![hindistan-cevizi-yagi[3]](https://anetteblogzamazingo.files.wordpress.com/2015/12/hindistan-cevizi-yagi3.jpg?w=300&h=225)
Hindistan cevizi yağı ve faydaları
Hindistan cevizi yağı son zamanlarda adından fazlasıyla söz ettiriyor. İnsanlar hindistan cevizi yağıyla yapılacak yüzlerce şey bulduğu için, bu çok amaçlı yağ da hamur işlerinin içine,ilaçların yanına hatta ilk yardım dolabına bile girmeyi başardı. Bu kullanımlardan bazıları ilk bakışta tuhaf gözükse de, hindistan cevizi bu yeni şöhretini boşuna kazanmadı.Charlie Pulsipher’ın, bu mucizevi ve doğal ürün ile yapabileceklerinizin listesini Uplifers olarak sizlere sunuyoruz.
Hindistan cevizi yağını tereyağı ya da margarinle aynı kefeye koymak haksızlık olur, zira bu katı yağlarla karşılaştırıldığında, hindistan cevizi yağı çok daha sağlıklı duruyor. İçerdiği doymuş yağlar, orta zincir şeritlerden geliyor ve bu kısa zincirli yağlar, vücut tarafından hemen işleme alınıp, yağ olarak depolanmıyor.
Bu da demek oluyor ki hindistan cevizi yağı enerji seviyesini artırıyor, iyi kolesterolü yükseltiyor ve kilo aldırmadan, kolesterol ve diğer sağlık sorunlarına neden olmadan kan şekerini dengeliyor. Buna ek olarak antimikrobik, antioksidan, mantarla baş eden, iltihap önleyici ve parazit ile virüslere karşı koruma sağlayan bir ürün. Bağışıklık sistemini güçlendiren hindistan cevizi yağının faydalı olduğu diğer konuları da şöyle sıralayabiliriz:
- Masaj yağı: Hindistan cevizi yağı yorgun ve ağrıyan kasları gevşetir.
- Ayak kokusu: İçerdiği mantar önleyici nitelikler, mantarla ilgili bütün enfeksiyonlara iyi gelir. Bu sorunla daha etkin bir şekilde savaşmak istiyorsanız, mercanköşk ve çay ağacı yağından da bir iki damla ekleyin.
- Akne: Hindistan cevizi yağı, akneye neden olan bakterilerle nazik bir şekilde mücadele eder. Sivilcelerin üzerine direkt olarak sürüp, sönmelerini izleyin.
- Temizleyici: Hindistan cevizi yağı, etkili ve yumuşak bir temizleyici işlevi görür.
- Bit: Bu rahatsız edici problemi kökünden çözer.
- Vücuttaki çatlaklar: Hamilelikten kaynaklanan çatlakları hindistan cevizi yağı ile önleyip yumuşatabilirsiniz.
- Siğil ve lekeler: Sorunlu bölgeyi hindistan cevizi yağı ile ovun ve bandajlayın. Her gün aynı işlemi tekrarlayın.
- Nemlendirici: Hindistan cevizi yağı, sert ve zarar görmüş ciltleri yumuşatmanın ve nemlendirmenin harika bir yoludur.
- Yüz peelingi: Hindistan cevizi yağını karbonat, şeker, tarçın ve yulaf ezmesi ile karıştırıp harika bir peeling ve ölü hücrelerden arındırıcı maske elde edebilirsiniz.
10. Kepek: Kepeklerden ve yarattığı kaşınma hissinden kurtulmak için kafa derinize hindistan cevizi yağı ile masaj yapın.
11. İştahı azaltmak: Yemeklerden önce bir kaşık dolusu hindistan cevizi yağı tüketirseniz, iştahınız azalır böylece fazla yemezsiniz.
12. Kırışıklıklar: Cildi yeniden nemlendirmek ve kırışıklıkları yumuşatmak için yüzünüze hindistan cevizi yağı sürebilirsiniz.
13. Boğaz ağrısı: Bir kaşık hindistan cevizi yağının ağzınızda çözünmesini bekleyin ve yavaşça yutun. Bu sayede boğazınızı kaplamış korumuş olursunuz. Aynı zamanda mukus zarını canlandırır ve enfeksiyonlarla da savaşırsınız.
14. Saçkıran: Gözle görünmeyen saçkıran mikrobunu öldürmek için sorunlu bölgeyi hindistan cevizi yağı ile ovun. Enfeksiyonu daha hızlı yok etmek için biraz çay ağacı yağı da ekleyebilirsiniz.
15. Dudak nemlendiricisi: Hindistan cevizi yağı dudakları korur ve nemlendirir. Güneşten korunmaya da yardımcı olur.
16. Uçuk: Antiviral özelliği sayesinde, uçuğa neden olan bakterileri öldürür. İyileşmeyi hızlandırmak için bir damla mercanköşk yağıyla da karıştırabilirsiniz.
17. Kayganlaştırıcı: Özel dakikalarınızı kimyasal ürünlerle tehlikeye atmak istemiyorsanız, tamamen doğal hindistan cevizi yağını tercih edebilirsiniz. Fakat korunmayı tehlikeye atmamak için kondomla birlikte kullanmayın.
18. Sakız yapışması: Saçınıza ya da halınıza sakız yapıştığında, çözümün Hindistan cevizi yağında olduğunu unutmayın.
19. Evcil hayvan sağlığı: Hem harici hem dahili olarak kullanılması evcil hayvanların sağlığı için bir çok fayda sağlar. Nefes kokusunu alır, tüyleri parlatır, eklem sorunlarında etkilidir, kulakları temizler, pirelerden arındırır.
20. Arpacık: Bu rahatsız edici ve acı verici enfeksiyondan kurtulmak için, arpacığın üzerine ya da göz çevresine hindistan cevizi yağı sürebilirsiniz.
21. Kulak ağrısı: Hindistan cevizi yağı ve sarımsak yağı karışımı ile kulak ağrısı, enfeksiyonu ve dış kulak iltihabındanhızla kurtulabilirsiniz.
22. Konak: Bebeklerin saç derisinde oluşan konakla baş etmek için hindistan cevizi yağı kullanabilirsiniz. Acıyı, kaşıntıyı, kızarıklığı ve pullanmayı hafifletir.
23. Pişik: Bebek bezinden kaynaklanan hafif pişiklerde nazik ve etkilidir.
24. Morarmalar: Morarmış cildi hindistan cevizi yağı ile ovarak iyileşmeyi hızlandırabilirsiniz.
25. Yaşlılık lekeleri: Bütün cilt lekelerinin tedavisinde hindistan cevizi yağı işe yarar. Güçlü bir antioksidan olduğu için yaşlılık lekelerinde de etkilidir.
26. Tıraş kremi: Hindistan cevizi yağı, jiletin ciltte pürüzsüz bir şekilde kaymasını sağlarken, cildi de yumuşatır.
27. Tıraş sonrası losyonu: Tıraş sonrası oluşan kızarıklıklardan şikayetçiyseniz, özellikle hassas ciltler için yatıştırıcı etkisi olan hindistan cevizi yağını kullanın.
28. Diş macunu: Eşit miktarda hindistan cevizi yağı ve karbonatı karıştırıp, içine birkaç damla nane yağı ekleyin. Böylece florid, tatlandırıcılar ve diğer kimyasallardan arınmış doğal ve etkili bir diş macunu elde edersiniz.
29. Su çiçeği: Kaşıntıyı azaltıp iyileştirmeye yardımcı olması için hindistan cevizi yağı sürün. Zehirli sarmaşık, zehirli meşe, sinek ve böcek ısırıklarında da işe yarar.
30. Maya enfeksiyonu: Hindistan cevizi yağı hem dahili hem harici kullanılarak mantar enfeksiyonlarıyla savaşır.
31. Makyaj temizleyicisi: Rimel gibi yağ bazlı makyaj malzemelerini çıkarır. Cildi temizler, nemlendirir ve parlatır.
32. Saç kremi: Saçı güçlendirir ve onarır. Saçınıza hindistan cevizi yağı ile masaj yapın ve 10 dakika bekledikten sonra durulayın. Kıvırcık saçları kontrol altına almak için kuru saça da az bir miktar sürülebilir.
33. Mobilya cilası: Hindistan cevizi yağı, ahşap mobilyalara koruyucu bir parlak kazandırır. Sonucu beğenip beğenmeyeceğinizi kontrol etmek için, önce küçük bir alana uygulamakta fayda var.
34. Enerji: Orta zincir triglişeritler sayesinde canlılığı ve dayanıklılığı artırır. Gün içinde ihtiyacınız olan enerjiyi verir.
35. Deodorant: Hindistan cevizi yağını mısır nişastası, karbonat ve tercih ettiğiniz bir kokulu yağ ile karıştırıp, doğal bir deodorant elde edebilirsiniz.
kaynak: Ayşe Tolga- iyi yaşam