Archive | 18 Nisan 2017

Gabriel Garcia Marquez’in ölmeden az önce tüm insanlığa hediye gibi bıraktığı Veda Mektubu

18010522_926642980812069_8272782023975140642_n[1]
“Tanrı bir an için paçavradan bebek olduğumu unutup can vererek beni ödüllendirse, aklımdan geçen her şeyi dile getiremeyebilirdim, ama en azından dile getirdiklerimi ayrıntısıyla aklımdan geçirir ve düşünürdüm. Eşyaların maddi yönlerine değil anlamlarına değer verirdim. Az uyur, çok rüya görür, gözümü yumduğum her dakikada, 60 saniye boyunca ışığı yitirdiğimi düşünürdüm. İnsan aşktan vazgeçerse yaşlanır. Başkaları durduğu zaman yürümeye devam ederdim. Başkaları uyurken uyanık kalmaya gayret ederdim. Başkaları konuşurken dinler, çikolatalı dondurmanın tadından zevk almaya bakardım. Eğer Tanrı bana birazcık can verse, basit giyinir, yüzümü güneşe çevirir, sadece vücudumu değil, ruhumu da tüm çıplaklığıyla açardım. Tanrım, eğer bir kalbim olsaydı nefretimi buzun üzerine kazır ve güneşin göstermesini beklerdim. Gökyüzündeki aya, yıldızlar boyunca Van Gogh resimleri çizer, Benedetti şiirleri okur ve serenatlar söylerdim. Gözyaşlarımla gülleri sular, vücuduma batan dikenlerinin acısını hissederek dudak kırmızısı taç yapraklarından öpmek isterdim. Tanrım bir yudumluk yaşamım olsaydı… Gün geçmesin ki, karşılaştığım tüm insanlara onları sevdiğimi söylemeyeyim. Tüm kadın ve erkekleri, en sevdiğim insanlar oldukları konusunda birer birer ikna ederdim. Ve aşk içinde yaşardım. Erkeklere, yaşlandıkları zaman aşkı bırakmalarının ne kadar yanlış olduğunu anlatırdım. Çünkü insan aşkı bırakınca yaşlanr. Çocuklara kanat verirdim. Ama uçmayı kendi başlarına öğrenmelerine olanak sağlardım. Yaşlılara ise ölümün yaşlanma ile değil unutma ile geldiğini öğretirdim. Ey insanlar! Sizlerden ne kadar da çok şey öğrenmişim. Tüm insanların, mutluluğun gerçekleri görmekte saklı olduğunu bilmeden, dağların zirvesinde yaşamak istediğini öğrendim. Yeni doğan küçük bir bebeğin, babasının parmağını sıkarken aslında onu kendisine sonsuza dek kelepçeyle mahkûm ettiğini öğrendim. Sizlerden çok şey öğrendim. Ama bu öğrendiklerim pek işe yaramayacak. Çünkü hepsini bir çantaya kilitledim. Mutsuz bir şekilde… Artık ölebilir miyim?”

BURCUNUZA GÖRE DOĞUM PERİNİZ

peri-resimleri-9[1]

Eski çağlarda, insanlar doğduğu zaman kulaklarına sihirli sözcükler fısıldayan perilerin olduğuna inanılırmış. Bir tür burç perileri oluyor sizin anlayacağınız İnanır mısınız, inanmaz mısınız, size kalmış; ama en azından hoşça vakit geçirebilirsiniz. Kim bilir, belki de mitolojideki bu doğum perilerinin kulağınıza fısıldadıkları için “Aaa, tıpkı ben!” dersiniz

KOÇ BURCUNUN PERİSİ
PARADISE
Paradise, yani “Cennet” isimli perinin, engelleri ortadan kaldıran Salamanderlerin (bir tur kertenkele, ejderha) ruhlarının prensesi olduğuna inanılır. O yüzden bir kertenkele resmiyle temsil edilir. Ateş elementinin sembolüdür. Doğduğunuzda, bu peri kulağınıza şunları fısıldar:
“Çok canlı ve hayat dolu olacaksınız.
Her şeye meydan okuyacacaksınız.
Başkalarının cesaret edemeyecekleri şeylere cesaret edeceksiniz.
Dullara ve öksüzlere yardim edeceksiniz.”

BOĞA BURCUNUN PERİSİ
VIVIAN
Vivian, mitolojide maddi zenginlik getiren, yeraltındaki hazinelerin bekçisi cüce Gnome’lerin prensesidir. Doğduğunuzda, kulağınıza şunları fısıldar:
“Dolu dolu bir hayat yasayacaksın.
Çok hassas biri olacaksın.
Bülbül kadar güzel sesli olacak, şarkı söyleyeceksin
Cömertliğinle kalpleri kazanacaksın.
Güçlü olacaksın.”

İKİZLER BURCUNUN PERİSİ
MELIOR
Melior, neşe ve mutluluk elflerinin prensesidir. Doğum ânınızda, Melior kulağınıza şunları fısıldar:
“Ebedi gençliğin sırlarına her zaman vakıf olacaksınız.
Parlak bir zekanız olacak.
Hayâl gücünüz, sizi büyülü yerlere ulaştıracak.”

YENGEÇ BURCUNUN PERİSİ
MELUSINA
Mitolojide Melusina, gerçek aşkı getiren Ondine, yani deniz kızlarının perisidir. Doğduğunuz zaman Melusina, kulağınıza şunları fısıldar:
“Kalpleri acıyla dolu olanlara yardım edeceksiniz.
Çocukları çok seveceksiniz.
Sihirli ve yaratıcı bir dünyanız olacak.
Çok güçlü sezgilere sahip olacaksınız.
Nâzik ve şefkatli olacaksınız.”

ASLAN BURCUNUN PERİSİ
MORGAN
Morgan, mitolojide büyük fikirleri gerçekleştirmenizi sağlayan Ejder Ruhu’nun prensesidir. Doğduğunuz zaman, bu peri kulağınıza şunları fısıldar:
“Güçlü bir kişiliğiniz olacak
Ahlâki değerlere çok bağlı olacaksınız.
Hayatın iniş-çıkışlarına dayanacaksınız.
Çok alçakgönüllü olacaksınız.
Arkadaşlarınıza hep yol göstereceksiniz.”

BAŞAK BURCUNUN PERİSİ
URGANIA
Mitolojide Urgania, tâlih ve para getiren yeraltı hazinelerinin koruyucu Elf’lerinin prensesidir. Doğduğunuzda, Urgania perisi kulağınıza şunları fısıldar:
“Her zaman çok şanslı olacak, deyim yerindeyse hep dört ayağınızın üstüne düşeceksiniz.
Keskin gözünüz hiçbir ayrıntıyı kaçırmayacak.
Asla pes etmeyeceksiniz.
Eviniz büyülü bir krallık olacak.
Vazifelerinizi asla ihmal etmeyeceksiniz.
Bu yıl, hayalleriniz gerçekleşecek mi?”

TERAZİ BURCUNUN PERİSİ
HOLDA
Holda perisi, fırsatlar yakalamanızı sağlayan Sylph’lerin perisidir. Doğduğunuzda kulağınıza şunları fısıldar:
“Her zaman ahenkli, uyumlu bir yaşamınız olacak
güzel ve çekici olacaksınız
Ruhunuz, hep tâze kalacak
Bunalımlara karşı koyacaksınız”
AKREP BURCUNUN PERSİSİ
Reklam

ESTRELLA
Estrella, mitolojide aşkta beklenmedik şans getiren deniz kızlarının, yâni Ondine’lerin prensesidir. Doğduğunuz zaman, bu peri kulağınıza şunları fısıldar:
“Her zaman küllerinden yeniden doğan Phoenix; yâni Anka kuşu gibi güçlü olacaksınız
Hayattan büyük zevk alacaksınız.
Hayatin gizemli yanlarını çözeceksiniz.
Sezgileriniz, size rehberlik edecek.
Dağları yerinden oynatacak kadar güçlü olacaksınız.”

YAY BURCUNUN PERİSİ
GLASTING
Glasting perisi, mitolojide “bilgelik perisi” olarak tanınan Ejder Ruhu’nun perisidir. Glasting perisi, doğduğunuzda kulağınıza şunları fısıldar:
“Çok iyimser olacaksın.
Rüyâlarını gerçekleştirmek için dünyanın obur ucuna gitmekten çekinmeyeceksin.
Tutkulu ve hırslı olacaksın.
Affedici olacaksın.
Çok büyük bir yaşama enerjisine sahip olacaksın.”

OĞLAK BURCUNUN PERİSİ
TITANYA
Titanya, yerin altındaki hazineleri koruyan eliflerin kraliçesiymiş. Doğarken kulağınıza şunları fısıldadığına inanılıyor:
“Hâfızân, bir fil kadar güçlü olacak.
Yalan söylemeyeceksin.
Cesur olacaksın.
Çabuk ve iyi öğreneceksin.
Hassas olacaksın.”

KOVA BURCUNUN PERİSİ
ARIEL
Mitolojide Ariel, neşe ve mizâh anlayışı sağlayan Sylph prensesine verilen isimdir. Doğduğunuzda, Ariel perisi kulağınıza şunları fısıldar:
“Nereye gidersen git orada iz bırakacaksın.
Çok yaratıcı olacaksın.
Büyük bir sanatçı olacaksın.
Sana ihtiyaç duyan herkese yardım edeceksin.
Çok zeki olacaksın.”

BALIK BURCUNUN PERİSİ
SELKIE
Selkie, mitolojide Ondine’lerin; yâni deniz kızlarının prensesidir. genellikle yanında bir fok balığıyla resmedilir, evlerimize ahenk ve neşe getirir. Doğduğunuzda, sizin kulağınıza şunları fısıldar:
“Altıncı bir duyuyla ödüllendirileceksin.
Her şeye uyum sağlayabileceksin.
sanatçı bir ruhun olacak,
Çok hoşgörülü olacaksın.
Ruhsal âleme çok ilgi duyacaksın.. .”

Sağ yumruğun 90 saniye süreyle sıkılmasının hafıza oluşumuna yardımcı olduğunu,

 

 

 

amerikali-psikologlar-acikladi-megerse-111[1]Bir araştırma, yumruk sıkma yoluyla hafızanın güçlendirilebileceğini ortaya koydu.
Amerikalı psikologlar, sağ yumruğun 90 saniye süreyle sıkılmasının hafıza oluşumuna yardımcı olduğunu, aynı işlemin sol yumrukta yapılmasının ise hatırlamayı kolaylaştırdığını açıkladı.
50 yetişkin ile yapılan deneyde, kişilerin bu yolla uzun bir kelime listesini hatırlamaya çalışırken daha iyi performans sergilediği görüldü.
Araştırmacılar, yumruk sıkmanın beyinde hafıza ile ilgili bazı özel bölgeleri harekete geçirdiğine inanıyor.
New Jersey’deki Montclair Üniversitesi’nden Ruth Propper’a göre bu araştırma, bazı basit vücut hareketlerinin beynin işleyişini geçici olarak değiştirip hafızayı geliştirebileceğini gösterdi.
Dr. Propper BBC’ye yaptığı açıklamada, “Bir şey öğrenmeden hemen önce sağ yumruğun, hatırlamaya çalışırken de sol yumruğun sıkılması hafızayı geliştiriyor.” dedi.
Daha önceki araştırmalarda, sağ yumruğun sıkılması ile beynin sol yarısının, sol elin sıkılması ile de sağ yarısının harekete geçtiği gözlenmişti.
Bu eylemin duygularla bağlantısı kurulmuş, örneğin sağ yumruğun mutluluk ve öfke ile, sol yumruğun ise üzüntü ve endişe ile bağlantısına dikkat çekilmişti.
Hafıza ile ilgili süreçlerde beynin iki yarısının da kullanıldığı, sol yarısının hafıza kaydında, sağ yarısının ise hatırlamada etkili olduğu düşünülüyor.
Yapılacak yeni araştırmalarla yumruk sıkmanın sözel ya da uzamsal, kelimelerin yanı sıra resim ve yerlerin de hatırlanması ile ilgili diğer zihinsel işlevleri de etkileyip etkilemediği incelenecek.
Ancak araştırma sonuçlarını kesin bir dille ifade etmek için daha fazla konu üzerinde daha fazla çalışma yürütülmesi gerektiği belirtiliyor.
Londra Üniversitesi Bilişsel Sinirbilim Enstitüsü’nden Profesör Neil Burgess, hafıza üzerindeki özel etkinin kesin olarak belirtilmesi için daha geniş bir araştırma gerektiğini, örneğin taram yoluyla beynin sol ve sağ yarısına kan akışının incelenmesi gerektiğini ifade etti.

İŞTE DENEY:

*Sağ elini kullanan 50 öğrenciye ezberlemeleri için bir kelime listesi verildi.
*Öğrenciler beş gruba ayrıldı.
*Bir grup, ezbere başlamadan önce 90 saniye sağ yumruğunu, kelimeleri hatırlamadan önce de 90 saniye sol yumruğunu sıktı.
*İkinci grup ise aynı deneyi sol yumruğu sıkarak yaptı.
*Diğer iki grup ise ezberden önce istedikleri yumruklarını, hatırlamadan önce de diğer yumruklarını sıktı.
*Son gruptakiler ise yumruk sıkmadı.
*Listeyi ezberlemeden önce sağ yumruğunu, hatırlamadan önce de sol yumruğunu sıkan grubun performansının diğer gruplardan daha iyi olduğu gözlendi.
*Bu grup, hiçbir yumruğunu sıkmayan gruptan da daha iyi performans sergiledi; ancak aradaki farkın istatistik bakımından kayda değer olmadığı belirtiliyor.
Araştırma PLOS ONE dergisinde yayımlandı.

10 Altın Anahtar:

mutlulukanahtari[1]

 

 

1- Nefes alın. Ne zaman sıkılırsanız, farkında olun ve nefes alın. Nefes ruhunuzun beden ile bağıdır. Bu bağlantınız hep yerinde olsun.
2- Su için. Vücudunuzda su yoksa ruhunuzun ikamet ettiği beden ne görevlerini ne de sizin arzularınızı gerçekleştirebilir.
3- Endişeye değil, neşeye odaklanın. Ancak neşe karşınızdaki kapalı kapıları açan anahtardır. İçinizden gelmiyorsa bile, gülün, kahkaha atın, frekansınızı değiştirin. İçinizden gelmese de radyonun kanalını değiştirin.
4- Yarının problemlerini bugünün enerjisi ile çözemezsiniz. Size bugün için gerekli tüm güç verildi. Ve yarın, yarın için gerekenler verilecek. Taşıyamayacağınız hiçbir yük size verilmez. Kendinize güvenin.
5- Kendi anne babamızı biz seçtik. Onlara gereken saygıyı gösterin. Ne olursa olsun. Kızsanız da, darılsanız da, üzülseniz de, saygı gösterin. Bazen saygı sevgiden de önemli olabilir.
6- Çocuklarınız size ait değiller. Onlara hak ettikleri gibi, bağımsız ve özgür varlıklar olarak gerekli sevgi ve saygıyı gösterin. Ve bilin ki onlar sizi seçti, sizin kendi anne babalarınızı seçtiğiniz gibi. Yaşamak için geldikleri bir yol. Onlar için bir şey yapmak istiyorsanız bu yolu yürümeleri için onlara destek olun.
7- Ruhunuzun ölümsüz olduğunun farkında olun. Hep vardınız ve hep var olacaksınız.
8- Ben akşamdan ertesi sabah 6’da uyanmayı kendime vaat edersem, bu olur. Peki, sözleriniz ile siz her gün, her an ne vaat ediyorsunuz? Kelimeleriniz ile kendinize, öldün diyerek, dizlerim bitti diyerek, bu iş beni hasta etti, diyerek gerçekleşerek kehanetler yaratmayın. Güçlüsünüz, insansınız, Başarırsınız.
9- Yapın. Yapmadıklarınıza pişmanlıklarınız her zaman daha çok olur. Yüreğiniz derinliklerin bir dilek olarak geliyorsa ve size neşe veriyorsa, durmayın yapın.
10- Bilmek istediklerinizi sorun. Soru varsa, cevap mutlaka gelecektir. Her zaman ilk gelen cevap en doğrusudur.

 Üstat Moshe Abudaram’dan

Ne olmasını bekliyorsun? Hayatın sana ne sunmasını bekLiyorsun?

kd0aqq20160402140941[1]

Ne olmasını bekliyorsun? Hayatın sana ne sunmasını bekLiyorsun? Dün akşam hayaLini kurduğun şeyLerin, sabah olunca gerçekLeşeceğini mi umuyorsun?
YANLIŞ HAYATIN PEŞİNDE KOŞMAYACAKSIN !!
Sistem böyLe çalışmıyor! Düşünce gücü, metafizik, parapsikoloji, din, matrix, secret, yoga, meditasyon, aklına her ne geliyorsa, neye inanıyor ve peşinden gidiyorsan, hepsi …bir yerde tıkanıp kalacaktır!

UMMAKLA, DİLEMEKLE OLMUYOR, AYAĞA KALKACAKSIN !!
Her şeyden önce farkına varacaksın!Hangi öğretiye inanırsan inan, üstün körü anlamayacaksın. Bir bilgiyi gerçekten hayatında uygulayamıyorsan, o bilgiye sahip olduğun yanılgısına kapılmışsın demektir. Kendini kandırmayacaksın!
GERÇEKLERİ ANLAYACAK; SONU HER NE OLURSA OLSUN KABUL EDECEKSİN !!
Bazen bildiklerin, öğrendiklerinin acı verir. Onu da yaşayacaksın. Önce kendinin, ne olduğunun, nelere sahip olduğunun, gücünün, yeteneklerinin, bu hayata neden geldiğinin farkına varacaksın..
HAYATINI GEREKSİZ ŞEYLER UĞRUNA HARCAMAYACAKSIN !!
Kalbinde yaşadığın her duyguyu AŞK sanıp, peşinden çöllere düşmeyeceksin!! Aşkın adını ağzına aLmadan önce, uzun uzun düşüneceksin!! Yüreğinle yüzleşeceksin. Sevgiyi, tutkuyu, şehveti, alışkanlığı, çekimi, AŞKI birbirinden ayırt edeceksin.
HİÇKİMSENİN VE HİÇBİR ŞEYİN SENDEN DAHA ÖNEMLİ OLDUĞUNU DÜŞÜNMEYECEKSİN !!
Bedenine, ruhuna, aklına sahip çıkacaksın. Hak etmeyenin ardından yas tutup, bunu da aşka bağlayıp, aşkın şanını kirletmeyeceksin. Kendini tanıyacaksın, hem de çok iyi tanıyacaksın! Kimleri, neden ve niçin seçtiğini bileceksin. İnsanız hepimiz, elbette zayıflıklarımız, düşkünlüklerimiz, saflıklarımız var ancak kendi huylarını, eksiklerini iyi tahlil edeceksin.
ARDINDAN GÖZYAŞI DÖKTÜĞÜNÜN ADINI DOĞRU KOYACAKSIN !!
Yıllar süren yaslar yaşayıp, unutamadığını iddia edeceğine, neden hayatına başlayamadığını çözeceksin. Korkularınla yüzleşeceksin !!
YATTIĞIN YERDE,KURDUĞUN HAYALE UYGUN BEYAZ ATLI PRENS BEKLEMEYECEKSİN !!
Aklın çalışacak, elin ekmek tutacak, kimseye boyun eğmeden yaşamanın lezzetini bileceksin. İster kocan olsun, ister oğlun, ister anan, ister baban, kimsenin sevgisiyle hükmünü birbirine karıştırmayacaksın. Ezilen, zavallı, akılsız olmak kazandırır gibi dursa da, sonunda mutlak kaybettirir; bunu UNUTMAYACAKSIN !!
BAŞKALARINA DEĞİL KENDİ GÜCÜNE İNANACAKSIN!!
Birinin boynuna asılarak durursan, karşındakini yormakla kalmazsın, birgün kendi kolların bile çekemez ağırlığını düşersin; kimseye dayanmayacaksın! Dünya da sensin, evren de!!
KENDİNİ GELİŞTİRECEKSİN !!
Büyüyeceksin, olgunlaşacaksın. Ruhunu da, aklını da bedenin gibi besleyeceksin. Önce sen büyük olacaksın, farkında olacaksın, sonra dünyanın zevklerinin, aşkın, hayatın tadını çıkaracaksın. Emanet hayatlara tutunup, ömrünü harcamayacaksın.
NE OLMASINI BEKLİYORSAN SEN ÖYLE OTURDUKÇA OLMAYACAK..BOŞUNA HAYAL KURMAYACAKSIN !! (Candan Ünal)