HAYATIMIZA YÖN VEREN SÖZLER

images[5]

 

Düşünüyorum öyle ise varım.
DESCARTES

Düşünmeden konuşmanın cezası sonradan düşünmeye mahkum olmaktır.
GIBBON

Hayatta hiç hata yapmamış birisi zaten hiçbir işe başlamamış demektir.
HENRY FORD

Hayatta hiçbirşeyden korkmayın yalnız;herşeyi anlamaya çalışın. MARİE CURİE

İnsanlar tecrübeleri oranında değil tecrübelerinden aldıkları dersler oranında olgundurlar.
BERNARD SHAW

İnsan aklın snırlarını zorlamadıkça hiçbir şeye erişemez.
ALBERT EINSTEIN

Olgun insan yapabileceğini söyleyen ve söylediğini yapan insandır.
KONFİÇYUS

Gerçek arkadaş sağlık gibidir.Değeri ancak o yok olunca anlaşılır.
CERVANTES

Sözcüklerin gücünü anlamadan insanların gücünü anlayamazsınız.
KONFİÇYUS

İnsanların yapabileceği en büyük fenalık kendisine olan güvenini kaybetmesidir.
RİCHARD BERNEDİCİ

İnsansal öz, tek tek her bireyin doğasında bulunan bir soyutlama değildir. Gerçekliği içersinde, bu, toplumsal ilişkilerin bütünüdür.
KARL MARX

Aristoteles

Zayıf, daima adalet ve eşitlik ister, halbuki bunlar kuvvetlinin umurunda bile değildir.
İnsanlar arzularına son olmadığı için, bu arzuları tatmin edecek vasıtalara da son olmamasını isterler.
Arzu öyle bir şeydir ki, hiç doymak bilmez; bir çok insanların hayatı, arzuları doyurma yollarını aramakla geçer.
Cesaret kuvvetle birleşince büsbütün artar.
Umut, uyanık adamın rüyasıdır.
Fazileti olmayan insan, hayvanların en kirlisi, en vahşisi, en muhteris ve en doymak bilmez olanıdır.
Adalet önce devletten gelir.
İyi, basit; kötü ise çok yönlüdür.
Mevkilerini para ile satan kimseler, masraflarını geri almak yoluna düşerler.

Honore de BALZAC

Hayat herkes için acı, çünkü benim boş yere dilediklerime sahip olmuş nice insanlar gördüm, onlar da mesut değil.
İnsanın en zor katlandığı duygu acımadır, hele hak edince.
Evlenme dâvaya benzer. Mutlaka memnun olmayan bir taraf vardır.
Yoksulluğun hüküm sürdüğü yerde ne utanma kalır, ne suç, ne namus, ne de ruh.
Güzellik, çoğu zaman kusurları gizleyen bir örtüdür.
Sevmek, bir başkasının hayatını yaşamaktır.
Bir anne yüreği, dibinde daima af bulunan bir uçurumdur.
Beklemesini bilenin her şey ayağına gelir.
Hiç kimse bir alışkanlığa veda etmek cesaretini gösteremez.

Bernard SHAW

Eğer yürüdüğünüz yolda güçlük ve engel yoksa, bilin ki o yol sizi bir yere ulaştırmaz.
Yaşlanmadan akıllanmayı çok isterdim.
Yanlışlık fare deliğinden geçer, doğruluk kapılardan sığmaz
Susmanın kudretine inanıyorum. Bu mevzu üzerinde saatlerce konuşabilirim.
Dürüst insan her zaman gerçeği söyler, akıllı insan ise yalnız zamanında.
Bir kelime yeterlidir, gerisi laftır.
Moda kadınlara benzer, onun da havası vardır.
Her şeyi düşünmek, çoğun her şeyi düzene sokmak demektir.
Birçok insanın korkak olmaya cesareti yoktur.
Yazı ile insan daya iyi yalan söyleyebilir.
Zekanın sakıncası, insanı devamlı surette bir şeyler öğrenmeye zorlamasıdır.
Erkeğin de, kadının da terbiyesi birbirleriyle tartıştıkları zaman belli olur.
Aptallar, utanılacak bir şey yaptıkları zaman mazeret diye o işi her zaman yaptıklarını söylerler.
Akıllı adam aklını kullanır, daha akıllı adam başkalarının da akıllarını kullanır.
Ben şaka yaparken gerçekleri söylerim, çünkü gerçekler dünyanın en gülünç şakalarıdır.
Bu dünyada başarıya ulaşan insanlar istedikleri şartları yakalayan insanlardır. Eğer onları bulamazlarsa, kendileri yaparlar.
Parayı kazanmadan harcamaya nasıl hakkımız yoksa, mutluluğu da üretmeden tüketmeye hakkımız yoktur.
Değişmez kural, değişmez kuralın olmayacağıdır.
Çocuklarınıza ders vermek istiyorsanız (bu hiç de gerekli değil) kendinizi örnek gösterin. Ama sizin gibi olmaları için değil, sizin gibi olmamaları için.
Yapabilenler yapar; yapamayanlar yapmayı öğretir.
Benim en iyi dostum terzimdir. Çünkü ne zaman beni görse, derhal o andaki ölçülerimi alır. Oysa bütün öteki tanıdıklarım benim hala eskisi gibi olduğumu düşünürler.
Yalancının cezası; kimsenin kendine inanmayışı değil, asıl kendisinin kimseye inanmayışıdır.
Merhamet sevgiye yakınsa, minnet onun aksine yakındır.
Ahlak duygumuz, ihtiraslarımızı kontrol eder.
Aşk, insana vakar, ağırbaşlılık, hatta güzellik verir.

DOSTOYEVSKİ

Bazı insanlar, ev köpekleri gibi, yamandıkları kapıdan ayrılmazlar.
Çocuk, dünyanın en büyük saadetidir.
Çocukları seven hayatı da sever.
Evlenme, boşanma işi sırf kadınların elinde olsaydı, bir tek nikâh sağlam kalmazdı.
Gözyaşları kurur.
Hayata yeniden başlasaydım , saniyelerin nabzını tutardım.
Hayatımızda en yüce, en güçlü, en faydalı dayanağımız ana baba evinden kalan hatıralarımızdır.
İnsan yaşamayı ve yaşamamayı aynı şey diye kabul ettiği zaman hürriyete kavuşur.
İnsanların bazen neye güldüklerini anlamak güçtür.
İnsanların saadet kadar felakete de ihtiyacı vardır.
İster tatlı, ister acı olsun, hatıra insana ıstırap verir.
Kadını kalkındıran, onu uçurumun dibine kadar yuvarlanmaktan koruyarak hayata yeniden doğmasını sağlayan biricik kuvvet aşktır.

Johann Wolfgang Von GOETHE

Akılsızlar hırsızların en zararlılarıdır: Zamanınızı ve neşenizi çalarlar.
Aşk ve sevinç büyük çabaların kanatlarıdır.
Bir kişinin sözleri önemli değildir; iki yanı da dinlemeli.
Bir şey her şey için, her şey bir şey için vardır.
Çözümde görev almayanlar problemin bir parçası olurlar.
Gönlümüz bize aklımızdan daha yakındır.
Görev, içinde bulunduğumuz zamanın bizden istediği şeydir.
İnsan ancak anladığı şeyi duyar.
İnsan kendini hiçbir yerde, karıncalar gibi kaynaşan kalabalığı yarıp geçtiği zamanki kadar yalnız hissedemez.
İnsan, babasına borçlu olduğu saygıyı, ancak baba olduğu zaman duyar.
İnsanın bir şeyi öğrenebilmesi için her şeyden önce o şeyi sevmesi gerekir.
Konuşmak ihtiyaç olabilir ama susmak bir sanattır.
Mükemmel insanların aksayan tarafları daha çok göze batar.
Samimi olmayı vaad edebilirim; tarafsız olmayı asla.
Sevmek, inanmak demektir.
Siz kendinize inanın, başkaları da size inanacaktır.

KONFÜÇYÜS

Vefa ve samimiyet ilk prensipleriniz olmalıdır.
Eğer kusurların varsa, onlardan kurtulmaya çalışmalısın ve bundan korkmamalısın.
Yapılmış şeyler üzerinde konuşmak lüzumsuzdur, geçmiş şeyleri ayıplamak da manasızdır.
Bir insan sabahleyin doğru yolda ise, akşam saatlerinde de öyle kalacak ve bundan pişman olmayacaktır.
Tevazu ile konuşmayan bir kişi, zamanla bununla ilgili bütün kelimeleri de tamamıyla unutabilir.
Kelimelerin kuvvetini bilmeyen insanlarla esaslı bir konuyu konuşmak mümkün değildir.
İhtiyatlı insan nadiren hata işler.
Doğaya göre bütün insanlar birdir, fakat pratikte birbirlerinden dehşetli ayrılık gösterirler.

William SHAKESPEARE

Aklın bağlamadığı dostluğu, akılsızlık kolayca çözebilir.
Hiçbir miras, doğruluk kadar zengin değildir.
İnsanların yaptıkları fenalıklar arkalarından yaşar, iyilikler çok zaman kemikleriyle beraber gömülür.
Herkese kulağını, ama çok azına sesini ver.
Ah! Bu kadar okudum, bu kadar öykü ya da destan duydum, aşkın yolu asla düz gitmiyor.
İyimser, yaranın üstünde artık kabuk, kötümser ise kabuğun altında yine yara görür.
Bazı yıkılışlar, daha parlak kalkınışların teşvikcisidir.
Konuşmadan önce düşün, hareket etmeden önce ölç.
Geçmiş bir dost için yakınmak yeni dertler edinmektir.
Cehalet Tanrının laneti olduğuna göre, bilgi göklere uçabileceğimiz kanatlardır.
Nasıl bir at, üzerindeki zengin koşumların farkına varmazsa insan da içinde yaşadığı nimetlerin öyle farkına varmaz.
Bir iftira başka iftiraları doğurur.
Aşk bir deliliktir.
Daha iyi, iyinin düşmanıdır.
Yiğitlik intikam kazanmakta değil, tahammül göstermektedir.
Geçmiş bir felakete üzülmek, bir yenisini davet etmenin en emin yoludur.
Aslında hiç bir şey iyi veya kötü değildir. Her şey bizim onlar hakkında düşündüğümüze bağlıdır.

Leo Nikolaevich TOLSTOY

Af dileyen, kendi kendini itham eder.
Aşk, kızıl gibi geçirilmesi gereken bir hastalıktır.
Bekleyebilen için herşey iyi sonuç verir.
Bir insanı, bulunduğu mevki ile değil, göz koyduğu mevkiyle ölçmelidir.
Güzel olan sevgili değil, sevgili olan güzeldir.
Herkes insanlığı değiştirmeyi düşünür, ama hiç kimse önce kendini değiştirmeyi düşünmez.
Hırsları kökünden atmak mümkün değildir. Onları sadece asıl ülkülerine doğru yöneltmeğe çalışmalı.
İnanç, hayatın kuvvetidir.
İnsanlar seni, istedikleri kadar bilsinler, ama kendi kendini aldatabilir misin?
Öyle davran ki, senin iraden kendini bir kanun koyucu gibi hissetsin. Öyle davran ki, bu davranış yanında insanlığı bir araç değil bir amaç olarak göresin. Öyle davran ki, senin iradenin bir kanun gibi genel geçerliliği olsun.
Savaş, mızraklı, trampetli bir bayram değildir. Onun manzarası kandır. Ölümdür.
Tarihin konusu, kavimlerin ve insanların hayatıdır.

Victor HUGO

Öğrendikten, sevdikten sonra daha çok acı çekeceksiniz
Barış, her şeyi hazmeden mutluluktur.
Çalışma uçup gidebilen bir alışkanlıktır; bırakması kolay, yeniden başlaması zor bir alışkanlık.
Ölüm bu; ne hükümdar tanır, ne soytarı; herkesi aynı iştahla yutar.
Hayat, felaket, yalnızlık, yüzüstü bırakılmışlık, yoksulluk kendine göre kahramanları olan savaş alanlarıdır.
Evlatlarını sevmeyen babalar olabilir; ama, torununu çıldırasıya sevmeyen dede olamaz.
Kadınsız bir erkek horozsuz bir tabanca gibidir; erkeği ateşleyen kadındır.

F.M.Arouet VOLTAIRE

Ayrılık, tatmin edilmeyen aşkı arttırır.
Her zaman zevk, zevk olmaktan çıkar. Bir şeye düşkünlük hayvanlarda bile yoktur.
Hiçbir ordu, zamanı gelmiş bir düşünceye karşı duramaz.
İnsan zeka karşısında eğilir ama şefkat karşısında diz çöker.
İnsanoğlu hiç de kötü olarak yaratılmamıştır; ama hastalandığı gibi kötüleşir de.
İyi bir taklit, kusursuz bir yaratıştır.
Kendi nefsine hakim olan, dünyaya hükmedebilir.
Pek az insan başkalarının deneylerinden yararlanmayı bilecek kadar akıllıdır.
Seçilmiş birkaç kitaptan güzel ne olabilir.
Tanrıya ettiğim dua pek kısadır; Tanrım düşmanlarımı gülünç duruma düşür.
Vahşiler hariç, bütün insanlar, kitapların hükmü altındadır.
Vatana sadakatla hizmet edenin atalara ihtiyacı yoktur.
Vatanımız, bütün asil ruhlar için en mukaddes bir yerdir.
Yarabbi ben düşmanlarımı yenmeğe kadirim. Sen beni dostlarımdan koru.
eznora:
-Fikirler elektrikler akımı gibidir,birbirini tutuşturur.
-Aradığını bilmeyen bulduğunu anlayamaz.
-Yumuşak olma ezilirsin,sert olma kırılırsın.
-Konuşma sanatını bilen adam,düşündüklerinin hepsini söylemez fakat söylediklerini düşünür öyle söyler.
-Hayatta ya tozu dumana katacaksın ya da tozu dumanı yutacaksın!

(alıntıdır)

Canlıların Frekansları…

21474_727159254083532_3015044730048315315_n[1]

12400562_727159357416855_1498932093702133111_n[1]

nocanvas_yag-cesitleri-ve-kullanimlari-imya3[1]

Frequencies
Sağlıklı bir insan vücudunun 62-68 MHz’lik bir frekans aralığı var. Hastalık ve rahatsızlıklar 58 MHz’de baş göstermeye başlıyor. Esans yağlar insan tarafından kullanılan doğal maddeler arasında en yüksek frekansa sahip olan şey. Yukarıdaki frekans tablosunda bir uçta işlenmiş/konserve yiyecekler dururken (0 MHz) öteki uçta en yüksek frekans ile gül yağı (320 MHz) bulunmaktadır. Gül’ün aşkla ilişkilendirilmiş olması belki de bir rastlantı değildir

Esans Yağlarının Frekansları

Gül 320 Mhz

Lavanta 118 Mhz

Sandalağacı 96 Mhz

Melekotu 85 Mhz

Nane 78 Mhz

Fesleğen 52 Mhz

Alman Papatyası 105 Mhz

Melissa 102 Mhz

Ardıç 98 Mhz

İnsan Beyni72-90 Mhz

İnsan Bedeni Gündüz 62-68 Mhz

Soğuk Algınlığı Belirtileri 58 Mhz

Grip Belirtileri 57 Mhz

Kandida 55 Mhz

Kanser 42 Mhz

Ölüm Başlangıcı 25 Mhz

İşlenmiş- Konserve Yiyecekler 0 Mhz

Kuru Otlar 12-22 Mhz

Taze Otlar 20-27 Mhz

Esans Yağlar 52-320 Mhz

Kaynak: Kampa Workshop

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

KUŞBURNU HER DERDE DEVA..!

12507201_765753266902811_2437328366219055403_n[1]

Avrupa, Kuzey Afrika ve Asya’nın ılıman iklimlerinde doğal olarak yetişen bitkinin sağlığa yararlı meyveleri sonbahar aylarında toplanır. İyi bir C vitamini kaynağı olduğundan nezle, grip gibi hastalıklardan korunmak ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde etkilidir.

👉 Kuşburnunun Faydaları:

-Kan basıncını düzenler
-Romatizma ağrılarını hafifletir
-Kanserli hücrelerin yayılmasını yavaşlatır
-Kötü kolesterolü düşürür
-Şeker hastalığına karşı koruma sağlar
-Yüksek miktarda C vitamini içerir
-Bağışıklık sistemini güçlendirir
-Soğuk algınlığı tedavisinde kullanılır
-Cilde doğal parlaklık verir
-Doğal bir antioksidandır
-İdrar yolu hastalıklarına karşı koruyucudur
-İdrar söktürücü olarak kullanılır

👉 Kuşburnu Çayı Nasıl Hazırlanır?

Kuşburnu farklı şekillerde kullanılabilir ancak en çok tüketilen tarzı çay şeklindedir. İyi bir kuşburnu çayı hazırlamak için yarın litre kaynamış su içine 2 yemek kaşığı kurutulmuş ve ezilmiş kuşburnu atmanız yeterli olacaktır. Ateşin üzerinden alıp 10 dakika beklettikten sonra içebilirsiniz. Farklı tatlar elde etmek için 1 çay kaşığı kuru nane ya da ebegümeci ekleyebilirsiniz.

👉 Kuşburnunun Sağlığa Faydaları

“Journal of Nutrition” dergisinin Şubat 2010 sayısında kuşburnu çayı kullanımının kan basıncını düşürdüğü ve yüksek tansiyon hastalarında olumlu sonuçlar sağladığı yönünde bilimsel bir araştırma yayınlandı. Araştırmaya göre 6 hafta boyunca düzenli olarak kuşburnu çayı içen orta dereceli tansiyon hastalarının kan basıncı önemli oranlarda düşmüş.

Eklem iltihaplanması alanında yayın yapan “Rheumatology” dergisinin Mayıs 2011 sayısında kuşburnunun diğer bazı bitkiler ile iltihaplanma nedeniyle oluşan ağrıların hafifletilmesinde etkili olduğu açıklandı. Ayrıca aynı araştırmada bitki içinde bulunan bazı asitlerin iltihapların azalmasına yardımcı olduğu belirlenmiş.

Eklem iltihaplanmasına iyi gelen kuşburnunun aynı özellikleriyle kansere karşıda etkili bir savunma sağladığı “Current Medicinal Chemistry” Mart 2011 sayısında açıklandı. Bitkinin içinde bulunan lycopene ve antioksidanlar lösemi ve mide kanseri başta olmak üzere çeşitli kanser türlerinin yayılmasını yavaşlatıyor.

Ebegümeci ile birlikte kötü kolesterolün düşürülmesi ve iyi kolesterol seviyelerinin yükseltilmesi için en etkili bitkilerden olan kuşburnu kalp ve damar sağlığının korunmasında en iyi desteklerden biri.

Yukarıda saydığımız belirli hastalıklar dışında yüksek C vitamini içeren kuşburnu soğuk algınlığının tedavisinden sağlıklı bir cilde, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinden sigaranın olumsuz etkilerini azaltmaya kadar pek çok farklı sorun için kullanılabilir.

5 gram kurutulmuş kuşburnu günlük C vitamini ihtiyacının yaklaşık %35’ini, A vitamini ihtiyacının %5’ini, kalsiyum ihtiyacının %1’ini ve lif ihtiyacının %5’ini tek başına karşılamaya yeter. Kuşburnu içinde bulunan diğer vitamin ve mineraller ise şu şekilde; A, E, K, B6 vitaminleri, demir, magnezyum, fosfor, potasyum, bakır ve manganez mineralleri.

Kuşburnu Çayının Yan Etkileri

Herhangi bir yan etkisi kesin olarak bilinmemekle birlikte gebelik ve emzirme döneminde kullanmadan önce doktorunuza danışın. Kuşburnu çayının fazla tüketiminin yol açabileceği sorunlar hakkında bilimsel bir kaynak bulunmamaktadır.

Bitki Alemi kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

Psikocity ‘deki İlişki Seminerine Hepiniz Davetlisiniz… Ben Oradayım Sizi De Beklerim…

1916885_1639502652968057_1539167182722140634_n[1]

10347070_732890976821792_8605476981399828631_n[1]

İlişkide duruş hakkında doğru bilinen yanlışlar ..

Uzmanlar eşliğinde ilişkiler sunumu ve soru cvplar 13 ocak çarşamba aksami psikocityde Rzv tel : 0212 234 15 44 ’45

kaynak: Psikocity Facebook Sayfası

Çünkü dünya, karşılaştığın fırtınalarla değil,gemiyi limana getirip getiremediğinle ilgilenir.

rock-climber-at-sunset-time-going-up-a-mountain_8514352[1]

 

Gürültü patırtının ortasında sükûnetle dolaş;
sessizliğin içinde huzur bulunduğunu unutma.
Başka türlü davranmak açıkça gerekmedikçe herkesle dost olmaya çalış.
Sana bir kötülük yapıldığında verebileceğin en iyi karşılık unutmak olsun.
Bağışla ve unut. Ama kimseye teslim olma.
İçten ol, telaşsız, kısa ve açık seçik konuş.
Başkalarına da kulak ver.
Aptal ve cahil olduklarında zaman bile dinle onları.
Çünkü dünyada herkesin anlatacak bir hikâyesi vardır.
Yalnız planlarının değil, başarılarının da tadını çıkarmaya çalış.
İşinle ne kadar küçük olursa olsun ilgilen. Hayattaki dayanağın odur.
Seveceğin bir iş seçersen yaşamında bir an bile çalışmış ve yorulmuş olmazsın.
Olduğun gibi görün ve göründüğün gibi ol.
Sevmediğin zaman sever gibi yapma.
Çevrene önerilerde bulun ama hükmetme.
İnsanları yargılarsan onları sevmeye zamanın kalmaz.
Ve unutma ki, insanlığın yüzyıllardır öğrendikleri,
sonsuz uzunlukta bir kumsaldaki tek bir kum taneceğinden daha fazla değildir.
Aşka burun kıvırma sakın. O çöl ortasında yemyeşil bir bahçedir.
O bahçeye layık bir bahçıvan olmak için her bir bitkinin
sürekli bakıma ihtiyacı olduğunu sakın unutma.
Kaybetmeyi ahlaksız bir kazanca tercih et.
İlkinin acısı bir an, ötekinin vicdan azabı ömür boyu sürer.
Bazı idealller o kadar değerlidir ki, o yolda mağlup olman bile zafer sayılır.
Bu dünyada bırakacağın en büyük miras dürüstlüktür.
Yılların geçmesine öfkelenme.
Gençliğe yakışan şeyleri gülümseyerek teslim et geçmişe.
Yapamayacağın şeylerin yapabileceklerini engellemesine izin verme.
Rüzgârın yönünü değiştiremediğin zaman, yelkenlerini rüzgâra göre ayarla.
Çünkü dünya, karşılaştığın fırtınalarla değil,
gemiyi limana getirip getiremediğinle ilgilenir.
Ara sıra isyana yönelecek olsan da hatırla ki, evreni yargılamak imkânsızdır.
Onun için kavgalarını sürdürürken bile kendi kendinle barış içinde ol.
Hatırlar mısın doğduğun zamanları. Sen ağlarken herkes sevinçle gülüşüyordu.
Öyle bir ömür geçir ki, herkes ağlasın öldüğünde, sen mutlulukla gülümse.
Sabırlı, sevecen, erdemli ol. Önünde, sonunda bütün servetin sensin.
Görmeye çalış ki, bütün pisliğine ve kalleşliğine rağmen dünya yine de güzeldir.

anadoluda bir mağarada MÖ 9. yy da Xsentius isimli filozof tarafından yazılmıştır.

Hint Felsefesinin Dört Kuralı…

12079727_950967954974747_568872605567875439_n[1]

 

KURAL 1: “Karşına çıkan kişiler her kimse, doğru kişilerdir. Bunun anlamı şudur, hayatımızda kimse tesadüfen karşımıza çıkmaz. Karşımıza çıkan, etrafımızda olan herkesin bir nedeni vardır, ya bizi bir yere götürürler ya da bize bir şey öğretirler.”

KURAL 2: “Yaşanmış olan her ne ise, sadece yaşanabilecek olandır. Hiç bir şey, hem de hiç bir şey yaşadığımız şeyi değiştiremezdi. Yaşadığımızın içindeki en önemsiz saydığımız ayrıntıyı bile değiştiremeyiz. ‘Şöyle yapsaydım, böyle olacaktı’ gibi bir cümle yoktur. Hayır, ne yaşandıysa, yaşanması gereken, yaşanabilecek olandır, dersimizi alalım ve ilerleyelim diye. Her ne kadar zihnimiz ve egomuz bunu kabul etmek istemese de, hayatımızda karşılaştığımız her olay, mükemmeldir.”

KURAL 3: “İçinde başlangıç yapılan her an, doğru andır. Her şey doğru anda başlar, ne erken ne geç. Hayatımızda yeni bir şeyler olmasına hazırsak, o da başlamaya hazırdır.”

KURAL 4: “Bitmiş olan bir şey bitmiştir. Bu kadar basittir. Hayatımızda bir şey sona ererse, bu bizim gelişimimize hizmet eder. Bu yüzden serbest bırakmak, gitmesine izin vermek ve elde etmiş olduğun bu tecrübeyle ileriye doğru bakmak daha iyidir.”

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . 1 Comment »

Babaa, Abim Bana Negatif Enerji Gönderiyor…

12510415_1004322419640210_5462061762432867300_n[1]

İstanbul’da Yapılacak 999 Şey olarak “Kağıt Toplayan Adama Doğum Günü Hediyesi Ver” adında bir etkinlik oluşturmuş idik malumunuz

10401916_307439559426801_2651471647242622385_n[1]

12439270_307439562760134_5084550532900076365_n[1]

 

İstanbul’da Yapılacak 999 Şey olarak “Kağıt Toplayan Adama Doğum Günü Hediyesi Ver” adında bir etkinlik oluşturmuş idik malumunuz. Eminönü civarında kağıt, şişe, kutu gibi atıkları toplayarak geçimini sağlayan bir abimiz kameralara yansımış, onun söyledikleri bizim yüreğimize dokunmuştu. “Benim için 2015’de 2016’da aynı, ama bizim gibi yaşamayanlar huzurlu ve mutlu günler geçirir inşallah, ben çuvalı doldurursam bugün benim doğum günüm” diye temennide bulunmuştu. Abimizin üç kere kendi doğum gününe vurgu yapmasına rağmen haberi yapan arkadaşın bir kere bile “Doğum günün kutlu olsun” dememesi bizi de üzmüştü. Adam gerçekten de bir şeyler duymak istiyor gibiydi. Biz de hemen bir etkinlik koyarak kendisi için ümitvar olmadığı halde “bizim gibi yaşamayan insanlara” diye başlayan güzel sözler sarfettiği için bu meseleye dikkat çekmek istedik. Ancak abimizin yerini biz de bilmiyorduk. En son gece saat 12’ye kadar kağıt topladığını, akabinde bir internet kafenin temizliğini yaptığını, bunun sayesinde de o kafede gecelediği bilgisini paylaştık. Bunun üzerine okyanus yürekli birkaç genç arkadaşımız kağıt toplayan Mehmet Kadir abimizi bularak ona hediyeler almış, pastasını keserek doğum gününü kutlamışlar. Abimiz de “ben bugün ikinci kez doğdum” demiş. Biz bunları gözlerimiz dolarak okuduk.

Genç arkadaşlarımızı tebrik ediyoruz. Böyle hiçbir menfaatin uğramadığı, sadece mutluluğun ve insanlığın konuşulduğu bir ortamı sağladılar. Biz biliyoruz ki büyüklerine hürmet edene kendileri büyüdüğünde hürmet edilir. İnşallah bu güzel duyguları yaşatan arkadaşlarımız da ömür boyu saygı ve hürmet görürler. Ve inşallah Mehmet Kadir abimiz de bundan sonra bizim için yaptığı dilekler gibi mutluluklu ve huzur içinde yaşar.

kaynak: İstanbul’da Yapılacak 999 şey sayfası

Bir İnsanın Başkaları Tarafından Sevildiğini En Çok Hissettiği 18 An

Bazen küçük bir bakış bile yeter ama bazı hareketler vardır ki, insana gerçekten önemli olduğunu hissettirir. İşte bunlardan 18 tanesi…

1. Gece üstünüz açık uyuduğunuzda, üstünüzü örten birileri olduğunda.

Gece üstünüz açık uyuduğunuzda, üstünüzü örten birileri olduğunda.

2. Karnınız açken hiçbir karşılık beklenmeden size yemek yapıldığında.

Karnınız açken hiçbir karşılık beklenmeden size yemek yapıldığında.

3. Sırf sesinizi duymak için sizi arayan birileri olduğunda.

Sırf sesinizi duymak için sizi arayan birileri olduğunda.

4. Saçmalamak istediğinizde size ayak uyduracak birilerinin varlığını hissettiğinizde.

Saçmalamak istediğinizde size ayak uyduracak birilerinin varlığını hissettiğinizde.

5. Altından kalkmakta güçlük çektiğiniz bir işe yardım eden biri olduğunda.

Altından kalkmakta güçlük çektiğiniz bir işe yardım eden biri olduğunda.

6. Ne olursa olsun, size kol kanat gelen birileri olduğu zaman.

Ne olursa olsun, size kol kanat gelen birileri olduğu zaman.

7. Hata yapmadan önce sizi uyaran yapmamanız için elinden geleni yapan birileri olduğunda.

Hata yapmadan önce sizi uyaran yapmamanız için elinden geleni yapan birileri olduğunda.

8. Ve o hatayı ısrarla yaptığınızda “Ben demiştim!” demek yerine sizinle, sizin kadar üzülen birileri olduğu zaman.

Ve o hatayı ısrarla yaptığınızda "Ben demiştim!" demek yerine sizinle, sizin kadar üzülen birileri olduğu zaman.
9. Sizinle ilgili hiç beklemediğiniz bir ayrıntıyı aklında tutan birileri olduğunda.
Sizinle ilgili hiç beklemediğiniz bir ayrıntıyı aklında tutan birileri olduğunda.

10. Sevmediği tarzda bir filmi sırf siz beğendiniz diye baştan sonra izlediğinde.

Sevmediği tarzda bir filmi sırf siz beğendiniz diye baştan sonra izlediğinde.

11. Sizin önerdiğiniz kitapları bir günde okuyup bitiren birileri olduğunda.

Sizin önerdiğiniz kitapları bir günde okuyup bitiren birileri olduğunda.

12. Kabus gördüğünüzde, siz tekrar uyuyana kadar başınızda uyumadan bekleyen biri olduğunda.

Kabus gördüğünüzde, siz tekrar uyuyana kadar başınızda uyumadan bekleyen biri olduğunda.

13. Doğum gününüzü Facebook’tan kutlayan değil, gerçekten hatırlayıp sizi arayan insanlar olduğunda.

Doğum gününüzü Facebook'tan kutlayan değil, gerçekten hatırlayıp sizi arayan insanlar olduğunda.

14. Sahip olduğu her şeyi sizinle paylaşmaya hazır birileri olduğunda.

Sahip olduğu her şeyi sizinle paylaşmaya hazır birileri olduğunda.

15. Siz kendinize güvenmeseniz bile, her konuda size güvenen arkadaşlarınız tarafından desteklendiğinizde.

Siz kendinize güvenmeseniz bile, her konuda size güvenen arkadaşlarınız tarafından desteklendiğinizde.
16. Uzak bir yere gideceğiniz zaman, otobüs kalkana kadar otogarda sizi bekleyen yakınlarınız, gözleri yaşlı şekilde size el salladıklarında.
Uzak bir yere gideceğiniz zaman, otobüs kalkana kadar otogarda sizi bekleyen yakınlarınız, gözleri yaşlı şekilde size el salladıklarında.

17. Hastalandığınız zaman biri tüm nazınızı çekip, siz iyileşene kadar yanınızda kaldığında.

Hastalandığınız zaman biri tüm nazınızı çekip, siz iyileşene kadar yanınızda kaldığında.

18. Üşüdüğünüzde “Sen de böyle dışarıya çıkmasaydın” demeden size ceketini veren birileri olduğunda.

Üşüdüğünüzde "Sen de böyle dışarıya çıkmasaydın" demeden size ceketini veren birileri olduğunda.

Üşüdüğünüzde "Sen de böyle dışarıya çıkmasaydın" demeden size ceketini veren birileri olduğunda.

kaynak: onedio

Bir tek kalbin kırılmasını önleyebilirsem,

12439210_936218996432174_5213882502660782281_n[1]

 

 

Bir tek kalbin kırılmasını önleyebilirsem,
Boşuna yaşamış olmayacağım.
Bir yaşamdan acıyı alabilirsem,
Ya da bir acıyı hafifletebilirsem,
Ya da bir ardıç kuşunu yeniden yuvasına koyabilirsem,
Boşuna yaşamış olmayacağım…
EMILY DICKINSON

Sabırlı Olan İnsanların Bile Tahammül Etmekte Zorlanacağı 16 Şey

Uzak durun bizden, sabrımızı zorlamayın yeter 😡

1. Şapırdatarak yiyip höpürdeterek içenler.

Şapırdatarak yiyip höpürdeterek içenler.
2. Çokça klişeleşmiş konuları işleyen oyunculuğun sıfır olduğu Türk dizileri.
Çokça klişeleşmiş konuları işleyen oyunculuğun sıfır olduğu Türk dizileri.

3. Bilgisi olmasa da her şey hakkında fikri olup boş konuşanlar.

Bilgisi olmasa da her şey hakkında fikri olup boş konuşanlar.

4. Satıcılar ile emir kipiyle konuşup rica etme becerisinden yoksun olanlar.

Satıcılar ile emir kipiyle konuşup rica etme becerisinden yoksun olanlar.
5. Kalitesiz mizah anlayışına sahip olanlar ve onlara gülebilenler.
Kalitesiz mizah anlayışına sahip olanlar ve onlara gülebilenler.

6. Konu her ne olursa olsun karşısındaki ile kavga ediyormuş gibi yüksek sesle konuşanlar.

Konu her ne olursa olsun karşısındaki ile kavga ediyormuş gibi yüksek sesle konuşanlar.

7. Bir kez reddetmene rağmen hala ısrar etmeye devam edenler.

Bir kez reddetmene rağmen hala ısrar etmeye devam edenler.

8. Trafikte gerekli gereksiz her şeye korna çalanlar.

Trafikte gerekli gereksiz her şeye korna çalanlar.

9. Parası, kariyeri ve popülerliği olunca adam oldum sanan ne oldum delileri.

Parası, kariyeri ve popülerliği olunca adam oldum sanan ne oldum delileri.

10. Sürekli birileri tarafından beğenilme ve pohpohlanma ihtiyacı duyan kişiler.

Sürekli birileri tarafından beğenilme ve pohpohlanma ihtiyacı duyan kişiler.

11. Her muhabbette konuyu siyasete bağlayanlar.

Her muhabbette konuyu siyasete bağlayanlar.

12. Direksiyon başındayken arabada bulunanların sürekli müdahale etmesi.

Direksiyon başındayken arabada bulunanların sürekli müdahale etmesi.

13. Karşısındakinin lafını bölmeden konuşmayı/tartışmayı beceremeyenler.

Karşısındakinin lafını bölmeden konuşmayı/tartışmayı beceremeyenler.

14. Kendi hayatından çok başkalarının hayatıyla ilgilenip yorum yapanlar.

Kendi hayatından çok başkalarının hayatıyla ilgilenip yorum yapanlar.

15. Haksız olduğunu bildiği halde özür dilemeyip kendini haklı çıkarma uğraşında olanlar.

Haksız olduğunu bildiği halde özür dilemeyip kendini haklı çıkarma uğraşında olanlar.
16. Bir kadın ile bir erkeğin arkadaş olabileceği gerçeğini kabullenemeyenler.
Bir kadın ile bir erkeğin arkadaş olabileceği gerçeğini kabullenemeyenler.
Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Kara Mürver Bitkisi’nin Faydaları

 

Kara Mürver hanımeligiller familyasından gelen ve ender olarak otsu karakterde olan bir bitki cinsidir. Diğer isimleri Kara mürver, Şifalı mürver, terleme çayı, Patlangıç, Sambucus, Elder Sureau olarak bilinir. Bu bitkinin şifalı olarak adlandırılmasında, hastalıklarda iyileştirici ve vücut direncinin arttırması gibi bir çok nedenden kaynaklandığı belirtiliyor.

         Mürverin Bilinen Yararları

Bu şifalı bitkinin yararları saymakla bitmez. Ancak sizlere belli başlı olanları saymak isteriz:

  • Meyveleri ve kabukları idrar söktürücü ve kabızlığı giderici etkilere sahiptir.
  • Anne sütünü artırır.
  • Vücudun direncini arttırır.
  • Yatıştırıcı etkisi ile vücuda rahatlık verir.
  • Göğsü yumuşatır, balgam söktürücüdür.
  • Güneş yanıklarının iyileşmesini kolaylaştırır.
  • Çiçekleri terletici etkileri ile soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı faydalıdır.
  • Vücudu terleterek ateşi düşürür ve vücuttaki zararlı maddelerin vücuttan uzaklaştırılmasını kolaylaştırır.
  • kaynak: kozimo.net

TIRNAĞINIZDAKİ HASTALIK HABERCİSİ 7 İŞARET!

12439067_765696796908458_3806930218691606868_n[1]

Tırnaklarınız belki de size bazı sorunları ve hastalıkları göstermektedir. Tırnaklarınıza bakın ve iyice kontrol edin. Tırnaklarınızın rengi, şekli ve bir değişiklik size sağlığınızla ilgili bazı ipuçları verebilmektedir.

İşte, tırnaklardaki hastalık habercisi 7 işaret;

1- Tırnakların zayıf, kırılgan veya ikiye ayrılması:

Eğer tırnaklarınız sürekli ve kolay bir biçimde kırılıyorsa tiroitlerinizin çalışmasında bir problem olabilir. Tiroitler metabolizmayı, büyümeyi ve enerjiyi düzenler. Düzgün çalışmaması ya da az hormon üretmesi tırnaklarınızın yavaş uzamasına, kolay kırılmasına ve saç dökülmesine neden olabilir. Tırnaklarınız kolay kırılıyorsa bu sorunu basit bir kan testi ile belirleyebilir, tiroitle ilgili sorunlarınızın tedavisine başlayabilirsiniz.

2- Tırnakların üzerindeki beyaz çizgiler:

Bu çok karşılaşılan bir durumdur ve genellikle protein ya da diğer gıdaların eksikliğinden kaynaklanabilir. Yatay beyaz çizgiler böbrek hastalığı ve karaciğer ile ilgili problemlere de işaret edebilir.

3- Morarmış tırnaklar:

Parmak uçlarının yeterli miktarda oksijen almaması tırnakların morarmasıyla anlaşılabilir. Doktorlara göre bu durum solunum veya damarlarla ilgili bir problemin işaretçisidir. Bazı kişilerde soğuk hava nedeniyle kan dolaşımı yavaşlar ve tırnaklarda morarma olur. Tırnaklardaki morarma sürekliyse ve geçmiyorsa kan dolaşımında bir sorun olabilir ve doktora başvurmakta fayda vardır.

4- Tırnaklarda renk solması:

Tırnak etlerinizin çok beyaz olması soluk tırnaklar demektir. Bu, kan hastalığı olan aneminin olmasına işaret edebilmektedir. Anemi hastalığı, düşük demir nedeniyle oluşmakta ve kanda oksijen yetersizliğine sebep olmaktadır. Bundan dolayı da ciltte ve dokularda özellikle tırnak altı dokularının soluk olmasına sebep olur.

Tırnak rengi ile ilgili böyle bir solukluk sezdiğinizde bunu gidermek için yeşil sebzeler, kırmızı et ve fasulye gibi demir yönünden zengin besinler tüketilmelidir. Tırnakların soluk olması diyabet ve karaciğer problemlerini de işaret edebileceği için, bir hekime görünmekte fayda vardır.

5- Tırnakların sararması ve kalınlaşması:

Mantar enfeksiyonunun karakteristik özelliği kalınlaşmış ve sararmış tırnaklardır. Bunlar daha çok tırnak yatağına yayılmaktadır. Tırnak altındaki enfeksiyonun harici ilaç tedavisi ile iyileşmesi zordur. Bu nedenle de oral alınan ilaçlarla tedaviye başlanması gerekmektedir.

6- Tırnaklarda siyah çizgiler:

Koyu kahverengi veya siyah dikey çizgiler cilt kanserinin habercisi olabilmektedir. Her kanser türünde olduğu gibi bu kanserde de erken teşhis önemlidir ve tırn aklardaki siyah çizgileri dikkate alarak doktora görünmek önemlidir.

7- Tırnakların çukurlaşması:

Tırnaklarda olan çukurlaşmalar ve minik delikler sedef hastalığının habercisi olabilir. Sedef hastası olan kişilerin tırnak yatağında hücre kümelenmesi meydana gelir. Bu durum tırnak yüzeyinin de pürüzlenmesine sebep olur.

PARMAKLARINIZI SIKARAK SORUNLARINIZI GİDEREBİLİRSİNİZ

Başınıza ağrı mı saplandı, kaslarınızda gerilme mi var, sinirleriniz mi bozuldu, sindirim sıkıntısı mı çekiyorsunuz, yorgun mu hissediyorsunuz? Doğru parmağı 3 dakika boyunca sıkmak bakın hangi sorunlarınızı çözüyor…
 
Hemen doğru parmağınızı 3 dakika boyunca sıkın!
5639f77a18c7736a783e88ed1[2]
 
Peki hangi parmağınızı sıkıcağınızı bilmiyor musunuz? Refleksoloji vücuttaki belirli bölgele baskı uygulayarak anlık gelişen rahatsızlıkları önleme yöntemidir diyebiliriz. Tıbbi durumlarda etkili bir tedavi olmamakla birlikte, iş stresi, anlık mutsuzluklar, olağan yorgunluklara karşı sizi rahatlatabilecek bazı pratik çözümler sunar.
 
Barbara Kunz ve Kevin Kunz adlı refleksolojistler geçtiğimiz günlerde kendi sitelerinde yayınladıkları bir makale ile gündelik sıkıntılara sadece elinizi ve parmaklarınızı kullanarak getirebileceğiniz çözümler yayınladılar.
 
Makalede geçen yöntemler kısa sürede sosyal medyada yayıldı ve büyük ilgi gördü. Hangi parmağını tuttuğunu söyleyen iletiler ve karşılığında “Hayırdır neye üzüldün?” gibi cevaplar gelmesiyle birlikte bu dalga Türkiye’ye yayılmadan önce sizi bir bilgilendirelim istedik.
 
Araştırmacılara göre her bir parmak ve elin farklı bölgeleri, farklı sıkıntılarımıza çare olacak şekilde tutulup, sıkılıp, ovulduğunda, farklı sıkıntılarımıza çözüm olabiliyor. Nedir peki onlar? İşte size alternatif tedavinin en pratik hali;
 
5639f3f218c7736a783e88ce
1. BUNALMAK VE BAŞ AĞRILARI
 
Yoğun tempo sebebiyle bunalan ve başı ağrıyan pek çok vatandaşımız olduğunu biliyoruz. Kafanıza bez bağlamak, “Kardeş şu şakaklarımı biraz ovsana”, “Mehmet şuradan iki tütsü yak” demek istemiyorsanız baş parmağınızı 3 ila 5 dakika sıkabilirsiniz.
 
Sıkayım derken kan dolaşımınızı etkileyecek kadar sert değil ama baskıyı hissedebileceğiniz kadar sıksanız yeter. Baş parmağınız vücudunuzdaki bütün denge merkezleriyle bağlantılı olarak çalışır.
 
5639f6bc18c7736a783e88e5
2. HÜSRAN DUYGUSU VE KAS AĞRILARI
 
Vücudunuzdaki kas sistemleriyle ve böbreklerinizle bağlantılı çalışan işaret parmağınızı belirli aralıklarla sıkarak kas ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz. İlginç bir başka nokta da Minnesota Üniversitesi’nin çalışmalarına göre işaret parmağı masajı yapılan kişilerin böbrek rahatsızlığı çekenlerin iyileşme sürecini hızlandırdığı görülmüş.
 
Beyninizdeki korku merkezine açılan kapı olarak görülen işaret parmağınız aynı zamanda kötü olaylardan sonra sizi hüsran duygusundan kurtaracaktır. Misal takımınız gol mü yedi? Şampiyonluğu mu kaybetti? Üzülmeyin, işaret parmağınızı sıkın biraz.
 
5639f52118c7736a783e88db
3. YORGUNLUK VE SİNİR
 
Orta parmağınızı öncelikle sinirlerinizi yatıştırmak ve ve yorgunluğunuzu bastırmak için sıkabilirsiniz. Aynı zamanda karaciğer sorunlarında tedaviye destek amaçlı kullanılan orta parmak masajı, öfkelendiğiniz anlarda sizi sakinleştirebilir.
 
Trafikte sıkışıp kaldınız mı? Orta parmağınızı sağa sola gösterip hakaret amaçlı kullanacağınıza, avcunuza alıp biraz sıkın belki sizi yatıştırabilir.
 
5639f52118c7736a783e88dd
4. OLUMSUZLUK VE SİNDİRİM SORUNLARI
 
Eğer kendiniz hakkında olumsuz düşünceleriniz varsa hemen yüzük parmağınızı sıkarak meditasyon konumuna geçin. Sizi daha mutlu yapacak ve sindirim sisteminizi düzenleyecektir.
 
Düzenli nefes almaya çalışarak bu alternatif tedaviyi hızlandırabilirsiniz. Ağır bir yemekten sonra denemeye değer ama tuvalete yakın bir yerlerde olmaya gayret gösterin…
 
5639f52118c7736a783e88d9
5. STRES
 
Hepimiz bir şekilde stres denen illeti yaşıyoruz. Bu gibi durumlarda kimimizin saçı dökülüyor, kimimiz sivilce çıkartıyor, kimimizin ise bağırsakları bozuluyor. Hiç bunlara gerek yok.
 
Mesainin bitimine 1 saat kala önünüze yığınla iş mi koyuldu? Bir kenara geçim serçe parmağınızı sıkın, ovalayın her şey daha kolay olabilir…
 
5639f52118c7736a783e88df
Bonus: Mide bulantısı ve gerginlik
 
Genelde yığılıp kalan insanların başına bez koyulur avuçlarının içi ovulur, illa bu sahneyi görmüşsünüzdür. Bu aslında çok başarılı bir alternatif tedavi yöntemi. Mideniz bulanıyorsa, özellikle toplu taşıma araçlarında bu rahatsızlık görülebiliyor, hemen avcunuza baskı uygulayın ve ovun. Gerginliğe de birebir olduğu söyleniyor.
 
Bonus 2: Kan akışı ve enerjisizlik
 
Soğukta ne yaparsınız? Avuçlarınızı birbirine sürtüp ısı yaratmaya çalışırsınız değil mi? Aslında bu eylem aynı zamanda vücudunuzdaki kan akışını da hızlandırıyor ve bir pil görevi görererek vücudumuza enerji veriyor. Pek çok dövüş sanatında sporcular avuçlarını birbirine vurarak ya da sürterek bu enerjiyi almaya çalışırlar. Yorgun düştüğünüz de ve ısınmak istediğinizde bu yöntemi deneyebilirsiniz. Önümüz kış, karda kıyamette yollarda kalınca elleriniz cebinizde durmasın…
 
kaynak:hürriyet

Hiç Kimseyi Eleştirmeyin…

12366389_858303090949341_8327106552164732545_n[2]

Hiç Kimseyi Eleştirmeyin

İnsanların içindeki yangınları, acıları, kayıpları çalkantıları bilmiyorsunuz

O insanın neler yaşadığını bilmiyorsunuz

Nelerden vazgeçtiğini bilmiyorsunuz

Nelerden yoksun kaldığını bilmiyorsunuz

Onu kınamaya hakkınız yok

Öfkeli bir insanı ,geçimsiz bir insanı, takıntılı bir insanı, sevgisiz bir insanı, acımasız  bir insanı eleştirmek kolay

Altındaki sebebi anlamak zordur

Onu dinleyin

Ona hoşgörülü davranın

Onu sevin

Bunu yapamıyorsanız  uzak durun

Zaten yangında olan birine ateşle gitmeyin…

Sağlıcakla,

Anette İnselberg