Papatyanın faydaları
Özellikle sinir sisteminden kaynaklanan mide ağrılarını azaltır.
Gaz, şişkinlik, hazımsızlık hissedenler yemekten sonra içerse bu problemler azalır.
Stresli ve sinirli kişilerde sakinleşmeyi sağlar.
Ağrı azaltıcı etkisi olduğu da görülmüştür.
Enfeksiyonu vücuttan atmada yardımcıdır. Bu yüzden özellikle boğaz, diş ve ağız bölgesi ağrılarında ve soluk algınlığında 1 tatlı kaşığı bal ile tüketiniz.
Spazm sökücü etkisi vardır. Mide ve barsak spazmlarını azaltır.
Barsak hareketlerini arttırır ve idrar söktürücü etkisi vardır.
Yatıştırıcı özelliği olduğu için özellikle uykusuzluk problemi olan kişilerde gece yatmadan önce 1 fincan içmesi uygun olur.
Papatyayı demlerken dikkat edilmesi gereken en önemli unsur, etkisini kaybetmemesi için uzun süre demlenmemelidir. Kaynamış suya 5-6 dakika kadar demlenmesi için bırakılması ve çok bekletilmeden içilmesi gereklidir.