Tai Chi 10 Form, with English Titles

gÜNEŞE sELAM hAREKETLERİ tEK TEK…

Surya-Namaskar[1]

Güneşe Selam (Surya Namaskara)

http://youtu.be/oooOe9WNvmg

Güneşe Selam (Surya Namaskara)

Bundan binlerce yıl önce insanlar tabiatta anlamlandıramadıkları ve çoğu zaman da korktukları varlıklara tapmışlardır. Doğada yer alan ve insanların yaşamlarının parçası olan; güneş, ay ve yıldızlar, denizler, dinlerden çok önce insanların inanç sistemini oluşturmuşlardır. Hayat kaynağı olan güneş de bu kutsal varlıklardan biri olarak görülmüştür.

Aydınlanmayı ve ısınmayı sağlayan güneş, yogada “Güneşe Selam” ritüeli ile yerini alır. Yoganın doğayla içi içe olması, ona saygı duyması beraberinde onu selamlamasını getirir. Bu sistemde çeşitli hareketlerle doğaya saygı ve sevgi sunulur.

Güneşe Selam Nasıl Uygulanır?

Bir diğer adıyla Surya Namaskara 12 temel hareketten oluşur. 12 temel hareketin 2 kez tekrarlanması esastır. 12 hareket zodyaktaki 12 burcu simgeler. Her birinin mantrası vardır ve hareketlerin eşliğinde mantralarının zihinden ya da ağızla tekrarı fazladan fayda sağlar. Bu mantralar aslında uzun hayatın ve sağlığın simgesi olan kutsal “Güneş”in 12 ismidir. Bu hareketler tam bir yoga pratiği sayılmasa da asanalardan önce yapılması omurgayı esnetir ve gevşetir. 12 temel harekete bakacak olursak:
1.Namaste Tadasana (Dağ Duruşuna Selamlama): Ayakta gerçekleştirilen bu harekette avuçlar göğüste birleştirilir ve güneş selamlanır.
2.Urdhva Hastasana (Eller Yukarda Duruş): Derin bir nefes alarak kollar baş üstüne kaldırılır ve beden önce gökyüzüne sonra geriye doğru esnetilir.
3.Uttanasana (Öne Bükülme Duruşu): Nefes vererek öne doğru eğilerek eller ayakların yanında birleştirilir, dizler biraz kırılabilir.
4.Anjaneyasana (Hamle Duruşu): Sağ bacak mümkün olduğunca geriye alınır ve sol diz 90 derece kırılır, eller yerde iken karşıya doğru bakılır.
5.Plakasana (Kereste Duruşu): Nefes vererek ayaklar ve eller yere temas eder, zemine paralel durulur.
6.Sashtanga Namaskara (Sekiz Noktayla Selamlama): Nefes alarak dizler yere koyulur, sonra nefes verilerek göğüs ve çene yere temas ettirilir. Kalça havada tutularak vücudun 8 noktasıyla güneş selamlanır.
7.Urdhva Mukha Svanasana (Yukarı Bakan Köpek): Karın ve ayaklar yerde kalarak baş ve göğüs yukarı doğru kaldırılır.
8.Adho Mukha Svanasana (Aşağı Bakan Köpek Duruşu): Ters V şekli alınarak dizler olabildiğince bükülmeden aşağı bakılır.
9.Anjaneyasana (Hamle Duruşu): Sağ bacak mümkün olduğunca geriye alınır ve sol diz 90 derece kırılır, eller yerde iken karşıya doğru bakılır.
10.Uttanasana (Öne Bükülme Duruşu): Nefes vererek öne doğru eğilerek eller ayakların yanında birleştirilir, dizler biraz kırılabilir.
11.Urdhva Hastasana (Eller Yukarda Duruş): Derin bir nefes alarak kollar baş üstüne kaldırılır ve beden önce gökyüzüne sonra geriye doğru esnetilir.
12.Namaste Tadasana (Dağ Duruşuna Selamlama): Ayakta gerçekleştirilen bu harekette avuçlar göğüste birleştirilir ve güneş selamlanır.

“Güneşe Selam”ın Faydaları

Hepimiz gün içinde hareketsiz kalmaktan ve yoğun iş temposundan yakınırız. Ancak 15-20 dakikamızı ayırarak yapabileceğimiz ufak bir egzersiz bizi bu şikayetlerden kurtarabilir. Surya Namaskara da yorucu bir hayatta bizi rahatlatacak en kolay ve yararlı çözüm yollarından. Bu yöntemin yararları saymakla bitmez ancak bunlardan birkaçına değinebiliriz.
Sindirim sistemine olumlu etkisi vardır. Kabızlık ve hazım problemlerine iyi gelir.
Omurga ve bele esneklik kazandırır.
Göğüsleri ve karın bölgesini sıkılaştırır.
http://www.yogakurslari.net/gunese-selam.html
Adet döneminin düzene girmesini sağlar.
Kolay doğum yapılmasını sağlar.
Akciğerleri güçlendirir

nE kADR sÜREDE gİTTİĞİN dEĞİL, nEREYE gİTTİĞİN öNEMLİDİR…

ÖNCE KENDİN!

  526435_474284335972045_221970942_n[1]

Kimi istersen onu sec ama önce kendini sec !

kendin icin yasa, kendin icin sev, kendin icin asik ol.

kendini begen ve kendini dinle her zaman.

ancak o zaman bulabilirsin mutlulugun formülünü.

Düsün ki cok seviyorsun dans etmeyi.

ruhunu doyuruyorsun ve hayatinin vazgecilmezleri arasinda.

öyleyse dans et, durma. kimsenin seni engellemesine izin verme.

… sirf baskalari mutlu olacak diye oturma sandalyeye.

kalk ve ilerle pistin ortasina, sonra yorulana dek dans et.”ne derler”diye düsünme.

birak konussunlar. sen mutlu olacaksin ya gerisinin önemi yok!

Kendini yollara mi vurmak istiyorsun, bin ilk otobüse.

nereye gittigine bile bakma. cik yola. bir haber ver yeter.

nereye gittigini soranlara “kendime gidiyorum”de.

kes dünyayla iletisimini no’lur? bir mola yerinde pilav üstü kuru yerken alacagin tadi düsün.

kayboluslar insana kendini buldurur bazen.

geride kalanlari unutma elbette ama onlar da beklemeyi bilsinler.

cok mu begendin vitrindeki giysiyi, al o zaman.

cok mini, cok frapan çok renkli, cok sakil mi diyecekler birak desinler.

sen kendine yakistiriyorsun ya bu yeter.

“bu da nereden cikti diyenlere “kendim icin, kendime aldim” deyiver gitsin.

Korkma ic bu gece. sarhos olmak istiyorsan ol. bul siselerin dibini.

Kim kötü düsünürse düsünsün. ic ve basla sarki söylemeye. bagira, cagira söyle hemde. sen egleniyorsun ya …

kendi besteni kendin yap. kendi sözünü kendin yaz söyle.

“bu sarki da nereden cikti ” diyenlere “kendime yazdim”de. “kendim icin söylüyorum”de….

Ne yaparsan, kendin icin yap, kendini eglendir önce. sen mutlu ol ki;

senin mutlulugun baskalarini da mutlu etsin. mutsuzken kimseyi mutlu edemezsin unutma!

ve sakin herkesi birden mutlu etmeye calisma. Çünkü olmazlar.

SEN MUTLUYSAN BU HERKESE YETER….!!!

GELİŞİMSEL OLUMLAMA

Eskiyi bırakmak ile yeniyi başlatmak arasında bir karmaşa ve boşluk dönemi yaşanır.

181873_249267738520189_1632967866_n[1]

Eskiyi bırakmak ile yeniyi başlatmak arasında bir karmaşa ve boşluk dönemi yaşanır.

İnsanlar genelde bu dönemde kendilerini kaybolmuş hisseder ve o kaybolmuşluğu, bir şeyin yanlış olduğunu gösteren başka bir işaret olarak yorumlar.

Oysa bu sadece, tarafsız bölgenin verimli kaosuna girmiş olduklarını gösteren bir işarettir.”

William Bridges

5 Yıl Sonra Kendinizi Nerede Görüyorsunuz…

Şifa bakımından en güçlü taşlardan olan ametist, değerli taş sevenler için de en gözde taşlardan biridir. Kuvars ailesinden mor ya da mavi-mor renkli bir taştır.

ametist[1]

Diğer Adı: Amethyst, mor yakut, aşk taşı.

Rengi: Mor, eflatun erguvan

Bağlı Olduğu Grup: Kuvars, dumanlı kuvaes

Diğer Grup Üyeleri: Sitrin, ametrin, aventurıne, kedi gözü, krizopraz, akik, jasper, dağ kristali, gül kuvars, iğnecikli kuvars, dumanlı kuvars.

Yapısal Görünümü: Saydam

Parlaklığı: Camsı

Uyumlu Olduğu Unsur: Hava

Uyumlu Olduğu Şakra: Alın, taç

Uyumlu Olduğu Burç: Koç, balık, kova, başak, yay.

Sembolü Olduğu Hususlar: Adalet, cesaret, doğru karar verebilen akıl ve huzur.

Çıkarıldığı Başlıca Ülkeler: Brezilya, Kanada, Rusya, Madagaskar, Hindistan, Namibya, USA, Sri Lanka

Yapısal Özellikleri

Şifa bakımından en güçlü taşlardan olan ametist, değerli taş sevenler için de en gözde taşlardan biridir. “Kuvars” ailesinden mor ya da mavi-mor renkli bir taştır. Ona bu rengi verenin, içinde bulunan demir olduğu düşünülmektedir. Renkleri gün ışığında değişen bazı ametistler, gerçek renklerine ancak röntgen ışınları altında kavuşabilirler. Asırlar boyunca değişik uygarlıklarda sevgi ve beğeniyle kullanılmış, Asya ve Mısır’da mühür olarak değer kazanmıştır.

Eski çağlarda “sarhoşluğu yok eden taş” olarak bilinirdi. O zamanlarda bir kısım kadeh, çanak, kap gibi şeylerin birçoğu ametistten yapılmaktaydı. Ametist astrolojide de başak, oğlak, kova ve balık burcu insanının taşı olarak da bilinir. Ayrıca yıldırım çarpmasından koruduğuna ve büyüleri etkisiz hale getirdiğine inanılmıştır. Nazarın ilk bakıştaki “olumsuz enerji” olduğu kabul edilirse, rengi ve güzel görünümüyle ilk bakışı çekeceğinden, nazara karşı koruma sağladığı kabul edilir.

Ametist Taşının Bedene Faydaları

    • Negatif elektrik yükü taşıdığından dolayı; bedendeki fazla elektrik yükünü toplayarak beyin gücünü yükseltir.
  • Bilinç seviyelerini aktive eder, yatıştırıcı etkisi vardır.

 

  • Yoğunlaşma için en ideal taşlardandır.

 

  • Bulunduğu çevredeki olumsuz enerjileri temizleyip pozitife dönüştürür. Sadece odanın herhangi bir yerinde durması bile olumsuz enerjileri toplayıp pozitif enerjiye dönüştürmesi için yeterlidir.

 

  • Enerji dolu bir taş olduğu için çoğu insanın üzerinde canlandırıcı bir etkisi vardır. Sürekli üzerinizde taşıyabileceğiniz bir taştır. Yaydığı enerji her zaman size fayda sağlar ve olumsuzluklardan korur. Özellikle düşman tavırlı insanların arasında bulunacağınız zamanlarda bu taşı üzerinizde bulundurmaya gayret edin. Böylece sadece pozitif enerji alacağınızdan emin olabilirsiniz.

 

  • Enerjisi huzur vericidir. Yaydığı enerji doğrudan sinir sistemini etkiler. Fazla çalışmaktan ve stresten kaynaklanan zihinsel yorgunluğu giderir. Enerjisinin odaklandığı kişide uyum ve denge oluşturur. Ancak ciddi bir kişilik bozukluğuna sahip insanlar bu enerjiyle uyuşamayarak, onu rahatsız edici bulabilir.

 

  • Kişiye iç huzuru vererek karar verme yeteneğini güçlendirir.

 

  • Kişiyi rahatsız eden takıntılı düşünceleri uzaklaştırıcı ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. Koyu mor ya da çok açık renkli, özellikle de berrak olan ametistler en güçlü enerjiye sahip olan ametistlerdir.

 

  • Pembe kuvars ile birlikte kullanıldığında aklı güçlendirdiği söylenir.

 

 

Ametist Taşları ile İlgili Özel Bilgiler

Taşınızı toplayacağı negatif enerjilerden arındırmak için; ilk iki hafta kullanımda her gün suyun altında tutarak temizleyin. Daha sonra standart temizleme yöntemiyle kullanmaya devam edebilirsiniz. (Yaklaşık 2-3 haftada bir suyun altında tutulur.)

Ametist Taşının Uyumlu Olduğu Şakra

7. Şakra (Taç, Tepe Enerji Merkezi)

Diğer İsimler: Sahasrara (bin), binyapraklı nilüfer çiçeği, tepe şakra (taç şakra),

zekâ şakrası

Taşı: Ametist, şeffaf kuvars kristalleri

Rengi: Menekşe rengi, beyaz, altın sarısı da bu şakra ile birleştirilmiştir

Kokusu: Lotus, günlük reyhan

Bedendeki Yeri: Başın tepesi, bıngıldak

Genel Bilgiler

Başın üstünde, bıngıldak etrafındaki nokta olup epifiz bezinin etkisiyle, insanın bütün canlılığını oluşturup kişiliğini ortaya çıkardığı tahmin edilen ve başka neleri etkilediği tahmin edilemeyen bir merkezdir.

Bu merkez insanı temsil eder. Bu bölge semadaki “kozmik enerji”leri emer ve diğer merkezlerin enerji boyutuna göre oralardan geçer, kök enerji merkezine ulaşır ve bedendeki bütün olumsuzlukları ortadan kaldırabilir.

Bedenimizdeki menfi enerjilerin vücuttan atılması da bu merkezin enerji boyutuna göre düzenlenir. İki yaşına kadar çocukların tepe bıngıldaklarının açıklığıyla büyümeyi ve gelişmeyi hızlandırdığı kabul edilen bu merkezin sonradan kapanması kişiyi duygusuz, amaçsız, rahatsız edici duygulara yönlendirip pek çok çözümsüz hastalığa ve insanlıktan çıkarabilecek davranışlara, hatta ölüme kadar sürükleyebilir.

Psikolojik olarak bu merkez kozmik çevremizle iletişim kurduğumuz, insanın varlığına anlam kazandıran, insana huzur veren ve bu gibi ulvî hisleri geliştiren bir merkezdir. Tepe enerji merkezi yani taç enerji merkezi açıksa, insan insan olduğunu ancak o zaman idrak eder.

Koruyuculuğu ve İstifade Yolları

Sadece O’nu düşünmek ve O’nu düşünürken O’nun yarattığı “Kâinat Kitabı”nı okumak, yaratılanlardan ibret almak, O’na yakın olmak ve yaratılış gayesini hatırlayıp sonsuz mutluluk ve haz duyarak ebedî saadeti düşünmekten geçer. Bunun yanında O’nun sessizliğinin yani “ilahi sesi” ile bembeyaz bir sayfanın ve gökkuşağının mor renginin bizi bütünüyle sarması, korunmanın ve hayata umutla bakmanın ilk adımını oluşturacaktır.

Taşların Yedinci Şakraya Etkisi

Ametist

Menekşe ya da mor renkli ametist, taşların hem en naziği hem de güçlü bir koruyucusudur. Ametist konulan mekâna pozitif enerji verir. Bütün olumsuzlukları değiştirip, pozitif enerjiye çevirir. Koyu mor ya da çok açık renkli ametistler en güçlü olanlarıdır. Ametist pozitif enerji dolu bir taştır. Ametist sürekli olarak taşınabilecek bir taştır. Yaydığı enerji her zaman yarar sağlar. Düşman tavırlı insanlar arasında kullanılması, taşın olumsuz enerjiyi pozitife çevirme özelliğinden dolayı gereklidir.

Şeffaf Kuvars Kristalleri

Yedinci şakrada kullanılabilecek en etkili taşlardan biridir.

Ametist Taşının Nefes Egzersizleriyle Kullanımı

Kafanızdan atmak istediğiniz kötü bir düşünceniz varsa, önce bu kötü düşünceyi gözünüzde canlandırın. Sonra önünüzde menekşe rengi bir ateş varmış gibi düşünün. Burnunuzdan derin bir nefes alın ve atmak istediğiniz düşünceyi içinize çekin.

Sonra önünüzde menekşe rengi bir ateş varmış gibi düşünün. Burunuzdan nefes alın ve atmak istediğiniz düşünceyi içinize çekin, sonra ağzınızdan nefes vererek bu olumsuz düşüncenin önünüzdeki ateşe düştüğünü ve değiştiğini hissedin. Ve tekrar burnunuzdan nefes alarak, bu yeni menekşe

 

Kanser diye bir şey yok sadece B17 vitamini eksikliği var.

Buğday çimi ekin; Buğday şırası için.

Kanseri engelleyen besinlerin başında atalarımızın Orta Asya’da içtikleri Buğday şırası geliyor. Klasik tedavi yöntemlerini, reddeden tüm doktorların ortak iddiası, buğday çimi yenilmesi ve buğday şırası içilmesi yönünde.
Pakistan`da ki Hunzakut Prensliği`nde kanserden ölüm yok. Ayrıca, Hunzakutlular, acı badem ve kayısı çekirdeğini yiyorlar ve kansere yakalanmıyorlar.
Türkiye`de acı badem ve kayısı tüketilen bölgelerde kanser vakalarının azlığı dikkat çekiyor.
Ödemiş`le Salihli arasında, bin bir efsaneye konu olmuş Bozdağ`ın eteklerinde cennet gölcük kıyısında kanseri yenen, bu zaferi kazandıktan sonra mücadelesi herkese örnek olsun diyerek bir de kitap yazan Doktor İlhami GÜNERAL ile sohbetimiz sürüyor. Önemli olan bağışıklık sisteminin güçlendirilmesidir.
Bağışıklık sistemini güçlendirmek çok da zor bir şey değildir.
Buğday müthiş bir kanser ilacıdır. Buğday şırası kanseri önler ve bu önemli bir bitkisel tedavi aracıdır. Buğday çimi, bol klorofil maddesi dışında 100 kadar vitamin, mineral ve besin maddesi içerir. Taze olarak kullanılan Buğday çiminde, aynı ağırlıktaki portakaldan 60 kez daha fazla C vitamini ve aynı ağırlıktaki ıspanaktan 8 kat fazla demir bulunmaktadır.
Buğdayın bir başka özelliği ise kandaki toksinleri nötralize eden maddeler içermesidir. Sıvı oksijenle dopdolu olan buğday çimi doğanın en güçlü anti kanseri olan “laetril” içermektedir. Izgara etler ve füme besinlerin kanserojen maddeler taşıdığı kanıtlanmıştır. (Japon Bilim Adamı Nagivara)
Japon Bilim Adamı Nagivara, taze buğday çiminde bu maddeyi etkisiz hale getiren enzimler ve amino asitler bulmuştur.
Buğday çimini evde üretebilir miyiz?
– Evet, evde üretilebilir, küçük bir saksıda bile üretilebilir ve olduğu gibi yenebilir, evde üretemeyenlere tavsiyemiz ise buğday şırası üretmeleridir.
Buğday şırasını herkes üretebilir mi?
– Evet herkes üretebilir.
Buğday Şırasının Üretimi ise;
Bir bardak aşurelik buğdayı, güzelce yıkayarak bir litrelik cam kavanoza koyun. Üzerine 3 bardak su “klorlu olmamak şartıyla” ilave edilin.
Kavanozun ağzını bir tülbentle kapatarak serin bir yerde 24 saat bekletilir. Bu ilk su kullanılmaz, dökülür. Kavanoza yeniden 3 bardak su ilave edilir. 24 saat bekletildikten sonra oluşan yarı gazozlu su içilmek üzere bir kaba aktarılır. Böylece bir bardak aşurelik buğdaydan kış aylarında günde 5 kez, yazın ise günde 3 kez şıra alınır. Buğday şırasının lezzeti bazılarına itici gelebilir. O takdirde her şıra bardağına bir C vitamini tableti eklenirse, nefis bir içecek ortaya çıkar.
Az önce sözünü ettiğimiz laetril buğday çiminden başka nelerde bulunur?
Çünkü anlaşılıyor ki, “laetril” kanserin tedavisinde en etkin maddelerden biri. Ozaman, elmayı çekirdeği ile yiyin!
Evet, Türkiye`de en kolay laetril`e ulaşabileceğimiz yer, Acı badem ve Kayısı çekirdeğidir. Ayrıca laetril elma çekirdeğinde de vardır. Elmanın çekirdeği yenilirse çok da iyi olur.
Amerika`daki ilaç sanayinin maşaları bu `laetril` adlı ilacı yasaklatmayı başarmışlardır ama Meksika`da satılan `laetril` bu ülkeden alınıp kaçak olarak ABD`ye sokulmaktadır.
Laetril, vitamin ve minerallerle verildiğinde çok daha iyi sonuçlar alınmaktadır. “Kanserin Ölümü” adlı kitabında Manner, laetril ile % 90 başarı kazandığını söylemişti.
Acı badem ve kayısı çekirdeği de laetril içeriyor öyle mi?
– Evet öyle. Türkiye`de acı badem ve kayısı çekirdeğinin sıkça tüketildiği yerlerde resmi bir istatistik yok ama kanser vakalarının az olduğuna inanılıyor. Resmi istatistik yapılan bir ülke var.
Pakistan’a komşu küçük bir prenslik olan Hunzakut`ta şimdiye kadar hiç kanser olayına rastlanmadı. Hanzakut’un özelliği temel besinleri kayısı ve kayısı çekirdeği.
Dünyada bugün kullanılmakta olan kemoterapi ve radyoterapi bağışıklık sistemini bozduğunu iddia ediyorsunuz alternatif tedavilerin bir sıralamasını yapsak en öne hangisini koyarsınız?
– Önceliği bağışıklık sistemini güçlendiren tedavilere veririm, daha sonra biyolojik tedaviler ve bitkisel tedaviler gelir. Bağışıklık sistemi konusunda Alman doktor Issel’in tüm beden tedavisi bugün bu ülkedeki 60-70 klinikte başarı ile uygulanmaktadır.
Başarılı bir yöntem: Tüm beden tedavisi
Tüm beden tedavisi nedir?
– Joseph Issel de bizim gibi kanseri lokal bir hastalık olarak değil, tüm vücudu ilgilendiren sistemik bir hastalık olarak ele alıyordu. Ona göre vücutta sürekli olarak kanser hücreleri ürüyor fakat sağlıklı bir bağışıklık sistemi bu hücreleri hemen tahrip ediyordu. Issel`in bir diğer tedavi yöntemi de, ayda bir olmak üzere, özel olarak muamele görmüş bir kolibasil aşısı olan Pyrifer ile ateş şoku tedavisi idi. Bu yöntemle hastadan bir miktar kan alınıyor, bunu ozon oksijen birleşim ile karıştırarak yeniden hastanın damarından enjekte ediyordu. Binlerce kanser hastası bu yöntemle iyileşmişti. Eski Sovyetler’de, şimdiki Rusya`da bu yöntem halen kullanılıyor.
Kaynak: Dr. Serap KIRMIZI,Uludag University Faculty of Science and Arts Department of Biology,

Üç Kişiydik: Ben ,Keyfim ve Kahyası…

Bu Da Geçer Ya Hu!…

Tarkan’la Pipet Arasında Bir İlişki Kurabilirsen Gelirim…

500 klasik ve bazısı da çok önemli olan filmler ücretsiz izlemeye sunulmakta; çok önemli bir çaba…http://www.openculture.com/freemoviesonline

Where to watch free movies online? Let’s get you started. We have listed here 500+ quality films that you can watch online. The collection is divided into the following categories: Comedy & Drama; Film Noir, Horror & Hitchcock; Westerns & John Wayne; Silent Films; Documentaries, and Animation.

Comedy and Drama

  • A Farewell to ArmsFree – Gary Cooper and Helen Hayes star in film based on famous novel by Ernest Hemingway. (1932)
  • Alexander NevskyFree – A historical drama film directed by the great Russian filmmaker Sergei Eisenstein. Click icon on bottom of video to enable subtitles. (1938)
  • An Occurrence at Owl Creek Bridge Free – French short film directed by Robert Enrico. Won awards at Cannes Film Festival and Academy Awards. (1962)
  • Andrei RublevFree – Andrei Tarkovsky’s film charting life of the great icon painter. Click CC for subtitles. Part 2 here. (1966)
  • Angel on My ShoulderFree – A gangster comedy starring Claude Rains and Paul Muni. (1946)
  • Becky SharpFree – The first feature film to use three-strip Technicolor film, or, put differently, the first real color film. (1935).
  • Cannibal! The Musical Free – Black comedy by Trey Parker and Matt Stone, the makers of South Park. Their very first feature film. (1993)
  • Captain Kidd – Free Charles Laughton and John Carradine star in film with drama on the high seas (1945).
  • CharadeFree – Starring Cary Grant and Audrey Hepburn. Part romance, comedy and thriller, this public domain film has been called “the best Hitchcock movie that Hitchcock never made.” Find alternate version on YouTube here. (1963)
  • Chimes at Midnight Free – Directed by Orson Welles, the film focuses on Shakespeare’s recurring character Sir John Falstaff and his relationship with another character Prince Hal. (1966)
  • Cyrano De BergeracFree – Michael Gordon’s tale based on the classic French tale. (1950)
  • Darwin Free – 53-minute exploration of the life and work of Charles Darwin by Peter Greenaway. (1993)
  • DiaryFree – Short film by Tim Hetherington (director of Restrepo) that reflects on his ten years of war reporting. (2010)
  • Dry SummerFree – Turkish film restored by Martin Scorsese’s WCF. (1974)
  • Duet for CannibalsFree – A tale of emotional cannibalism by Susan Sontag. A pair of psychological & sexual cannibals come close to devouring a younger couple. (1969)
  • Eat, Sleep & Kiss – FreeThree silent anti-films by Andy Warhol. (1963-1964)
  • EvidenceFree – From the maker of Koyaanisqatsi, a short film about kids watching cartoons (1995).
  • Eyes Without a FaceFree – Directed by Georges Franju. French film subtitled in English. (1960)

  • Fear and Desire – FreeAnuncut print of Stanley Kubrick’s “lost” early film. Kubrick didn’t like how his first film came out, so removed it from circulation. (1953)
  • Fight for Your Right Revisited Free – Adam Yauch commemorates the Beastie Boys’ legendary video for (You Gotta) Fight for Your Right (To Party!). 30 minute surreal film stars Elijah Wood, Danny McBride and Seth Rogen. (2011)
  • Five Minutes to LiveFree – Amazing bank heist movie stars Johnny Cash, Vic Tayback, Ron Howard, and country music great, Merle Travis. (1961)
  • Flamenco at 5:15Free – Oscar-winning short film about a flamenco dance class given to senior students. (1983)
  • Franz Kafka’s It’s a Wonderful Life Free – Oscar-winning short film that combines Kafka’s Metamorphosis with Capra’s It’s a Wonderful Life. (1993)
  • Ghost Train Free – Classic ghostly comedy, starring Arthur Askey and based on the play by ‘Dad’s Army’ actor Arnold Ridley. (1941)
  • Great ExpectationsFree – Based on the great Charles Dickens novel. (1946)
  • Hell’s HouseFree – With Bette Davis and Pat O’Brien. The film is set during the final days of prohibition. (1932)
  • HerculesFree – A 1958 Italian epic fantasy feature film based upon the Hercules myths. (1958)
  • His Girl FridayFree – A public domain film directed by Howard Hawks. A classic comedy with Cary Grant. (1940)
  • Impressions de la haute MongolieFree – Surrealist false documentary directed by Salvador Dalí and José Montes-Baquer, starring Salvador Dalí himself. (1976)
  • IndiscreetFree – Features superstar Gloria Swanson and directed by Leo McCarey. A comedy that’s almost Chaplinesque. (1931)
  • It Seemed Like a Good Idea at the Time Free – Indie film starring John Candy and Isaac Hayes. (1975)
  • It’s Good to be AliveFree – The story of former Brooklyn Dodger catcher Roy Campanella. Directed by Michael Landon, starring Louis Gossett Jr. (1974)
  • Ivan’s ChildhoodFree – Andrei Tarkovsky’s first feature film. (1962)
  • J’attendrai le suivantFree – A French film nominated for an Academy Award for the Best Short Film in 2002.
  • Jungle BookFree – A color action-adventure film based on the Rudyard Kipling’ novel, The Jungle Book. Directed by Zoltán Korda, the film was nominated for four Academy Awards. (1942)
  • La Villa Santo Sospir Free – 35-minute color film by Jean Cocteau offering tour of friend’s villa. (1952)
  • Lady Blue ShanghaiFree – David Lynch’s short movie that doubles as a commercial for Dior. Stars Marion Cotillard. (2010)
  • Les Mistons Free – The second short film François Truffaut ever made and the first that ever satisfied him. (1957)
  • Lick the StarFree – Sofia Coppola’s very first short film follows a 7th-grade conspiracy (1998)
  • Love and PigeonsFree – Soviet romantic comedy film by Vladimir Menshov. His  previous film Moscow Does Not Believe In Tears received the Academy Award for Best Foreign Language Film. (1984)
  • LumiereFree – A very short film by David Lynch. 55 seconds. (1966)
  • MFree – Classic film directed by Fritz Lang, with Peter Lorre. About the search for a child murderer in Berlin, (1931)
  • Meet John DoeFree – Frank Capra’s comedy, with Gary Cooper and Barbara Stanwyck. (1941)
  • Meetin’ WAFree – In a short film Jean-Luc Godard meets Woody Allen. (1986)
  • Mr. ArkadinFree – Orson Welles’s Mr. Arkadin (a.k.a. Confidential Report) tells the story of an elusive billionaire who hires an American smuggler to investigate his past. It was filmed in several Spanish locations, including Segovia, Valladolid and Madrid. This film is available on Hulu and limited to US audiences. (1955)
  • My Best Friend’s BirthdayFree – First film directed by Quentin Tarantino. Some good rockabilly fun. (1987)
  • My Brother is ComingFree – A Hungarian film by Michael Curtiz, who went on to direct Casablanca. (1919)
  • Murder in Harlem Free – Film by Oscar Micheaux, the first African-American to produce a feature-length film (1920) and sound movie (1931). His films provide a window into American views on race. (1935)
  • Penny SerenadeFree – With Cary Grant and Irene Dunne. (1941)
  • Plan 9 from Outer SpaceFree – An Ed Wood “classic.” Considered one of the worst films ever made. (1959)
  • Pond Way Free – A lyrical, contemplative, sensuous piece by Merce Cunningham. Music by Brian Eno; Décor by Roy Lichtenstein. (1998)
  • PygmalionFree – Film based on George Bernard Shaw’s play. Won Oscar for best screenplay. (1938)
  • ¡Que viva México!Free – A film project begun in 1930 by Russian avant-garde filmmaker Sergei Eisenstein portraying Mexican culture and politics from pre-Conquest civilization to the Mexican revolution. The troubled film was eventually abandoned.
  • Rashomon Free – Akira Kurosawa’s classic film that introduced Japanese cinema to the West. (1950)
  • Reefer MadnessFree – Arguably the most unintentionally hilarious “anti-drug” exploitation film. (1936)
  • Rembrandt’s J’accuseFree – An indie directed by Peter Greenaway. (2008)
  • Road to BaliFree – With Bing Crosby, Bob Hope, Dorothy Lamour. (1952)
  • Romance SentimentaleFree – Directed by Sergei Eisenstein. (1930)
  • Royal WeddingFree – With Fred Astaire. (1951)
  • Ruslan and LudmilaFree – Russian film directed by Aleksandr Ptushko. Based on poem written by Alexander Pushkin in 1820. Subtitled in English. (1972)
  • ScroogeFree – The first sound version of Dickens’ classic, A Christmas Carol. Directed by Henry Edwards (1935)
  • Sex MadnessFree – This is to sex what Reefer Madness is to drugs. YouTube version here. (1938)
  • ShameFree – Produced by Roger Corman and starring William Shatner. Mystery film about a man sent into a southern town to stir up race riots. (1962)
  • Sherlock Holmes and the Secret WeaponFree – Sherlock Holmes rescues an inventor of an new bomb site before the Nazis can get him. (1943)
  • SistersFree – Directed by Brian DePalma with Margo Kidder. (1973)
  • Six Men Getting Sick (Six Times) Free -David Lynch`s very first short film. (1966)
  • SlackerFree – Richard Linklater’s Gen-X, generation defining indie film. (1991)
  • SolarisPart 1Part 2 – Andrei Tarkovsky’s meditative psychodrama occurring mostly aboard a space station orbiting the planet Solaris. (1972)
  • Sopralluoghi in Palestina per il film “Il Vangelo secondo Matteo”Free – Pier Paolo Pasolini’s idiosyncratic views on Jesus as a historical figure. (1965)
  • Spider BabyFree – A black comedy horror film, written and directed by Jack Hill. Stars Lon Chaney Jr. (1968)
  • Stalker – Free: Part 1Part 2 – Legendary science fiction film directed by Andrei Tarkovsky. (1979)
  • StrikeFree – Sergei Eisenstein’s first feature film and an indicator of the brilliant films to follow. (1925)
  • The AlphabetFree – David Lynch’s early short film. (1968)
  • The Amazing Quest of Ernest BlissFree – Cary Grant plays a rich socialite who makes a bet with his therapist that he can make a living for one year using none of his current wealth. (1936)
  • The AmputeeFree – A short film made by David Lynch for the American Film Institute while Eraserhead was in financial limbo. (1974)
  • The BigamistFree – Directed by Ida Lupino, a pioneer among women filmmakers. (1953)
  • The Blood of a PoetFree – Avant-garde film directed by Jean Cocteau. The first part of the Orphic Trilogy. (1930)
  • The Blue AngelFree – The Weimar classic that made Marlene Dietrich an international star. YouTube version here. (1930)
  • The ContenderFree – Stars Buster Crabbe (best known for his role as Tarzan) in well known boxing film. (1944)
  • The Discipline of D.E.Free – Gus Van Sant’s short, 16 mm, black and white adaptation of William S. Burroughs’ short story. (1978)
  • The Divorce of Lady XFree – British romantic comedy film starring Laurence Olivier and Merle Oberon (1938).
  • The Fast And The FuriousFree – A 1950s B-action film written by Roger Corman. (1955)
  • The Great Saint Louis Bank RobberyFree – Steve McQueen stars in a gritty, downbeat, and sometimes savage heist movie. (1959)
  • The Invisible FrameFree – Directed by Cynthia Beatt. In German with English subtitles. (1983)
  • The Jackie Robinson StoryFree – Starring Jackie Robinson himself. (1950)
  • The Jungle BookFree – Directed by Zoltan Korda, it starred Sabu, Jospeh Calleia, John Qualen, Frank Puglia, etc. (1942)
  • The Last FarmFree – Short Icelandic film nominated for Oscar in 2006.
  • The Last Man on EarthFree – Post apocalyptic horror film starring Vincent Price and based on Richard Matheson novel I Am Legend. (1964)
  • The Last Time I Saw ParisFree – Elizabeth Taylor and Van Johnson star in romantic drama based on F. Scott Fitzgerald ‘s story “Babylon Revisited.” YouTube version here. (1953)
  • The Little Shop of HorrorsFree – Directed by Roger Corman with Jack Nicholson. (1960)
  • The Living Wake Free – Dark comedy chronicles the final day of self-proclaimed artist and genius, K. Roth Binew. Mike O’Connell, Jim Gaffigan and Jill Larson. (2007)
  • The Lunch DateFree – Adam Davidson’s commentary on race in America. The short film won an Oscar and a prize at Cannes. (1989)
  • The Machine StopsFree – A UK science fiction TV show adapted E.M. Forster’s 1909 techno-dystopia story, The Machine Stops. (1966)
  • The Metamorphosis – A Study: Nabokov on Kafka Free – A dramatization of Vladimir Nabokov’s lectures on Kafka novella, The Metamorphosis. Stars Christopher Plummer. (1989)
  • The MirrorFree – Russian film directed by Andrei Tarkovsky. Loosely autobiographical, the film features Tarkovsky’s wife Larisa Tarkovskaya. (1975)
  • The Night of Counting the YearsFree – Directed by Shadi Abdel Salam, this film is considered one of the finest Egyptian films ever made. (1969)
  • The Painted Desert Free – Notable for being Clark Gable’s first appearance in a talkie film. (1931)
  • The Phantom Fiend Free – The first sound remake of the 1927 Alfred Hitchcock classic, The Lodger. Stars Ivor Novello and directed by Maurice Elvey. Also find on Archive.org.
  • The Rage in Placid Lake Free – Australian playwright Tony McNamara makes his directorial debut with the offbeat comedy The Rage in Placid Lake, adapted from his own play The Cafe Latte Kid.
  • The Scarlet LetterFree – Robert G. Vignola’s adaptation of Nathaniel Hawthorne’s classic. Alternative version available

Birlikte kardeş gibi yaşamayı öğrenmeliyiz, yoksa birlikte aptal gibi öleceğiz……………

74997_528349350529834_1928839594_n[1]Birlikte kardeş gibi yaşamayı öğrenmeliyiz, yoksa birlikte aptal gibi öleceğiz……………

Martin Luther King

Hayatınız seçtiğiniz kadındır. Veya seçtiğiniz erkektir..

379736_503942216314673_1486559157_n[1]

Hayatınız seçtiğiniz kadındır. Evvel zaman içinde Memleketin birinde 90 yaşlarında fakat çok dinç ve genç görünümlü bir adam  yaşarmış? Çevresinde bulunan herkes ona çok özenir ve sorarlarmış.
“bu gençliğin sırrı nedir” diye. … İhtiyar delikanlı güler geçermiş her soruldukça bu soruya. … Ama sorular sık ve soranlar çoğalınca cevap vermek vacip olmuş sanki. Düşünmüş nasıl anlatırım bu sırrımı kolayca herkese. Sonra karar vermiş tüm meraklıları yemeğe davet etmeye evine. “Bu davette size sırrımı açıklayacağım” demiş.
Herkes merakla davete gelmiş.Yemekler yenilmiş, içilmiş, sohbetler edilmiş vakit iyice gecikmiş.
Ama gençlik sırrı ile ilgili tek kelam edilmemiş. Herkes konu ne zaman açılacak diye merak ederken adamcağız huri gibi sevimli hanımına seslenmiş.
“Hatun , şu kilerden bir karpuz getirirmisin bize sana zahmet!..”
Hanım hemen doğrulmuş kilere giderek kaş ile göz arasında gidip bir karpuz getirmiş.
Adamcağız şöyle eliyle bir vurmuş tık tık diye sonra da :
” Bu olmamış hanım, güzel çıkmayacak, başka getirir misin bir zahmet” demiş.
Hanım onu götürmüş bir tane daha getirmiş. Adam onu da bir yoklamış yine beğenmemiş.
“Hanım sana yine zahmet olacak ama bu da olmamış başka bir tane getirir misin” demiş. Başka istemiş?. Bu böylece dört sefer daha tekrarlanmış .
Dedemiz beşincide karpuzu beğenmiş ve karpuz kesilmiş, misafirlere ikram edilmiş?. Herkes karpuzunu afiyetle yerken bizim dedecik sormuş.
“Eeeee?. Arkadaşlar işte benim gençliğimin sırrı burada anladınız mı??” Herkes birbirinin yüzüne bakmış.Kimse bişey anlamamış..
“Aman dede demişler nerde? Anlamadık biz bu sırrı!” Dedecik gülmüş. “Efendiler” demiş “O gördüğünüz karpuz kilerde bir tanecikti, tekti. Ben hanıma git de başka getir dedikçe o kilere gidip geliyor aynı karpuzu getiriyordu. Bir kere bile (aman be adam, delimisin nesin şu tek karpuzu ne taşıtttırıyorsun bana defalarca.) demedi. Beni sizin önünüzde mahcup duruma düşürmedi. İşte bütün bu gençliğimi hanımıma borçluyum.”
“Biz birbirimizi hiç başkalarının önünde zor duruma düşürmeyiz. Aile içindeki hiçbir şeyi dışarıya yansıtmayız. Hep birbirimize destek olur, dert ortağı olur, yardım ederiz. Birbirimizle ilgili olan problemleri yine birbirimize anlatırız. İyi kötü her olayı da birlikte paylaşırız.” demiş.
Hayatınız seçtiğiniz kadındır..
Zevkli bir kadına rastlarsanız,ZEVKİNİZ,
bilgili bir kadına rastlarsanız BİLGİNİZ,
zeki bir kadına rastlarsanız ZEKANIZ gelişir.
Hayat kat kattır.
Babil’in Asma Bahçeleri gibi teraslar halinde yükselir ve bir terastan bir terasa sizi kadınlar götürür.
Ve bugün durduğunuz teras , seyrettiğiniz manzara, gördüğünüz hayat yanınızdaki kadının terası, manzarası ve hayatıdır.
Hayatınız seçtiğiniz kadındır.Devamını Gör