en yararlı olanı isterseniz de en kolay bulabildiğinizi seçin. Günde bir salkım üzüm yemek sağlığınıza iyi gelecektir, eğer salkım üzüm bulamazsanız ana öğününüzden sonra bir bardak taze üzüm suyu da içebilirsiniz.

Unutmayın, üzümü kabuğu ve çekirdekleri ile tüketmek kabızlık için iyi gelecektir ama eğer bir meyve suyu karışımı yapıyorsanız kabuk ve çekirdeklerini ayıklayabilirsiniz de. Zaman içinde sağlığınızdaki değişiklikleri fark edeceksiniz. Kırmızı ve yeşil üzümlerin sağlığımıza olan inanılmaz katkılarını gösteren pek çok çalışma bulunmaktadır.

kaynak: sağlığa bir adım

 

Evde Sarımsaklı Antibiyotik Krem Yapmayı Öğrenin

Evde Sarımsaklı Antibiyotik Krem Yapmayı Öğrenin

Sağlığa olan faydaları herkes tarafından bilinmese de, sarımsak tüm dünyada sıklıkla kullanılan bir besindir. Enfeksiyonlara, mantara, bakterilere karşı dayanıklılık sağladığı ve hatta kanı temizlemeye yardımcı olduğu için, doğal tıp bu sebzeyi yüzyıllardır tedavi amaçlı kullanmaktadır.

Sarımsak ezildiğinde; eczacılıkta üretilen pek çok ilacın temel maddesi olan, allisin denen bir madde ve bu muhteşem faydaları ortaya çıkar. Bu makalede, çeşitli hastalıkları iyileştirmek için kullanılabilecek harika kremin nasıl hazırlanacağını göstereceğiz.

Evde Kendi İlacınızı Kullanın

Birçok yarada, ezilmiş sarımsak doğrudan yaranın üzerine sürülebilir. Bu, ağrıyı dindirecek ve enfeksiyonları önleyecektir.

Ayrıca, sarımsak sindirildiğinde sağlıklı bakteriyel flora üretimine yardımcı olur ve ağızdan alınan ilaçların mide üzerindeki olumsuz etkilerini giderir.

Ayak mantarı gibi mantardan kaynaklanan enfeksiyonlar için, sarımsak ezilerek doğrudan enfeksiyona uygulanıp üzerine çorap giyilebilir. Ancak bu tedavi için yalnızca uygun görülen çorapların kullanılması ve tedavi bittikten sonra bu çorapların çıkartılması tavsiye edilir. Sarımsak ayrıca isiliklere, aknelere ve uçuklara (genital veya ağızdaki) uygulanabilir.

Sarımsağın faydalarından bir diğeri, soğuk algınlığını ve zatürreyi hafifletmek için göğse sürülebilmesidir. Sarımsağı burun deliklerine sürmek ise, sinüs enfeksiyonlarını ve burun arkası sızıntısını azaltabilir.

Son olarak da; kulak temizleme çubuğuyla kulak içlerine sürüldüğünde, sarımsak muhteşem bir ağrı kesici ve antibiyotik görevi görebilir.

 

Sarımsaklı Krem Nasıl Hazırlanır?

Bu muhteşem, çok kullanımlı karışımı hazırlamak için, yalnızca 3×3 kuralını hatırlamanız yeterli.

Üç malzeme: sızma hindistancevizi yağı, natürel sızma zeytinyağı ve taze sarımsak. Karışımı hazırlamak için, her malzemeden dolu dolu üç yemek kaşığı kullanılmalıdır.

Hazırlanışı

Küçük bir tavanın içine hindistancevizi yağını döküp kısık ateşteki ocağın üzerine koyun. Zeytinyağını ekleyin ve iyice karıştırın. İyice kızdığında ve karıştığında, azar azar sarımsağı ekleyin ve ocağın altını kapatın. Karışımı blendıra koyun veya havan ve tokmak ya da kahve öğütücüsü kullanın. Elde ettiğiniz karışımı süzün ve bir kavanoza koyun. İşte hazır! Artık kendi antibiyotik kreminiz ve ağrıkesiciniz var! Kremi buzdolabında saklayın ve iki hafta dayanması için ara ara karıştırmayı unutmayın.

Açıklama

Karışım ilk hazırlandığında, süt rengine benzer bir renkte olur. Daha sonra yavaş yavaş yumuşar ve koyulaşır. Buzdolabına koyduktan birkaç saat sonra daha yoğun ve sürülebilir bir kreme dönüştüğünü göreceksiniz.

Makaleyi buraya kadar okuduysanız, bu eski doğal ilaca merak duyuyorsunuz demektir. Geriye tek bir önerimiz kalıyor: hindistancevizi kullanmanıza rağmen sarımsağın kokusu kalacaktır. Bu yüzden bu kremi yalnızca evde kullanmaya çalışın çünkü koku kıyafetlerinize de sinebilir. Yani yalnızca tedaviye uygun kıyafetler giymeli ve bu kıyafetleri diğer çamaşırlarla birlikte yıkamamalısınız.

İşte bu kadar. Gördüğünüz gibi bu ev yapımı sarımsaklı antibiyotik kremin hazırlanışı çok basit. Tüm aile için sayısız faydası olacak bu doğal ilacı siz de bir an önce hazırlayın.

Fotoğraf, Laureipsum izniyle kullanılmıştır.

kaynak: sağlığa bir adım

İlişkinin Bitmesini İstemiyorsan Yazıdaki 17 Maddeden Uzak Dur… SONRA DEMEDİ DE ME…

Bir ilişkinin ilk zamanlarında pek çoğumuz problemleri kafaya takmayız, çünkü önümüzü bile göremeyecek kadar aşık olmuşuzdur. Fakat zaman geçtikçe ve karşımızdaki insanı daha iyi tanımaya başladıkça, herkeste olduğu gibi bir takım kötü alışkanlıkları olduğunu fark ederiz. Bu alışkanlıklar da haliyle ilişkiyi yavaş yavaş aşındırır. İşte söz konusu alışkanlıklardan 17 tanesi:

1. Karşıdakini değiştirmeye çalışmak.

Elbette her ilişkide bir takım karşılıklı talepler oluyor fakat kimi zaman bunlar aşırıya kaçabiliyor. Örneğin yatağı toplamadığı için sevgiliye kızmak başka bir şey; ondan karakterine has özellikleri değiştirmesini istemek başka bir şey. Karakter özellikleri size uyuyorsa devam edin, yok eğer uymuyorsa çok da şeapmayın…

2. Devamlı bir hatasını yakalamaya çalışmak.

Bu özelliğe sahip olmak, karşınızdakini çileden çıkarsa yeridir. Onu sürekli takip etmek, ne yaptığını kontrol etmek, en ufak yanlışlarını bile anında yüzüne vurmak çekilmez bir insan olmanıza ve sonunda yalnız kalmanıza sebep olabilir.

3. Bilincinizi telefon ortamına aktarmak.

Bu özelliğin aranızdaki tüm iletişimi bitireceğini tahmin etmek zor olmasa gerek. Kaldı ki sevgilinizin yanında devamlı telefonda takılıyor, yüzüne bile bakmıyorsanız bu, artık ilişkiden sıkıldığınız anlamına gelir. Ayrılın da rahatlayın o zaman, kim tutar sizi…

4. Ona topluluk içinde bağırmak.

İlişkinizi geçtik, bu hoş değil be arkadaşım. Hem sevgilini utandırıyorsun hem de etraftakilere eğlencelik malzeme veriyorsun. Yapma, etme…

5. Kavga etmekten kaçınmak.

Kavga, ilişkilerde olmazsa olmaz gibi bir şeydir. Gerçek düşünceleri meydana çıkartır, insanı stresten arındırır. Her gün kavga edin de demiyoruz ama gerektiğinde de kaçmamak lazım…

6. Sorunlardan hiç söz etmemek.

Rahatsız olduğunuz bir konu hakkında konuşmamak, eğer sevgilinizin zihin okuma gibi bir yeteneği yoksa hiçbir işe yaramaz. Onları biriktirirseniz ilerleyen zamanda daha büyük ve kötü sonuçlar doğuracak patlamalara yol açabilirler. Bizden söylemesi.

7. Affetmeyi bilmemek.

Karşınızdaki insan hata yapabilir. Tıpkı herkes gibi. Bunları olduklarından daha büyük görmek ve sevgilinize karşı kin tutmaya başlamak gereksiz stres ve sıkıntıya sebep olur. Rahat olun…

8. Önemli konuları yanlış zamanlarda açmak.

Konuşmayıp konuşmayıp da karşınızdakinin en stresli zamanında önemli konulardan bahsetmeye başlamak genellikle tatsızlık çıkmasıyla sonuçlanır. İkinizin de rahat ve gevşemiş durumda olduğu zamanları kollayın ve uzun konuşmalara öyle girin.

9. Karşılıklı olarak yapılanların çetelesini tutmak.

Belki siz birlikte gittiğiniz ortamlarda daha fazla hesap ödemişsinizdir; belki siz onun ailesiyle tanışmışsınızdır ama o sizinkilerle tanışmamıştır… Bunları çok fazla kafaya takmak ve dile getirmek, ilişkiye bir yarış havası verir ve karşınızdakini yorar. Her şeyin karşılığını bulmasının bir zamanı vardır.

10. İlişkinizde gereksiz dramlar yaratmak.

En ufak hadiseyi büyütüp de dünya tersine dönmüş gibi davranmak sağlıksız bir davranıştır. Gereksiz gerginlik ve üzüntüler hem ilişkiyi zedeler hem de insanın kendisini yorar. Her şeye çok da takılmamak en iyisi…

11. Güvenmemek ve devamlı gözetlemek.

Güvenmemek ve devamlı gözetlemek.

İlişkilerde güvenin çok önemli olduğunu en az 768 kez duymuşsunuzdur. Sevgilinizi devamlı gözetlemek, ona güvenmediğiniz anlamına gelir. O olmadığı zamanlarda telefonunu alıp kurcalamak, Facebook şifresini illa ki size de vermesini istemek boş ve anlamsız kuruntuların belirtisidir.

12. İlişkiye güvenip kendini bırakmak.

 Artık nasıl olsa sağlam bir ilişkim var deyip kendinizi salmamaya dikkat edin. Hayatta ne olacağı hiç belli olmaz. Kilonuza ve sağlığınıza en az eskiden olduğu kadar dikkat edin.

13. Onu eski sevgililerinizle karşılaştırmak.

Her insan farklı özelliklere sahiptir, bunu kabullenin ve sevgilinizden başka birisi gibi davranmasını beklemeyin. Aşk yalnızca mantıkla yürüyen bir süreç değildir. Kendinizi zevkli yönlerine bırakın.

14. Her an birlikte olmak, her şeyi birlikte yapmak.

İlişkiniz ne kadar samimi ve sağlam olursa olsun, herkesin yalnız vakit geçirmeye ihtiyacı vardır. Devamlı birlikte olan insanların birbirlerinden çabuk sıkılma ihtimalleri çok fazladır. Ayrıca birlikte olduğunuz anların bir değerinin olması da lazım değil mi?

15. Elbette ki yalan söylemek.

“Akşam yaptığın tavuk iğrenç olmuş hayatım hiçbir şeye benzetemedim.” derecesinde de dürüst olmayın tabi… O dengeyi siz ayarlarsınız zaten.

16. Bu ilişkiye neden başlamış olduğunuzu unutmak.

Ara sıra kendinize bu ilişkiden ne beklediğinizi sorun. Bir taraf işleri hafife almak istiyorken, diğeri evlilik planları yapıyor olabilir. Bu da en az bir kişinin kırılacak olması anlamına gelir.

17. Ve onu çantada keklik gibi görmek.

Onun özel bir insan olduğunu daima kendinize hatırlatın ve onu dikkate alın. Eğer değerini artık göremiyorsanız da ilişkinizi sonlandırın. En azından bu onu yalnızca bir kez üzer.

38 Maddede Sürekli Aklınızda Bulundurmanız Gereken Günlük Hayat Gerçekleri

Hepimiz hayattan dersler çıkartıyor, belli sonuçlara varıyoruz. Bunun olması için bazen tekrar tekrar çuvallamak, bazı şeylerin tekrar tekrar kafamıza vurması gerekiyor ama eninde sonunda öğreniyoruz. İşte hepimizin belki de fark ettiği ama kendi kendimize itiraf etmediğimiz günlük hayat gerçekleri

1. Diğer insanları değiştiremezsiniz. Bunu denemek bile çok ayıp.

2. Kalorileri yakmak, onları hiç almamaktan 100 kat daha zordur

3. Tanımadığınız bir insanla tartışırken unutmayın ki o konu hakkında sizden çok daha fazla şey biliyor olabilir.

4. Bir şeyin en ucuzunu veya en pahalısını almak genellikle kötü bir tercihtir.

5. Herkes, lafı dolandırmadan, hızlıca söylemek istediğini söyleyen insanı sever.

6. Hayatta kötü hissettiğiniz zamanlar illa ki olacak. Gelirler, geçerler. Onlardan kaçmak, görmezden gelmek sadece daha derinden ilerlemelerine ve daha uzun sürmelerine sebep olur.

7. Çocuklar aslında çok dürüst varlıklar. Ta ki biz onlara öyle olmamayı öğretene kadar…

38 Maddede Sürekli Aklınızda Bulundurmanız Gereken Günlük Hayat Gerçekleri

8. Eğer izlediğiniz herhangi bir şeyde oynayan insanların hepsi güzel ya da yakışıklıysa muhtemelen izlemeye değmez.

9. Bağırmak ve ses yükseltmek işleri her zaman olduğundan daha kötü hale getirir

10. Başkalarının senin hakkında ne düşündüğünden endişe ediyorsan, aslında kendinin kendin hakkında ne düşüneceğinden endişeleniyorsun.

11. Sahip olduğunuz bütün problemler sizin sorumluluğunuzdur. Kim o problemleri yaratmış olursa olsun.

12. İnandığın şeyleri hiç sorgulamıyorsan, çok yanlış yapıyorsun

13. Bir insanın istek ve arzularını yönetebilmek, sahip olunabilecek en büyük yetenektir

14. Kötümserlik, size faydalı olmak için fazla kolay bir seçimdir

15. Sokakta yanınızdan geçen her yeni bir yüz, sizinki kadar karmaşık ve zor bir hikaye anlatır

16. Herhangi bir şeyden nefret ederseniz, o da sizden nefret eder. Ne olursa olsun; insanlar, durumlar, işler, hatta cansız objeler bile!

17. İnsanlar her şeyi abartır. Her zaman!

18. Kızgınlıklarınızda karakterinzin en zayıf noktasını açık edersiniz

19. En çok şikayet edenler, en az şeyi başarır

20. İster sevin ister sevmeyin… Duruşunuz ve kıyafetiniz insanların sizin hakkında, daha da önemlisi sizin kendiniz hakkında düşüncelerinizi ve hissettiklerinizi etkiler.

21. Kredi kartı borcu ruhunuzu emer

22. Eğer bir işte veya problem çözerken seçtiğiniz yol çok güvenliyse, muhtemelen daha iyi bir yol vardır.

23. Sorumluluk ve insiyatif almaktan kaçanların en sevdiği hobi başkalarını suçlamaktır.

24. Karşılaştığınız her kişi, herhangi bir konuda sizden daha iyidir.

25. Gerçekten organize yaşamak hayat standardınızı düşünemeyeceğiniz kadar yükseltir

26. Yüksek kalite ödediğiniz her bedele değer. Mal mülk olarak da, arkadaşlık, eş, tecrübe gibi manevi konularda da

27. Eğer bekarken halinizden memnun değil ve mutsuzsanız muhtemelen bir ilişki yaşarken de öyle olacaksınız

28. “Bağımlılık” insanlık için düşünüldüğünden daha büyük bir sorundur. Her insanda değişik bir tür bağımlılık vardır, adına bağımlılık denmese de…

29. Eğer gerçekten harcadığınız paraya değen birşey varsa o da kaliteli bir yataktır. Ömrünüzün neredeyse 3’te birini onun üstünde geçiriyorsunuz!

30. Arkadaşsız kalmaktan daha kötü birşey yoktur

31. Neredeyse tüm insanlar, hepimiz ikiyüzlüyüz.

32. Kelimeler tahmin etmediğiniz kadar etkilidir. Birisini tüm ömrü boyunca yaralayabilir

33. İlk denemenizde sevmediğiniz yemekler, tekrar denemeye her zaman değer

34. Hiçbir şey, tam olarak sizin hayal ettiğiniz gibi olmaz

35. Kendinize verdiğiniz sözleri tutmadığınız zaman kötü hissedersiniz. Bunu alışkanlık haline getirirseniz, kendinizden nefret edersiniz.

36. Bazen, bazı insanları hayatınızdan çıkartmanız sizin çok iyiliğinizedir. Aileden olsalar bile!

37. Sevmediğiniz bir kitabı ya da filmi bitirmemek kadar normal birşey yoktur. Kendinize bir iyilik yapın ve vakit kaybetmeden kapatın!

38. Pişmanlık ve “keşke bazı şeyler daha değişik olsaydı” demek, kendinize yapabileceğiniz en büyük işkencedir.

Sürekli Geçmişten Ders Alarak Başarıya Ulaşan Japonlara Ait 21 Atasözü

1. İlk karını sana Tanrı, ikinci karını insanlar, üçüncüsünü ise şeytan gönderir.

2. Para eğer hizmetkârın değilse, efendin olur.

3. Savaşı bilmeyen, barışı da bilmez.

4. Kızgın adam hayatta girdiği tüm savaşlarda yenik ayrılır.

5. Para kazanmak iğneyle kuyu kazmak gibi; para harcamak kuma su dökmek gibi.

6. Âşık, sivilceyi gamze sanır.

7. Adam mevki sahibi olmaya görsün, köpeği bile mağrur eda takınır.

8. Pişmanlık duymayanı bağışlamak suya resim yapmakla birdir.

9. Göze batan çivi, çekici yer.

10. Eylemsiz öngörü hayal görmek, öngörüsüz eylem karabasan görmektir.

11. En iyi kılıç, kınında tutulan kılıçtır.

12. Zafer pek bir şey öğretmez; yenilgi çok şey öğretir.

13. Yalan dörtnala gider. Hakikat ise adım adım yürür, fakat yine de vaktinde yetişir.

14. Sular yükselince gemiler de yükselir.

15. Yedi kez düş, sekiz kez ayağa kalk.

16. Sanatçıyım diyebilmek için, ustanı geçeceksin ve kendini geçecek bir öğrenci yetiştireceksin.

Sanatçıyım diyebilmek için, ustanı geçeceksin ve kendini geçecek bir öğrenci yetiştireceksin.

17. Biri beni aldatırsa yazıklar olsun ona; iki kez aldatırsa yazıklar olsun bana.

18. Pirincin içindeki siyah taştan değil, beyaz taştan korkun!

19. Öfkenin uzaklaştırdığını, gülücükler geri getiremez.

20. Bilgi, eğer bilge değilsen, eşeğin sırtına vurulmuş kitap yükü gibidir.

21. Okuduğun her şeye inanacaksan, hiç okuma daha iyi

Zor Olanın ‘İnsan Olmak’ Olduğunu Vurgulayan Mevlâna’dan Şu Günlere Işık Tutacak 16 Söz

Mevlana, günümüzde insanların muhtaç olduğu sevgi, birlik ve barışı eserlerinde en güzel şekilde dile getirmiştir. Yaratandan ötürü yaratılmışı seven ve hoş gören bu yüce kişiliğin fikirlerinin sevgi, barış ve kardeşliğe hasret olan dünyamızda yayılmasına ihtiyaç vardır.

Mevlâna “savaş” konusunda ilgililere şöyle seslenir:

1. İnsanların savaşı, çocukların kavgasına benzer. Hepsi de anlamsız ve saçmadır.

2. Sopa, mademki savaş ve kavga âletidir; ey kör, o sopayı kır, paramparça et!

3. Ben iyiyle, kötüyle kavga edemem; kavga ile işim yok! Savaşmak şöyle dursun, gönlüm barışlardan bile ürkmekte.

Savaş kelimesinden ve hattâ savaşı çağrıştırdığı için “barış” kelimesinden bile ürktüğünü söyleyen Mevlâna, yine insanın hem cahil, hem de elinde silahı bulunması halinde bunun bir felâket olacağını belirtir ve şöyle der:

“Delinin elinden silahı al da adalet ve barış, senden razı olsun! Fakat elinde silahı olur, aklı da bulunmazsa bağla elini; yoksa yüzlerce zarara yol açar.”

Hepimiz de Bir Tek Kişiyiz

4. Beri gel, daha beri; bu yol vuruculuk nereye kadar böyle? Bu hır gür, bu savaş nereye kadar? Sen bensin, ben senim işte

5. Allah’ın ışığıyız, Allah’ın sırçası. Kendi kendimizle bunca savaşımız, bunca inatlaşmamız da ne? Aydınlık, aydınlıktan ne diye kaçar böyle?

6. Sağ el, ne diye kendi solunu hor görür? Her ikisi de senin elin değil mi ki; uğurlu ne demek, uğursuz ne demek?

7. Biz, hepimiz aynı mayadanız; aklımız da bir, başımız da; fakat şu beli bükülmüş göğün altında iki görür olup kalmışız.

8. Haydi, şu benlikten geç, herkesle karış, kaynaş. Kendinde kaldıkça bir habbesin, bir zerresin ancak; fakat herkesle birleştin, kaynaştın mı ummansın, mâdensin.

9. Canı da bir bil, bedeni de; fakat sayıda yüzbinlercedir. Hani bademler gibi; hepsinde de aynı yağ var.10. Dünyâda nice diller var; ama hepsi de mânâ bakımından bir; kapları kırıp döktün mü su, bir olur gider.

Dünyâda nice diller var; ama hepsi de mânâ bakımından bir; kapları kırıp döktün mü su, bir olur gider.

11. Mevlana günümüzde ayrılık çıkaranlara da asıl görevlerini şöyle anlatır:

“Ayırmak değil bizim işimiz, birleştirmektir.”

12. Yine ayrılığın kaldırılıp birliğin sağlanmasını şu şekilde ifade eder:

Yetmiş iki millet sırrı bizden dinler, “ney”e benzeriz
İki yüz mezhep ehliyle biz aynı perdedeyiz
Hacetler kıblesiyim, gönüller Kâbe’siyim ben.
Cuma mescidi değil, İnsanlık mescidiyim ben
Bir canım ben, lâkin yüz bin bedenim
Canım canına karıştı, artık ben senim
Ne varsa cancazım seni inciten
İncitir beni de bil ki derinden.

13. İnsanların birbirinin kıymetini bilmesi konusunda:

Gel de birbirimizin kadrini bilelim; çünkü ansızın ayrılacağız birbirimizden.
Mâdem ki inanan, inanç sahibinin aynasıdır; mâdem ki bu böyle; ne diye aynadan yüz çeviriyoruz?
Ulular, dosta can fedâ ederler; köpekliği bırak; biz de insanız.
Kul hüvallah’ları, Kul eûzü’leri ne diye birbirimize okuyup üflemeyiz?
Garezler dostluğu karartır; ne diye gönülden söküp atmayız; sürüp çıkarmayız garezleri?
Bâzı bâzı, ben öleceğim diye gönlüm hoşlanıyor. Ne diye ölüye taparız; neden birbirimizin canına düşman kesiliriz ki?
Ölümümden sonra, biliyorum, uzlaşacaksın, barışacaksın bizimle; fakat bir ömür boyunca gamınla sınanıp duruyoruz biz?
Şimdi öldüm say da barış benimle; zâten teslim oluşta ölülere benzeriz biz.
Mezarımı öpmek istiyorsun; neysek gene oyuz biz; gel de yüzümü öp şimdi.
Ölü gibi sus a gönül; zâten bu dil yüzünden varlıkla töhmetliyiz biz.

14. Hatasız dost arayanın dostsuz kalacağını da şöyle dile getirmiştir:

Eğer dostlarınızın kötülüklerini size anlatırlarsa, sizin onları yetmiş kere hayırla ve iyi niyetle tevil etmeniz gerekir. Onu açıklamaktan tamamıyla âciz kaldığınız zaman, “Bunun sırrını o bilir” deyiniz ve konuyu kapatınız ki dünyada dostsuz kalmayasınız. Çünkü ayıpsız dost arayan, dostsuz kalır.

15. Mevlâna’nın yedi öğüdü dostluk ve barış için çok önemlidir.16. Sonunda bütün insanlığı Allah’ın rahmetinden ümit kesmemeye ve tek Allah inancında birlik olmaya çağırır:

Gene gel, gene gel, her neysen, ne etmişsen gene gel; kâfirsen, ateşe tapıyorsan, puta tapıyorsan gene gel. Bu bizim kapımız, bu bizim eşiğimiz, ümitsizlik kapısı, ümitsizlik eşiği değildir; yüz kere tevbeni bozmuşsan gene gel.