Lavanta Çayının Faydaları

11063640_880494255350077_4449743485226569606_n[1]

Akdeniz’in güneşli, taşlık ve dağlık bölgelerine özgü bir bitki olan lavanta günümüzde Güney Avrupa dışında Avustralya, Arap Yarımadası, Rusya, Afrika ve Amerika Birleşik Devletleri’nde yetiştirilmektedir. 60-100 santimetre yüksekliğe kadar uzayabilen bitki çok dallıdır ve yeşil yaprakları yukarı doğrudur.

Lavantaya güzel kokusunu mor, mavi-mor renkli çiçeklerinin içinde bulunan yağ verir. Lavanta kokulu ürünler bu yapraklardan elde edilen öz ile hazırlanmaktadır. Geleneksel olarak parfüm yapımında, bahçe bitkisi ve dekoratif amaçlı olarak kullanılan bitki en iyi gün boyu güneş gören ortamlarda yetişmektedir.

Uykusuzluğa iyi gelir
Sakinleştirici özelliği vardır
Kaygıyı giderir
Stresi azaltır
Şişkinliği alır
Kolik tedavisinde kullanılır
Depresyon belirtilerini hafifletir
Migren nedeniyle oluşan baş ağrısına iyi gelir
Soğuk algınlığının çabuk geçmesine yardımcı olur
Öksürüğü alır
Astım belirtilerini hafifletir
Solunum yollarını rahatlatır
Terlemeyi arttırır
Ateş düşürücüdür
Ağız kokusunu giderir
Kabızlık ve ishale iyi gelir
Toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar
Bağışıklık sistemini güçlendirir

Lavanta Çayı Nasıl Hazırlanır?

2 bardaklık su kaynatın ve ateşin üzerinden alarak 2 çay kaşığı kurutulmuş lavanta koyun. Demliğin kapağını kapatıp 5-10 dakika kadar demlenmesini bekledikten sonra içebilirsiniz. Zaman içinde damak tadınıza göre sizin için en uygun olan lavanta miktarını ve demleme süresini belirleyebilirsiniz. Tatlandırmak için bal ve birkaç damla limon kullanabilirsiniz.

Lavantanın Sağlığa Faydaları

Lavanta çayı tarih boyunca sinirleri yatıştırmak, uyku bozukluklarının tedavisinde, romatizma ağrılarını hafifletmek için tüketilmiştir. Ancak lavanta sadece çay formunda değil yapraklarından elde edilen yağ ile kas ağrılarını hafifletmek, akne tedavisi, saç köklerini güçlendirmek gibi farklı kullanım alanlarına sahiptir.

Uyku getirmesi için halk arasında yastığa bir kaç damla lavanta yağı damlatmak oldukça popüler bir uygulamadır. Yine yağ olarak yanık ve açık yaraların temizlenmesinde kullanılır. Maden suyuna birkaç damla lavanta damlatıp güneşten yanmış cilde sürerek yumuşamasını sağlayabilirsiniz. Düzenli olarak lavanta yağıyla saç derisine masaj yapıldığında saç derisi yumuşar ve saç kökleri güçlenir.

Özellikle yaz aylarında sinek ve böcek sokmasından korunmak için bir miktar ayçiçek yağı içine bir kaç damla lavanta yağı damlatarak cildinize sürebilirsiniz.

Bitki uzmanları lavanta yağını mantar enfeksiyonları, açık yaralar, sivilce, egzama tedavisi için tavsiye etmektedir. Yağ bu tip cilt hastalıklarında yayılmayı engeller ve cildin sorunlu bölgesinde gözle görülür iyileşme sağlar.

Lavanta Tarihi

Lavanta yüzyıllardır farklı toplumlarda analjezik, anti bakteriyel, anti fungal, antidepresan, kas spazmlarını giderici, gaz giderici, yatıştırıcı ve uyku bozukluklarını düzenleyici bir şifalı bitki olarak kullanılmaktadır. Lavanta özü akne, egzama gibi cilt rahatsızlıklarının tedavisinde tarih boyunca kullanılmış. Eski Mısır mumyalama işleminde kullanılan bitki Hindistan ve Tibet’te psikolojik sorunların tedavisinde kullanılmış.

Lavanta Yan Etkileri

Lavanta gibi sağlığa faydaları kabul görmüş ancak kullanımı ve etkisi hakkında yeterli bilimsel çalışma bulunmayan bitkileri tüketirken genel sağlık koşullarınızı göz önüne almalı ve kullanım miktarını iyi belirlemelisiniz. Bu tip alternatif tedavi yöntemlerini kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışmak en doğru yol olacaktır.

Lavanta bazı insanlarda alerjik reaksiyona neden olabilir. Bulantı, kusma, baş ağrısı ve titreme gibi yan etkilere rastlanabilir. Cilt üzerinde topikal olarak kullanıldığında ciltte kızarıklıklara ve tahrişe neden olabilir.

Ağız yoluyla alındığında kabızlık, baş ağrısı ve iştah artışı gibi yan etkiler görülebilmektedir. Hamile ve emzirme dönemindeki kadınların lavanta çayı içmesi tavsiye edilmez.

Lavanta kullanımının modern ilaçlarla etkileşimi konusunda henüz bir araştırma bulunmamasına karşın yatıştırıcı etkisi olduğu bilinen lavantanın anti depresan ilaçların etkisini arttıracağı yönünde görüşler bulunmaktadır. Depresyon tedavisinde kullanılan ve kaygı giderici ilaçlar olan lorazepam (Ativan), diazepam (Valium) ve alprazolam (Xanax) ile birlikte kullanılması önerilmez.

Bitki Alemi kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Ardıç Yağı Mucize Gibi

149310_10151353955170340_1169989764_n[1]

Ardıç Yağı Mucize Gibi…

Sifali bitkilerin bazilari ucucu yag adi verilen ve etki gucu
oldukca yuksek yaglar ihtiva ederler. Ardic yagi, kekik yagi, gul yagi gibi. Bu yaglar, cok miktarda bitkinin islenmesiyle az miktarda elde edilirler. Oldukca yogun bir icerige sahip bu yaglari mutlaka dozajina uygun kullanmak gerekir. Onlardan biri de ardic yagi. Pek cok insanin daha once adini bile duymadigi, ama kullanip etkisini gordukten sonra, vazgecilmezi haline gelen ardic yagi, bir cok insanin hayatinda kucumsenemeyecek degisIkliklere yol acti. Onlarin hayatini cok olumlu etkiledi. Pek cok insana sifa kaynagi oldu. Onu taniyip kullandiginizda, gercekten de ne kadar mucizevi bir yagı oldugunu sizin de onaylayacaginiza eminim. Simdiye kadar pek cok bitkiyi tavsiye ederken, uzun sureli kullanimin sart oldugunu belirttik. Ama ardic yagini uzun sureli kullanamiyoruz. 4-6 haftalik bir kullanimdan sonra mutlaka birkac haftalik bir ara vermek gerekiyor. Ardic yagi bobrek hastalarinda ve hamilelerde kullanilmaz.
Dahilen alimlarda kesinlikle belirtilen miktarin uzerine cikilmaz. Haricen kullanimlarda ise sure ve doz kisitlamasi soz konusu degil. Bakin ardic yagi hangi hastaliklarda bize yardimci oluyor:
KANI TEMIZLER…
Ardic yagi kani temizler, kandaki zehirli maddeleri disari atar. Kan yoluyla olusan hastaliklara da engel olur. Ayrica kansizliga iyi gelir.vucuttaki toksinleri temizledigi, iltihaplari soktugu, tikanikliklari acip temizledigi icin arindirici bitkisel kurlerde yer almaktadir.
GRIP ARTIK SORUN DEGIL…
Hic unutmam, bundan 5-6 yil kadar once misafirlerim vardi ve onlardan bir tanesi
oldukca rahatsiz gorunuyordu. Arkadasimin bu hasta hali beni rahatsiz etti.
Konusurken aile boyu griplerinin cok agir gectigini, en az 10 igne kullanmadan kendilerine gelemediklerini anlatti. Hemen orada ona , ardic yagi damlatilmis bir kesme seker ikram ettim. Arkadasim etkisini hissetmis olacak, giderken bana ardic yagiyla ilgili sorular sormaya basladi. Sonra ardic yagi temin edip kullanmis ve hastaligini kolayca tedavi etmeyi basarmis. O gunden sonra ne zaman karsilassak, ardic yagi sayesinde ignelerden kurtuldugunu soyler, kendisini ardic yagiyla tanistirdigim icin tesekkur eder. Ardic yaginin grip ve soguk alginligindaki etkisi gercekten de denemeye deger. Hele bir de soguk alginligina yatkinsaniz, gripleriniz cok agir geciyorsa, ne kullanirsaniz kullanin fayda vermiyorsa en kisa zamanda onunla tanismalisiniz. Onu kullanip, etkisini gordugunuzde bana hak vereceginize
eminim. Bugune kadar pek cok insan onunla sifayi yakaladi, ona alisti, onu evinin bir numarali ilaci yapti. Ailemizde de en sIk basvurdugumuz ilaclardan birisidirARDIC YAGI.
Vucudumuzda azicik bir kirginlik hissettigimizde, hemen ardic yagi kullanmaya baslariz. Onunla grip cogu zaman baslayamadan biter. Bazen de baslar, ama etrafimizdaki insanlardan cok daha kisa surede ve hafif atlatiriz. Ustelik hicbir kimyasal ilac kullanmadan. Ardic yagini dozajini dusurerek cocuklarimiza da veriyoruz. Kisa surede etkisini goruyor, antibiyotiklere muhtac olmamanin huzurunu
yasiyoruz. ARDIC YAGI ayrica vucut atesini de dusuruyor, soguk alginliginda cok ihtiyac duydugumuz terlemeyi saglayarak, vucuttan toksin atilmasini temin ediyor.
SINUZITE ARDIC YAGI…
Sinuzit zor bir hastaliktir. Ozellikle de kis aylarinda. Sinuzit sogugu hic sevmez ve en ufak bir usutmede kendini gosterir. Burun tikanikligiyla birlikte gorulen bas agrilari dayanilmaz olabilir. Tikanik burnunuzu acmayi cogu zaman basaramazsiniz.
Iste bu durumda ARDIC YAGI buyuk yardimci. Burundan teneffus edildiginde tikali burnu aciyor, sinusleri bosaltiyor, iltihabi sokuyor. Sinuslerin bosalmasiyla buyuk
rahatlama saglandigi gibi, buna bagli bas agrilari da sona eriyor. Sinuzit tedavisinde ardic yagi burundan teneffus edilerek uygulanir. Bunun yaninda dahilen almak da, iltihap sokulmesine yardim edeceginden etkiyi artirir.
ROMATIZMA, ARTRIT VE GUTTA…
Bu uc hastalikta ardic yagi vucuttaki fazla suyu atarak, rahatlamaya sebep olur.
Eklem ve kas agrilarini yatistirir, hareket kabiliyetini artirir. Dahilen kullanimin yani sira, agrili bolgelere zeytinyagiyla 1/10 oraninda karistirilarak masaj yapilmasi buyuk fayda saglar. Ardic yagiyla yapilan masajlar carpma, burkulma, ezilme gibi durumlarda da etkilidir.
SELULIT PROBLEMINIZ MI VAR…
Bitkisel yaglar kullanilarak tedavi yapilan aromaterapide, ardic yagi selulitte basariyla kullanilmaktadir. Sizler de eger selulitlerinizden kurtulmak istiyorsaniz, ardic yagiyla duzenli masajlar yapabilirsiniz.
OKSURUK, BRONSIT, ANJIN VE BOGAZ ILTIHABINDA…
Butun bu hastaliklarda ardic yagi kisa surede etkisini gosterir, buyuk rahatlama saglar. Dozajina dikkat etmek ve uzun sure kullanmamak sartiyla cocuklariniza da
rahatlikla ardic yagi verebilirsiniz. Ayrica inatci oksuruklerde ardic meyvesinin kaynatilmasiyla yada kaynayan suya biraz ardic yagi katilmasiyla uygulanacak buhar teneffusunun de cok faydali oldugunu, kendi deneyimlerime dayanarak belirtmek istiyorum.
IDRAR SOKTURUCU…
Ardic yagi idrar sokturucu ozelligiyle bilinir. O, idrar soktururken, vucutta birikmis olan suyu da atar. Hastalik sonrasi nekahet doneminin kolay atlatilmasini saglar.
ADET SANCILARINA FAYDALI…
Ardic yagi adet sancilarini dindirir. Adet sokturur. Rahimdeki iltihaplari temizler, beyaz akintilara da iyi gelir.
SEKER HASTASIYSANIZ…
Seker hastalari da zaman zaman ardic yagindan faydalanabilirler. Ardic yagi pankreasi olumlu etkiler. Kandaki seker miktarini dusurur. Bedende genel bir iyilesme saglar. Seker hastasi bir yakinimiz var. Seker hastaligiyla alakali mi bilinmiyor ama, vucudunun cesitli yerlerinde yara benzeri olusumlar meydana geliyormus. Doktorlar bunun ne sebebini, ne de caresini bulabilmisler.
Inanamayacaksiniz ama bu rahatsizliga ardic yagi care oldu. Tavsiyemiz uzerine ardic yagi kullanmaya basladi.Bize bildirdigine gore, ardic yagi kullandiginda yaralar
kayboluyor, biraktiginda ise tekrar cikiyormus. Sebebi ve caresi bilinmeyen bir hastalikta, elde edilen bu etki, sizce de ardic yaginin buyuk bir basarisi degil mi?
HAZIMSIZLIK VE GAZ PROBLEMINE…
Ardic yagi sindirimi uyarir, hazmi kolaylastirir, mide ve bagirsak gazlarini izale eder. Ardic yagini kullanan bir cok kisiden gaz problemlerine care oldugunu bizzat isittim. Midesinde surekli sislik, dolgunluk hissedenlere de ardic yagi faydali olacaktir. Ardic yagi ayrica agiz kokusunu da, izale eder.
MESANE ILTIHAPLARINDA…
Ardic yagi bobrek rahatsizliklarinda kullanilmaz, ama soz konusu olan mesane ve idrar yollari enfeksiyonuysa cok iyi bir antiseptiktir. Idrar yollarini temizler, iltihabi soker atar.
CILT HASTALIKLARINIZA CARE OLABILIR…
Antiseptik oldugu icin haricen kullanimla bir cok deri hastaliginda faydasi gorulecektir. Kasinti, egzama mantar hatta sedef benzeri rahatsizliklar icin onu deneyebilir

KULLANIM SEKILLERI
1- DAHILEN:
Kesme seker uzerine 5-6 damla ardic yagi damlatilip, dil uzerine konularak yavas
yavas emilir. Ya da ayni miktardaki ardic yagi az bir su uzerine damlatilarak
icilir. ( gunde 3 defa)
2- BURUNDAN: 2 kucuk pamuga 4-5 damla damlatilir ve 2 burun deligine konulur. Nefes
alirken pamuktan suzulen hava 15-20 dakika teneffus edilir. Gunde bir veya iki defa yapilabilir.
3- HARICEN:
Romatizmal hastaliklarda, agriyan yerlere zeytinyagiyla 1/10 oraninda karistirilarak
elde edilen karisim ilgili bolgeye masaj yapılarak sürülebilinirBasur sorunu olanlarda,memelerin üzerine sürülürse iyi gelir.

İnternet ten
hastaliklarda, agriyan yerlere zeytinyagiyla 1/10 oraninda karistirilarak
elde edilen karisim ilgili bolgeye surulerek masaj yapilir. Cilt hastaliklarinda ve
selulitte ise dogrudan kullanilir
Basur sorunu yaşayanlarda memelerin üzerine sürüldüğünde fayda görür

Canan Ulay

sağlıkla kal facebook sayfası Fatoş Pabuççu Tuncay

Bitki Alemi kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Temizlik yaptım bugün… Kırgınlıklarımı dışarı çıkardım ilk önce. …Nasıl da çok yer kaplıyorlarmış inanmazsınız.

11828671_10152946692235178_6751740680754259341_n[1]
Temizlik yaptım bugün…
Hem de tüm benliğimde
Bütün kaslarımı, sinirlerimi, kemiklerimi hatta kanımı bile temizledim.Kırgınlıklarımı dışarı çıkardım ilk önce.
Görmenizi isterdim.
Nasıl da çok yer kaplıyorlarmış inanmazsınız.
Bağışlamayı yerleştirdim yerine özenle.
Titizlikle her birinin üstüne ektim tohumlarını.
Her yere görebildiğim göremediğim her yere serptim.
Atarken kırgınlıklarımı bakmadım neydi onlar diye.
Gelecek geçmişten çok daha fazla yaşanası.
Bakmadım merak da etmedim.
Bağışlamayı ekerken tekrar kırılmaktan korkuyordum belki.
Kıskançlığımı çıkardım.
Meğer ben ne az kıskançmışım.
Çok kolay oldu. Sevindim.
Sanki kaybetmiş bir eşyamı bulmuş gibi oldum.
Çok şükür ki kin ve nefret yoktu yüreğimde.
Nasıl temizlerdim hiç bilmiyorum.
Sıra korkularıma gelmişti.
Çıkarmaya bile korktum önce.
Ne de çok alışmışım onlarla yaşamaya.
Bunca acı ve endişeye nasıl alışılır
İçten içe bir sevgi nasıl duyulur anlayamadım.
Yerini toprağını sevmiş mor bir menekşeydiler.
E… ne de olsa iyi bakmıştım onlara.
Her gün yeni yeni korkular ekleyip endişelerimle sulamıştım.
Mutluluklarımı ümitlerimi ne de çok ihmal ettiğimi anladım o an.
Bu ilgiyi onlara verseydim her gün onları düşünüp birer umut daha ekseydim; almadan verip beklemeden sevseydim.

Her şeyden önce içimdeki gücün ve sevginin daha fazla farkında olsaydım böyle bahar temizliklerine ihtiyacım kalmazdı.
Çok zorlandım korkularımla.
Birbirlerinin içine halkalar misali girmişlerdi.
Kenetlenmişlerdi adeta.
Ama onları da sevgiyle çıkardım. .
ve onları yaşamaktan hem de bir zamanlar bir kabus gibi yaşamaktan pişmanlık duymadan çıkardım. .
Kızsaydım onlara bağırıp çağırsaydım.
yine dönüp dolaşıp geleceklerini biliyordum.

Temizlik yaptım bugün. .
Bahar temizliği.
Neşe ektim hoşgörü güven sevgi ektim. .
Almadan vermeyi sevilmeden de sevmeyi paylaşmayı ektim. .
Korkusuzlukları ektim alabildiğine…
Saatlerce ektim korkusuzluğu…
Mutluluk ektim doğallık.
Sonsuzluk…
Bağışlama ektim.
Sevgi ektim her hücreme.
Coşku heyecan sessizlik ektim.
Tüm güzel fikirler sessizken geliyor bana…
Kabullenme ektim.
Baş eğme değil.
Olduğu gibi kabullenme …

EDWARD MORRISON

Çok etkilendim ve bende oturganlığı attım üzerimden ve gezmeye başladım. Bakalım siz neyi üzerinizden atacaksınız…

Anette

Mutlu olmak için şu beş basit kuralı hatırla:

web-2004-05-33-03-crop[1]

Zor hayat şartlarına rağmen 92 sene yaşamla mücadele edebilmiş ufak tefek, kendinden emin, gururlu, her sabah sekizde giyinip Kuşanan ve gözleri görmediği halde saçlarını kıvırıp makyajını mükemmelce yapan yaşlı hanım, bugün bir huzurevine taşındı.

Eşini kaybetmişti. Huzur evinin kapısında sabırla beklenen birkaç saatin ardından, odasının hazır olduğu söylendiğinde tatlı tatlı gülümsedi. Yürütecini asansöre yönlendirdiği sırada, görevli kendisine odasını anlatmaya başladı. Penceresinde asılı perdelerden de söz etti. Bunlar kendisine anlatılırken yaşlı kadın küçük bir kızın heyecanıyla “O perdeleri pek severim” dedi.

Görevli “Hanımefendi henüz odayı görmediniz, biraz bekleyin” demişti ki, “Bunun onunla bir ilgisi yok” diye cevapladı yaşlı kadın.
“Mutluluk zamandan önce karar verdiğiniz bir şeydir. Benim odadan hoşlanıp hoşlanmamam mobilyaların nasıl düzenlenmiş olduğuyla değil, benim onları zihnimde nasıl düzenlediğimle ilgilidir.
Ben onları sevmeye karar vermiştim zaten. Bu benim her sabah uyandığımda verdiğim bir karardır. Bir seçme hakkım var:
Ya bütün günümü artık çalışmayan vücut parçalarımın bana verdiği sıkıntıyı düşünerek geçiririm ya da yataktan çıkıp hala çalışanlar için şükrederim.

Gözlerim açık olduğu sürece her yeni gün bir hediyedir. Yeni güne ve hayatımın sadece bu döneminde biriktirdiğim mutlu anlara konsantre olacağım. Yaşlılık banka hesabı gibidir.
Ne yatırdıysan onu çekersin hesabından.
Bu nedenle benim gençlere tavsiyem, banka hesabına dolu dolu mutluluk hatıraları yatırmaları olacaktır. Ben hala o hesaptan mutluluk çekiyorum.”

Bu nedenle benim tavsiyem, hatıraların banka hesabına dolu dolu mutluluk yatırman olacaktır. Anı bankamı doldurmaktaki katkın için sana teşekkür ederim. Hala oradan mutluluk çekiyorum. Mutlu olmak için şu beş basit kuralı hatırla:
1. Kalbini nefretten arındır
2. Zihnini endişelerden arındır
3. Basit yaşa
4. Çok ver
5. Daha az bekle

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Sevsem Isırır Mı?

11796295_10153500444307192_5299509400017721065_n[1]

En güzel sevgi hobilerinin, hayat görüşünün bir olduğu birisiyle tutkulu ve karşılıklı bir sevgiyi yaşama dökmektir. Anette

Karikatür kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Paulo Coelho’nun Dünya Klasikleri Arasında Yer Alan ‘Simyacı’ Romanından 14 Benzersiz Alıntı

Öyle zamanlar vardır ki insan hayat ırmağının akış yönünü değiştiremez.”

2. “Kimse bilinmezden korkmamalı, çünkü herkes istediği ve ihtiyaç duyduğu şeyi ele geçirebilir.”

3. “İnsan sevdiği için sever, aşkın hiçbir gerekçesi yoktur.”

4. “Gizin kökü şimdidedir, şimdiye dikkat edecek olursan onu iyileştirebilirsin ve şimdiyi değiştirebilirsen daha sonra olan da iyi olacaktır.”

5. ”İnsanın geride bırakmış olduklarını düşünmemesi olanaksızdır.”

”İnsanın geride bırakmış olduklarını düşünmemesi olanaksızdır.”

6. “En karanlık an şafak sökmeden önceki andır.”

7. “Yeryüzünde her insanın kendisini bekleyen bir hazinesi vardır.”

8. “Yüreğine acı korkusunun, acının kendisinden de kötü bir şey olduğunu söyle. Düşlerinin peşinde olduğu sürece hiçbir yürek acı çekmez.”

9. Altınlarını oğluna veren baba diyor ki…

Altınlarını oğluna veren baba diyor ki...
“Git… En iyisinin bizim şatomuz, en güzel kadınların bizim kadınlarımız olduğunu öğreninceye kadar dünyayı dolaş…”

10. “Dünyanın ruhu insanların mutluluğu ile beslenir. Ya da mutsuzluklarıyla, arzuyla, kıskançlıkla… Her şey bir ve tek şeydir. Ve bir şey istediğin zaman, bütün evren arzunun gerçekleşmesi için işbirliği yapar.”

11. “Üzerinde yaşadığımız dünya, bizim daha iyi ya da daha kötü olmamıza göre, daha iyi ya da daha kötü olacaktır. Aşkın gücü işte burada işe karışır, çünkü sevdiğimiz zaman, olduğumuzdan daha iyi olmak isteriz.”

12. Hazine peşindeki delikanlı, kendisine yardım eden birine, hazinenin onda birini vaad eder. Adam, sadece sürüsündeki birkaç koyunu ister ve der ki…

Hazine peşindeki delikanlı, kendisine yardım eden birine, hazinenin onda birini vaad eder. Adam, sadece sürüsündeki birkaç koyunu ister ve der ki...
“Henüz sahip olmadığın bir şeyi vaad ederek gidecek olursan, onu ele geçirmek arzunu yitirirsin.”

13. Simyacı, kendilerini soyan eşkıyalara, dokunduğu her şeyi altın yapan taşı ve ebedi hayat suyunu gösterir. Eşkıyalar gülüp geçerler. Delikanlı, bu kadar kıymetli şeyleri eşkıyalara söylediği için şaşar. Simyacı sebebini anlatır.

Simyacı, kendilerini soyan eşkıyalara, dokunduğu her şeyi altın yapan taşı ve ebedi hayat suyunu gösterir. Eşkıyalar gülüp geçerler. Delikanlı, bu kadar kıymetli şeyleri eşkıyalara söylediği için şaşar. Simyacı sebebini anlatır.

“Gözümüzün önünde büyük hazineler olduğu zaman asla görmeyiz onları. Peki neden bilir misin? Çünkü insanlar hazineye inanmazlar…”

14. Tüccarın hayatında bir tek düşü vardır. Hacca gitmek. Parası ve sağlığı da uygun olduğu halde gitmez ve delikanlı neden gitmediğini sorar.

Tüccarın hayatında bir tek düşü vardır. Hacca gitmek. Parası ve sağlığı da uygun olduğu halde gitmez ve delikanlı neden gitmediğini sorar.
“Düşümü gerçekleştirmekten korkuyorum. Çünkü o zaman yaşamak için bir sebebim olmayacak. Sen koyunlarını ve Piramitler’i hayal ediyorsun. Sen benim gibi değilsin, çünkü sen düşlerini gerçekleştirmek istiyorsun. Oysa benim istediğim Mekke’yi düşlemek sadece. Çölü geçişimi, kutsal taş Haceri Esved’in bulunduğu meydana varışımı, ona el sürmeden önce çevresinde yedi kez dönüşümü binlerce defa hayal ettim. Yanımda kimlerin olacağını, önümde kimin olacağını, konuşacağımız şeyleri, birlikte edeceğimiz duaları bile hayal ettim. Ama büyük bir hayal kırıklığına uğramaktan korkuyorum, bu yüzden hayal kurmakla yetiniyorum.”

Hayallerinizin Peşinden Koşmaya Başladığınızda Yaşayacağınız 14 Şey

Bir kere hayallerinizi peşinden gitmeye karar verdiniz mi, gerisi çorap söküğü gibi gelir…

1. Rahatın bozulacak

Rahatın bozulacak

Yıllardır yaptığın şeyler,i alışkanlıkların, rutinlerin, vs. bir anda değişecek. Bilmediğin bir dünyaya giriyormuş gibi hissedeceksin, rahatın kaçacak, tedirgin olacaksın.

2. Korkacaksın

Korkacaksın
Rahatının bozulması seni korkutacak. Bir bilinmezliğin içine yuvarlanıyormuş gibi hissedeceksin. Gelecek kaygısı, bundan sonra ne olacak endişeleri arasında bocalayacaksın.

3. Bazen kuşkuya düşeceksin

Bazen kuşkuya düşeceksin

Yaptığının doğru olup olmadığını düşünmeye başlayacaksın. Ne gereği vardı durup dururken diye tereddüt edeceksin. Vazgeçmeyi düşüneceksin çoğu zaman.

4. Daha garantili bir şeyler yapmayı düşüneceksin

Daha garantili bir şeyler yapmayı düşüneceksin

Ne olacağım belli değil diyerek, sana daha garanti şeyler vadeden ama senin hayalin olmayan şeyler düşünmeye başlayacaksın. “Off nereden bulaştım bu işe ya” diye hayıflanacaksın.

5. Aklından şüphe edeceksin

Aklından şüphe edeceksin

Kendine “ben deli miyim?” diye sorduğun zamanlar olacak. Rahat yaşamı, huzuru, rutini bırakıp nereye gideceği belli olmayan bu maceraya niye girdim ki diyeceksin.

6. Çevrendekileri mutsuz ettiğini düşüneceksin

Çevrendekileri mutsuz ettiğini düşüneceksin

Sadece sen değil çevren de seni sorgulayacak, sen bile kendinden emin değilken çevrendekiler iyice kuşkuya düşecek ve sen sürekli aileni, arkadaşlarını üzdüğünü, onları tedirgin ettiğini düşünmeye başlayacaksın.

7. Ne kadar zeki ve üretken olduğunu görmeye başlayacaksın

Ne kadar zeki ve üretken olduğunu görmeye başlayacaksın

Ardından yaptığın işlerin getirilerini görmeye başlayacak, sorunları tek tek çözdükçe kendi zekana şaşacaksın.

8. Nereye kadar gidebileceğin konusunda hiçbir fikrin olmayacak

Nereye kadar gidebileceğin konusunda hiçbir fikrin olmayacak

Sınırlarını bilemeyeceksin, nereye kadar gidebileceğin konusunda hiçbir fikrin olmayacak. Bir sis bulutu içerisinde ilerliyormuşsun gibine gelecek.

9. Seninle aynı hayalleri kuran insanları tanımaya başlayacaksın

Seninle aynı hayalleri kuran insanları tanımaya başlayacaksın

Ardından yol arkadaşları bulacaksın. Senin gibi düşünen, seninle aynı hayalleri paylaşan, seninle yürümek isteyen.

10. Sabırlı olmayı öğreneceksin

Sabırlı olmayı öğreneceksin

Sabretmenin ne büyük bir erdem olduğunun farkına varacaksın.

11. Temel ihtiyaçlarının bir şekilde karşılanabileceğini göreceksin

Temel ihtiyaçlarının bir şekilde karşılanabileceğini göreceksin

İlk başta korktuğun şeylerin gerçek olmadığını göreceksin. Temel ihtiyaçlarının karşılandığını, hayatın o kadar da acımasız olmadığını fark edeceksin.

12. “Zafer”in gerçek tadını alacaksın

Başardıkça, yol aldıkça zaferin, galibiyetin, yenmenin gerçek tadını alacaksın. Bu sana güven ve mutluluk verecek.

13. Kendine “neden bu kadar bekledim?” sorusunu soracaksın?

Kendine

Sonra bir gün, neden bu kadar geç kaldım diye soracaksın kendine.

14. Ve sonra başkaları geç kalmasın diye uğraşacaksın…

Ve sonra başkaları geç kalmasın diye uğraşacaksın...

Diğer insanları “hayallerinin peşinden gitme” konusunda teşvik edeceksin.

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

“İyi İnsan Olmak Başkadır, İnsanlara İyiliği Dokunan İnsan Olmak Bambaşkadır.”

yogurtcu[1]

Havanın çok soğuk olduğu bir günde erenlerden biri dışarıyı seyrediyormuş. Yoğurtçunun sesini duyup, hanımına kap getir de yoğurt alayım demiş. Hanım yoğurt var ihtiyacımız yok deyince, Mübarek de bizim ihtiyacımız yok ama yoğurtcunun ihtiyacı var ki bu soğukta sokaktan üçüncü geçişi Demiş..
“İyi İnsan Olmak Başkadır, İnsanlara İyiliği Dokunan İnsan Olmak Bambaşkadır.”

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Depresyonun tedavisi çekirdek çitlemek.

11800128_1111341892217341_340920519059198656_n-620x341[1]

Yapılan araştırmalar ay çekirdeğinin stres, anksiyete, depresyon ve unutkanlığa karşı yardımcı besin olduğunu ortaya koyuyor..
Dr.Ay çekirdekleri kolaylıkla bulunabilen ve yüksek kalorili şekerlerin veya diğer daha az sağlıklı atıştırma alternatiflerinin yerine geçebilen bir yiyecek olarak ön plana çıkıyor. Bir avuç ay çekirdeği tüketilmesi, günlük gıda alımının besin değerini arttırmada önemli rol oynuyor.

Ay çekirdekleri B1, B5, E ve folik asit içeriyor. Aynı zamanda önemli mineraller arasında yer alan bakır, magnezyum, selenyum ve fosfor açısından da sağlıklı bir besin sunuyor. Yalnızca çeyrek fincan -dört yemek kaşığı- kadar çekirdek, bu önemli besinlere olan günlük ihtiyacınızın yarısından daha fazlasını karşılayabiliyor. Ay çekirdeklerinde bulunan yağ da, iyi kolesterolü artırabilen, kalp ve kardiyovasküler sistemini koruyan kalp dostu yağlardan.

Panik atak ve depresyon tedavisinde yardımcı Ay çekirdeği, besinler arasında özellikle E vitaminiyle güçlü bir antioksidandır, kardiyovasküler sağlığın korunmasına yardımcı olduğu gibi, çeyrek fincan ay çekirdeği tavsiye edilen günlük E Vitamini alımının yüzde doksanını karşılıyor. Kardiyovasküler sağlık ve kolesterol korumaya yardımcı olan diğer besinler arasında lignan, arginin ve fenolik asitler de yer alıyor. bu besinlerin alımını artırmanın faydalarını gösteren birçok araştırma yapılmaktadır.

Uzm. Dr. Baha Murat Aydoğ’a göre, Ay çekirdeğinde bulunan diğer maddeler arasında triptofan ve kolin de yer almaktadır. Aynı zamanda balkabağı çekirdeğinde de bulunan triptofan; stres, anksiyete ve depresyonun azaltılmasına yardımcı olabilir. Kolin ise özellikle hafızanın iyileştirilmesine yardımcı olarak beyin fonksiyonlarının artırılmasına destek olabilir. Bu zengin bitkisel, vitamin ve mineraller kombinasyonu ile ay çekirdekleri şaşırtıcı derecede besleyici bir yiyecek olarak ön plana çıkıyor.

kaynak:sağlıkhaberleri

Ayrıca çitlerken vaktiniz geçer, hırsınızı da alırsınız , oh sefanız olsun Anette

Bitki Alemi kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Baş parmağa göre karakter analizi nasıl yapılır?

Tabi ki bunların gerçeklik payı hiçbir zaman % 100 olmasa da bir nebze de olsa doğruyu yansıttığını düşünüyorum.

Yapılan araştırmalar 3 farklı parmak tipinin olduğunu ve bu parmak tiplerinin kişiliğimizle doğrudan ilişkili olduğunu gösteriyor.

Baş Parmağa Göre Karakter Analizi

Aşağıda resimde görünen ve harflendirilen parmak tiplerine göre karakterlerden bahsediliyor. Peki ya sizin parmağınız hangisi ?

A Tipi: Eğer ki sizin baş parmağınız da A’da göründüğü gibiyse saplantılı bir kişiliğe sahip olabilirsiniz. Örneğin; aşık olduğunuz bir kişiye tutkuyla bağlanıp, başka hiçbir şeyi görmezsiniz. Aşık olduğunuz kişi de size ilgi göstermezse çılgına dönmeniz an meselesidir.

B Tipi: B’de gösterildiği gibi bir baş parmağa sahipseniz güvenilir bir karaktere sahipsiniz demektir. Duygusal olmanızın yanı sıra kendinizi dengede tutabilen bir yapınız vardır. Sakin bir yapının yanında önderlik özellikleriniz ile karşınızdaki kişiyi de mutlu edebilirsiniz. Fakat bu tavırlarınız bazı zamanlarda soğuk birisi olduğunuzu da gösterebilir.

C Tipi: C’deki gibi bir baş parmağınız var ise karşınızdaki insan için tam bir baş belasınızdır. Şıpsevdi ve gözü dışarda bir karaktere sahipsinizdir. Her ne kadar tutkuyla bir aşk yaşasanız da duygularınız saman alevi gibidir. Anlık tepkileriniz dışarıdan bakanlar için güvensizlik belirtisidir. Böyle parmak tipi mi olur demeyin..

Ortaya Karışık kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »