ZAMAZİNGO

Are you constantly nervous? Here is a Japanese technique which will balance your emotions and will calm your whole body pretty fast and efficient. All you need to do is to keep your finger pressed for one whole minute, such as on the photo. Repeat the same thing on the other hand as well. Every finger is responsible for different emotions.

The thumb is responsible for nausea

The index finger represents fear

Middle finger is equal to anger

The ring finger is linked to sadness

Finally, the pinkie is responsible for stress

Her parmak başka bir duygunun iyileştirilmesinden sorumludur.

Baş parmak, tiksinme, mide bulantısından,

İşaret parmağı korku duygusundan,

Orta parmak kızgınlık duygusundan

Yüzük parmağı üzüntüden

Serçe parmak Stresten sorumludur. Bu duygulardan hangisi siz de varsa ilgili parmağı şekildeki gibi sıkıca kavrayıp bir dakika boyunca tutun. Tabi ki aynı hareketi diğer el için de tekrarlamalısınız. Arkasından yavaş yavaş gevşeyip rahatladığınızı hissedeceksiniz…