08 | Ağustos | 2015

Ağustos 2015
P	S	Ç	P	C	C	P
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Soğuk Su\ Sıcak Su…

08 Ağustos 2015 — anette777

Soğuk Su: Bağışıklık sistemini uyarır, uyanıklığı arttırır, soğuk algınlığı engeller, anti-depresyon hormonlarını uyandırır, metabolizmayı hızlandırır, zihni özgürleştirir, cildi sıkılaştırır, saç dökülmesini engeller

Sıcak su: Kasları gevşetir, beden gerilimini düşürür, migreni azaltır, şişkinlikleri azaltır, endişeyi azaltır, ciltteki toksinleri atar, gözenekleri açar ve cildi temizler

kaynak : sağlıkla kal sayfası Fatoş Pabuççu Tuncay

Su tüm sistem için çok faydalıdır gün boyu her saat başı bir bardak su içmek çok faydalı olacaktır Anette

Antep Fıstığı Enerji Deposudur…

08 Ağustos 2015 — anette777

İsmini, en çok yetiştirildiği yer olan Gaziantep’ten alan antep fıstığı ağacının, yağlı ve ince kabuklu yemişidir.

Antepfıstığı vücuda enerji verir. Yorgunluğu giderir. Bedeni ve zihni kuvvetlendirir. Cinsel gücü arttırır. Karaciğerin ve bağırsakların düzenli çalışmasına faydalıdır. Böbrek ağrılarını hafifletir. Kalp hastalıkları riskini azaltır. Vücudun gelişmeşinde etkilidir. Hastalarda iyileşmeyi hızlandırır. Göğsü yumuşatır ve öksürüğü hafifletir.

Göğsü yumuşatır. Öksürüğü keser.
Böbrek ve safra kesesi ağrılarını dindirir.
İnce bağırsakta glikoz emilimini azaltır ve kan şekerinin yükselmesini önler.
Cinsi arzuları artırır, bedeni ve zihni kuvvetlendirir.
Kalbi kuvvetlendirir. Kroner kalp hastalığının riskini azaltır.
Akciğeri iltihaplardan temizler.
Böbrek ve meshane kumlarını düşürür.
Devamlı tüketilirse azaları kuvvetlendirir.

Antep Fıstığının Faydalarını aşağıdaki gibi sıraladık;

Günde 10-12 adet yenilen iç antepfıstığı,vücudun günlük yağ ihtiyacını karşılayabilmektedir.
100 g antepfıstığı vücudun günlük protein,vitamin B1 ve fosfor ihtiyacının %35”ini karşılayabilmektedir.
Antepfıstığında kolestrol yoktur Kandaki kolesterol seviyesini düşürür. Kroner kalp hastalığının riskini azaltır.
Antep fıstığı protein yönünden 2 kat,fosfor yönünden 4 kat sığır etinden daha üstündür
Vitamin E,B ve C komplexince zengindir.
Antepfıstığı şeker hastalığında (Diabete Mellitus)kullanılabilir
100 gr antepfıstığında 4.0 gr posa bulunur.Posa miktarı yönünden pirinç, patates ve buğday (0.3 gr) dan daha üstündür
İnce bağırsakta glikoz emilimini azaltır ve kan şekerinin yükselmesini önler.
Yapısındaki lipitlerin çoğunluğu monounsature yağ asiti içerdiğinden(35 g), kan şekerini yükseltme (Glisemik indx) yönünden buğdaydan daha az riske sahiptir
Kalp İçin Antep fıstığı kalp sağlığını korumada önemli bir ilaç vazifesi görür
Hastalıktan Sonra Antep fıstığı nekahet dönemlerinde de vücudumuzun dostudur. Bir terkip içinde veya tek başına tüketilen fıstık, nekahet dönemin rahat ve kısa sürmesini sağlar, bünyeyi dirençli hale getirir
Akciğer için iyi bir iltihap temizleyicidir. Göğsü yumuşatır, ağrılarını hafifletir, öksürüğün geçmesine yardımcı olur.

Antep Fıstığın da Hangi vitaminler bulunur: Vitamin E,B ve C kompleksince zengindir.

Gidip Görmek İçin Derhal Para Biriktirmeye Başlayacağınız 15 Fazlasıyla Sıradışı Otel

08 Ağustos 2015 — anette777

iden para biriktirmeyen başlasanız iyi olur zira ölmeden önce yapmanız gerekenler listesine 15 yeni otel eklenecek.

İyi seyirler!

1. Kolarbyn Ecolodge, İsveç

Gidip Görmek İçin Derhal Para Biriktirmeye Başlayacağınız 15 Fazlasıyla Sıradışı Otel

Kingston Treehouse, Lion Sands, Güney Afrika

3. Floating Hotel, Zanzibar

Evet yanlış duymadınız, bu otel yüzüyor.

Baya bildiğiniz yüzüyor.

4. Hotel Kakslauttanen, Finlandiya

Hayvan gibi ş’apıyolar ya.

6. Attrap Reves Hotel, Fransa

7. Zürafa Köşkü, Kenya

Öğlen öğlen zürafalarla delirmeler.

8. Uçak Hotel, Kosta Rika

11. Hang Nga Guesthouse, Vietnam

12. Peri Bacaları Oteli, Göreme, Türkiye

Martin’s Patershof Kilise Hotel, Mechelen, Belçika

15. Äscher Uçurumu, İsviçre

kaynak: onedio

tabi ki buna peru ve meksikada ki yerleri de eklemek gerekiyor:) Anette

Ortaya Karışık kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

İlişkisi Olan Herkesin Mutlak Suretle Hak Ettiği 17 Şey

08 Ağustos 2015 — anette777

Mutlu ve sağlıklı bir ilişkiniz var mı? İyi bir ilişki sizi mutlu eder, size iyi davranışlar kazandırır, sizi daha sosyal, daha sevgi dolu ve şartları kabul eden biri haline getirir. Buna karşın kötü bir ilişki var olan her şeyinizi mahvedebilir. Sizler için bir ilişki yaşayan herkesin hak ettiği şeyleri derledik, bakın bakalım bunlardan kaçının alabiliyorsunuz ve alamadıklarınız sizi ne kadar mutsuz ediyor.

1. Güvenlik duygusu.

2. Eğlenme, gülme.

3. Tutku.

4. Sizi her gördüğünde heyecanlanan, görmediğinde özleyen biri.

5. Beraber macera yaşayabildiğiniz biri.

6. Anlayış.

7. Geç saatlere kadar oturup konuşabildiğiniz biri.

8. Sizi geliştiren, zorlayan biri.

9. Karşılıklı güven.

10. Saygı.

11. İstediklerinizi yapabildiğiniz özgür bir alan.

12. Rahatlamak istediğinizde sizi sonuna kadar dinleyen biri.

13. Sadakat.

Her anından keyif aldığınız cinsel yaşam.

En kötü anınızda bile sizi neşelendiren biri.

Bonus – Aklınıza gelen manyaklıkları yapabileceğiniz biri.

kaynak:onedio

ama bence en önemlisi karşılıklı aşkı yakaladığınız biri olmalı Anette

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Olduğundan Farklı Yaşama:

08 Ağustos 2015 — anette777

Eğer Hasta Olmak İstemiyorsan

Duygularını anlat:

* Saklanan veya baskılanan heyecan ve duygular; gastrit, ülser, bel fıtığı, bel ağrıları gibi hastalıklara yol açar

…

* Zamanla, duyguların bastırılması kansere dönüşür.Öyleyse, sırlarımızı, hatalarımızı birileriyle paylaşmalıyız!

* Diyalog, konuşma, kelime çok güçlü birer ilaç ve mükemmel birer terapidir!
Karar Vermelisin:

* Kararsız kişi güvensiz, endişe ve ıstırap içinde olur. Kararsızlık, sorunları, endişeleri ve çatışmaları çoğaltır.* İnsanlık tarihi kararlardan oluşur

* Karar vermek, diğerlerinin kazanması için vazgeçmeyi ve avantajları kaybetmeyi kesinlikle bilmektir

* Kararsız kişiler mide rahatsızlığı, sinir hastalıkları ve cilt sorunlarının kurbanıdırlar.
Olduğundan Farklı Yaşama:

* Gerçeği saklayan, rol yapan, her zaman mutlu olduğu görüntüsü veren, mükemmel görünmek isteyen kişi tonlarca ağırlığı biriktirmektedir. Ayağı kilden olan bronz bir heykeldir.

* Aldatıcı görünerek yaşamak kadar sağlık için kötü bir şey yoktur.Kaderleri ilaç, hastane ve acıdır.
Kabullen:

* Reddedicilik ve kendine saygı eksikliği, kendimizi kendimize yabancılaştırır

* Kendimizle barışık olmak sağlıklı yaşamın anahtarıdır.Bunu kabul etmeyenler kıskanç, taklitçi, aşırı rekabetçi ve yıkıcı olurlar.

* Eleştirileri kabullen. Bu bilgelik, akıllılık ve terapidir.
Çözümler Bul:

* Olumsuz kişiler çözüm bulamazlar ve sorunları büyütürler. Üzülmeyi, dedikoduyu ve kötümserliği tercih ederler.

* Karanlığı kovmak için kibrit yakmalı. Arı ufacıktır fakat var olan en tatlı şeylerden birisini üretir.
Biz ne düşünüyorsak oyuz:

* Olumsuz düşünce, hastalığa dönüşen negatif enerji üretir.
Güven:

* Güvenmeyen kişi iletişim kuramaz, açık değildir, derin ve sağlam ilişkiler geliştiremez, gerçek arkadaşlıkları nasıl kurabileceğini bilemez. Güven olmadan, bir ilişki de olamaz.
Güvensizlik sendeki inancın azlığıdır.
Hayatı Üzgün Yaşama:

Mizah. Kahkaha. Huzur. Mutluluk. Bunlar sağlığa güç verir ve daha uzun bir yaşam getirir.

* Mutlu kişi yaşadığı çevresini geliştirir.

“İyi mizah bizi doktorun elinden korur”.

* Mutluluk sağlık ve terapidir.
Dr. Dráuzio Varella

Ustalardan Derin Laflar & Düşünceler... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Şeftalinin Faydalarına Gel Abla!!!

08 Ağustos 2015 — anette777

Şeftali bol miktarda C vitaminin yanı sıra A ve B vitamini ihtiva etmektedir. Magnezyum, potasyum ve kalsiyum açısından zengin şeftali demir ve sodyum açısından da zengindir.

Şeftalinin Sağlığa Faydaları

Sindirim sisteminde etkili olduğu bilinen şeftali bağırsakların çalışmalarını düzenleyerek hazmı kolaylaştırır ve kabızlığı önler. Bağırsak kurtlarını engeller ve var olan bağırsak kurtlarının atılmasını sağlar. İdrar yolları enfeksiyonlarının kısa sürede tedavi edilmesinde faydalı olup idrar yollarını temizler. İdrar yollarından ki ve böbreklerde ki kum ve taşın vücuttan atılmasına yardımcı olur. Kanda biriken toksinlerin atılmasını sağlayarak kanı temizler.

Şeftalinin Sindirim Sistemine Faydaları: Bileşenleri sayesinde böbreklerin çalışmasını ve bağırsakların fonksiyonlarını düzenleyerek hazmı kolaylaştırır. Bağırsakları yumuşatır ve kabızlık sorunları için ise birebirdir. Böbreklerde oluşan kum ve taşın atılımını sağlar aynı zamanda da oluşumunu önlemesi konusunda etkilidir.

Şeftali Kanser Hatsalığını Engelleyebilir: Şeftali bioflavonoid ve özellikle de karotenoid açısından zengindir. Şeftali hücrelerin hasar görerek kanserin yayılmasına engel olurlar. Ayrıca şeftali tüketimi ağız sağlığının korunmasını sağlar.

Şeftali kalp Sağlığı İçin Faydalıdır: Şeftali kalp sağlığı açısından çok önemli olan potasyum ve lif içermektedir. Zengin lifler kolesterolü sağlıklı seviyede tutar ve bu durum dolaylı olarak kalp sağlığına olumlu anlamda etk eder.

Şeftali İyi Bir Antioksidandır: Şeftali antioksidanlar açısından iyi bir besin kaynağıdır. Özellikle güneş ışığına maruz kaldığınızda oluşan serbest radikaller karşı bünyeyi korumaktadır. Zararlı güneş ışınlarının etkisini kırar. Bunun dışında antioksidanlar vücudu diğer farklı hastalıklardan da korur.

Şeftali Dokuları Korur: Şeftalinin içerdiği C vitamini dokuların sağlığı için hayati önem taşımaktadır. Bunun dışında dokularda meydana gelen travma sonrası süreçte dokuların hızla iyileşmesine yardımcı olur. Şeftalinin içeridği askorbik asit bağışıklığı güçlendirir ve enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur. Ayrıca kıkırdak ve kemikleri onarmak için yardımcı olur.

Şeftali Sindirim Sistemine Yardımcı Olur: Şeftali, kabızlık soununu kolayca çözebilşr. Zengin miktarda potasyum içeridği için metabolizmadaki pH dengesini arttırır ve sağlıklı bir seviyede tutar. Ayrıca karbonhidrat sindirimine yardımcı olur.

Şeftali Kilo Vermeyi Kolaylaştırır: Şeftali kilo vermek isteyenler için mükemmel bir besin kaynağıdır. Düşük kalorili bir meyve çeşididir. 100 gram Şeftali sadece 44 kalori içerir. Bunun dışında tok tutma özelliği vardır.

Kemik Sağlığını Korur: Aşırı miktarda A vitamini eksiği özellikle kemik hastalıklarına yakalanmaya neden olur. Bol miktarda A vitamini içeren şeftali genelde yaşlılığa bağlı olarak meyana çıkabilecek kemik hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.

Şeftali Kan Basıncını Seviyesini Dengeler:

Bir şeftali ortalama 285 mg civarında potasyum içerir. Potasyum kan basıncını dengelemek için önemli bir maddedir. Fakat yüksek potasyum böbrek hastaları ve yaşlı insanlariçin zararlı olabilir. Bu yüzden tüketimine dikkat edilmelidir.

Şeftali Suyunun Faydaları:

Şeftali suyu şeftalinin preslenmesiyle elde edilen bir tür içecektir. Çok hoş tadının yanında sağlıl açısından da bir çok faydası vardır.Şeftali suyu bir çok organ için önemli olan A, C ve B3 vitaminlerinin yanında, betakaroten, folik asit ve betakaroten içermektedir. Bütün bunların dışında antioksidan özelliğinin olması genel anlamda vücut sağlığı için fayda sağlar, toksinleri bünyeden temizler ve serbest radikallerle mücadeleyi sağlar.

Şeftali suyunun kanı temizleme özelliği vardır, temiz kanın dolaşımı da pis kana göre daha hızlı olur. Böylece damarların tıkanma riski yavaşlar, kalp çalışırken zorlanmaz.
Şeftali suyunu ateş düşürücü özelliği vardır, yüksek ateş sürecinde tüketildiğinde ateşi düşürür.
İyi bir idrar söktürücü olan şeftali suyu, mesane kanseri başta olmak üzere prostat gibi mesan hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
Sindirim sistemi için faydalıdır, kabızlık sorunlarını giderebilir. Bağırsakları hareket halinde tutar. Bunun dışında antioksidan özelliğinden dolayı bağırsak kurları ve zararlı bakterilere karşı etkilidir.
Şeftali suyu uykusuzluk sorunları için de iyi bir çözüm olabilir, akşamları yatmadan önce evde hazırlanmış bir bardak şeftali suyu iyi bir uyku çekmenize yardımcı olabilir.
Şeftali suyunun diğer bir faydası da ağız içini temizlemesidir. İçerdiği mineraller ve bileşenler yardımıyla zararlı bakterileri ortadan kaldırır ve vücudun dışına atar. Ayrıca ağız kokusunu giderir.
Bağırsakları yumuşatıcı özelliğinden dolayı basur hastalığınada iyi gelebilir.
Etkili bir natioksdian olduğu için kanserle mücadelede savunma sistemine yardımcı olur, özellikle sindirim sisteminde meydana gelen kanser vakalarına yakalanma riskinia zaltır. Sindirim sisteminin sağlıklı çalışması için gerekli olan enerjiyi sağlar.
Sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Kaslarda rahatlamayı sağlayarak yorgunluğu giderir.

Şeftalinin Zararları: Şeftali genel anlamda sağlık için bir tehdit teşkil temez. Ama bazı özel durumlarda küçük problemler yaşatabilir. Çok ciddi bir yan etkisi yoktur. Aşırı tüketimden kaynaklanan bazı sorunlar oluşturabilir, bunları kısaca sıralayacak olursak;

Aşırı tüketilmesi durumunda özellikle çocuklarda ve hassas bünyeye sahip yetişkinlerde alerjiye enden olbilir. Kollarda ve yüzde kızarmalara ve ufak baloncuk halinde şişmelere neden olabilir.
Çok iyi bir idrar söktürücü olan şeftali suyu, ishal ve idrar yolu sorunları olan hastalar için bazı sorunlar çıkarabilir. Aşırı idrar yüzünden su kaybı meydana gelebilir.
Yüksek derecede potasyum içerdiği için böbrek hastalarının tüketimini kısıtlaması veya doktor kontrolünde yapmaları önerilir.

Tavsiyeler

Şeftali ve şeftali susyu organik olduğu sürece sağlık açısından iananılmaz faydalar sağlayabilir. Çok etkili bir antioksdian olması neredeyse vücudun bütün organlarına fayda sağlamaktadır. Mevsimide ve taze olarak tüketilmesi ayrıca kış aylarında meydana gelebilecek hastalık ve salgınlara karşı savunma sistemini güçlendirir.

Özellikle şeftali suyunun sağlık açısından maksimum derecede faydalanmak için evde hazırlayarak tüketmenizi öneriyoruz. Marketlerde hazır olaraks atılan şeftali suları hazırlık aşamasında bazı özelliklerini yitirmektedir. Bu yüzden özellikle çocuklar için doğal ortamlarda hazırlanmasını öneririz.

Bitki Alemi kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Duruş Bozukluğunuzu Düzeltmek İçin Yapabileceğiniz 9 Faydalı Şey

08 Ağustos 2015 — anette777

u 9 kolay hareket ile kambur duruşumuzu kısa sürede düzeltebiliyoruz.

Duruş Bozukluğunuzu Düzeltmek İçin Yapabileceğiniz 9 Faydalı Şey

Dalkılınç’a göre doğru bir duruş bu şekilde olmalı:

Zor mu geldi? Aslında bu 9 adımla düşündüğünüzden daha da kolay:

1. Evdeki ve işteki bilgisayarınızı, göz seviyesinde ya da göz seviyenizden çok az aşağıda olacak şekilde ayarlayın.

2. Vücudunuzun her parçasının desteklendiğine emin olun. Bilekleriniz ve dirsekleriniz için ergonomik yardımcılar kullanın.

3. Yana dönerek uyumak yararlı olacaktır. Boynunuzun tam altına ve bacaklarınızın arasına yastık koyarak uykunuzu destekleyin.

4. Mümkün olduğunca yüksek topuklu olmayan ve yaylanmanızı sağlayan ayakkabılar tercih edin.

5. Telefonla konuşurken kulaklık kullanmaya özen gösterin.

6. Kaslarınızı ve eklemlerinizi gün boyunca hareketli tutun.

7. Taşıdıklarınızı vücudunuza yakın tutmaya çalışın.

8. Bir süre oturduysanız kalkın ve yürüyüş yapın. Birkaç dakika olsa bile biraz hareket etmek iyi gelecektir.

kaynak: onedio ve en öenmlisi her kambur durduğunuzda size dik dur diyecek bir arkadaş bulup onu her daim yanınızda taşıyın:) Anette

Ortaya Karışık kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Mevlana ve Şems’ten Yüreğinizin Derinliklerine İşleyecek 20 Özlü söz

08 Ağustos 2015 — anette777

Tüm dünyaca tanınan, Müslümanlarca yeri çok önemli olan, asıl adı Muhammed Celaleddin, ancak ‘efendimiz’ anlamına gelen Mevlana adı ile tanıdığımız şair, düşünce adamı ve mutasavvıf…Onu en güzel Atatürk’ün Konya ziyareti sırasında söylediği şu sözler anlatıyor sanırım: “Ne zaman bu şehre gelecek olsam, içimde bir heyecan duyarım. Hz. Mevlana, düşünceleriyle benliğimi sarar. O çok büyük bir dahi, Müslümanlığı Türk ruhuna intibak ettiren ve çağları aşan büyük bir yenilikçidir.”…İşte bu büyük insanın ve onun yoldaşı Şems-i Tebrizi’nin en güzel sözleri…

1. “Dört şey azizdir. Fakirlerin yüküne tahammül eden zengin, kanaat edip haline razı olan fakir, yaptıklarının ayıbından korkan günahkar, günahlardan sakınan alim.”

2. “Kör cehalet çirkefleştirir insanları! Suskunluğum asaletimdendir. Her lafa verecek bir cevabım var, lakin bir lafa bakarım laf mı diye. Bir de söyleyene bakarım adam mı diye…”

3. “Bir gül kadar güzel ol, ama dikeni kadar zalim olma. Birine öyle bir söz söyle ki ya yaşat ya da öldür, ama asla yaralı bırakma!”

4. “Kısmet etmiş ise Mevla: El getirir, yel getirir, sel getirir…Kısmet etmez ise Mevla: El götürür, yel götürür, sel götürür…”

5. “Nasibinde varsa aIırsın karıncadan biIe ders. Nasibinde yoksa bütün cihan önüne seriIse sana ters.”

6. “Anladım ki insanlar susanı korkak, görmezden geleni aptal, affetmeyi bileni çantada keklik sanıyorlar. Oysa ki biz istediğimiz kadar hayatımızdalar. Göz yumduğumuz kadar dürüstler ve sustuğumuz kadar insanlar…”

7. “Kalp midir insana sev diyen, yoksa yalnızlık mıdır körükleyen? Sahi nedir sevmek; bir muma ateş olmak mı, yoksa yanan ateşe dokunmak mı?”

8. “Kadın bilmeyene nefs, bilene nefestir.”

9. “Eğer Allah seni bana yazmışsa, benden kaçışın yok. Lakin kader seni benden almışsa, ağlamaya lüzum yok.”

10. “Ey insan! Kaf dağı kadar yüksek olsan da kefene sığacak kadar küçüksün. Unutma! Her şeyin bir hesabı var, üzdüğün kadar üzülürsün!”

11. Mevlana’nın yedi öğüdü:

12. “Cebi zengin fakat ruhu fakir olan insanın hali çok rezil! Çünkü o her şeyin fiyatını bilir, değerini değil.”

13. “Sopayla kilime vuranın gayesi, kilimi dövmek değil, tozunu almaktır. Allah sana sıkıntı vermekle tozunu, kirini alır. Niye kederlenirsin?”

14. “İlim üç şeydir: Zikreden dil, şükreden kalp, sabreden beden.”

15. “Hak yolunda ilerlemek yürek işidir, akıl işi değil. Kılavuzun daima yüreğin olsun, omzunun üstündeki kafan değil. Nefsini bilenlerden ol silenlerden değil!”

16. “Bazen uzaklaşmak gerekir, yakınlaşmak için…Bazen hatırlamak gerekir, hatırlanmak için…Bazen ağlamak gerekir, açılmak için…Bazen anmak gerekir, anılmak için…Bazen de susmak gerekir, duymak için. “

17. Hz. Mevlana buyuruyor…

18. “Hayatta olabileceğiniz en güzel yer, bir duanın içinde yer almaktır.”

19. “Sen de bilirsin ki elde ettiğin şey, yaptığının karşılığıdır. Yoksa adil olan Allah’ın takdiri, insana yaptığına uygun olmayan cezayı nasıl olur da verir? Suçu kendinde bul! Çünkü o tohumu sen kendin ektin.”

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Yedi kişi bir danaya girdik, sen ne yaptın? Biz 5 kişi bir insana girdik…

08 Ağustos 2015 — anette777

Otuz senelik bir arkadaşımla telefonda bayramlaşıyoruz. Hayvan kesmiş yorgunluğunu anlatıyordu,
__ Yedi kişi bir danaya girdik, sen ne yaptın?
__ Biz 5 kişi bir İnsana girdik..
— Nası ya anlamadım ?
— 5 kişi diyorum, bir araya geldik, iki aydır çalışmayan birinin evine gittik.…
2 aylık ev kirasını, birikmiş faturalarını ödedik, mutfağına ne lazımsa kolilerle indirdik.
Son olarak da esas müjdeyi verdik, bayramdan sonra yeni açılan Zorlu Center’de 2000 tl maaş+sgk+yemek ücreti
işe başlıyorsun.
Hadi hayırlı olsun.
— Çok güzel yapmışsınız da Kurban yerine geçer mi ?
— Senin et dağıttığın insanlar bu adam kadar sevindi mi ?
— Hayır, zannetmiyorum.!
— Öyleyse geçti..! Amaç kurban ( Allah’a yakınlaşmak, paylaşmak ) ise biz yakınlaşmak adına paylaştık,
bu huzur ve vicdan rahatlığı bizim için bayram oldu
— Doğrusunu söylemek gerekirse kesim esnasında isyan edesim geldi, babama bir daha gelmeyeceğimi söyledim. Gelecek sene beni de aranıza alsanıza…
— Seve seve dostum..! Aslında herkes bu bilinçle guruplar kurup, 7 kişi bir dana yerine bir insana girse ortalık cennet çığlıklarıyla dolar. Bizler de iyi birşeyler yapmış olmanın mutluluğunu yaşarız..

Alıntı..

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Blog İstatistikleri

3. Floating Hotel, Zanzibar

Evet yanlış duymadınız, bu otel yüzüyor.

Baya bildiğiniz yüzüyor.

4. Hotel Kakslauttanen, Finlandiya

Hayvan gibi ş’apıyolar ya.

6. Attrap Reves Hotel, Fransa

7. Zürafa Köşkü, Kenya

Öğlen öğlen zürafalarla delirmeler.

8. Uçak Hotel, Kosta Rika

11. Hang Nga Guesthouse, Vietnam

12. Peri Bacaları Oteli, Göreme, Türkiye

15. Äscher Uçurumu, İsviçre

1. Güvenlik duygusu.

2. Eğlenme, gülme.

3. Tutku.

4. Sizi her gördüğünde heyecanlanan, görmediğinde özleyen biri.

5. Beraber macera yaşayabildiğiniz biri.

6. Anlayış.

7. Geç saatlere kadar oturup konuşabildiğiniz biri.

8. Sizi geliştiren, zorlayan biri.

9. Karşılıklı güven.

10. Saygı.

11. İstediklerinizi yapabildiğiniz özgür bir alan.

12. Rahatlamak istediğinizde sizi sonuna kadar dinleyen biri.

13. Sadakat.

Bonus – Aklınıza gelen manyaklıkları yapabileceğiniz biri.

Şeftalinin Sağlığa Faydaları

Şeftali Suyunun Faydaları:

Dalkılınç’a göre doğru bir duruş bu şekilde olmalı:

Zor mu geldi? Aslında bu 9 adımla düşündüğünüzden daha da kolay:

1. Evdeki ve işteki bilgisayarınızı, göz seviyesinde ya da göz seviyenizden çok az aşağıda olacak şekilde ayarlayın.

2. Vücudunuzun her parçasının desteklendiğine emin olun. Bilekleriniz ve dirsekleriniz için ergonomik yardımcılar kullanın.

3. Yana dönerek uyumak yararlı olacaktır. Boynunuzun tam altına ve bacaklarınızın arasına yastık koyarak uykunuzu destekleyin.

5. Telefonla konuşurken kulaklık kullanmaya özen gösterin.

6. Kaslarınızı ve eklemlerinizi gün boyunca hareketli tutun.

7. Taşıdıklarınızı vücudunuza yakın tutmaya çalışın.

1. “Dört şey azizdir. Fakirlerin yüküne tahammül eden zengin, kanaat edip haline razı olan fakir, yaptıklarının ayıbından korkan günahkar, günahlardan sakınan alim.”

2. “Kör cehalet çirkefleştirir insanları! Suskunluğum asaletimdendir. Her lafa verecek bir cevabım var, lakin bir lafa bakarım laf mı diye. Bir de söyleyene bakarım adam mı diye…”

3. “Bir gül kadar güzel ol, ama dikeni kadar zalim olma. Birine öyle bir söz söyle ki ya yaşat ya da öldür, ama asla yaralı bırakma!”

4. “Kısmet etmiş ise Mevla: El getirir, yel getirir, sel getirir…Kısmet etmez ise Mevla: El götürür, yel götürür, sel götürür…”

5. “Nasibinde varsa aIırsın karıncadan biIe ders. Nasibinde yoksa bütün cihan önüne seriIse sana ters.”

6. “Anladım ki insanlar susanı korkak, görmezden geleni aptal, affetmeyi bileni çantada keklik sanıyorlar. Oysa ki biz istediğimiz kadar hayatımızdalar. Göz yumduğumuz kadar dürüstler ve sustuğumuz kadar insanlar…”

7. “Kalp midir insana sev diyen, yoksa yalnızlık mıdır körükleyen? Sahi nedir sevmek; bir muma ateş olmak mı, yoksa yanan ateşe dokunmak mı?”

8. “Kadın bilmeyene nefs, bilene nefestir.”

9. “Eğer Allah seni bana yazmışsa, benden kaçışın yok. Lakin kader seni benden almışsa, ağlamaya lüzum yok.”

10. “Ey insan! Kaf dağı kadar yüksek olsan da kefene sığacak kadar küçüksün. Unutma! Her şeyin bir hesabı var, üzdüğün kadar üzülürsün!”

11. Mevlana’nın yedi öğüdü:

12. “Cebi zengin fakat ruhu fakir olan insanın hali çok rezil! Çünkü o her şeyin fiyatını bilir, değerini değil.”

13. “Sopayla kilime vuranın gayesi, kilimi dövmek değil, tozunu almaktır. Allah sana sıkıntı vermekle tozunu, kirini alır. Niye kederlenirsin?”

14. “İlim üç şeydir: Zikreden dil, şükreden kalp, sabreden beden.”

15. “Hak yolunda ilerlemek yürek işidir, akıl işi değil. Kılavuzun daima yüreğin olsun, omzunun üstündeki kafan değil. Nefsini bilenlerden ol silenlerden değil!”

16. “Bazen uzaklaşmak gerekir, yakınlaşmak için…Bazen hatırlamak gerekir, hatırlanmak için…Bazen ağlamak gerekir, açılmak için…Bazen anmak gerekir, anılmak için…Bazen de susmak gerekir, duymak için. “

17. Hz. Mevlana buyuruyor…

18. “Hayatta olabileceğiniz en güzel yer, bir duanın içinde yer almaktır.”

19. “Sen de bilirsin ki elde ettiğin şey, yaptığının karşılığıdır. Yoksa adil olan Allah’ın takdiri, insana yaptığına uygun olmayan cezayı nasıl olur da verir? Suçu kendinde bul! Çünkü o tohumu sen kendin ektin.”

Son Yazılar...

Kategoriler...

Arşivler...