Ne Yersen O Olursun…

1557572_10152136596344909_151905373_n[1]

İstatistiklere göre:

-Hamur İşleri (Mantı, Makarna, Börek vs) : Evine bağlı, yumuşak huylu, fazla duygusal, insan ilişkileri iyi olan fakat başka fikirlerden çabuk etkilenen, geleneklere bağlı bir yapıda olurlarmış.

-Et Yemekleri (Kebap, köfte, ızgara vs) : Sinirli fakat yerine göre öfke kontrolünü sağlayabilen, şüpheci, titiz bazen geçimi zor, kuralcı, hırçın, dürüst, kendine güvenen bir yapıda olurlarmış.

-Sebze Yemekleri : Mantıklı, bazen fazla inatçı, kararlı ve idealist, aceleci, merhametli, becerikli, insanların sevgisini çabuk kazanan, etrafında beğenilen bir yapıda olurlarmış.

-Baklagiller : Kimse hakkında kötülük düşünmeyen, saf, iyilik sever, insanlara çabuk kanan, kırılgan ve yaşadığı tüm olumsuzluklara rağmen hayatı ve insanları seven bir yapıda olurlarmış.

-Fast Food (Abur cubur) : Kafası karışık ve ne istediğini bilmeyen. Aksi, mutsuz, depresif, hastalıklara açık, hafıza sorunları yaşayan. Kısa süreli arkadaşlıkları olan bir yapıda olurlarmış.

Afiyet Şifa Olsun wink ifade simgesi

kaynak: Şamil Erkan

HER ENGEL BİR FIRSAT….

spor-yuruyus-veaile[1]

Geçmiş zamanlarda bir kral ana yolun üzerine iri bir kaya parçası yerleştirttirir.

Sonra da izlemeye başlar, acaba kimse bu büyükçe kayayı yerinden kaldıracak mı diye.

Taşı gören kralın en zengin tüccarlarından ve saray adamlarından bir kısmı taşın etrafından dolaşır. Birçoğu yolları açık tutmadığı için kralı suçlar ve fakat hiç birisi taşı kaldırmak için bir girişimde bulunmaz.

Sonra bir sepet dolusu sebze taşıyan bir köylü gelir. Kayaya yaklaşırken yükünü yolun kenarında indirir ve kayayı yolun kenarına götürmeye çabalar. Baya bir uğraştıktan sonra sonunda başarır. Köylü adam tam sebzelerini almak üzereyken daha önce taşın bulunduğu yerde bir kese görür. Kesede pek çok altın para ve kraldan bir not bulur. Notta “bu altınlar kayayı yoldan alan kişi içindir” yazmaktadır.

Başkalarının hiç anlamadığı bir şeyi köylü adam anlamıştır.

Her engel kişinin hayatındaki bir durumu iyileştirmesi için bir fırsat sunar.

kaynak: Hayalhanesi.com

Enerji Terapisti Özlem Çetinkaya

2016 ŞUBAT AYI BURÇ YORUMLARI

kova[1]

KOÇ : İlk hafta kendinizi yorgun hissedebilirsiniz. Bu yüzden stresten olabildiğince kaçmalı enerji toplamaya özen göstermelisiniz. İkinci hafta ilişkilerinizde bir güçlenme yaşanarak yeni iş girişim ve yeniliklere başlangıçlar olabilir. Ay sonuna doğru sezgileriniz güçlenecek ve dilediğiniz gibi bir partnerle karşılaşabilirsiniz. Dostça paylaşımlar önemli olacak sizin için. Merkür geri hareketi sırasında içinde bulunduğunuz şartları yeniden gözden geçirebileceksiniz. Duyarlı fakat zaman zaman tedirgin olabilirsiniz.

BOĞA : Engelleri gerçekleştirmeniz için engelleri önce aşmanız gerekir. Kendinizi sınırladığınız olaylardan soyutlamanız gerekir. Yaratıcılığınız ön planda olacağı için gücünüzü azaltan hiçbir şeye izin vermemelisiniz. Ticaret konularında dikkatli olmalısınız. Anlık kararlarla gireceğiniz işlerde sorumluluk sizi yorabilir. Dikkatinizi tek işe yoğunlaştırmanız daha iyi sonuç verecektir. Ay sonu olumlu enerjiler hayatınızda nokta atışlar yaparak sürprizler yaratabilir.

İKİZLER :  Sanatsal anlamda ki faaliyetlerde başarınız yüksek olabilir. Fakat somut işlerde akıllı istikrarlı ve kararlarınızın arkasında olmanız gerekebilir. Para ödemeleriniz ve borçlanmalar konusunda kontrollü olmalısınız. Merkür retrosu sırasında unutmuş olduğunuz bir yerden elinize bir para geçebilir. Hobilere ağırlık verin, spora başlayın zaten sizi tetikleyen bir dürtü hissedebilirsiniz. Çocuklar bu ay sorun çıkarabilir. Sakin kalın ve konuya odaklanarak yaklaşımlarda bulunabilirsiniz.

YENGEÇ : 13-28 Şubat arası sizin karar verirken zorlanacağınız ve hatalı kararların alınabileceği bir zaman. Siz en iyisi bu dönem ağıdan alıp konuları detaylı inceleme yapabilirsiniz. Mantıklı davranma ve gerekenleri uygulama zamanındasınız. Fakat bunu isyan ederek değil gayret ederek çalışarak üreterek çözümlere odaklanabilirsiniz. Maddi anlamda sıkıntınızı rahatlatabilecek bazı gelişmeler yaşayabilirsiniz. Bu yüzden maddi ve manevi destek arayışınızı başlatmalı veya devam ettirmelisiniz.

ASLAN : İş birlikteliği ya da iş ortaklığı için fırsatların ayağınıza kadar gelebileceği bir dönem. Bekar aslanlar olumlu olabilecek teklifler alabilirler. İş konuları yeni başlangıçlara sebebiyet verebilir. Ruhsal çalışmalarla aranız iyiyse bu dönem iyi yol katedebilirsiniz. Kısa yolculuklar, ziyaretler, seminerler size yorucu gelebilir. İlişkilerde esnek olmakta fayda var. Neden sert konuştuğunuzu ve karşı tarafı yorduğunuzu anlamanız gerekli. İletişimin yoğun olduğu bu ayda kırıcı olmamaya özen göstermelisiniz.

BAŞAK : Hem kolay yoldan hem de hızlı bir şekilde para kazanmayı düşünmek sizi risklere sokabilir. İyi düşünmenizde fayda var. Elinizdekinden de olmayın! Hastalık gribal enfeksiyonlar peşinizi bırakmayabilir. Korkularınızla yüzleşmeli ve içinizde ki negatif enerjiyi bırakmalısınız. Eğitim planlarının yapıldığı, hobilerin ve arkadaş faaliyetlerinin gündemde kalacağı bir dönem yaşayabilirsiniz. Ortaklık ve birliktelik gerektiren işlerde size kendinizi soyutlanmış ve değersiz hisetTirmeye çalışabilirler.

TERAZİ : Mars size kendinizi olduğunuzdan daha enerjik hissetirebilir. İşlerinize yoğunlaşarak bitirmeyi arzuladığınız yarım kalan işlerinizi sonuçlandırabilirsiniz. Spora, yürüyüşe başlayabilirsiniz. Çocuklara, sanatsal konulara, yaratıcılıkla ilgili konulara odaklanabilirsiniz. Eskilerden gelen bir aşk hikayesi ile yeniden başlayabilir. İstediğiniz sonuca ulaşmak için agresif, kontrol edilemeyen hırs ve bencilce davranışlar sergilemek dışarıdan görüntünüzü çatışmacı olarak zihinlere kazıyabilir.

AKREP : Dolunay sonlanmaları beraberinde getireceği için önceden yapmış olduğunuz tüm başvurular, müracaatlar sonuçlanabilir. Ev yaşamı ve iş yaşamı arasında bazı dengeler oturmaya çalışabilir. Dışarı da cazip gelen bazı olayların yaşanması evinizde tatsızlıkların yaşanmasına sebebiyet verebilir. Ev değiştirebilir yeni bir semte taşınabilirsiniz. Şansınız yüksek iyi değerlendirebilirseniz sizi gerçekten sevebilen yeni birisi gelebilir ya da devam eden ilişkinizde düzelmeler olduğunu görebilirsiniz.

YAY : Genelde meseleleri kendi içinizde çözmeye çalışabilirsiniz. Çevreden uzaklaşarak olayları değerlendirme ihtiyacı duyabilirsiniz. Etrafınıza aşrı düşkünlük sizi gereksiz bir duygusallığa sokarak yorabilir. Enerjiniz ilk haftalar düşük olacağı için sağlığınıza özen göstermeli besin takviyesi yapmalısınız. Son haftalar dış dünya sizin için daha olumlu hem paylaşımcı olabilir hem de özgür iradenizle iletişime geçerek yeni kararlar alabilirsiniz. Ay sonu beklediğiniz mucizevi yardımlar gelebilir.

OĞLAK : Biraz dinlenmeye sessiz ve huzurlu bir yerde dinlenmeye ihtiyacınız olabilir. Sınırlandırmalar artık sizi yormuş olabilir. Hayal kurup bunları gerçekleştirmenin olasılıklarını hesap etmeyin artık. Biraz otorite formunuzu yumuşatıp hatta sanat, edebiyat, müzik gibi konularla ilgilenin. İş yaşamı gayet iyi gelişmektedir.  Parasal konular ve arkadaşlık ilişkilerinde paylaşımcı ve destekleyici olabilirseniz içinde bulunduğunuz şartlar için endişelenmeyin. Ay sonu sizin için meyveleri toplayacağınız bir zaman olabilir.

KOVA : Kendinizi birden yeni işler ve önemli kararlar almanın aşamasında bulabilirsiniz. Yeni ayın enerjileri nedeni ile yeni başlangıçlıklara yönelebilirsiniz. Merkür gerilemesi ise sizi geriye götürerek bitmemiş yarım kalan işleri tekrar önünüze getirebilir. Hukuk konularında, yurt dışı planları, eğitim ile ilgili başvurularınızda kararlı, azimli mücadele vermelisiniz. Hataların düzeltilmesi için size yeni şanslar verilebilir. Bu ay tüm konuları çözmeye çalışabilirsiniz.

BALIK : Borçlar, ödemeler ani çıkan harcamalardan dolayı bunalmış olabilirsiniz. Yapmış olduğunuz şifa çalışmaları ve enerji çalışmalarından verim almadığınızı düşünebilirsiniz. Bakış açınızı değiştirmeye ihtiyaç duyduğunuzu anlamalı ve gerekli düzenlemeleri yapmalısınız. Siz en iyisi içselleşmeden ziyade etrafınızda ki insanlara odaklanın çocuğunuza arkadaşlarınıza vakit ayırmak sizi mutlu edebilir. Biraz sakin olun ve ay sonu oluşabilecek mucizelere odaklanabilirsiniz.

kaynak: Hülya Ataşçıoğlu.com

Hayat her zaman mükemmel değildir…

12592413_10153789466327557_3078247482638926882_n[1]

Delirecek Gibi Oluyorum…

12523073_1102401053143438_2877040128591881421_n[1]

Tansiyonu Düzenleyici 8 Besin

sarımsak[1]

Sayısız faydasına ilaveten misket limonu, ayrıca damarları genişleterek ve daha esnek olmalarını sağlayarak, tansiyonu düşürücü etkiye de sahiptir.

Yüksek tansiyon, bilinen diğer ismi ile hipertansiyon, arterlerinde daralma veya bir engel olması sebebiyle yüksek kan basıncı oluşan kişilerde görülen bir hastalıktır. Yüksek tansiyon problemi yaşayan kişilerin tansiyonları ölçüldüğünde sonuç 140/90 mm Hg değerinden yüksek çıkmaktadır.

Bu problemin en genel sebepleri şu şekilde sıralanabilir: obezite, genetik faktörler, aşırı alkol tüketimi, fazla sodyum tüketimi, fiziksel egzersiz eksikliği, doğum kontrol hapı kullanımı, ağrı kesici kullanımı, böbrek veya böbreküstü bezi hastalıkları.

Yüksek tansiyon problemi yaşayan kişilerin, doktorları ile görüşerek bir tedavi planı yapmaları oldukça önemlidir çünkü eğer bu hastalık zamanında tedavi edilmezse; kalp krizi, inme veya böbrek hastalıkları gibi daha ciddi durumlara yol açabilir.

Eğer yüksek tansiyon şikayetiniz varsa, evde uygulayabileceğiniz, tansiyonunuzu düzenleyici, birkaç doğal ve basit tedavi yöntemi önerebiliriz. Bu sayede sağlıksal riskleri minimuma indirebilirsiniz. Tekrar belirtmekte fayda var; bu tedaviler doğadaki alternatiflerdir ve asla doktorunuzun önereceği ilaç ve benzeri tedaviler yerine geçemez.

Muz

muz-yeyin

Yüksek tansiyon problemi olan kişiler, günde en az bir muz tüketmeliler. Muz, potasyum açısından zengindir ve bu da yüksek tansiyonu doğal olarak düşürmeye yardımcıdır. Hindistan’da yapılan bir araştırmaya göre, günde iki muz yemek, yüksek tansiyon seviyesini %10 oranında düşürmektedir.

Kereviz

Kereviz, arındırıcı bir diüretiktir ve vücudunuza, toksinlerden arınabilmesi konusunda yardımcı olur. Bu kuvvetli sebze, fotokimyasallar içerir ki bunlar da yüksek tansiyonu dengeleme konusunda oldukça etkilidirler. Kerevizi tercihen çiğ olarak tüketmelisiniz, salatalarda veya içecek olarak deneyebilirsiniz.

Misket Limonu

misket-limonu

Düzenli misket limonu tüketimi, yüksek tansiyonu kontrol edebilmek açısından sürekli olarak tavsiye edilmektedir. Misket limonu; damarları genişleterek ve onları daha esnek hale getirerek, yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olur. Bunun için, günde bir defa, herhangi bir tatlandırıcı eklemeden, oda sıcaklığında bir bardak su ile birlikte misket limonu suyu tüketmenizi tavsiye ediyoruz.

Sarımsak

Yüksek tansiyonu düşürücü ve genel anlamda sağlığınız açısından faydalı olan bir diğer besin, sarımsaktır. Bu besin, kolesterolü düşürücüdür, dolaşımı hızlandırıcı ve bu sayede tansiyonu düşürücüdür. Uzmanlar, sarımsağın çiğ olarak tüketilmesini tavsiye etmektedirler; çünkü bu şekilde bu mükemmel besinden tüm faydaları alabilmiş olursunuz. Dilerseniz, su ile seyreltilmiş 6-8 damla sarımsak özü olarak günde iki defa tüketebilirsiniz.

Soğan Suyu

soğan-kanser

Soğan da tıpkı sarımsak gibi arter ve kalp sağlığı konusunda birçok faydaya sahip bir sebzedir; çünkü dolaşımı hızlandırıcıdır ve yüksek kolesterol ve hipertansiyon ile savaşta yardımcıdır. Bu güçlü besinden faydalanmak için, her gün yarım çiğ soğanın suyunu, bir çay kaşığı bal ile karıştırarak tüketmenizi tavsiye ediyoruz.

Hindistan Cevizi Suyu

Hipertansiyon probleminden yakınan kişiler, her zaman vücutlarını iyice nemlendirdiklerinden emin olmalılar. Bu da eğer hipertansiyonunuz varsa, günde en az sekiz bardak su içmeniz gerektiği anlamına gelmektedir. Günlük sıvı tüketiminizin bir kısmını hindistan cevizi suyu ile yapmak iyi bir alternatif olabilir, çünkü bu içecek tansiyonu ciddi anlamda düşürme yetisine sahip olması ile bilinmektedir.

Karpuz Çekirdeği

karpuz

Birçok insan, arterler ve böbrek sağlığı açısından ne kadar faydalı olduğunu bilmeksizin, bu küçük siyah çekirdekleri atarlar. Karpuz çekirdeğinde, cucurbocitrin adı verilen bir madde bulunmaktadır ki bu madde kan damarlarını genişletici ve böbrek fonksiyonlarını iyileştiricidir. Benzer şekilde bu çekirdekler, ayrıca hipertansiyonla savaşta ve artrit kaynaklı ağrının hafifletilmesinde de oldukça etkilidir. Bu çekirdekleri tüketmek için, öncelikle nazikçe öğütün ve ardından bir bardak kaynar su ile karıştırın. Bir saat bekletin ve bu karışımdan dört çorba kaşığı, günün çeşitli vakitlerinde tüketin.

Bal

Saf bal, damarları yatıştırıcıdır ve bu sayede tansiyonu düşürme konusunda oldukça etkilidir. Yüksek tansiyon şikayeti olan insanlar her gün bir veya iki yemek kaşığı saf bal tüketmelidir. Balı tüketmek için uygulanabilecek bir diğer yöntem ise; bir yemek kaşığı bal ile bir yemek kaşığı zencefil suyu ve iki yemek kaşığı kimyonu karıştırmak olabilir.

kaynak: sağlığa bir adım

İlk Buluşmada Yaptıkları İle İkinci Buluşmayı Kesinlikle Haketmeyen 17 Erkek Tipi

Erkekler ikiye ayrılır; ilk buluşmada sizin kalbinizde yer kapanlar ve ilk buluşmada tuzla buz olanlar. Tuzla buz olanlarda sebep say say bitmiyor. Birkaçını size sayalım.

1. Buluşmaya özensiz kötü sayılabilecek bir kıyafetle gelen arşidük.

Buluşmaya özensiz kötü sayılabilecek bir kıyafetle gelen arşidük.

Üstündeki poları en son ne zaman yıkadı? Kendisi bu kadar pasaklıysa evi nasıldır? Sakallarının manevi değeri mi var acaba? Keşke ben de evi temizlerken giydiğim eşofmanımı giyseydim.

2. Sizden değil de yemekten deli gibi hoşlanan adam.

Sizden değil de yemekten deli gibi hoşlanan adam.

Sizi çok güzel bir restorana yemeğe götürüyor diye sevinmeyin. Bu tip kendi zaten oraya gidiyor sizi de bahşedip çağırmış. Yemek yerken ona dokunmayın ve sessizce yemeğini bitirmesini bekleyin.

3. Bütün gece size işinden ve başarılarından bahseden adam.

Bütün gece size işinden ve başarılarından bahseden adam.

Şimdiden sabırlar diliyoruz. Bu haşmetlinin nasıl öss’yi dereceyle kazandığını sonra üniversiteyi nasıl üçüncülükle  bitirdiğini, müdürlüğe nasıl çıktığını, üstlerinin nasıl da onun başını okşadığını yaklaşık 5 saat dinleyeceksiniz.

4. Arabalarından, evinden ve parasından başka bir şey bilmeyen adam.

Arabalarından, evinden ve parasından başka bir şey bilmeyen adam.

Spor arabasını dinlediğinizde ilk başta eğleneceksiniz fakat yazlıkları, iş yerleri ve ağzından kaçırdığı üzüm bağları sizin ciğerinizi solduracak. Bir de geceyi ‘paradan bahsetmeyi hiç sevmem’le kapatacak ve siz gerçekten düşüp bayılmak isteyeceksiniz. Anlattığı kadar parası olmadığını garanti edebiliriz.

5. Tüm gece telefona bakıp annesi, en yakın arkadaşı ve kankisiyle şakalaşan ergen tip

Tüm gece telefona bakıp annesi, en yakın arkadaşı ve kankisiyle şakalaşan ergen tip

Pardon deyip deyip telefonuna bakacak, bir şeyler yazacak ve gülümseyecek. Daha da sıkıcısı ‘Merve seni merak ediyor selfi çekip gönderelim mi?’ diyecek. Karnım ağrıyor deyip geceyi kısa kesebilirsiniz.

6. Bütün gece poz verip kasılan adam, bari iki lafın belini kırsaydınız.

Bütün gece poz verip kasılan adam, bari iki lafın belini kırsaydınız.

Hayır playboy değilsin, oyuncu ünlü hiç değilsin. Kime poz verdi bütün gece acaba?

7. Garsona kölesiymiş gibi davranan kibirli hırto.

Garsona kölesiymiş gibi davranan kibirli hırto.

Hayır altı üstü makarna ile biraz salata isteyeceksin. Otuz kere geri çağırıyorsun garsonu ve üstüne anlatamadığın sıkıntını anlamadığı için suçluyorsun. Umarım bir gün seni de bir yerlerde şamar oğlanına dönmüş görürüz.

8. Buluşma boyunca işinden hayatından ve arkadaşlarından şikayet eden gergin tip.

Buluşma boyunca işinden hayatından ve arkadaşlarından şikayet eden gergin tip.

Kendinizi şikayet hattı gibi hissetmeye hazır olun. Herkesin kötü, bu mızmız sevgili adayınızın iyi olduğu bir dünyanın kapılarını aralamak üzeresiniz. İlk geceden bu kadar sıkıntıya kucak açmaya hazır olduğunuzu hiç zannetmiyoruz.

9. Haddini aşan soruları ağzını gere gere soran tokatlık tip.

Haddini aşan soruları ağzını gere gere soran tokatlık tip.

‘Cinsellikte sınırların nelerdir?’,  ‘Eski sevgilin Batu ile ilişkiniz nasıldı?’, ‘Evin kira mı senin mi?’ gibi sorular alır almaz gülümsüyorsunuz ve ben bir lavaboya gideceğim canım deyip derhal orayı terk ediyorsunuz.

10. Eski kız arkadaşından bahsedip duran düşük zekalı arkadaş.

Eski kız arkadaşından bahsedip duran düşük zekalı arkadaş.
Yine bir eski sevgili Merve hikayesi. Bütün gece Merve’yi dinlemeye hazır mısınız?
11. Saatlerce iltifat edip inandırıcılığını yitiren acemi kazanova.
Saatlerce iltifat edip inandırıcılığını yitiren acemi kazanova.

‘Şimdiye kadar gördüğüm en güzel gözlere sahipsin’, ‘Çok farklı bir havan var’, ‘Bu güzellik şimdiye kadar nasıl yalnız kaldı anlamıyorum’ Üçüncü cümleden sonra bir iç şişmesi başladı değil mi?

12. Dakikalarca size dik dik bakan manyak.

Dakikalarca size dik dik bakan manyak.

Bu tip hakkında çok bir şey kestiremiyoruz. Sizi öldürmeyi mi düşünüyor, ay sonu ödemeleri mi var, yoksa ütüyü fişte mi unuttu? Hangisi olursa olsun sizi bağlamaz. En yakın arkadaşınıza ‘bana bir şey olursa sorumlusu Berk’tir’ diye mesaj atın.

13. Size halı saha maçından takım arkadaşınızmış gibi ayı ayı davranan yogi tip.

Size halı saha maçından takım arkadaşınızmış gibi ayı ayı davranan yogi tip.

Size LAN diye hitap etmesiyle başlıyor hikaye. Gecenin kalanında askerlik anılarına hazır olun.

14. Bütün gece sizi eleştiren, saçınıza kıyafetinize o da yetmedi arkadaşlarınıza laf eden tip.

Bütün gece sizi eleştiren, saçınıza kıyafetinize o da yetmedi arkadaşlarınıza laf eden tip.

Hiç bir yere ayrılmayın, ayrılmayın ki; bu adamı tercih ederseniz geriye kalan hayatınızı nasıl cehenneme çevireceğini iyice anlayın.

15. Hesabı görünce gerginlik çıkaran hesaplı arkadaş.

Hesabı görünce gerginlik çıkaran hesaplı arkadaş.

Hesap biraz kabarık gelmiş olabilir, mekan bizi soymak istiyor da olabilir fakat bu ortalığı ayağa kaldırmana değer mi bilmiyoruz.

16. Hesap ödeme zamanı oyalanıp bütün hesabı size kilitlemeye çalışan arsız adam.

Hesap ödeme zamanı oyalanıp bütün hesabı size kilitlemeye çalışan arsız adam.

Bu durumda çantanızdaki bütün parayı çıkarıp önüne atıyorsunuz. Bir dahakine gerekirse biz öderdik zaten. Daha bir tabak yemek ısmarlamaktan aciz, bununla iki dakika geçirilmez.

17. Son olarak sizi yol ortasında bırakıp koşarak arabaya yetişen düşüncesiz çapsız yol yordam bilmez cengaver.

Son olarak sizi yol ortasında bırakıp koşarak arabaya yetişen düşüncesiz çapsız yol yordam bilmez cengaver.

Harika bir gece geçiriyorsunuz. Dışarı çıktınız ve O  bir otobüse bakıp ‘aa 500T hayatta boş bulamam’ deyip sizi oracıkta bırakıp otobüse koşuyor. O kadar tatlı ki binince size el sallıyor. Geçmiş olsun.
kaynak: onedio

Endişeye Mahal Yok: 40’lu Yaşlarınızın 30’li Yaşlarınızdan Çok Daha Güzel Olacağının 18 Kanıtı…

Eğer 30’li yaşlardaysanız, gençsinizdir, güzelsinizdir, önünüzde kocaman bir hayat uzanmaktadır… 40’unuza yaklaşırken ise içinizi bir endişe kaplamaya başlayabilir… İşte duruma farklı bir açıdan bakmanızı sağlayacak, 40’lu yaşların aslında en güzel yaşlar olduğunun 18 kanıtı:

1. Muhtemelen mesajlarınıza cevap alamadığınız günler geride kalacak ve aşık olduğunuz biriyle düzenli bir ilişkiniz olacak.

Muhtemelen mesajlarınıza cevap alamadığınız günler geride kalacak ve aşık olduğunuz biriyle düzenli bir ilişkiniz olacak.

Durum böyle olmasa bile artık ne istediğinizin bilincinde olacağınız için, yürümeyeceğini düşündüğünüz ilişkileri bitirip önünüze bakmanın sizin için daha kolay olacağı kesin.

2. Daha az sarhoş olacaksınız.

Daha az sarhoş olacaksınız.

Haliyle, sarhoşken atttığınız mesajların sayısında da bir düşüş yaşanacak.

3. Seyahat etmek daha kolay ve eğlenceli olacak.

Seyahat etmek daha kolay ve eğlenceli olacak.

Maddi durumunuz daha iyi olacağı için, kötü pansiyonlarda kalmak yerine güzel otellerde konaklayacaksınız.

4. Temiz, ferah ve güzel bir eviniz olacak.

Temiz, ferah ve güzel bir eviniz olacak.

Eviniz sadece uyumak için gittiğiniz bir yer değil, vakit geçirmekten zevk aldığınız bir sığınak olacak.

5. Artık yalnız yaşıyor olacağınız için, pasif agresif ev arkadaşlarıyla uğraşmak zorunda kalmayacaksınız.

Artık yalnız yaşıyor olacağınız için, pasif agresif ev arkadaşlarıyla uğraşmak zorunda kalmayacaksınız.

Hatta belki de aşık olduğunuz insanla aynı evi paylaşacaksınız!

6. Daha deneyimli olacağınız için zamanın her şeyin ilacı olduğunu bilecek, kendinizi boş yere üzmeyeceksiniz.

Daha deneyimli olacağınız için zamanın her şeyin ilacı olduğunu bilecek, kendinizi boş yere üzmeyeceksiniz.

7. Maddi durumunuz daha iyi olacak. Bu da daha az stres ve daha çok eğlence demek.

Maddi durumunuz daha iyi olacak. Bu da daha az stres ve daha çok eğlence demek.

8. Hala harika görünüyor olacaksınız.

Hala harika görünüyor olacaksınız.

Hatta daha az alkol kullanacağınız için daha iyi görünmeniz bile muhtemel.

9. Rahatlamak için yoga yapacaksınız.

Rahatlamak için yoga yapacaksınız.

10. Daha iyi bir seks hayatınız olacak.

Daha iyi bir seks hayatınız olacak.

11. İnsanların sizinle ilgili ne düşündüğünü daha az önemseyeceksiniz.

İnsanların sizinle ilgili ne düşündüğünü daha az önemseyeceksiniz.

12. Uykuya gereken önemi verecek ve güne zinde başlayacaksınız.

Uykuya gereken önemi verecek ve güne zinde başlayacaksınız.

13. Giyiminize daha fazla özen göstereceksiniz.

Giyiminize daha fazla özen göstereceksiniz.

14. Kendinizi sürekli sosyalleşmek zorunda hissetmeyecek, yalnız kalmanın değerini bileceksiniz.

Kendinizi sürekli sosyalleşmek zorunda hissetmeyecek, yalnız kalmanın değerini bileceksiniz.

15. Sevdiğinizin işi yapıyor olmanın keyfini yaşayacaksınız.

Sevdiğinizin işi yapıyor olmanın keyfini yaşayacaksınız.

16. Vücudunuza gereken özeni gösterecek ve düzenli olarak egzersiz yapacaksınız.

Vücudunuza gereken özeni gösterecek ve düzenli olarak egzersiz yapacaksınız.
17. Pazar günleri akşamdan kalma olmak yerine, güne enerji dolu başlayacaksınız.
Pazar günleri akşamdan kalma olmak yerine, güne enerji dolu başlayacaksınız.

18. Ve en önemlisi, gerçek dostlarınızın kimler olduğunu göreceksiniz…

kaynak: onaedio

Merhaba Aşkım…

56a083426c61c74554a8f2d0[1]

Bu noktaya baskı uyguladığınuzda “yaşam enerjiniz” çoğalır…

12573058_1134173093283983_4146866300959302230_n[1]

Bu noktaya baskı uyguladığınuzda “yaşam enerjiniz” çoğalır, gergin olan tüm sinir uçlarını rahatlatır. Kanınızın daha akışkan olmasını sağlar.
Özsevgi eksikliği, başarı ve para hırsı olanların en çok baskı uygulaması gereken nokta.

12593903_1134173119950647_6473581455947717322_o[1]

Bu nokta sizin en ağır hastalık döneminden hızla iyileşmenizi sağlayacak. Yorgunluğa ve çabuk rahatsızlanmalara karşı en çok baskı yapmanız gereken ikinci nokta.

12523167_1134173143283978_8339854881181140802_n[1]

Bu nokta birinci nokta ile bedende aynı etkiyi yapar.

Kaynak: Nermin Doğruoğlu

Bütünsel Sağlık Koçu

Ne Renk Yemek Neye İyi Gelir…

12552669_1134129929954966_852365192893568780_n[1]

Beyaz Bağışıklık

Yeşil Toksit Atıcı

Sarı Güzellik

Turuncu Kanserden Koruyucu

Kırmızı Kemik Sağlığı

Mor Uzun Ömür

ASPİRİN GİBİ.. BASİT AMA ETKİLİ!

12376335_773627322782072_3226491418536893126_n[1]

Mutluluğun anahtarı, her biri altın kadar değerli olan bu öğütleri mutlaka hayatınızda uygulayın

1) Ufak şeyleri dert etmeyin,
2) Erkenden kalkmaya alışın,
3) Hayatı olduğu gibi kabul edin,
4) Tenkit etme isteğinizi bastırın,
5) Bırakın ara sıra canınız sıkılsın,
6) Rastgele iyilikler yapmaya çalışın,
7) Başkalarını suçlamayı bırakın,
8) Her şeye hakim olmaya çalışmayın,
9) Her an bir şeyler öğrenmeye açık olun,
10) İnsanların gözlerine bakın ve gülümseyin,
11) Bırakın çoğu zaman başkaları haklı olsun,
12) Herkesin onayını alamayacağınızı unutmayın,
13) Her gün biraz vaktinizi minnettarlık için harcayın,
14) İbadeti ve duayı, hayatın değişmez bir parçası haline getirin,
15) Sevgi kapasitenizi geliştirip hayatınızı sevgi ile doldurun,
16) Gerçeği olduğu gibi kabul edin çünkü hayat adil değildir,

Paylaşmanız Dileğiyle…