Ortadaki kırmızı noktaya odaklanın, yalnızca kırmızıyı inceleyip ona bakın.
Ortalama 5 saniye içinde mavi çember yok oluyorsa odaklanma (konsantrasyon) gücünüz yüksek demektir.
Olmuyorsa pratik yapın.



Ortadaki kırmızı noktaya odaklanın, yalnızca kırmızıyı inceleyip ona bakın.
Ortalama 5 saniye içinde mavi çember yok oluyorsa odaklanma (konsantrasyon) gücünüz yüksek demektir.
Olmuyorsa pratik yapın.

Yorum bırakın