Sinirli geçirilen her dakikayla, mutlu geçirilebilecek bir 60 saniye kaybedilmiş olunur…
30 Ocak 2012 — anette777İnsanlar sen istediğin kadar hayatındalar, göz yumduğun kadar dürüstler ve onları affettiğin kadar iyiler.
30 Ocak 2012 — anette777İnsanlar sen istediğin kadar hayatındalar, göz yumduğun kadar dürüstler ve onları affettiğin kadar iyiler.
Robın Sharma ***
Susarak kazandığın değeri, boş konuşarak harcama…
30 Ocak 2012 — anette777Susarak kazandığın değeri, boş konuşarak harcama…
Sen Bedeni Deneyimleyen RUHSUN… Ruhu Deneyimleyen Beden DEĞİL…
30 Ocak 2012 — anette777
Sen Bedeni Deneyimleyen RUHSUN…
Ruhu Deneyimleyen Beden DEĞİL…
HEPİMİZE BOLLUK BEREKET VE ŞANS GETİRMESİ DİLEKLERİMLE
30 Ocak 2012 — anette777
♥ Melek Abundia Bolluk ve Bereket Melegi Bu paylasimimi bir sans-sevinc isareti olarak gör
“Hosuna gidersem beni baskalariylada paylas…
Karsina tesadüfen cikmadim, cagirdin beni geldim…
Beni hissettmeye basladiginda sana kosulsuz sevgimi kattigim enerjimi gönderiyorum, resmime bak, sonra gözlerini kapat…
Sirtinda tasidigin yüklerini, kalbinin kirginliklarini, tüm sorunlarini anlat bana…
Anlatmaya basladigin andan itibaren sana parlak ALTIN ISIGIMi basindan asagiya akitiyorum, seni bu isigimla sarmalıyorum…
Simdi, simdinin mucizesiyle tüm gecici yüklerinden kurtariyorum…
Onlari isiga gönderiyorum…
Cagirdin beni geldim…
Sana sans getirdim…
Ac cüzdanini istedigin miktardaki parayi cüzdanina koyuyorum…
Eylemlerin ruhundan ve bedeninden doğar. Sonra da çocuğun gibi gelip eteğinden tutar..
30 Ocak 2012 — anette777Kendindendir çektiklerin gölgenden değil.
Ne yaptın da sana dönüşünü görmedin?
Ne ektin de ektiğini biçmedin? …
Eylemlerin ruhundan ve bedeninden doğar. Sonra da çocuğun gibi gelip eteğinden tutar..
~Mevlana~
Bil ki kalıcı değil, geçicisin; sahip değil misafirsin; sabit değil iğretisin…
30 Ocak 2012 — anette777Dünya boyun eğicidir ama sen zalim efendi değilsin!
Yeterli sanıyorusun kendini kendine ; Oysa hiç yeterli değilsin, muhtaçsın, ihtiyaçsız değilsin!
Her şey senin emrinde doğru ama amirliğe kalkışma!
Bil ki kalıcı değil, geçicisin; sahip değil misafirsin; sabit değil iğretisin
Her ne varki sende, ödünçtür.
Senin sanma,
Şımarma!..
-Hz. Mevlana
Sürekli farkındalık hayatına çok şey katacak… Yolların açılacak, huzur bulacaksın…!!!
30 Ocak 2012 — anette777Sürekli farkındalık hayatına çok şey katacak… Yolların açılacak, huzur bulacaksın…!!!
Biyolojik yaşınız kaç?
30 Ocak 2012 — anette777
Yaşlanma uzmanları, biyolojik yaşın takvim yaşından daha fazla olabileceğini belirtti. İşte biyolojik yaşı hesaplama testi…
Cilt elastikiyeti Cilt yaşlandıkça, kolajen ve elastin maddeleri azalır ve elastikiyetini kaybeder. Elinizin üzerindeki deriyi çimdikler gibi tutarak çekin ve bir dakika bu şekilde tutun. Deriyi bıraktığınızda tekrar normal, düz hale gelmesi ne kadar zaman alıyor?
* 1 – 2 saniye: 30’lu yaşlar
* 3 – 4 saniye: 40’lı yaşlar
* 5 – 10 saniye: 50’li yaşlar
* 11 – 30 saniye: 60’lı yaşlar
* 31 – 45 saniye: 70’li yaşlar
* 45 saniyenin üzerinde: 80’li yaşlar
Tepki testi Tepki verme hızı yaşlandıkça azalır. Bunu ölçmek için, yazı yazarken kullandığınız elinizi açın ve bir arkadaşınızdan elinizin üzerinde 45 cm’lik bir cetvel tutmasını isteyin. Cetveli bıraktığında yakalayın. Tuttuğunuz yer, ne kadar hızlı tepki verebildiğinizi gösterir.
* 14 cm’ye kadarsa: 20’li yaşlar
* 15 – 24 cm: 30’lu yaşlar
* 25 – 29 cm: 40’lı yaşlar
* 30 – 35 cm: 50’li yaşlar
* 40 cm ve üzeri: 60’lı yaşlar
Zihinsel zindelik 100’den geriye doğru 0’a kadar 7’şer 7’şer sayın. Ne kadar sürede sayabiliyorsunuz? 25 saniyeden uzun sürmesi zihinsel yaşlanma göstergesidir.
* 20 saniyeden kısa: 40 yaşın altındasınız
* 25 saniye: 40 – 60 yaşlarındasınız Emin olmak için bir test daha yapın. Bir dakika içinde aklınıza kaç tane meyve ve sebze ismi geliyor?
* 60 yaşın altındakiler, en az 15 tane bulabilir.
Denge Sağ ayağınızı 45 derece eğik halde tutarak sol ayağınızın üzerinde durun ve gözlerinizi kapatın. Dengenizi kaybedip sağ ayağınızı yere koymadan ne kadar durabileceğinizi ölçün. Bu hareketi birkaç dakika arayla 3 kez tekrarlayın ve bu şekilde ortalama ne kadar durabildiğinizi hesaplayın.
* 70 saniyeden fazla: 20’li yaşlar
* 60 – 69 saniye: 30’lu yaşlar
* 50 – 59 saniye: 40’lı yaşlar
* 40 – 49 saniye: 50’li yaşlar
* 30 – 39 saniye: 60’lı yaşlar
* 20 – 29 saniye: 70’li yaşlar
* 19 saniyeden az: 80’li yaşlar
yaşamda zorluklarla karşılaştığnızda önce nelerden vazgeçersiniz… Buyrun testimize…
30 Ocak 2012 — anette777
Çöldesiniz ve yanınızda aşağıdaki hayvanlar var: Aslan, İnek, At, Koyun ve Maymun …Çölden kurtulabilmek için hayvanlardan birini bırakmanız gerekiyor.Hangisini bırakırsınız? (İstediğiniz mantığı kullanabilirsiniz ama hangi hayvanı ne zaman bıraktığınızı bir yere not edin)
Geriye 4 hayvan kaldı. Çöl ateş gibi yakıyor! Kilometrelerce uzanıyor. Her yerde kum var. Bir başka hayvanı daha bırakmanız gerekiyor. Hangisini bırakırsınız?
Geriye 3 hayvan kaldı. Yürüdünüz, yürüdünüz, yürüdünüz. Sıcak, sıcak, sıcak. Felaket! Aradığınız vaha kurumuş! Bir hayvan daha bırakmaktan başka çareniz yok.
Geride 2 hayvan kaldı. Uzun sıcak bir yürüyüşten sonra ilerde çölün bittiğini görebiliyorsunuz. Fakat ne yazık ki çölden sadece bir hayvan ile çıkabilirsiniz.
Hangisini bırakıp hangisini yanınıza alacaksınız? * * *
Bu cevaplar Japon kaynaklarından alınmıştır. Çöl zorlukları simgeler.
Hayvanlar ise. . . Aslan = Gurur
Maymun = Çocuklarınız
Koyun = Arkadaşlar
İnek = Temel ihtiyaçlar
At = Hırslarınız.
Kısaca, yaşamda zorluklarla karşılaştıkça bunlardan birini feda ederiz. Son hayvan, diğer her şeyi kaybetme pahasına tutunduğunuz varlığı simgeler
Arkadaşlık önemli diyen kadınlar… Bu küçük hikayeyi okuyun…
30 Ocak 2012 — anette777
Sıcak nemli bir günde evli genç bir kadın koltukta oturmuş, ziyaretine gittiği annesiyle buzlu çay içiyordu. Hayat, evlilik, hayatın yüklediği sorumluluklar ve yetişkinliğin getirdiği yükümlülükler hakkında konuşurlarken, anne bardağındaki buzları düşünceli bir şekilde birbirine tokuşturdu ve dönüp kızına ciddi bir bakış attı.
“Kız arkadaşlarını unutma” diye tavsiyede bulundu, çay yapraklarını bardağın dibine doğru daldırarak “Yaşın ilerledikçe senin için daha önemli olacaklar, kocanı sevsen de, çocuklarını ne kadar çok sevsen de önemi yok, yine de kız arkadaşlarına ihtiyaç duyacaksın. Onlarla şu anda ve daha sonra bir yerlere gitmeyi ihmal etme, onlarla birşeyler yap ve kız arkadaşlarını hatırla onlar sadece arkadaşların değil, senin kardeşlerin, kızların ve diğer akrabaların aynı zamanda. Diğer kadınlara ihtiyaç duyacaksın” dedi.
“Ne kadar komik bir öğüt” diye düşündü genç kadın. “Daha yeni evlenmedim mi ? Çift dünyasına yeni katılmadım mı? Artık ben evli kadınım. Tanrı aşkına, yetişkin bir kadınım, kız arkadaşlarına ihtiyaç duyan bir genç kız değilim. Eminim ki kocama ve aileme hayatımı harcamak, ihtiyaç duyduğum tek şey olacak”…
Ama annesini dinledi ; kız arkadaşlarıyla iletişim kurmaya devam etti ve her geçen yıl buna daha çok vakit ayırdı. Yıllar geçtikçe , annesinin kendisine dediklerinin ne anlama geldiğini , bildiğini anladı Zaman ve koşullar değiştikçe ve kadın üzerindeki gizemini göstermeye başladıkça, kız arkadaşları,
kendi hayatının başlıca dayanağı oldu.
Bu dünyada yıllarca yaşadıktan sonra işte öğrediğim şey :
Zaman geçiyor.
Hayat akıyor.
Mesafe ayırıyor.
Çocuklar büyüyüyor.
Aşk büyüyor ve azalıyor.
Kalpler kırılıyor.
Kariyerler son buluyor.
İşler geliyor ve gidiyor.
Ebeveynler ölüyor.
Erkekler arayacaklarını söyleyip aramıyor.
Ama kız arkadaşlar hep oradalar, aranızda ne kadar zaman ve kaç km olduğu önemli değil. Bir kız arkadaş, hiçbir zaman ona ihtiyaç duyduğunuzdan daha uzak değildir. Yalnızlık vadisinde, yalnız ve kendiniz için yürümeniz gerektiğinde, kız arkadaşlanız vadinin kenarında sizi alkışlayarak, sizin için dua ederek, sizi çekerek, vadinin sonunda kollarını açarak sizi bekliyor olacak. Bazen kuralları çiğneyecek ve yanında yürüyecek, ya da içeri gelecek ve seni dışarı taşıyacak. Benim kızım, kız kardeşlerim, annem, görümcelerim, kayınvalidem, teyzelerim, yeğenlerim, kuzenlerim, bütün diğer ailem ve arkadaşlarım hayatımı koruyor. Dünya onlar olmadan aynı olmazdı ve tabii ben de.
Kadınlık denen bu maceraya başladığımız zaman, önümüzde uzanan bu inanılmaz sevinçler ve kederler hakkında hiçbir fikrimiz yoktu, birbirimize ne kadar ihtiyaç duyduğumuz hakkında olmadığı gibi. Hergün hala birbirimize ihtiyaç duyuyoruz.
Hayatınızın devam etmesine yardımcı olan kadınlara bunu yollayın.
Ben şimdi yaptım 🙂 …
Sen sustuğunda Ruhun dile gelir Yüreğin ile konuşur; işte bazen sessizlikte hissettiğin huzur bundandır.
30 Ocak 2012 — anette777Sen sustuğunda Ruhun dile gelir Yüreğin ile konuşur; işte bazen sessizlikte hissettiğin huzur bundandır.
|Uğur Koşar|
ZAMAZİNGO 