ZAMAZİNGO

İçten motive olan kişi düşünceyi eyleme dönüştürür: Hedeflerini belirler ve onlara ulaşmak için harekete geçer.

Kendini   sevmek, kişinin hiçbir şey için kendisini eleştirmemesiyle başlar.   Olumsuz bir eleştiri kişiyi tam da değiştirmek istediği davranış   kalıbının içine hapsedebilir. Kişinin kendisine gösterdiği anlayış ve   şefkat bu kısır döngüden çıkmasını sağlar. Bu nedenle kişi kendini   eleştirmek yerine kendini onaylamayı denemelidir. Çünkü ruhsal ve   bedensel sorunları çözen sihirli değnek kendini sevmek ve onaylamaktır.

Her sabah veya aksam aynanin karsisina gecip, 5 dakika kendinize gülümseyin.

Aynaya bakin ve kendinize güzel sözler söyleyin.

Misal: Ayse, Fatma Mehmet( kendi ismini söyle)

Sen cok degerlisin, hedefledigin isi azimle basarabiliyorsun.Gözlerin ne güzel cildin ne güzel vs… gibi.

Tanrım bana bu güzellikleri nasip ettigin icin sana sonsuz süküprler olsun.

Kendinizde sevdiginiz bir özelligi bulun ve söyleyin.

Bunu yapinca kendinizi mutlu his edeceksiniz.

Kazanan : Ağlamak yerine ÇALIŞIR.

Kaybeden: Çalışmak yerine AĞLAR.

Kazanan : KAFASINI çalıştırır.

Kaybeden: ÇENESİNİ çalıştırır

Kazanan : Her sorunda bir ÇÖZÜM görür.

Kaybeden: Her çözümde bir SORUN görür.

Kazanan : Her zaman ÇÖZÜMÜN bir parçasıdır.

Kaybeden: Her zaman SORUNUN bir parçasıdır.

Kazanan : Her zaman bir PROGRAMI vardır.

Kaybeden : Her zaman bir MAZERETİ vardır.

Kazanan : “Uzak ama yolu biliyorum” der.

Kaybeden : “Yakın ama yolu bilmiyorum” der.

Kazanan : “Zor ama mümkün” der.

Kaybeden : “Mümkün ama zor” der.

Kazanan : Konuşmak yerine YAPAR.

Kaybeden : Yapmak yerine KONUŞUR.

Kazanan : Yaparım birşey öğrenirim der.

Kaybeden : Zaten sonuç alamam kendimi zorlamanın anlamı yok.

Eski zamanların birinde bir öküz sürüsü yaşarmış. Çevredeki aslan sürüsünün de gözü öküzlerdeymiş. Ancak, öküzler saldırı anında bir araya geldiği zaman, aslanların yapacak bir şeyi kalmazmış. Bu yüzden küçük hayvanlarla beslenmek zorunda kalan aslanlar, iyi beslenememeye başlayınca bir çare düşünmüşler. Topal aslan yanına bir iki aslanı da alarak, beyaz bayrak çekmiş ve öküz sürüsüne yanaşmış.

“SUÇ HEP O SARI ÖKÜZ” DE.”

Öküzlerin lideri Boz Öküz ve yanındakilere tatlı dille konuşmaya başlamış:

“Saygıdeğer öküz efendiler. Bugün buraya sizden özür dilemeye geldik. Biliyorum bugüne kadar sizlere zarar verdik. Ama inanın ki, bunların hiçbirini isteyerek yapmadık. Bütün suç hep o Sarı Öküz”de. Onun rengi sizinkilerden farklı ve bizim de gözümüzü kamaştırıyor, aklımızı başımızdan alıyor. Biz de barışseverliğimizi unutuyor ve saldırganlaşıyoruz. Sizle bir sorunumuz yok. Verin onu bize, siz kurtulun, yine barış içinde yaşayalım.”

Boz Öküz ve heyeti bu sözler üzerine aralarında tartışmış ve teklifi haklı bularak, Sarı Öküz’ ‘ü vermişler aslanlara. Bir tek Benekli Öküz karşı çıkmış ama kimseye derdini anlatamamış.

“AFERİN SİZİ KUTLARIZ!”

Bir süre sonra aslanlar yine aynı yöntemle gelip, bu kez Uzun Kuyruk” u istemişler:

“Gördünüz mü ne kadar barış severiz. Sizi de kararınızdan dolayı kutlarız. Ancak, şu sizin Uzun Kuyruk var ya, kuyruğunu salladıkça nereden baksak görünüyor ve aklımızı başımızdan alıyor. Size saldırmamak için kendimizi zor tutuyoruz. Oysa sizler normal kuyruklusunuz. Verin onu bize, bu konuyu kapatıp, barış içinde yaşamaya devam edelim.”

Boz Öküz ve heyeti, Uzun Kuyruk’ ‘u teslim etmiş, yine Benekli Öküz karşı çıkmış. Uzun Kuyruk, aslanların pençesi altında can vermiş.

“NEREDE KAYBETTİK BİZ BU SÜRÜYÜ?”

Bu olay sürekli tekrarlanmış, her seferinde farklı bahanelerle. Sonunda öküzler zayıflamış, aslanlar küstahlaşmış. Artık, hiçbir bahane ileri sürmeden, doğrudan müdahale ederek, “Verin bize şunu, yoksa karışmayız” demeye başlamışlar.

Birer birer aslanların pençesinde can verirken, Boz Öküz ve birkaç öküz kalmış geride. İçlerinden biri liderlerine, “Ne oldu bize, nerede kaybettik biz bu savaşı? Oysa, vaktiyle ne kadar güçlüydük” diye sormuş.

Boz Öküz, Benekli Öküz” ün sözlerini hatırlayarak, gözleri NEMLİ “BİZ” DEMİŞ, “SARI ÖKÜZ’ ‘Ü VERDİĞİMİZ GÜN KAYBETTİK BU SÜRÜYÜ.”

Başkalarının yaşamlarını iyileştirmek için çalışırsan, dolaylı olarak kendi yaşamını da iyileştirirsin.

Hergün iyilik yapma alışkanlığını edinirsen, yaşamın çok daha zengin ve anlamlı hale gelir, her gününe kutsallık ve yücelik katmış olursun.İyimser ol.

Yapabileceğin en soylu davranış, başkalarına birşeyler vermektir. Bu, ruhunu zincirlerinden kurtarma sürecidir. Bu, bencilliğinden uzaklaşmak ve daha üstün bir amaca odaklanmaktır.

Gerçek anlamda mutlu ve doyurucu bir yaşam, ancak “anı yaşamak” adı verilen süreçle mümkündür. Her günün sana sunduğu özel anların tadını çıkar. Çünkü sahip olduğun tek şey “bugün ve şu an”dır.