Archive | 07 Ocak 2017

Sinüzit Ve Migren…

15873431_1887643114797672_3518579952408346080_n1

Sirkeli suyla 15 günde bitiyor…

Burnunuza sabah akşam yarı yarıya sulandırılmış sirke çekin.

Orta kulak iltihabı,sinüzit, migren, guatr, uyku apnesi,horlama, geniz akıntısı, astım, bademcik, grip vb hastalıklar…

Ayrıca gizli sinüs akıntısının sebep olduğu romatizma, eklem iltihapları, kalp kapakçığı, tansiyon, tiroid ve lenf nodları, alzaymer, kanser ve okb, panik atak, şizofren gibi hastalıklaar durur ve gerilemeye başlar.

Akıllı enerji virüsleri, enerji mikroplarını yok eden tek ilaaaç şirketidir.

İlaçlar bizi bitirmeden biz onları bitirelim…

Kaynak: Karbonat

 

 

 

 

Vücudun Bazı Vitamin Ve Mn Eksikliği Sonucu Verdiği Sinyaller…

15871934_1173412522777685_1121049796532648861_n1

Az uzuyan saç: Çinko

Dişeti Hastalığı: C Vitamini

Kırmızı Gözler: B 6 Vitamini

Egzama: Çinko ve C Vitamini

Çatlayan Dudak: B12 Vitamini

Kırmızı Cilt: B Grubu Vitaminleri

Ağızda Aftlar: Demir ve Folik Asit

Kırılan Tırnak: Demir ve Kalsiyum

Kalçada Sivilce: B ve E Vitamini ile Yağ Asitleri

Bacak Uyuşması: Demir, B6 Vitamini ve Folik Asit

Müzmin Yorgunluk: B ve C vitaminleri ile demir eksikliği

kaynak: bitkiblog

Burçlar Hakkında Önemli Tespitler… Kızma :)))

 

 

94815_burclarin_fotolari_21KOÇ BURCU
♈ Unutmaya çalıştıkça unutamaz Koç’lar en sonunda kafayı çizerler.
BOĞA BURCU
♉ Boğaya “Bekle” demekle “Öl” demek aynı şey.
İKİZLER BURCU
♊ Akıllı insanlar İkizlerin istediğini başında yapar çünkü İkizler eninde sonunda istediğini karşısındakine yaptırır.
YENGEÇ BURCU
♋ Neyi unutursan unut ama Yengeç’in kokusunu unutamazsın.
ASLAN BURCU
♌ Keyifsiz olduğu zaman Aslan gülmesini bekleme. Yanına otur ve sadece dinle.
BAŞAK BURCU
♍ Nedense Sürekli kavga edebileceği insanlara aşık olur Başaklar.
TERAZİ BURCU
♎ Hesap vermek Terazinin DNA’sında yok.
AKREP BURCU
♏ Lafı tam koyulması gereken yere ve kişiye koyar Akrepler cuk diye oturur.
YAY BURCU
♐ Kıskanmış bir Yayın yanında ejderha bile kaniş gibi kalır.
OĞLAK BURCU
♑ Bu ara her şeyden fenalık geldi Oğlaklara. Sanki her şey ve herkes üstlerine üstlerine geliyor.
KOVA BURCU
♒ Güzel şeyler Kovaların hiç beklemediği zamanlarda olur.
BALIK BURCU
♓ Eğer Balık tek kaşını kaldırdıysa bu; yandın demek oluyor.

Banka Soygunu … Olayları Yönetme Üstüne Nefis Bir Hikaye

yeniden11

 
Çin’in Guangzhou kentinde bir banka soygunu. Soygunculardan biri bankadakilere bağırır: “Kımıldamayın. Para devletindir, ama hayatınız sizindir.”
Herkes sessizce yatar…Bunun adı “Zihin Değiştirme Kavramı”dır.
Alışılmış düşünce tarzını değiştirmek…
Bu arada müşterilerden bir kadın bir masanın üzerine yatmıştır. Ama bacaklar ortada…Soyguncu bağırır: “Edebini takın.Bu bir soygun, ırza geçme değil!”
Bunun adı “Profesyonellik”tir. İşin neyse onun üzerinde yoğunlaş!
Soyguncular paraları yüklenip eve kapağı atmışlar. Genç olanı diğerine: “Abi, hadi şu paraları sayalım,” der.Daha yaşlı olanı der ki: “Çok aptalsın be. Bu kadar para oturup sayılır mı? Bu akşam zaten TV haberlerinde kaç para çaldığımızı öğreniriz.”
Buna “Deneyim” derler! Günümüzde deneyim kağıt diplomalardan çok daha önemlidir.
Soyguncular bankadan kaçtıktan sonra Şube Müdürü, Şube Şefine hemen polisi aramasını söylemiş. Şef demiş ki: “Durun hele Müdürüm. Alacaklarını aldılar. Biz de bir 10 milyon daha alıp daha önce iç ettiğimiz 70 milyon dolara ekleyelim, ne dersiniz?”
Buna “Dalgayı yakalamak” derler. Berbat bir durumu kendi lehine çevirmektir bu!
Müdür der ki: “Yahu, her ay bir soygun olsa harika olurdu.Ne eğlenirdik!”
Buna “Sıkıntılardan kurtulmak” derler.Kişisel mutluluk işinden çok daha önemlidir.
Akşam TV haberleri bankadan 100 milyon dolar çalındığını açıklamış! .Çaldıkları paranın çok daha az olduğu bilen soyguncular oturup saymışlar parayı…Tekrar tekrar saymışlar.Bakmışlar hepsi topu 20 milyon! Çok kızmışlar bu işe:
“Biz hayatımızı tehlikeye atıp 20 milyon çalabildik. Banka Müdürü bir el harketiyle 80 milyon götürdü. Galiba soyguncu olmak yerine doğru dürüst eğitim görmek daha iyiymiş!”
Bu “Bilgi altından daha değerlidir” demektir…
Banka Müdürü çok mutludur. Özellikle bir süre önce borsada kaybettiklerini geri alabildiği için.
Buna “Fırsatları kullanmak” derler. Kazanmak için risk almak gerekir.

Nazım Hikmet’in ‘Severmişim meğer’ şiiri son 50 yılın en güzel şiiri seçildi

portre1

Nazım’ın ‘Severmişim meğer’ şiiri son 50 yılın en güzel şiiri seçildi. Londra’da bulunan sanat merkezi Southbank Center, son 50 yılın en güzel 50 aşk şiiri arasına Nazım Hikmet’in ‘Severmişim Meğer’ şiirini de aldı. Şiirler, Southbank Center’ın şiir dalında uzman ekibi tarafından bir yıllık bir çalışmayla 30 ülkeden şairleri arasından belirlendi. Seçmeler yapılırken modern döneme ağırlık verildi. Ekip üyelerinden James Runcie, ”Gerçekten uluslararası ve üslup bakımından da çeşitlilik barındıran bir liste oldu. Zor olan, sadece 50 şiir seçmekti” dedi.

Severmişim Meğer
yıl 62 Mart 28
Prag-Berlin treninde pencerenin yanındayım
akşam oluyor
dumanlı ıslak ovaya akşamın yorgun bir kuş gibi inişini severmişim meğer
akşamın inişini yorgun kuşun inişine benzetmeyi sevmedimtoprağı severmişim meğer
toprağı sevdim diyebilir mi onu bir kez olsun sürmeyen
ben sürmedim
Platonik biricik sevdam da buymuş meğer

meğer ırmağı severmişim
ister böyle kımıldanmadan aksın kıvrıla kıvrıla tepelerin eteğinde
doruklarına şatolar kondurulmuş Avrupa tepelerinin
ister uzasın göz alabildiğine dümdüz
bilirim aynı ırmakta yıkanılmaz bir kere bile
bilirim ırmak yeni ışıklar getirecek sen göremeyeceksin
bilirim ömrümüz beygirinkinden azıcık uzun karganınkinden alabildiğine kısa
bilirim benden önce duyulmuş bu keder
benden sonra da duyulacak
benden önce söylenmiş bunların hepsi bin kere
benden sonra da söylenecek
gökyüzünü severmişim meğer
kapalı olsun açık olsun
Borodino savaş alanında Andırey’in sırtüstü seyrettiği gök kubbe
hapiste Türkçeye çevirdim iki cildini Savaşla Barış’ı
kulağıma sesler geliyor
gök kubbeden değil meydan yerinden
gardiyanlar birini dövüyor yine
ağaçları severmişim meğer
çırılçıplak kayınlar Moskova dolaylarında Peredelkino’da kışın
çıkarlar karşıma alçakgönüllü kiba
kayınlar Rus sayılıyor kavakları Türk saydığımız gibi
İzmir’in kavakları
dökülür yaprakları
bize de Çakıcı derler
yar fidan boylum
yakarız konakları
Ilgaz ormanlarında yıl 920 bir keten mendil astım bir çam dalına
ucu işlemeli
yolları severmişim meğer

asfaltını da
Vera direksiyonda Moskova’dan Kırım’a gidiyoruz Koktebel’e
asıl adı Göktepe ili
bir kapalı kutuda ikimiz
dünya akıyor iki yandan dışarda dilsiz uzak
hiç kimseyle hiçbir zaman böyle yakın olmadım
eşkiyalar çıktı karşıma Bolu’dan inerken Gerede’ye kırmızı yolda ve yaşım on sekiz
yaylıda canımdan gayri alacakları eşyam da yok
ve on sekizimde en değersiz eşyamız canımızdır
bunu bir kere daha yazd
çamurlu karanlık sokakta bata çıka Karagöz’e gidiyorum Ramazan gecesi
önde körüklü kaat fen
belki böyle bir şey olmadı
….
çiçekler geldi aklıma her nedense
gelincikler kaktüsler fulyalar
İstanbul’da Kadıköy’de Fulya tarlasında öptüm Marika’yı
ağzı acıbadem kokuyoryaşım on yedi
kolan vurdu yüreğim salıncak buluklara girdi çıktı
çiçekleri severmişim meğer
üç kırmızı karanfil yolladı bana hapishaneye yoldaşlar 1948
yıldızları hatırladım

severmişim meğer
gözümün önüne kar yağışı geliyor
ağır ağır dilsiz kuşbaşısı da buram buram tipisi de
meğer kar yağışını severmişim
güneşi severmişim meğer
şimdi şu vişne reçeline bulanmış batarken bile
güneş İstanbul’da da kimi kere renkli kartpostallardaki gibi batar
ama onun resmini sen öyle yapmayacaksın
meğer denizi severmişim
hem de nasıl
ama Ayvazofki’nin denizleri bir yana
bulutları severmişim meğer
ister altlarında olayım ister üstlerinde
ister devlere benzesinler ister ak tüylü hayvanlara
ayışığı geliyor aklıma en aygın baygın en yalancısı en küçük burjuvası
severmişim

yağmuru severmişim meğer
ağ gibi de inse üstüme ve damlayıp dağılsa da camlarımda yüreğim
beni olduğum yerde bırakır ağlara dolanık ya da bir damlanın
içinde ve çıkar yolculuğa hartada çizilmemiş bir memlekete gider
yağmuru severmişim meğer
ama neden birdenbire keşfettim bu sevdaları Prag-Berlin treninde
yanında pencerenin
altıncı cıgaramı yaktığımdan mı
bir eski ölümdür benim için
Moskova’da kalan birilerini düşündüğümden mi geberesiye
saçları saman sarısı kirpikleri mavi
zifiri karanlıkta gidiyor tren
zifiri karanlığı severmişim meğer
kıvılcımlar uçuşuyor lokomotiften
kıvılcımları severmişim meğer
meğer ne çok şeyi severmişim de altmışında farkına vardım bunun
Prag-Berlin treninde yanında pencerenin yeryüzünü dönülmez bir
yolculuğa çıkmışım gibi seyrederek
NÂZIM HİKMET

1929 kışı İstanbul’un gördüğü en sert kışların başındaydı.

15826145_10155131945028287_8723027660419195168_n1

 

1929 kışı İstanbul’un gördüğü en sert kışların başındaydı.
7 Ocak’ta yılın ilk karının düştüğü 1929 kışı haftalarca İstanbul’u kelimenin tam anlamıyla esir almıştı.
Çamlıca, Dudullu, Bakkalköy’e kurt ve domuz sürülerinin indiği kışta Kurtuluş’ta büyük bir yangın çıkmış ve 216 ev susuzluktan söndürülemeyip yanmıştı.
İnsanların evden çıkamadığı, kapıların karla kaplandığı kışta kurtlar Beşiktaş’ta bile mahalle aralarında dolaşır, saldırır olmuştu.
Haliç de kısmen donmuştu. Eyüp sırtlarındaki 30 evlik Yağcılar Mahallesi’nde kar yolları kapatınca mahalle halkının dış dünyayla irtibatı kesildi. Fırtına, evlerin damlarını uçururken mahalleli evlerin enkazı altında açlık ve susuzlukla mücadele etti. Bin bir güçlükle mahalleye varan yardım heyeti, ümitsizce bekleyen 100 kadar felaketzedeyi Eyüp’te bir camiye yerleştirilmişti.
Bostancı, Erenköy, Beykoz, Erenköy gibi şehrin uzak semtlerinde hayat tamamen durmuş, cenazeler günlerce kaldırılamamıştı.
Fırınlarda ekmek yoğurma makineleri çalışamayınca çözüm bulunana kadar halk ekmeksiz kalmıştı.
Fırtınadan, kardan en çok kar edenler ise şoförler ve baston satıcıları oldu.
Yolların buz tutması neticesinde, birçok kaza meydana geldi ve çok sayıda kırık çıkık vakası oldu. Bunu fırsat bilen bastoncular, bastonların ucuna sivri birer demir takarak fiyatlara fahiş zam yaptı. Fırtınadan önce 90 kuruş olan baston fiyatları 140 kuruşa fırladı.
Kasaplar şiddetli soğuk yüzünden donarak kaskatı olan etleri ancak testere yardımıyla kesebildi.
28 Şubat’ta ise ender görünen bir doğa olayı yaşanmış Varna sahillerinden gelen dev buz kütleleri Boğaz’ı kaplamıştı.
İstanbul’a giren buz ordusunun bir bölümü Anadolu sahilini takip ederek Haydarpaşa tarafına, bir kısmı Sarayburnu önlerinden geçerek Marmara’ya, bir bölümü de Sirkeci rıhtımına doğru yola çıktı. Marmara tarafına geçen buzların bir bölümü Hayırsızada tarafına, Sirkeci önlerine gelenlerin bir bölümü Galata’ya hareket edip buraları ele geçirdi. Buzların kalınlığı bazı gazetelere göre 10 ile 50 santim, bazı gazetelere göre de 3 ile 10 metre arasında değişiyordu. Sirkeci rıhtımı önlerinde toplanan meraklıların en maceraperestleri, yakaladıkları buzlara çıktılar ve üstlerinde dakikalarca dolaştılar. Ortalık çok eğlenceli bir panayır yerine döndü ve
kalabalık giderek arttı. Sonunda kar, buz ve fırtına İstanbul’u terkedip gitti.
1929 kışı… Rumelihisarı’ndan geçen buz kütleleri…

Mucizevi Sonuçları Var…Ilık Ballı Su İçmeniz için 5 Neden

 

Her gün bir bardak ballı ılık su içmek hem masrafsızdır hem de bizlere çok büyük yardımı dokunur. Bu, eski olduğu kadar etkili de olan bir uygulamadır.

Uyandığımız zaman pek fazla bir şey yapmaya zamanımız yoktur ve her şeyi alelacele yaparız. Kahvemizin yanında elimize ne gelirse yeriz ve vücudumuzu günün taleplerine hazırlamadan evden çıkarız.

Güne bir bardak ılık ballı su ile başlamak bize birçok avantaj sağlayabilir.

Buna ek olarak, eğer bu içeceği dengeli ve besleyici bir kahvaltıyla birleştirirsek, evi daha fazla enerji ve daha güçlü ve daha dirençli bir bağışıklık sistemi ile terk edeceğiz.

Bugünkü makalemizde sizlere ılık ballı suyu diyetinize eklemeniz için 5 harika neden sunacağız. 

1. Kilo vermemize yardımcı olabilir

Bildiğiniz gibi bal şeker yerine geçer. Amino asit, vitamin ve mineraller açısından çok zengindir. Şüphesiz ki, diyete destek olur ve kilo almamıza sebep olan kalori alımını azaltmaya yardım eder.

Güne bir bardak ballı ılık su ile başlamak, kilo vermemize yardımcı olan bu temel işlevleri büyük ölçüde artıracaktır:

  • Vücudu temizler.
  • Tatmin edicidir.
  • Sindirimi geliştirir ve kabızlığı önler.
  • Daha aktif olmamız için harika bir enerji kaynağıdır.bal-tarcin

Sonuç olarak, sağlıklı biçimde kilo vermek istiyorsanız, bir tutam tarçın eklediğiniz ılık ballı suyunuzu içmekten çekinmeyin.

Bunu uyandığınız zaman ve yatağa girmeden önce yapın. Böylece metabolizmanızı güçlendirecek ve hızlandıracaksınız.

2. Sindirim sistemini geliştirir

Bu makalenin başında da bahsedildiği gibi, sabah kalktığınız zaman boş mideye bir bardak ılık ballı su içmeniz çok etkilidir.

  • Bu, sindirim sıvılarının balın doğal bileşenleri ve enzimlerine çok daha açık oldukları bir zamandır.
  • Ilık su, bağırsaklara yapışan toksinlerin bir kısmının gevşemesine de yardımcı olur. Ayrıca vücutta kalan son atıklardan kurtulmayı sağlar.
  • Daha sonra, bu daha temiz bağırsaklar ve korunmuş bir mide sayesinde, yemeğimizi daha iyi sindiririz ve besleyici ögeleri daha iyi alırız.
  • Ayrıca balın doğal bir antibiyotik olduğunu unutmayın. Bizlere midede enfeksiyona sebep olan bakterilerle savaşmamızda yardımcı olur.

 

3. Bağışıklık sistemini uyarıp güçlendirir

Ballı sıcak suyun işe yaraması ve etkili olması için her gün tutarlı bir şekilde tüketilmesi gerektiğini hatırlamakta fayda vardır.

  • İçeriğindeki vitamin, mineral ve amino asitlerin vücudumuza işlemesi için en iyi yol budur. Bunlar vücut savunma mekanizmalarımızı artırabilir ve bizi zayıf düşüren patojenlerle savaşabilir.
  • Bu doğal çarenin aynı zamanda denge sağlamamıza yardımcı olan içsel bir düzenleyici görevi görüyor olduğunu da unutmamalıyız. Buna bir örnek de, vücut stres azaltmaya yardımcı olan kortizol seviyesidir.

İstikrarlı olmaya ve her gün bir bardak ballı su içmeye değer.

alyuvar

4. Alerjilerin etkisini azaltır

Bal alerjilerin hepsini ortadan kaldırmayacak. Yapacağı şey, öksürük, boğaz kuruluğu, astım ve sinirlilik gibi belirtileri azaltmaktır.

Ayrıca bizleri vücut sistemimizi olumsuz etkileyen ögelere karşı korur.

5. Ilık limonlu ballı su vücuda detoks yapar

bal-limon

Arındırıcı tariflerin çok popüler olduğunu biliyoruz. Bununla beraber, hiçbirinin biraz bal eklenmiş ve yarım limonun suyuyla karıştırılmış bir bardak ılık su kadar kolay hazırlanan ve etkili olmayacağını da belirtmek isteriz.

  • Limon suyu eklemek karaciğer fonksiyonunu optimize ederek vücudumuzun temizlenmesine yardımcı olur.
  • Limon ve balın ılık su ile birleşince idrara yardımcı olduğunu ve idrar yolları için yararlı olduğunu unutmamalıyız.

 

Ballı ılık su hakkında hatırlamanız gereken önemli noktalar

  • Bal, 3 yaşın altındaki çocuklara önerilmez.
  • Bu içeceği asla bir öğün yerine tüketmeyin. Bu, kahvaltı yerine de geçmez.
  • Bunu içtikten 20 dakika sonra normal kahvaltınızı yapın.
  • Balın kimyasal bileşimini değiştireceği için kaynar suyun içine asla bal ilave etmeyin. Su ılık olmalıdır, asla kaynar olmamalıdır.
  • Her zaman organik bal alın. Süpermarketlerde satılan ballar aşırı miktarda sağlıksız şeker içerir.
  • Kaynak: Sağlığa bir adım