İşte size sıcak veya soğuk tüketebileceğiniz metebolizmayı hızlandıran ,bağışıklık sistemini güçlendiren soğuk algınlığından korumaya yardımcı,şeker isteğini azaltan, harika sağlık iksiri;
Tüm malzemelerden birer parça kaynamış suya atıp 7 dk. demlemeniz yeterli ,
Havlıcan (göğsü yumuşatır)
Kök zencefil (bağışıklık sistemini güçlendirir, üşümeleri azaltır)
Zerdeçal (bağışıklık sistemini güçlendirir, karaciğer dostudur)
Kabuk tarçın (kan şekerini dengeler)
Bir adet karanfil(ağız bakterilerine iyi gelir)
Ihlamur( sakinleştirir, uykusuzluğa iyi gelir, kan dolaşımını düzenlemeye yardımcı olur ,saç dökülmesini azaltır, kansızlığa iyi gelir)
Ayrıca içine yarım elma(ses kısıklığına iyi gelir),ve isteğe göre bir dilim kabuklu limon veya portakal dilimini( Cvitamini) de suya ekleyebilirsiniz..
bu çayı tüketmek için hasta olmayı beklemeyin ,her an elinizin altında bulunsun…
aLINTI
ZAMAZİNGO 
Yorum bırakın