Gerilimi Rahatlatır Ve Dikkatinizi Yeniden Toplamanızı Sağlar…

13507195_1112044335508316_5887378468307077996_n[1]

Sağ avucunuzun ortasına yavaşça bastırın ve saatin ters yönünde 1 dakika kadar ovalayın. Aynısını diğer avucunuza da yapın. Bu ensenize kadar gerilimi rahatlatır ve dikkatinizi yeniden toparlamanızı sağlar…

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Yorum bırakın