ZAMAZİNGO

Aşağıda gösterilen iki noktaya masaj yaparken.Kan akışını dengelemek için, sola bakarak nefes alıp, sağ tarafa bakarak verirken.Cennetteyiz hissini uyandıran, cennet kapısı noktasına ve sıfır noktasına masaj yapalım.Bu masajlar aynı zamanda iltihabı atmamıza , alışkanlıklarımızdan kurtulmamıza, vücudumuzdaki ağrıyı ve acıyı azaltmamıza ,gece rahat bir uykuya dalmamıza yardımcı olur.