ŞİMDİ ‘ALFA DALGASINDA’ OLMAK VAR YA ANASINI SATAYIM!..

400626_526506080720273_1163498755_n[1]

İnsanların çoğu bütün gününü beyni beta dalgaları yayarak geçiriyor. Bu her an alarm durumunda olarak yaşamaktır; korkunç yorucu ve yıpratıcı bir durum!..

Oysa insan bu dalga boyunda günde en fazla yarım saat kalmalıdır yoksa organizması iflas eder.

  Bu medidatif durumda kalmak demektir…

Bu anda kalmak demektir. Kutupluluktan sıyrılıp, her şeye ‘sıfır noktası’nda, eşit mesafede olmak demektir. Sorunları üstlenmemek, geçirgen olabilmek demektir.

Bu yüksek bir farkındalığa erişmenin en kestirme yoludur; yaşama gözlemci ve tanık olmak, hiçbir şeye anlam yüklemeden, hiçbir şeyi üzerine alınmadan sadece ‘ol’mak demektir!..

***

Ne yazık ki çoğu insan bunun tersini yapıyor!..

İnsanların ”Adamın hiçbir şeyi yoktu, birdenbire kansere yakalandı, kısa süre sonra da öldü,” dedikleri işte tam olarak bu durum; hastalık sinsi sinsi ilerler, bağışıklık sistemi zayıf gördüğü anda da son darbeyi vurur.

”Nasıl hiçbir şeyi yoktu yahu; sürekli tasa, kaygı, endişe, korku, öfke, nefret, kızgınlık, suçluluk, kırgınlık vs. içinde geçirmedi mi bu adam tüm hayatını? Sürekli haklı çıkma derdinde değil miydi, önüne geleni kıyasıya eleştirip kınayıp yargılamadı mı? İnsanlara hayır diyemediği için yapmak istemediği şeyler için sürekli bahaneler, yalanlar uydurmadı mı? İşleri biraz yolunda gitmediğinde, bir şey istediği gibi olmadığında yakınan, sızlanan, söylenen kimdi ya? Yahu bu adam hayatı boyunca kurbanı ve mağduru oynamadı mı, daha nesi olsun?!.” diyesim geliyor bu insanlara…

***

Dünya insanlık adına çok fazla önem taşıyan bir ekinoksa girdi!..

Bu ekinoks doğanın olduğu kadar sizin de dengenizi bulmanızı sağlasın!..

Dengeli bir yaşama geçmeye karar vermenizin miladı olsun!..

Dönüşüm yolculuğunuzun ilk günü olsun!..

Herkese şimdiden şifa olsun, hepinizi saygıyla selamlıyor, sevgiyle kucaklıyorum…

Şems Terlan

Hepimizin iyi nefes almaya ihtiyacı var.Bugün çok kolay ve etkili bir tekniği Sizlerle paylaşacağım…

– Burnunuzdan nefes alırken üçe kadar sayın.
–  3 saniye tutun. …
– Burnunuzdan yavaşça verin ve verirken altıya  kadar sayın.
– Baştan başlayın.
– 10 kere tekrar edin.

Çilekli Çikolata… Yummyyy:)))… Günün Fotosu… 24/03/2014

images[3]

Zihni Çalıştıran Beş Yiyecek…

20131205054052746

 

Bu besinler zihninizi açıyor…

Muz

B vitamini, güçlü sinirlere sahip olmanızı; potasyum da beyninizin zinde olmasını sağlar. Muz, her ikisini de barındıran bir besindir.

Ispanak

Demir içerdiğinden konsantrasyonunuzu ve enerjinizi artırır. Ispanak, zihin için ideal bir besindir.

Ceviz

Ceviz, kahvaltıda peynir ile tüketildiğinde beyin için harika bir besin haline geliyor.

Yumurta

“Kolin” maddesi yumurta sarısında bulunur ve hafızayı güçlendirir, beyindeki sinir iletimini artırır.

Kırmızı yağsız et

Ispanakta olduğu gibi bol miktarda demir içerir ve beyin için ideal bir besindir.

Pirinç

Esmer pirinç, beyin hücrelerini besleyen bir yapıya sahiptir.

Kaynak: Haberci Burada

Güzelliğinizin Sırrı İsminizde Gizli!..

gwyneth_paltrow

Rakamların da bir dili var. Güzelliğinize ait sırlar, isminizde gizli.

1 >> (AHÖY) 2 >> (BiPZ)   3 >> (CİR) 4 >> (ÇJS) 5 >> (DK 6 >> (ELT) 7 >> (FMU) 8 >> (GNÜ) 9 >> (OV)

İsminizdeki her harfin bir karşılığı var. İsminizi bir kağıda yazarak, yukarıdaki tablodan her harfe karşılık gelen sayıyı bulun ve bu sayıları toplayın. Eğer iki haneli bir sayı elde ederseniz, rakamları tekrar toplayarak tek haneli bir sonuca ulaşın.

Örneğin;

Z E H R A 2+6+1+3+1 =13 >>>>> 1+3=4

İşte bu sizin güzellik sırrınızın sayısı!

Aşağıdan sayınızı bulup yorumları okuyabilirsiniz.

(1) Gururlu ve Hırslı

güzellik ve sağlık sizde adeta bir takıntı halinde. Zaman zaman kendinizi etrafınızdaki insanlarla karşılaştırıyor ve kendinizde eksik bir şey bulursanız çılgına dönüyorsunuz. Oysa siz zaten etkileyici bir tipsiniz.

(2) Dengeli ve Hassas

Çok narin bir yapınız var. güzellik ve bakım sizin için çok önemli. Pastel tonlarda yapılan hafif makyajı seviyorsunuz. Ellerinize ve ayaklarınıza çok önem veriyorsunuz.

(3) Açık Sözlü ve Yaratıcı

Siz gururlu ve yaratıcısınız. Sağlıklı kalmak için elinizden geleni yaparsınız. Ancak dış görünüş ve güzellik çoğu kez ikinci plandadır. Çünkü siz sağlıklı olmayı güzel olmaya tercih eden insanlardansınız.

(4) Çalışkan ve Obur

Son derece obur olduğunuz söylenebilir. yemek yemeye çok meraklısınız. Sizin doğuştan gelen ve erkekleri etkisi altına alan bir çekiciliğiniz var. Doğruyu söylemek gerekirse sizin gözlerinize karşı koyabilecek erkek yok denecek kadar azdır.

(5) Çekici ve Lüks Tutkunu

Esnek canlı ve uyumlu bir tipsiniz. Sizin için sosyal yaşamın renkliliği çok önemli. Cekici bir görünümünüz var. Bu görünümün nedeni pahalı kozmetik ürünleri değil içinizdeki pozitif enerjinin dışa vurumudur.

(6) Zor Beğenen

Giyim ve süs eşyalarına olan düşkünlüğünüz herkes tarafından bilinir. Sizin masum ve korunmaya ihtiyaç duyan görünümünüz çoğu erkeğin başını döndürmeye yetiyor da artıyor.

(7) Bağlayıcı ve Gizemli

Siz büyülü bağlayıcı ve olağanüstü çekici bir tipsiniz. Sizinle bir kez konuşan bir daha sizi unutamaz. Çünkü siz doğal çekiciliğinizile herkesin başını döndürüyorsunuz. Sizde çok etkileyici bir hava vardır. Güzel olduğunuz kadar zarifsiniz de.

(8) Kararlı ve Güçlü

Hırslı ve güçlü bir karakteriniz var. Güzelliik konusunda hiçbir takıntınız ya da endişeniz yoktur. Siz zaten çok rahat ve kendine güvenen bir kadınsınız. Bu da erkekler tarafından takdir ediliyor.

(9) İdealist ve Asi

Siz heyecanlı ve idealist bir kadınsınız. Sizin ruh halinizi sezebilecek bir erkekle yaşantınız bir şölene dönüşebilir. Üstelik siz güzel ve sevimlisiniz. Sporu ve açık havayı çok seversiniz. Bu da size enerji ve güç veriyor ..

kAYNAK: hABERCİ bURADA

♥Üzgün bir ruh , insani mikropdan cok daha hizli öldürür♥♥

♥Üzgün bir ruh , insani mikropdan cok daha hizli öldürür♥♥

 

Kaynak : Theta Mucizesi… Bilinçaltı Terapi Tekniği

Affetmek özgürleşmektir….


Seni affediyorum demek bana yaptıklarında haklı olduğunu göstermez. Aksine ben kendimi senden ve yaşadıklarımızdan özgürleştirmek için seni affediyorum. Değerli olduğum için seni affediyorum. Her gün her saniye …bu haksızlıkları tekrar tekrar düşünerek kendime zarar vermemek, mutsuz olmamak için seni affediyorum. Affetmek seni haklı kılmaz, affetmek beni özgürleştirir. Yaşanan her ne ise içinizde sürekli bu öfkeyi, kızgınlığı, haksızlığı, kırgınlığı taşımak yalnız ve yalnız size zarar verir. İçinizdeki bu öfke giderek çığ gibi büyür ve hastalık olarak size geri döner. Bırakın karşınızdaki kendi yaptığıyla, kendi vicdanıyla baş başa kalsın, bu da O’nun sınavı. Affederek karşınızdakine değil kendinize iyilik edersiniz. Affetmek istediğiniz kişiye size yaşattığı deneyimler için teşekkür edin, kendinize bunları yaşattığınız için kendinizi de affedin, dersinizi görün, affettiğiniz kişiyi sevgiyle özgür bırakıp, yolunuza devam edin. Bunun için özel bir tekniğe ihtiyacınız yok; sessiz bir ortamda gözlerinizi kapatıp, birkaç derin nefes alın ve O kişi karşınızdaymış gibi O’nunla konuşun ve O’nu affederek sevgiyle özgür bırakın ve yüklerinizden arının. Affederek hafifleyin. Affedemiyorum diyenlere; Yüce Yaradan seni bütün hatalarından, en ağır günahlarından bile affederken sen O’nun kulunu nasıl affedemezsin
Kaynak: İçerisi Nasılsa Dışarısı Öyledir…