KIRMIZI PANCAR’IN FAYDALARI İŞTAHSIZ OLANLAR, YÜKSEK TANSİYON RAHATSIZLIĞI OLANLAR, KANSIZ OLANLAR BU HABERİ MUTLAKA OKUSUN

 

 Meyve ve sebzelerdeki kırmızı renk, bu bitkinin antioksidan özellik taşıdığını gösterir. Antioksidan da güç, sağlık… demektir. Kırmızı pancara rengini veren pigmentler kansere karşı savaşta etkili bir sebze olmasını sağlıyor

Kırmızı pancar A, B, C ve P vitaminlerinden zengindir. İştah açıcı, besleyici özelliği vardır. Bileşiminde bulunan ve radyoaktif bir eleman olan rubidyumun sindirim üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Pancar aynı zamanda fosfor, demir, bakır, potasyum, magnezyum, kalsiyum, brom, çinko ve manganez bakımından da zengindir. Bitki, beta karoten ve folat bakımından zengin yapısıyla bağışıklık sistemini güçlendirip kan yapımına destek verir.

 Kırmızı pancarın suyu en güçlü kan düzelticilerden biridir. Havuç suyu ile yarı yarıya karıştırılan kırmızı pancar suyu, içildiğinde alyuvarların sayısını kısa zamanda yükseltir. Özellikle soğuk algınlığı enfeksiyonlarının arttığı kış aylarında kırmızı pancarın tüketilmesi, vücudun direncini artırır

Yüksek oranda potasyum içerdiği için günde bir bardak kırmızı pancar suyu içmek yüksek tansiyonu düşürür. Kırmızı pancar suyunu yoğurtla karıştırıp yemek ise vücudun enerji depolarını doldurur

3 Responses to “KIRMIZI PANCAR’IN FAYDALARI İŞTAHSIZ OLANLAR, YÜKSEK TANSİYON RAHATSIZLIĞI OLANLAR, KANSIZ OLANLAR BU HABERİ MUTLAKA OKUSUN”

  1. esin günay Says:

    merhaba annettte ,yazilarinizi severek izliyorum verdiginiz bilgilerde cok faydali cünkü ben bu pancar kürünü 3 aydir yapiyorum yüksek tansiyon hastasiyim 4mg hergün tansiyon ilaci aliyordum ama bazi büyük ameliyatlardan sonra verilen bir sürü ilac ve tansiyon ilaclari bana alerji ve en sonunda ise karacigerime cok büyük zarar vermis bunun icin alternatifleri arastirdim ve pancari bulldum dedigim gibi 3 aydir pancar iciyorum yanliz sansliyim cünkü yurtdisinda soguk ve katkisiz sikilmis dogal olanlari bula biliyorum birde noni var belki duymussunuzdur 2 haftadirda onu da aliyorum 🙂 bugünde gene soguk sikilmis isirgan suyuna basladim tabi bunlari alirken ev doktorumu da bilgilendirdim zaten oda dogal ilaclarla takviye eden bir doktor insallah tamamen rahatliyacagim size de saglikli günler dilerim sevgiler Esin Günay

  2. Anette Says:

    biran önce sağlığınıza kavuşmanız dileğimle…

  3. Gürkan OVALIOĞLU Says:

    Bunu kaçırmışım, mutlaka deneyeceğim. Teşekkürler.


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: