EVİMİZDE YEMEKLERİMİZE KATTIĞIMIZ KEKİĞİN DOĞAL KORUYUCU OLDUĞUNU BİLİYORMUYDUNUZ!? …
HANGİ HASTALIKLARA İYİ GELİYOR!
Antiseptik, antispazmotik, antikanserojen, antidiyabetik, antikolestremik olan kekiğin insan vücuduna sentetik ilaçlardan daha çok yararlarını göz önünde bulundurmalıyız!
1- Kekiğin mikrop öldürücü özelliğini asla unutmamalıyız enfeksiyonlu hastalıklar (grip,nezle,faranşit, boğaz ağrıları Boğmaca ve hastalıktan dolayı ateş yapmasını önler )
2- kramplı ağrılar kas ağrılarına çok iyi geliyor
3-Vücutta hücre koruma sistemlerini geliştirir.Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.(yeni doğan bebekler için çok yararlıdır)
4- kan dolaşım bozukluğunu düzenler.
5- Ağız yaralarını geçirmeye birebirdir.
6- Vücutta bakterilerin oluşmasını önler.
7- İç organları temizler, düzenli çalışmasına yardımcı olur.
9- Kekik çayı alkolikler ve sigara içenler içinde çok faydalı bir koruyucudur.
10 – zayıf ve solgun Çocuklara kekik banyosu yaptırılabilir, yetişkinlerde banyosunu yapabilirler, Kekik banyosu veya çayı rahat uyutur.
11- iştah açıcıdır.
12- kötü kokulu ve yumuşak dışkı normalleşir.
13- Akciğer ve bronşlar, mide ve bağırsaklar, kekiğin başlıca kullanım alanlarıdır. Bitkinin önemli etken maddesi olan eterli uçucu yağlar kana karışıp,bronşiyal kasları etkileyerek, krampları çözer. Aynı zamanda o bölgelerde bakteri oluşumunu önler.Öksürük ve üst solunum yolları iltihabında çayı çok etkilidir..
14-Kekik çayına tadlandırıcı olrak karıştırılmış bal ile içmesiyle organizma güçlendirilebilir ve dengeye kavuşturulabilir.
15-Vücudumuzda kapalı damarları acar.
17- sindirimi kolaylaştırır.
18- Her ameliyattan doğum dahil önce ve sonra (nekahat dönemi) devamlı cay gibi içilmesi hastanın cabuk iyilşemesine ve vücuda verilen ilaçların yan etkisini dışarı atmasına vesile olur.İlaçların yan etkisinden dolayı böbrek hastası olmayı önler…
19-Ders çalışanlara tavsiye, zekanızı açmak için kekik çayı kullanın.Rahtalatır,dinlendirir,sakinleştirir. Stresi azaltır ve iyi hissettirir. Çalışanlar içinde aynıdır..
20- Günde 2 su bardağı sıcak Kekik çayı yaşlılığı geciktirmekte, tümör oluşumunu engellemekte, antiseptik özelliğinden dolayı dış etkenlere karşı koruyucu ve kendimizi iyi hissetmemizi sağlar.
KEKİK ÇAYI NASIL HAZIRLANIR!
Kekik çayı hazırlamak için demliğe çayı içeceğiniz bardak kadar su koyun ve kaynatın. Suyu ateşin üzerinden aldıktan sonra 1 yemek kaşığı kurutulmuş kekik atın ve demliğin kapağı kapalı halde 5-10 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Kekik yapraklarının suyun içine inmesi için metal çay poşeti tellerinden kullanabilirsiniz. Otun besin değerlerini kaybetmemesi için su kaynarken atmayın. Sıcak içmeye çalışın.
KEKİK BANYOSU:
70-100 gr kurutulmuş kekik bir tülbentin içine gevşekçe bağlanarak 2-3 litre soğuk suya eklenir. Kaynama derecesine kadar ısıtıldıktan sonra (kaynatılmaz), üstü kapalı olarak 15 dakika demlendirilir. Tülbentteki posa iyice sıkıldıktan sonra sıcak banyo suyuna (Küvet) eklenir. Banyo suyu sıcaklığı 37-38 derece arasında olmalıdır ve banyo süresi 15-20 dakikayı aşmamalıdır. Bu süre boyunca küvet içerisinde oturularak yapılan banyodan sonra üşütülmemeli ve bir bornoza sarılınarak yatakta bir süre dinlenilmelidir.Kekeğin miktarını artırarak kovaylada yapabilirsiniz…
Dip not:.Özellikle büyüme çağında olan bebek ve çocukların bağışıklık sisteminin,zeka, vücutta hücre koruma sistemlerini gelişiminde çok yararlıdır.
‘ALLAH’ Şifayı Hemen Yanı Başımızda Yaratacak Kadar:
‘ŞAFİİ,MERHAMETLİ,HAKİM,ALİMDİR’
Erkekler kadınların hangi özelliklerinden etkilenir, hangi yönlerine ya da tavırlarına karşı koyamaz? Onları en çok ne etkiler? Parfüm, makyaj, yürüyüş.. İşte erkeklerin karşı koyamadığı 3 şey…
Sıcak bir gülümseme
Gülümseyen, kendine güvenen ve eğlenceli bir kadının erkeğin dikkatini çekmesi kolaydır. Çoğu kadın gülümsemesinin erkeğin hakkında yanlış düşünmesine neden olacağından korkar. Kadınlar, güvenli yakınlaşma anında, istemeyerek yanlış mesaj göndermekten ve karşısındakinin onu kırmasından korkar. Ek olarak, gülümseme karşılık verme olarak da kabul edilebilir.
Dinleyen kadınlar
Erkekler nadiren de olsa dinlenilmek ister. Onların ihtiyacı olan sadece birkaç dakika dinlenilmektir. Çoğu erkek konuşmayı yüzeysel tutmak için kısa konuşur, oysa kadınlar Onlar karşısındaki kadını dinleyerek tanıyacağını düşünür. Eğer kendilerini gözlerinin içine bakarak tüm dikkatiyle onu dinleyen bir kadınla karşılaşırlarsa bunu kendisini etkilemek için yaptığını düşünür. Kadın onu dinlemeye devam ediyorsa çok fazla konuşmaz. Bu tür kadınlar erkeklerin ilgisini çekmez ve evlenilmeyecek kadınlar arasında yer alırlar.
Seksi bir elbise…
Herkes erkeklerin ilk görsel olarak etkilendiğini bilir ancak bazen kadınlar erkeklerin görmek istediklerini nasıl göstereceklerini unutur. Doğru giyinilerek bir erkek hipnotize edilebilir. Kadınlar sadece bununla mükemmel kadınlar farkedilir korkularının üstesinden gelebilirler. Mükemmeliği unutun. Eğer gerçekten hoşlandığınız erkek tarafından farkedilmek istiyorsanız renkleri, elbise ve kıvrımları düşünün. Erkekler yumuşak ve kaliteli kıyafetler giyen kadınlardan hoşlanır.
Erkekler için pantolon giyen ya da rahat elbiseler içindeki kadınlar seksi değildir. Böyle giyinen kadınların etkileyici küpeleri ya da uzun saçları yoksa görmezler bile. Güzel hatta kırmızı ağırlıklı giyinmiş bir kadınla konuşmak erkeklerin seksi düşünmesine neden olur. Kadınsı hafif kumaştan hazırlanan bir elbise, kadınların hayal edemediğinden çok daha çekicidir.
http://www.r2d3dergi.com/2011/09/10/erkeklerin-karsi-koyamadigi-3-sey/
Tıpkı renklerde olduğu gibi, sesler de iki gruba ayrılır: 1. Temel nota grubu, do, mi, sol, temel renklerde kırmızı, sarı ve mavi’ye karşılık gelir. 2. Tamamlayıcı notalar grubu olan re, fa, la ve si;
tamamlayıcı renkler olan turuncu, yeşil, lacivert, mor’a eştir. Müzikte la, renklerden lacivert’in (mavi ve morun karı¬şımı) oynadığı rolün aynısını oynar. Rancoule’a göre, la, si tarafından yaratılan psikolojik duygularla, sol tarafından doğal yaşamsal ve bedene bağlı hisler arasında bir bağ oluşturur. Öyleyse, müzikteki 7 nota, güneş ışığında yer alan 7 renkle birebir eşlenebilir.
Renk – Nota – Gezegen
Kırmızı — Do — Mars
Turuncu — Re — Jüpiter
Sarı — Mi — Merkür
Yeşil — Fa — Venüs
Mavi — Sol — Satürn
Lacivert — La — Uranüs
Mor — Si — Neptün ——————–
Ses-Renk İlişkisinin Ruhsal Yönü
Doğal do gibi, kalın sesler, güç ve sıcaklık hissi sağlayan ve maddesel düzenin düşüncelerini ve duygulannı üreten kırmızı’yla bağlantılıdırlar.
Mi, bir çeşit rahatlık, uyum olduğu kadar kişinin genel durumunda denge sağlayan san renge denktir.
Sol gibi ton olarak daha yüksekte olan sesler, mavi’ye denktir ve organik hassaslığı arttırırlar.
Turuncu’nun mavi’nin tamamlayıcı rengi olması gibi, re de sol’ün tamamlayıcı notasıdır.
Yeşil’in kırmızı’nın tamamlayıcı rengi olması gibi fa da do’nun tamamlayıcı notasıdır. Mor’un sarı’nın tamamlayıcı rengi olması gibi, si de mi’nin tamamlayıcı notasıdır
http://www.r2d3dergi.com/wp-content/uploads/2012/05/Colorful-Music-Notes.jpg
‘Yol Çağrısı Fotoğraf Sergisi’
Gezginlerin fotoğrafları, TAV Galeri İstanbul’da sergileniyor.
Atatürk Havalimanı Dış Hatlar Terminali’nde yer alan kültür-sanat platformu TAV Galeri İstanbul, Türkiye Gezginler Kulübü tarafından oluşturulan ‘Yol Çağrısı Fotoğraf Sergisi’ni yolcuların beğenisine sundu. Aralarında Ara Güler, Gültekin Çizgen, İbrahim Zaman, Nasuh Mahruki gibi isimlerin fotoğraflarının da yer aldığı serginin açılışını TAV İstanbul Genel Müdürü Kemal Ünlü ve Türkiye Gezginler Kulübü Kurucu Başkanı Prof. Dr. Orhan Kural gerçekleştirdi.
Türkiye Gezginler Kulübü tarafından düzenlenen ve kulüp üyesi gezginlerin gittikleri ülkelerde görüntüledikleri çarpıcı kareleri içeren ‘Yol Çağrısı Fotoğraf Sergisi’, TAV Galeri İstanbul‘da açıldı. Dünyanın farklı bölgelerinden pek çok ilginç kareyi bir araya getiren sergi ilk gününde yolcuların ilgisi ile karşılandı. Düzenlenen açılış töreninde TAV İstanbul Genel Müdürü Kemal Ünlü ve İstanbul Teknik Üniversitesi Maden Mühendisliği Bölüm&Ana Bilim Dalı Başkanı ve Türkiye Gezginler Kulübü Kurucu Başkanı Prof. Dr. Orhan Kural yer aldı. Açılışa aralarında ünlü fotoğraf sanatçıları İzzet Keribar, Hüseyin Gökçe ve İbrahim Zaman’ın da olduğu çok sayıda isim katıldı. Ünlü ve Kural, sergide eseri yer alan fotoğraf sanatçıları adına İzzet Keribar‘a bir teşekkür hediyesi sundu.
TAV İstanbul Genel Müdürü Kemal Ünlü, “Türkiye Gezginler Kulübü üyelerinin farklı kültürleri tecrübe ederken karşılaştıkları manzaralara bu sergi ile onların gözünden şahit olma fırsatı yakalıyoruz. Gezginlerin fotoğrafları, farklı dünyalara açılan birer pencere niteliği taşıyor. Her gün onlarca farklı ülkeden yaklaşık 120 bin insanın geçtiği, İstanbul Atatürk Havalimanı‘yla burada sunulan fotoğrafların yarattığı renkli mozaikayrı bir harmoni oluşturdu. Bu anlamda, kültür-sanat platformumuz TAV Galeri’de, ‘Yol Çağrısı Fotoğraf Sergisi’ni yolcularla buluşturmaktan mutluluk duyuyoruz” dedi.
Türkiye Gezginler Kulübü Kurucu Başkanı Prof. Dr. Orhan Kural, “İki yıldır fotoğraf sergileri açıyoruz. Fotoğraf, günümüzün en önemli sanat dallarından biri olmasının yanısıra önemli bir belge ve iletişim aracı anlamı taşıyor. Buradaki sergi hepsinden görkemli oldu. TAV’a teşekkür ediyoruz.” dedi.
Yaklaşık 50 fotoğraf karesinden oluşan ‘Yol Çağrısı Fotoğraf Sergisi’nde, toplam 35 gezginin tüm dünyadan görüntüledikleri fotoğrafları bulunuyor. Türkiye Gezginler Kulübü tarafından iki yıldır çeşitli mekanlarda sergilenen fotoğraflar, bir ay boyunca TAV Galeri ziyaretçileri ile buluşacak.
Sergide yer alan gezgin fotoğrafçılar; Hüseyin Akarçeşme, Mehmet Akgül, Metin Alkan, Selman Arınç, Murat Aydın, Mevhibe Başaran, Mehmet Salih Bilal, Berfu Bozkurt, Yasemin Çelikel, Sevinçay Çınaroğlu, Mete Darcan, Turan Cihan Derinöz, Dina Erdilek, Hüseyin Gökçe, Ara Güler, Anette Inselberg, Hacer Karanlık, İzzet Keribar, Abdullah Kırbaş, Orhan Kural, Nasuh Mahruki, Günseli Malkoç, Hasan Özer, Timur Özkan, Mürşide Okumuş, Rasim Selçuk, Osman Uğur Şahin, Burcu Şirin, Şerifali Tekalan, Kenan Ulusoy, Faruk Ulutürk, Nuran Uyar, Nedime Yılmaz, İbrahim Zaman ve Özlem Oktay’dan oluşuyor.
Kimmsenin hayallerine gülme.
Kaybettiğinde dersi kazan
Büyük bir dostluğu küçük bir tartışmada kaybetme …
Kuru erik: İçeriğinde yüksek miktarda Antioksidan içerir.
Kabak Çekirdeği: Yüksek mineral oranı erken ölüm riskini azaltır.
Sardalya: Demir, magnezyum, bakır, çinko, fosfor, potasyum, manganez içerir
Zerdeçal: Vücutta iltihaplanmayı önler ve kansere karşı koruma sağlar
Yaban Mersini: Hafızayı kuvvetlendirir.
Kabak: Kalori değeri düşük, lifler bağışıklık sistemini güçlendiren A vitamini bakımından zengindir.
Kaliteli Zaman Geçirmek
Kadınların kocalarından en çok beklediği şeylere ilk olarak ‘zaman’ faktörüyle başlıyoruz. Yalnız, erkeklerin eşleriyle çok daha fazla zaman geçirmelerinden değil, çok daha ‘kaliteli zaman’ geçirmelerinden bahsetmek istiyoruz. Sizinle beraber güldüğü, aynı manzaraya bakabildiği veya aynı diziyi huzurla izleyebildiği anlar mesela… Birlikte keyifli bir Pazar sabahı yürüyüşü yapmak, alışveriş merkezinde üzerinizde denediğiniz yeni gömlek için ‘nasıl görünüyorum’ diye çekinmeden sorabilmek, omzuna yaslanıp güzel bir aşk filmi izlemek gibi…
Ev İşlerinde Yardımcı Olmak
Bir elinde bilgisayar, diğer elinde kumanda, umurumda mı bu dünya? Kadınlar eskisine oranla çalışma hayatına çok daha fazla katılıyor, fakat bazı erkekler ‘ev işini kadın yapar’ algısından kurtulamayarak ev işlerinde eşlerine pek de yardımcı olmayabiliyor. Aslında erkekler, ev işlerine katkıda bulunsalar hem karın bölgesi yağlanmalarını bir nebze durdurabilecek hem de eşlerinden o ‘her zaman’ bekledikleri sıcak ilgi ile daha fazla karşılaşabilecekler.
Takdir Edilmek
Kadınlar, evlilik ilişkisinde erkeklerden çok daha fazla takdir edilmeyi seviyor. Bu gerçek için onları suçlayamazsınız. Evi temizlemek, alışverişi düşünmek, çocuklarla ilgilenmek, geç saatlere kadar mesaiye kalmak, anne-baba ve hatta kayınvalidesi ve kayınpederle ilgilenmek, doğum gününüzde sizi sevindirmek için ufak bir hafta sonu kaçamağı planları yapmak… Tüm bunlar ve daha fazlası, kadınların biraz daha takdir görmesini sağlamaya yetmez mi? Bir iki duygusal söz ve ufak bir kompliman, bir kadını o kadar çok mutlu eder ki…
Şefkat ve Duygusal Yakınlık
Pek çok evlilik ilişkisinde geçen yılların ardından ‘tuhaf bir yabancılaşma’ ve şefkat yoksunluğu görülüyor. El ele tutuşmalar, sırt sıvazlamalar, o, anlık ‘tutku dolu’ öpücükler, kısa vedalardaki o sıkı sıkı sarılmalar ya rafa kaldırılmış oluyorlar, ya da pencereden dışarı fırlatılmış! Kadınlar, eşlerinden sık sık olmasa da ‘şefkat ve sıcak bir temas’ bekliyor
Anlayış
Kadınlar, eşlerinin fikirlerine daha fazla saygı göstermelerini ve onları anlamaya çalışmalarını istiyor. özellikle de yoğun şehir yaşantısının içinde bir oraya bir buraya savrulan ‘çalışan kadınlar’ eşleriyle biraraya geldiğinde düşüncelerinin dinlenmesini istiyor. Bırakın eşinin onu anlamasını, kendini ifade etmek için fırsat verilmeyen kadınların sayısı hiç de az değil. Böylece giderek daha da yalnızlaşıyor ve kaçınılmaz ‘mutsuzluk’ ile karşılaşıyorlar. Kadınların eşlerinin empati kurmalarına ihtiyacı var.
http://www.kadinvekadin.net/evlilikte-mutluluk-icin-5-altin-kural-2012-11-08.html