ZAMAZİNGO

Her duş aldığınızda suyla birlikte stres ve gerginliğinizin de temizlenip üzerinizden aktığını gözünüzün önüne getirin.

Cildinizin üzerinde suyun nasıl hissettirdiğine konsantre olun. Bu suyun negatif düşüncelerinizi temizlediğine inanın. Korkunun, pişmanlıkların ve kızgınlıkların enerjik alanınızdan temizlendiğini düşünün. Bir süre bu düşüncelerle duşun altında mutlulukla durun.

Suyun iyileştirici gücüyle tam bir rahatlama sağlayın. Bu meditasyonu stresli bir günün sonunda veya aşırı kalabalık ve ağır enerjili bir ortamdan eve döndüğünüzde mutlaka yapın

Kaynak: Mistik Yol