AĞAÇ MEDİTASYONU YAPALIM


ERGÜN ARIKDAL” Kaybettiğimiz enerjileri nasıl geri kazanabiliriz ? ” diye soruluyor. ÇAM ve KÖKNAR ( GÖKNAR ) AĞAÇLARI’nın bu konuda çok yararlı varlıklar olduğunu belirtelim . Ağaç MEDİTASYON’u yapalım . Bir çam veya köknar ağacının altına , sırtınızı ağaca yaslayarak , YOGA oturuşu ile oturun Birkaç kez derin nefes alarak gevşeyin . O güzel ağacın , ellerini , kollarını açmış , sanki sizi kucaklayacakmış gibi durduğunu , size hayatını anlattığını düşünün .Yirmi dakika kadar bu durumda kalın . İyi sonuçlar elde etmek için , haftada iki , üç kez bu uygulamayı yapmalısınız .Böylece , çam veya köknar ağacında bulunan HAYAT ENERJİSİ’ni kendi bünyenize çekebilirsiniz .O ağacı düşünerek , ona sevgimizi yollayalım . O BİZİ ZATEN SEVİYOR . Biz de ona sevgimizi anlatalım , zihnimizde kucaklayalım. Bunu hissetmemiz lazım .Kazandığımız canlılığı , diriliği , varlığımızda ve psikolojimizdeki farklılığı görürüz .

Doğadan kopmamak çok önemlidir. Bitkilerdeki , ağaçlardaki , ENERJİ TOPLANMASI , YAYILIMI bizlerden çok fazladır.Bundan yararlanmanızı öneririz . Ancak , en önemli nokta , onlarla beraber kendi varlık birliğimizi hissetmektir.Bir köknarı ağaç gibi değil , varlık gibi göreceğiz .Evet , onun varlıksal sistemi ile bizim sistemimiz birbirinden farklıdır. Ama o da enkarne olmuş bir varlıktır , biz de . İki varlık birbirlerini , sürekli olarak düzeltirler , tamir ederler , desteklerler .

ERGÜN ARIKDAL Yarınlar İçin Pozitif Yaşam Sayfa-96-97

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Yorum bırakın