Archive | 04 Ekim 2016

Louise Hay ile Röportaj

luise-hay1
Louise Hay: Düşündüğümüz her düşünce ve söylediğimiz her düşünce yaratıcıdır, bizim geleceğimizi yaratır. O yüzden ne düşündüğümüze ve ne söylediğimize dikkat etmeliyiz.
Güceniklik, kırgınlık, eskiden yaşadığımız zorlukları tekrar tekrar düşünmek bize daha çok zorluktan başka bir şey getirmez.
Hayat bir bumerang gibidir. Ne yollarsan yolla sana geri gelecektir.Hayata karşı minnettar ve teşekkür halinde olma çok önemlidir. Evren minnettarlığı sever. Ne kadar minnettar olursanız o kadar minnet duyacağınız sebebiniz olur.
Sadece sahip olduğunuz nesnelerden bahsetmiyorum hayatınızın kalitesini yükseltmekten bahsediyorum.
Soru: Güzel şeyler derken buna iyi bir ev ve arabada dahil mi?
Louise Hay: Olabilir ama olmak zorunda da değil. Eğer sürekli kızgın ve kırgınsan ,iyi arabayı sürüp sürekli nefret içinde isen, bir araba hayatına ne güzellik getirebilir ki?
Onun yerine eski bir araban olup minnet ve teşekkür duygularında olmak daha iyi bir yaşamdır.
Ve en önemlisi kim olduğunu sevip olduğun halinden memnun olmandır.

Pek çoğumuz yetiştirilirken yeterince iyi olmadığımızı, yeterince değerli olmadığımızı ve istediğimiz güzellikleri hak etmediğimizi öğrendik.
Bizler İlahi olanın şahane ve mükemmel ifadeleriyiz ve bunu bilmemiz gerekiyor.
Ben insanlara şunu öğretiyorum. Sabahları uyanır uyanmaz ilk iş olarak aynaya bakmalarını ve seni seviyorum seni gerçekten seviyorum demelerini.
İçimizdeki çocukla tekrar bağlantı kurmamız çok önemli. Uzun zamandır bir tarafa itilmiş ve ihmal edilmiş olan o küçük çocukla.
Bunu yaptığınız zaman hayatınıza gelen mucizeleri izlemek şaşırtıcıdır.
Soru: Bize kendimizi desteklemek için verebileceğiniz en önemli tavsiye nedir?
Louise Hay: Kendinizi olduğunuz gibi sevmek ve hayata son derece teşekkür dolu yaklaşmak. Teşekkür etmeyi çok kullanmak. Ben etraf da kimse yokken dahi pek çok şey için teşekkür ederim. Yaratana pek çok kere pek çok şey için teşekkür ederim.
Bugün San Diego ya doğru araba kullanırken yolda pek çok şahane çiçekler gördüm. Renkleri nefisti. Onları görme imkanına sahip olduğum için teşekkür ettim.
Bizim bir sorunumuz olduğunda panikleriz. Ne yapacağım şöylemi, böylemi diye düşünürüz, pek çok korku dolu düşünceler geçer aklımızdan. Benimse sorunlara yaklaşımım tamamen farklı.
Ben bir sorun olarak gözüken bir durumla karşılaştığımda ilk söylediğim şey ‘’Her şey yolunda’’dır.
İkinci olarak da ‘’her şeyim benim en yüce hayrıma işliyor ‘’diye düşünürüm.
Üçüncü olarak ‘’bu deneyimden bana sadece iyilik ve iyi sonuçlar gelecek ‘’derim.
Eğer bu sorun küçükse 2-3 kere söylemem yeterli olacaktır. Eğer büyük bir mesele ise bunu hiç durmadan tekrarlarım.
Her şey yolunda, her şey bana yardımcı oluyor, ve bu durum benim en yüksek hayrıma sonuçlanacak derim sürekli olarak.
Bunları söylemek sizi ve içsel durumunuzu sakinleştirecek ve evren sizin problem olarak gördüğünüz şeye bir çözüm getirebilecektir.
Biz bir sorunla karşılaştığımızda sorunu çözmemiz gerekmiyor. Düşünce biçimimizi düzeltmemiz gerekiyor.
Ve çözüm geldiğinde de teşekkür etmeyi hatırlamayı.
Ben bir satıcı değilim, ben bir öğretmenim. Ancak bana düşünce biçimlerini değiştirmeye gelmiş kişilere yardımcı olabilirim.
Ben düşünce biçimimi değiştirerek hayatımı değiştirebileceğimi ilk duyduğumda benim için çok heyecan verici büyük bir devrimdi , ve bu bilgileri öğrenmek için zaman harcadım. Benim için çok önemli ve değerli bilgilerdi bunlar.
Bazı insanlar bu bilgilerle hiç ilgilenmiyorlar. Belki bundan sonraki bir yaşamda ilgilenmeyi seçecekler….

Bir Türlü Kimseyle Küs Kalamayan İnsanların 15 Genel Özelliği

Arkadaşlarınızın arasında kesinlikle vardır böyle biri. Trip at desen atamaz, kimseye doğru düzgün kızamaz. İyilik timsalidirler adeta. İçlerindeki iyilik dışlarına taşmıştır. Oradan bütün dünyaya dağılacaktır… 😊

1. Temiz kalplidirler asla içlerinde kin tutamazlar.

Temiz kalplidirler asla içlerinde kin tutamazlar.

Biri ona bir kötülük yaptığında bile hemen ertesi gün unuturlar.

2. Arkadaşlarına karşı her zaman sevgi doludurlar, onlarla kavga etmek oldukça zordur.

Arkadaşlarına karşı her zaman sevgi doludurlar, onlarla kavga etmek oldukça zordur.

Öyle pire yüzünden yorgan yakmazlar. Arkadaşlarını küçük sebeplerden dolayı kaybetmek istemezler.

3. Yardımseverlik onların kanında vardır. Yardım etmekten büyük zevk alırlar.

Yardımseverlik onların kanında vardır. Yardım etmekten büyük zevk alırlar.

Yardıma ihtiyacı olan birine yardım etmemişlerse eğer kendilerini suçlarlar.

 4. Affedicidirler. Küs kalmak onlar için oldukça zordur. Bazen özür bile beklemeden affederler.

Affedicidirler. Küs kalmak onlar için oldukça zordur. Bazen özür bile beklemeden affederler.

5. Düşünürken genellikle egolarını bir kenara bırakırlar. Her zaman karşısındaki ile empati kurarlar.

Düşünürken genellikle egolarını bir kenara bırakırlar. Her zaman karşısındaki ile empati kurarlar.

6. En kötü şakalara bile gülüp geçebilirler. Alınganlık etmezler…

En kötü şakalara bile gülüp geçebilirler. Alınganlık etmezler...

7. Gergin ortamlarda ortamı neşelendirmeyi iyi bilirler.

Gergin ortamlarda ortamı neşelendirmeyi iyi bilirler.

8. Bir derdi ya da sıkıntısı olan arkadaşı olursa da, onun sıkıntısını kendi sıkıntısı gibi benimserler. Çözmek için ellerinden geleni yaparlar.

Bir derdi ya da sıkıntısı olan arkadaşı olursa da, onun sıkıntısını kendi sıkıntısı gibi benimserler. Çözmek için ellerinden geleni yaparlar.

9. Ve başarılarına da kendi başarıları gibi sevinirler. Asla onların başarılarını kıskanmazlar.

Ve başarılarına da kendi başarıları gibi sevinirler. Asla onların başarılarını kıskanmazlar.

10. Çok neşeli görünürler. İnsanların arasında onu hep gülümserken görebilirsiniz.

Çok neşeli görünürler. İnsanların arasında onu hep gülümserken görebilirsiniz.

11. Çünkü dertleriyle insanları sıkmak istemezler ve gülümseyerek sıkıntılarını kamufle ederler.

Çünkü dertleriyle insanları sıkmak istemezler ve gülümseyerek sıkıntılarını kamufle ederler.

12. Başkaları göremese de içlerinde fırtınalar kopabilir. Anlatmazlar. Anlatamazlar…

Başkaları göremese de içlerinde fırtınalar kopabilir. Anlatmazlar. Anlatamazlar...

13. Morallerini düzeltebilmek içinse bazen sadece samimi bir sarılma yeterlidir.

Morallerini düzeltebilmek içinse bazen sadece samimi bir sarılma yeterlidir.

14. Kalpleri kırılırsa bile bunu karşı tarafı üzmemek için içlerine atmayı tercih ederler.

Kalpleri kırılırsa bile bunu karşı tarafı üzmemek için içlerine atmayı tercih ederler.

15. Ama eğer çok ileri gitmişseniz ve onu çok kırmışsanız, size hiç fark ettirmeden hayatınızdan çıkıp giderler…

Ama eğer çok ileri gitmişseniz ve onu çok kırmışsanız, size hiç fark ettirmeden hayatınızdan çıkıp giderler...

Onları üzmeyin… Çünkü onların melek gibi bir kalbi var. 😌😌

Kaynak: listeliste

RENK MEDİTASYONU

  1. RENK MEDİTASYONU
  2. Kendinizi iyi hissetmediğinizde, uzanın ve kendinizi bir bulutun uzerinde uzanmış olarak, birçok melek tarafından etrafınızın sarılmış olduğunu hayal edin.
  3. Tüm meleklerin auranızı taradığını ve ruhsal çöküntüleri giderdiklerini görün ve hissedin. Bazı meleklerin vücüdunuzun üzerinde şifalı renkleri yansıtan kristalimsi ışıkları var. Üzerinizde hangi renklerin parladığına dikkat edin.
  4. Nefesinizle bu renkleri içinize çekin. Kendinizin tümüyle gözetilmesine izin verin ve muhtemelen bir süreliğine uykuya dalabilirsiniz.
  5. Daha sonra, meleklerin üzerinizde ışıldayan renklerini anımsayın. Bu renkler hayatınızda neyin dengelenmemiş olduğunu ve gereksinimlerinizi gösterecektir.
  6. BEYAZ: Meleklerinizle irtibata geçin. Onlara endişelerinizden bahsedin, ve yardımlarını ve sevgilerini kabul edin.
  7. MOR: Dua edin, meditasyon yapın, kendiniz için gürültüden ve başka kimselerden uzak sessiz bir zaman ayırın, Açık havada, doğanın sesini dinleyerek biraz zaman geçirmeniz şu an için size çok iyi gelecek.
  8. MENEKŞE RENGİ:Dinlenilmeye,güvenilmeye ve yargısız şekilde duyulmaya ihtiyacınız var.
  9. KOYU MAVİ: Sezgilerinize güvenin ve başkalarının fikirlerinden ötürü caymayın.
  10. AÇIK MAVİ: Şu anda hayatınızda yaratıcılığa ihtiyacınız var, bu kendi yaratacağınız bir eser olabileceği gibi, müzik çalarak veya yeni bir resim alarak çevrenizi güzelleştirmeniz şeklinde de olabilir.
  11. TURKUAZ: Başka kişilerin yardımına ve desteğine ihtiyacınız var. Çekinmeden yardım isteyin ve yardım alın.
  12. ZÜMRÜT YEŞİLİ: Aldığınız enerjiden arınarak şu anda dinlenmeye ve uyumaya ihtiyacınız var.
  13. AÇIK YEŞİL: Rasyonelleştirmeden, suçluluk ve korku duymadan gerçek hislerinizle ilgili kendinize karşı dürüst olun,
  14. SARI: Sizi olumsuz şekilde etkileyen ve artık değiştirmeniz gereken iş veya okul ile ilgili durumla ilgilenin.
  15. TURUNCU:Ev ortamınızla ilgilenmeli ve onu daha yaşanabilir, iyi ve rahat bir hale getirmelisiniz.
  16. PEMBE: Sevme, sevilme ve sarılma arzunuz var.
  17. KIRMIZI: Öfkeyi ve endişeleri yukarı bırakın, bunları zihninizde ve vücüdunuzda tuttuğunuzda, bunlar fiziksel dengesizlikler yaratmaktadır.
  18. Dr.Doreen Virtue
  19. 545311_535363263143774_1092962352_n1