Psycology Today dergisinde yayınlanan bilimsel bir çalışmaya göre, vücudumuzdaki ağrıların fiziksel sebeplerinin yanı sıra duygusal sebepleri de olabilir. Buraya kadar normal, çünkü hepimiz stresin bir takım ağrı ve acıları tetiklediğini biliyoruz. Ancak bu çalışmada hangi duyguların hangi bölgeleri etkilediğini de ortaya koymuş. Özellikle fiziksel sebebi saptanamayan kronik ağrıların sebebinin çözülemeyen travmalar olabileceği iddia edilmiş.
1. Baş Ağrısı – Stres ve Rahatlayamamak
Hepimizin tahmin edebileceği gibi baş ağrısının en önemli sebeplerinden biri gün içerisinde yaşanan stres, bu stresten kaynaklı kasılmalar ve rahatlayamama, düzensiz nefes almak ve beyne giden oksijenin azalması.
2. Boyun Ağrısı – Affedememek ve Kin
Bu çalışmaya göre kronik boyun ağrısının arkasında insanları affedememek ve kin beslemek yatıyor olabilir. Koy verin gitsin, tatlı canınızdan değerli mi?
Herkesi affettim ama ağrım geçmiyor diyorsanız biraz egzersiz işe yarar belki.
3. Omuz Ağrısı – Duygusal Yükler ve Suçluluk
4. Sırt Ağrısı – Duygusal Destek ve Sevgi Eksikliği
5. Bel Ağrısı – Maddi Kaygılar
6. El Ağrısı – İletişim Eksikliği ve Kendini İfade Edememek
7. Kalça Ağrısı ve Dirsek Ağrısı – Değişime Direnmek
8. Diz Ağrısı – Yüksek Ego
Diz Ağrılarının sebebinin yüksek ego, kibir ve kendini beğenmişlik olduğu düşünülmüş. Biraz tevazu lütfen.
Ayrıca yokuş aşağı koşmamaya da özen gösterelim, 65 yaşında emekli olup da gezmek istediğimizde o dizlere çok ihtiyacımız olacak. (Dikkat: Menisküs)
9. Bacak Ağrısı – Kıskançlık ve Kendine Güvensizlik
10. Ayak Ağrıları – Kötümserlik ve Umutsuzluk
kaynak: onedio
ZAMAZİNGO 
09 Ağustos 2015, 21:47
1.Sacma sapan
2.kilo almayin
3.vucudunuza yuk tasitmayin
4.yuruyun az da olsa spor yapin
5.tasimayacaginizdan fazla yormayin vucudunuzu….
10 Temmuz 2016, 12:23
ben de size katılmak istiyorum.
10 Ağustos 2015, 09:26
Teşekkür ediyorum , bilgileriniz için ,
31 Ağustos 2015, 05:17
Sevgili Anette hanım, Nasıl? nerede? sizinle karşılaştım hatırlamıyorum ama harika paylaşımlarınız için sonsuz teşekkürler. Yollarımız aydın olsun. Sevgiyle.
12 Ağustos 2016, 16:22
çok güzel paylaşımlar bayıldım