ZAMAZİNGO

Hazırlanışı

Suya baharatları ekleyip bir gün demlenmesini bekleyelim. İçeriği su ile özleştikten sonra süzerek içime kıvama gelmiş olacaktır, bu içecek sayesinde iştahınızı dengeleyip tatlı krizlerini önlüyor olmanızı sağlayacaksınız. Hatta yemeklerden 15-20 dk önce tüketirseniz daha az yeyip doyma hissinizi artırmış olacaksınız. Bu uygulamayı devam edebildiğiniz kadar devam edin faydasını görmeye başlayacaksınız.
Uyarı, eğer bu baharatlara karşı herhangi bir rahatsızlığı olan varsa tavsiye de bulunmuyoruz

kaynak: sağlık olsun