![12804703_556087761224507_8632851473425099656_n[1]](https://anetteblogzamazingo.files.wordpress.com/2016/02/12804703_556087761224507_8632851473425099656_n1.jpg?w=575&h=575)
Beyin: Somon, tuna, sardalya, ceviz, omega 3 asit yağları
Kaslar: Muz, et, yumurta
Akciğer: Brokolo, brüksel lahanası, çin lahanası
Saçlar: Sebzeler, fasulye,somon
Cilt: Bluberri, somon, yeşil çay
Kalp: Domates, patates, erik suyu
Bağırsak: Kuru erik, yoğurt
Kemik: Portakal, kereviz, süt
Gözler: Mısır, yumurta, havuç
