5 Bardak Su
20 gr kınakına kabuğu
500 gr çekirdekli siyah kuru üzüm
Hazırlanışı Kuru üzümü, bir havanda çekirdekleriyle beraber dövün. Sonra 5 bardak suyun içine koyun. 20 gr. kınakına kabuğu üzerine ilave edilerek kısık ateşte su 4 bardak kalıncaya kadar kaynatın. Sonra ocaktan alıp soğumaya bırakın.
Vücudumuzdaki demir eksikliğini giderir.
Yorgunluğu gideren doğal formüldür
Tüm yorgunluk ve halsizliğinizi giderecektir.
Kaynak: Sağlık olsun
ZAMAZİNGO 
06 Kasım 2016, 00:08
kınakına otunun 3 g dan fazla tüketmek zehirlenmeye neden oluyormuş vikipedi’de yazan bilgiye göre.