1 şişe sade maden suyunu yarım su bardağı yoğurtla karıştırın. Varsa, taze nane ekleyin.
Uyumadan, 3-4 saat önce için. Hem yağları yakar, hem kabızlığı giderir hem de uykuyu düzenler. Dilerseniz içine buz ekleyebilirsiniz…



1 şişe sade maden suyunu yarım su bardağı yoğurtla karıştırın. Varsa, taze nane ekleyin.
Uyumadan, 3-4 saat önce için. Hem yağları yakar, hem kabızlığı giderir hem de uykuyu düzenler. Dilerseniz içine buz ekleyebilirsiniz…

![12274467_549886195175518_2514881372678610961_n[1]](https://anetteinselberg.com/wp-content/uploads/2015/12/12274467_549886195175518_2514881372678610961_n1.png?w=300&h=258)
Yorum bırakın