
Haydi, şu benlikten kurtul, herkesle anlaş, herkesle hoş geçiin.
Sen kendine kaldıkça, bir habbesin, bir zerresin fakat
herkesle birleştin, kaynaştın mı, bir ummansın, bir madensin!
Hz. Mevlana
üstadın yakın bir arkadaşı üstad çizgisiz kağıda bir şeyler yazarken yazının düz olmadığını, satır sonlarına doğru aşağıya doğru kaydığını görür ve “gel sana çizgili kağıt getirtelim, çizgisiz kağıda yazmakta zorlanıyorsun” der, halikarnas balıkçısı “istemem ben çizgili kağıt, ne o öyle, başını rayların arasına gömmüş lokomatif gibi başkalarının çektiği çizgilerde yazamam ben” diyerek gönlümü fethetmiştir
3 adet kabak
1 adet kuru soğan
250 gram mantar
1 adet kırmızı biber
2-3 diş sarımsak
2-3 yemek kaşığı sıvı yağ tuz
Hazırlanışı
– Mantarları temizleyip dilimleyelim.
– Kabakları temizleyip küp küp doğrayalım.
– Soğanı yemeklik doğrayalım.
– Teflon tencereye sıvı yağı koyup soğanları pembeleşene dek pişirelim.
– Doğranmış kırmızı biberleri ilave edip bir kaç dk daha kavuralım.
– Mantarları ve kabakları da ilave ederek biraz daha kavuralım.
– Sarımsakları dilimleyip tencereye ekleyelim.
– Tuzunu ilave edelim.
– Üzerine yarım çay bardağı sıcak su ekleyip tencerenin kapağını kapatalım.
– Sebzelerin sulanmasını ve pişmesini bekleyelim.
-20 dk kadar sonra sebzeler suyunu çekmeye başlayacaktır. Kapağı açarak 1 kaşık kadar sıvı yağ ilave ederek bir kaç dakika daha kavuralım. Afiyet olsun…
Vakitinizin buyuk bir kısmını geçirdiğiniz mekanlarda kullanılan bazı renkler, kişilere ilham verirken, bazı renkler tembellik etkisi yaratıyor. Renkler ve etkilerini bilmek gündelik bazı problemlerinizin de çözümü olabilir. Sinirliyseniz veya zihniniz karışıksa etrafınızdaki renkleri gözden geçirmenizi tavsiye ederiz.
Hırçın kırmızı
Fiziksel gücün, hareketin rengi olan kırmızının başlangıçları teşvik edildiği belirtilir. Kırmızı çalışma şevkini artırır. Tembelliğin karşıtıdır, ancak kızgınlığa ve saldırganlığa da yol açabilir. Bu nedenle hareketin yoğun olduğu yerlerde çocuk odaları, dans stüdyoları ile diskotekler gibi topluma açık olan alanlarda kullanılmalıdır. Koyu tonları yoğun ve sıkıcı bir atmosfer yaratır
Gösterişli turuncu
Turuncunun da kırmızı gibi dışa dönük ve heyecan verici hatta kırmızıdan daha yapıcı olduğu saptandı. Sağlık, canlılık, yaratıcılık, güven, cesaret ve iletişimi simgeleyen turuncunun ezici olma ve üstün gelme isteklerini de beraberinde getirir. Turuncunun gösteriş meraklısı bir karakteri de dışa vurabileceği vurgulanır. Mutfakta, çocuk ve yemek odası ile koridorlarda sıcaklık yaratacağını neşe ve mutluluk vermesi istenen ortamlarda ve geniş alanlarda kullanılabileceği belirlenmiştir
İlham kaynağı sarı
Sarının parlak, neşeli ve sevecen etkisinin umut aşıladığı bel irlendi. Sarı, ilham verici özelliğiyle zihinsel karışıklığa da yol açabilir. Mutfak için çok uygundur. Çalışma odalarında kullanılmamalıdır çünkü zihni bulandırıp karışıklığa yol açar. Dinlenme amaçlı ortamlarda da önerilmez
Yatıştırıcı yeşil, sakinleştirici mavi
Paylaşımın, işbirliğinin, uyumun ve cömertliğin rengi olan yeşilin ise yatıştırıcı etkisine dikkat çekilir. Yeşile yakın bir renk olan turkuaz da değişimin ve dönüşümün simgesidir. Dikkati ayakta tutar. Kendini ifade etmeye yardımcı olur. Mekanları daha geniş gösterir. Banyolar, yatak odaları ve çalışma odalarında da kullanılabilir. Açık tonları duvar için uygundur. Mavi ise barışı, sevgiyi ifade eder. Hayalperestlik ve aşırı duygusallık yaratabilir. Sakinleşme, stres atma, dinlenme amaçlı olan her yerde kullanılabilir. Yatak odalarında, meditasyon mekanlarında açık tonları uygundur. Hareketin ve çalışmanın çok olduğu yerlerde kullanılmamalıdır. Koyu tonları tembellik ve melankoli yaratır.
Yaratıcı mor
Asaleti ve kendine güveni temsil eden morun yaratıcılık ve hoşgörü uyandırır. Bu renk aynı zamanda unutkanlık ve sabırsızlık yaratabileceği de belirlenmiştir. Mor, özellikle meditasyon odaları için uygun bir renk olduğu açıklanmıştır. Bu rengin lavanta, leylak ve orkide tonlarının yatak odaları ve çalışma odalarında kullanılarak, kendinize güven duygunuzu artırabilirsiniz. Bu rengin açık tonlarıyla hastanelerin bekleme odaları da dekore edilebilinir.
Dengeli beyaz
Beyaz enerji sistemini dengeler. Yaratıcılık duygularını açığa çıkartır ve geliştirir
Siyah,gri ve kahverengi
Siyah, gri ve kahverengi gibi renklerin ise yoğun ve ağır bir enerjiye sahiptir. Siyah aşırılıkları dengeler ancak tek renk olarak kullanılmaması gerekmektedir. Kahverengi de sosyal dengeyi ve toplum içinde rahatlığı sağlayan bir etkiye sahip olduğu belirlenmiştir.
alıntı
Dönüyor diyenler sakin,
Duruyor diyenler agresifmiş…
İnsanlar başkalarının kusurlarını görmek hususunda, keskin gözlere sahip kartallara benzerler.
Kendi kusurlarını görmekte ise başını kuma gömen deve kuşuna.
-Mevlana
Ayakta kalmayı bileceksin…Hayat o zaman güzel…
Önünde pek çok yol açılıp sen hangisini seçeceğini bilmediğin zaman,
Herhangi birine öylece girme, otur ve bekle.
Dünyaya geldiğin gün nasıl güvenli ve derin derin soluk aldıysan ,öyle soluk al,
Hiçbir şeyin senin dikkatini dağıtmasına izin verme,bekle ve gene bekle.
Dur,sessizce dur ve Yüreğini Dinle.
Seninle konuştuğu zaman kalk ve Yüreğinin Götürdüğü Yere Git…
Susanna Tamarro