ASTIM’IN DUYGUSAL VE ZİHİNSEL NEDENLERİ VE NEFESİN FAYDALARI?

astım[1]

Astım hastaların nefesi alamadığı için değil, veremediği için tıkanır. Nefesi bırakamadıkları, dışarı tam veremedikleri için, yeni nefese yer kalmaz. Bu yüzden nefes alamaz tıkanırlar.

Astım hastaların çoğunda yaşananları geride bırakamama, yaşama aşırı tutunma alışkanlığı vardır. Geleceğe dair güvensizlik hâkimdir.  Gelecek korkusu ile yaşarlar. Sahip oldukları ellerinden gidebilir diye tutunurlar. Nefeslerini tuttukları gibi ellerindeki her şeyi tutmaya çalışırlar. Alışkanlıklarından vazgeçemezler. Eşyalarını kolay kolay atamazlar, arkadaşlarını bırakamazlar.

Astım hastalarında “ yeteri kadar yok ” düşüncesi hâkimdir. “ Elimdekini bırakırsam yenisi gelmezse, nefesimi bırakırsam, ya bir sonraki nefeste yeterince hava olmazsa”

Nefes seanslarında astım hastalarına söylediğimiz olumlamalar ;

Geçmişi bırakıyorum. Her şey her zaman yeteri kadar var. İhtiyacım olmayan duyguları, düşünceleri, olayları, geçmişi ve nefesi bırakıyorum. Nefes vermek kolay ve güvenli.

kaynak: gülin sarıyiğit

nefes terapisti

Bitki Alemi kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

TİROİD PROBLEMLERİN DUYGUSAL VE ZİHİNSEL NEDENLERİ? NEFESİN FAYDALARI?

tiroid[1]

Tiroid hastalarını dinlediğimizde hayatlarında şu cümlenin çok hâkim olduğunu gözlemleriz;

“ Bana ne zaman sıra gelecek? Duygusu hâkimdir. Kendi ihtiyaçlarından çok başkalarının ihtiyaçlarına odaklı yaşarlar. Yapmak istediklerini hiçbir zaman yapamayacak duygusuna kapılırlar.

Kendini küçük görme ve başkaları ile kıyas eğilimi çok fazla olabilir. Ben neden öyle değilim, ben onu yapamam gibi kısıtlayıcı inanç kalıpları çok mevcuttur.

Tiroid bezinin az çalışması, kendini aşağılamanın sık olduğu durumlarda meydana geliyor. Sürekli bu şekilde düşünen kişi, sonunda büyük bir umutsuzluğa kapılıyor ve kendini bastırıyor.

Doğru dürüst nefes almadığı limitli nefes alışkanlığına sahip olduğu için, kişinin kendi düşüncelerini bastırıyor olması da tiroidin yavaş çalışmasına neden oluyor. “Yanlış söyleyecekmiyim acaba? ” “Bunu yaparsam hatalımı olur ?” gibi düşüncelerle bastırıyorlar.

Nefes çalışmaları ile o bölgedeki negatif enerji temizlenir.

Nefes seansında söylediğimiz olumlamalar ;

“ Yaşam beni her zaman beni destekliyor, kendi gerçeğimi ifade etmek güvenli, kendimi özgürce ifade ediyorum “”

Tiroid bezinin çok çalışması da, aşağılık kompleksinden dolayı etrafa karşı savunmaya geçip, daha bir savaşçı şekilde davranıldığında ortaya çıkıyor. Kendini ispat mekanizmasına girildiğinde tiroid hızlı çalışıyor.

Tiroid bezi hızla çalışan kişiler bir yandan “ ben zavallıyım, istediklerim asla olmayacak, bana hiçbir zaman sıra gelmeyecek “ diye düşünürken diğer yandan bu duruma isyan ediyorlar. Ve hayır bu durum böyle olmayacak, bu düzen değişecek, değiştireceğim, istediklerimi yapacağım “ diye savaş pozisyonuna geçiyorlar. Bu da DIŞLANMIŞLIK hissi yaratarak aşırı öfkeye neden oluyor.

Nefes seanslarında söylediğimiz olumlamalar ;

“Ben gücümü alıyorum. Yaşamımı istediğim şekle sokabilecek güce sahibim. İstediğim her şeye sahibim. Yaşamımı olduğum gibi kabul ediyorum. “

Tiroid kanseri de kişinin özünü ifade etme konusunda kendisini aşırı derecede bastırması, özü yerine yapay ifade kalıplarını kullanması ile ilgili olabilir.

Nefes seanslarında söylediğimiz olumlamalar ;

“Eski kalıpları limitleri bir kenara bırakıyorum, Kendimi ifade etmek güvenli, Özümü özgürce ifade edebilirim, yaratıcılığımı ifade etmek güvenli”

Kaynak: nefesterapisi.net

       Gülin Sarıyiğit   

  Tel : 0 532 665 41 15         

Başkalarını etkilemek ihtiyacından VAZGEÇİN..

11059426_10152780705271714_904335982341093245_o[1]

Başkalarını etkilemek ihtiyacından VAZGEÇİN..
Daima haklı olma ihtiyacından VAZGEÇİN..
Sizi sınırlayan inançlardan VAZGEÇİN..
Kontrol etme ihtiyacından VAZGEÇİN…..
Başkalarını suçlamaktan VAZGEÇİN..
Değişime direnmekten VAZGEÇİN…..
Kendinizi suçlamaktan VAZGEÇİN..
Mazeretlerinizden VAZGEÇİN..
Şikayet etmekten VAZGEÇİN..
Korkularınızdan VAZGEÇİN..
Başkalarını etkilemek ihtiyacından VAZGEÇİN..
Daima haklı olma ihtiyacından VAZGEÇİN..
Sizi sınırlayan inançlardan VAZGEÇİN..
Kontrol etme ihtiyacından VAZGEÇİN…..
Başkalarını suçlamaktan VAZGEÇİN..
Değişime direnmekten VAZGEÇİN…..
Kendinizi suçlamaktan VAZGEÇİN..
Mazeretlerinizden VAZGEÇİN..
Şikayet etmekten VAZGEÇİN..
Korkularınızdan VAZGEÇİN..
Bağımlılıktan VAZGEÇİN..
Etiketlerden VAZGEÇİN..
SEVMEKTEN ASLA VAZGEÇMEYİN

kaynak: Banu Gökçil
Etiketlerden VAZGEÇİN..
SEVMEKTEN ASLA VAZGEÇMEYİN

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Geçmişinde Çok Pis Kazık Yemiş Kadınların Yeni Bir İlişkiye Başlarken Yaşadığı 19 Şey

Hayatın, çocukluğumuzdan beri izlediğimiz romantik komedi filmleri gibi olmadığını kalbimizi paramparça eden korku&gerilim&aksiyon tadındaki ilişkilerle öğrendik. Bu durum etrafımızdakiler tarafından söylenen ”Her ilişki bir tecrübe cınım yha, üzülme!” minvalindeki boş teselli cümleleriyle devam etse de aslında bir yerde haklılardı. Tecrübe etmiştik ve akıllanmıştık. Artık ne biz ne de ilişkilerimiz ASLA aynı değildi ve olmayacaktı da. Ne gibi mi? İşte böyle…

1. Tam toparlandığını, tüm yaralarının iyileştiğini düşündüğün anda bir şeylerin yanlış olduğunu hissedersin.

Tam toparlandığını, tüm yaralarının  iyileştiğini düşündüğün anda bir şeylerin yanlış olduğunu hissedersin.
Tecrübe ettiğin  onca şey seni daha güçlü değil, aksine daha korkak yapmıştır ve sen bunu yeni yeni fark ediyorsundur.

2. Mesela seninle muhabbet etmeye çalışan şu tatlı çocuk var ya, her şeyi bu kadar doğru yapması mümkün mü gerçekten?

Mesela seninle muhabbet etmeye çalışan şu tatlı çocuk var ya, her şeyi bu kadar doğru yapması mümkün mü gerçekten?
”Bu işte bir iş var!” gibi düşüncelerle ondan uzaklaşırsın. Bir kez daha üzülmek istemiyorsundur.

3. Yine de emin olmak için, araştırma ve soruşturma sürecini başlatırsın.

Yine de emin olmak için, araştırma ve soruşturma sürecini başlatırsın.
Ortak arkadaşınız varsa geçmişine dair bilgileri alır, sosyal medya hesaplarında ilk attığı postlara kadar gidersin.

4. Diyelim ki bu aşamayı atlattı, bu defa da her cümlesinin ve her hareketinin ardındaki alt metni okumaya çalışırsın.

Diyelim ki bu aşamayı atlattı, bu defa da her cümlesinin ve her hareketinin ardındaki alt metni okumaya çalışırsın.

Bunu söylerken ne demek istedi acaba?

5. Sohbet arasındaki o uzun sessizlikten rahatsız olduğun için saçmalarsın.

Sohbet arasındaki o uzun sessizlikten rahatsız olduğun için saçmalarsın.
Sonra da: ”Keşke çenemi kapalı tutsaydım,” diye pişman olursun.

6. Bütün bunlara bir de gereksiz yere heyecanlanıp yaptığın esprileri de eklemesek olmaz elbette.

Bütün bunlara bir de gereksiz yere heyecanlanıp yaptığın esprileri de eklemesek olmaz elbette.

7. Senden hoşlandığını gösteren apaçık bir sinyali bile göremezsin. Görsen de emin olamazsın işte…

Senden hoşlandığını gösteren apaçık bir sinyali bile göremezsin. Görsen de emin olamazsın işte...

Arkadaşların, hatta tüm dünya bir araya gelse “Evet bu bir sinyaldi, senden hoşlanıyor!” deseler yine de inanmazsın, inanamazsın işte.

8. Konuşma sırasında dayanamayıp ”BENDEN HOŞLANIYOR MUSUN?” diye çığlık atmak istersin.

Konuşma sırasında dayanamayıp ''BENDEN HOŞLANIYOR MUSUN?'' diye çığlık atmak istersin.

 Ancak susarsın, kendine saklarsın.

9. Duyguların yoğunlaştıkça korkun ve gerginliğin de artmaya başlar.

Duyguların yoğunlaştıkça korkun ve gerginliğin de artmaya başlar.

Eskiden hiç böyle değildi oysaki. Belli ki o tatlı heyecanlar yerini korkulara bırakmış.

10. Ama yine de yavaş yavaş ona alışırsın.

Ama yine de yavaş yavaş ona alışırsın.

İlk başlarda hiç geçmeyen zaman, artık onunla birlikteyken ışık hızını sollamaya başlamıştır bile.

11. Ancak ilk temas her zaman en zorudur.

Ancak ilk temas her zaman en zorudur.

12. Hoşlanmak,sahiplenmek daha tehlikeli bir duyguyu uyandırmaya başlar: KISKANÇLIK

Hoşlanmak,sahiplenmek daha tehlikeli bir duyguyu uyandırmaya başlar: KISKANÇLIK

13. Kontrol edemediğin bu duygu, seni en az bir FBI elemanı kadar profesyonel bir iz sürücü yapar.

Kontrol edemediğin bu duygu, seni en az bir FBI elemanı kadar profesyonel bir iz sürücü yapar.

Aslında tüm o kötü tecrübelerin, en derinlerinde bir canavar yarattığını fark edersin. Tuvalete giden sevgilinin telefonunu karıştırma, Facebook şifresini isteme, Instagram arkadaş listesini her gün kontrol etme…

14. Bir süre sonra kıskançlığın dozajı hafifler ancak yön değiştirir.

Bir süre sonra kıskançlığın dozajı hafifler ancak yön değiştirir.

Geçmişteki tecrübelerine göre kıskançlığını yönlendirirsin. Mesela geçmişindeki o kabus, seni yakın bir arkadaşıyla aldattıysa, onun arkadaşlarına cephe alırsın.

15. Ettiğiniz kavgalarda ise hastalıklı bir şekilde eski başarısız ilişkini görürsün.

Ettiğiniz kavgalarda ise hastalıklı bir şekilde eski başarısız ilişkini görürsün.

 O anda her kızın lugatındaki o sihirli sözcükler süzülür dudaklarından: ”Hepiniz aynısınız…”

16. Bütün bunlara rağmen sabırla, anlayışla hala yanında kaldıysa yavaş yavaş ona güvenmeye başlarsın.

Bütün bunlara rağmen sabırla, anlayışla hala yanında kaldıysa yavaş yavaş ona güvenmeye başlarsın.

17. Ancak bir türlü tam anlamıyla kendini bırakamazsın. Kaybetme korkusu hep oradadır.

Ancak bir türlü tam anlamıyla kendini bırakamazsın. Kaybetme korkusu hep oradadır.

”Seni seviyorum” derken bile için ezilir. Ya sevdiğimden emin olur da giderse diye…

18. Bunun ilacı da zamandır…

Bunun ilacı da zamandır...

19. Onun sevgisi ve zaman sayesinde toparlanırsın. Hiç beklemediğin bir andaysa o sihirli kelimeler korkmadan çıkıverir dudaklarından

Onun sevgisi ve zaman sayesinde toparlanırsın. Hiç beklemediğin bir andaysa o sihirli kelimeler korkmadan çıkıverir dudaklarından

 ”Seni seviyorum.”

Bonus: Olur da, karşınızdaki kişinin gücü, sabrı veya sevgisi bu ağır süreci sizinle yaşamaya yetmezse…

Bonus: Olur da, karşınızdaki kişinin gücü, sabrı veya sevgisi bu ağır süreci sizinle yaşamaya yetmezse...

 19 maddelik bu Hüzün Döngüsü‘nü yeniden yaşamaya hazır olun ve hiç vazgeçmeyin.
Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Her Başarılı Erkeğin Arkasında Bir Kadın Varsa; Daha Fazla Kadın Dha Fazla Başarı Demek?

11537806_10153373791436308_5368627978845051464_n[2]

Karikatür kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

DİLİ DAMAĞA DOKUNDURARAK ENERJİ SEVİYENİZİ ARTIRABİLİRSİNİZ

diltelefon-970[1]

Sadece dilin ucunu damağa getirerek (dili damağa dokundurarak) enerji seviyesi geçici olarak ve kolaylıkla artırılabilir. Bunun arka enerji kanalları ve ön enerji kanalları arasındaki bağlantıyı geliştirme ve böylece enerji dolaşımını geliştirme ve artırma etkisi vardır. Dilin temas etmesi iç auranın genişlemesine neden olur. Örneğin, ışık düğmesi açık iken, ışık yanmaktadır. Bir bağlantı vardır. Eğer düğme kapalı is…e, ışık yoktur. Aynı şekilde, dil damağa dokundurulduğunda enerji akışında artış olur. Dil damağa temas etmediğinde, enerji dolaşımı azalır.

Dili damağa dokundurmak şifacının daha fazla enerjiye sahip olmasını ve daha etkili şifa yapmasını sağlar. Bu nedenle, hassaslaştırma yaparken, tarama yaparken, temizlik yaparken ve enerji verirken, dil damağa dokundurulmalıdır. Bu teknik ayrıca önemli miktarda enerji gerektiren okuma, çalışma, meditasyon ve diğer aktiviteler için de kullanılabilir.

Dilin durması gereken yer, dişin damakla birleşme noktası değil, tam üst noktası yani dil içeri doğru biraz kıvrılıyor. Diğer türlü hemen hemen herkesin dili, diş ve damak birleşme noktasındadır.

Ayrıca dili bu şekilde damağa değdirmek çakraları birleştiren meridyeni tamamlıyor. Enerji akışı bu şekilde sağlanıyor.

Dili arkaya doğru kıvrırarak üst dişlerin arkasında damağa ve ağzın tavanına değdirmek ayrıca Hipofiz bezini (Glandula Pituitaria) uyarmanın yollarından biridir.

Dilin bu pozisyona getirilmesi ile sol ve sağ beyin küresi arasında denge oluşmasını sağlanıyor. Bu da insanin daha iyi düşünmesi ve kendini daha iyi hissetmesine yardımcı oluyor.

Sizde Enerji alırken dilinizi damağınıza yapıştırın ve enerjinizin bedeninizde özgürce akmasına izin verin

kaynak: bioenerji ayçan berker

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

EVİNİZ RUHUNUZUN AYNASIDIR

Ev-Dekorasyon-Önerileri[1]

Evimiz ruhumuzun aynasıdır Ruh sağlığı ve yaşanılan mekan arasındaki sıkı ilişki, ruh sağlığı alanında çalışanlar tarafından iyi bilinir Şizofrenler hiç bir şeyi atmazlar, ta ki evleri çöp ev olana ve polis kapıyı kırana dek Obsesif kişilerin evleri çamaşır suyu kokar ya da eşyalar simetrik şekilde dururlar, doğal olan ve akan hiçbirşey yoktur Depresyondaki insanların ruh hali de evlerine yansır, hiç bir şeyin yeri değişmez, bakımsız ve kasvetlidir

“Evin, bedenindir” der Osho “Evine nasıl baktığından, kendine nasıl davrandığını görmen mümkündür” Düzensizliğin her türü, hayatımıza kaosu çeker

Feng Shui: Feng “Rüzgar”; Shui “Su” demektir ve Çinlilerin sağlıklı yaşam için yerleşim sanatıdır Yeni bir ev alırken, bozuk enerjili bir evi düzenlerken, yeni bir eşya alırken, sağlıklı ve huzurlu yaşam için kullanılır

Bu sanatta önemli olanlar:

Temizlik, düzen, sadelik, 5 temel elementin ve renklerin bizim enerjimizle ve birbirleriyle uyumu, son olarak da eşyaların bize enerji olarak uyumdur

Feng Shui’ de 5 Element:

Evimizde 5 element uyum içinde olmaldır Toprak, metal, su, ağaç, ateş Eğer bu elementlerden biri fazlaysa ya da azsa o evde sorun vardır Elementler için her odanızı kontrol edebilir ve sonrasında gerekli düzenlemeleri yapabilirsiniz

Toprak elementi:

Seramik eşyalar, kare ve dikdörtgen formlar, sarının tonları, manzara resimleri Sadakat, sorumluluk, sabır ve dengeyi temsil eder

Metal Elementi:

Paslanmaz çelik, bakır, gümüş, aliminyum, mermer granit eşyalar, doğal kristaller, beyaz ve metalik gri, daire ve oval şekiller Maddi başarıyı ve düşünce netliğini ifade eder

Su Elementi:

Su ile ilgili her türlü dekor (resim dahil), akvaryumlar, cam, ayna vb eşyalar, asimetrik şekiller, siyah, koyu mavi, gri Bilgelik ve duyguları ifade eder
Ağaç Elementi: Ahşap olan herşey (masa, sandalye), yeşilin her tonu, bitkiler ve bitki resimleri (perde, örtü de dahil) Aile bağlarını, yeni fikirleri ve yeni başlangıçları temsil eder

Ateş elementi:

Lambalar, mum, şömine, tütsü, yün, kürk, tüylü halılar, üçgen, piramit, koni, kırmızının her tonu Ün, şöhret, başarıyı temsil eder

Günümüz insanının bir hatası, evinde “metal” elementini fazla kullanmasıdır Metal; soğukluk, kavga, ağız bozukluğu ve duygusuzluk getirir Bilgisayar, televizyon, cep telefonu, elektromanyetik alan saçan herşey metal elementidir
Ateş, metali eritir Bu nedenle ateş enerjisi içeren kırmızı renk, mum, tütsü, üçgen ya da koni şekiller, insan ve hayvan resmi içeren sanat eserleri, kürk, yumuşak halı vb eşyalar, metal enerjisini yumuşatır İşiniz bittiğinde, elektromanyetik alan yaratan metalleri mutlaka kapatın ya da üzerlerine bir örtü örtün (annelerimiz boşuna TV örtüsü koymazlardı)

Ya da eğer bir evde kıskançlık, öfke, tutku ve tutarsızlık varsa bu “ateş” elementinin fazla kullanıldığı anlamına gelir Ateşi ise, su yumuşatır Bu şekilde enerjileri dengelemek mümkündür

Feng Shui Materyalleri:

Bambu ya da metal çanlar, kristaller (kesinlikle temiz olmalılar), akvaryum ya da su içeren cam materyaller (su ve balık, para demektir, ama temiz tutulmazlarsa para gider) Bagua aynası (Sekizgen ayna), bambu flütler, mumlar, tütsüler, doğru renk ve açıda aydınlatma gereçleri

Bunun dışında sizin ruhunuza huzur verecek tablolar (asla Dali ya da Van Gogh değil, kesinlikle canlı bitkiler (Feng Shuide ölü enerji olduğu için kurutulmuş bitki kullanılmaz), temiz tutulan biblolar

Ama bunlar belirli şekillerde yerleştirilmelidir Ve her eşyayı elinize alarak şöyle sormalısınız: BU ASLINDA NEYİ SEMBOLİZE EDİYOR? HAYATIMA ENERJİ OLARAK KATKISI YA DA GÖTÜRÜSÜ NEDİR?

Feng Shui Önerileri:

1 Gereksiz tüm eşyaları atın Asla kırık, çatlak, bozuk eşya bulundurmayın Ya tamir edin ya da atın gitsin

2 Sizde olumsuz anısı olan ya da size hüzün, kızgınlık vb negatif duygular veren tüm eşyalarınızı atın (giysiler dahil)

3 Ocak ve mutfak bereket sembolüdür Burası düzensiz ve pisse, asla iki yakanız bir araya gelmez Ocağın tüm gözlerini kullanın

4 Kristal, çan, gümüş, cam eşya ve aynalar, pencereler negatif enerji tutarlar Bu nedenle temiz olmalı ya da sık sık yıkanmalıdırlar

5 Mutfakta, bereket sembolü yiyecek resimleri, bakliyattan cam şişeler kullanın Buzdolabı üzerine asla kendi fotonuzu koymayın Hele ki mutfak pisse hiç Bu sizin duygularınızın donmasıyla eş anlamlıdır

6 Klozet kapağınızı, banyo kapılarınızı kapalı tutun Su elemeti para demektir ve paranın akıp gitmesini istemeyiz Banyo ve tuvaletiniz pisse, evde akan enerji “ölüdür” Ruhsal rahatlık ve huzur beklemeyin Akan ve bozuk musluklar da paranın akması ya da gelişinin tıkanması demektir

7 Evinizin eşyaları keskin değil, yumuşak olsunlar Keskin dikdörtgen bir yemek masası yerine, yuvarlak ya da oval seçin Yatağınız ise hiç metal içermesin

Bazı Hatalar:
Aşksızlıktan şikayet ediyorsunuz Ama evinizde hala eski eşinizin fotoları baş köşede duruyorsa, ya da eşyaları hala bir yerlerde saklıysa, bu yeni bir aşka izin yok anlamındadır

Ya da kapınızın girişine koskoca aslan kafası koyduysanız, aslında gayet tehditkar bir hava yaratıyorsunuz ve evinize misafir gelmemesinin sebebi bu olabilir mi? Buna karşın bir köpek biblosu, sizi hırsızlardan koruyacaktır

Çin’de, sevilmeyen komşularla Feng Shui savaşları yapıldığı söylenir Onlar savaş materyalleri olan kılıç, silah vb keskin madeleri ya da metalleri, karşı evin göreceği şekilde koyarlar Bunlara “zehirli ok” derler Zehirli ok hissettiğiniz insanlarla aranıza “ağaç elementi” koyun Bu okları işyerinizde de hissedebilirsiniz, bir canlı salon bitkisi (iyi bakılmak şartıyla) idealdir

Son Söz: Mekanınızı temizlediğinizde, gereksiz olanları attığınızda ve eşyaları sade ve basit şekilde yerleştirdiğinizde, aşk, iş ve maddi yaşamınız yoluna girecek ve hem ruhsal hem fiziksel olarak kesinlikle daha uyumlu olacaksınız Bunun için pahalı eşyalara gerek yok
T Roosvelt’in dediği gibi: “ELİNDE OLANLARLA, BULUNDUĞUN YERDE, ELİNDEN GELENİ YAP”

Alıntı

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Deniz suyu bu hastalıklara iyi geliyor…!

11111606_467005563466061_8786017677700679530_n[1]

Deniz suyu bu hastalıklara iyi geliyor Çocuklarda en sık görülen astım, alerjik rinit ve atopik dermatite deniz tatil…inin iyi geldiğini ifade edildi.

Yapılan araştırılmalarda deniz suyunun insan kanında bulunan içeriklere en yakın sıvı olduğunun ve osmiyum, altın, vanadyum, çinko, iyot ve potasyum klorüre dahil olmak üzere, 80 den fazla faydalı maddeyi bol miktarda içerdiğinin ve kanıtlandığını anlatan Doç. Dr. Akgul Akpinarli Antony şöyle konuştu: “Deniz suyu içerdiği mineral tuzları, amino asitler ve eser elementler ile insan vücudu için vitamin deposu özelliği taşımakta olup alerjik hastalıkların tedavisinde en önemli doğal tedavi yöntemlerinden biridir.

Özellikle de çocuklar deniz suyundan bolca faydalanmalıdır. Deniz suyunda bulunan kalsiyum karbonat, sülfat, potasyum klorür ve sülfat, magnezyum klorür, magnezyum sülfat özellikleri çocuklarda şifa niteliği taşımaktadır”.

Deniz suyu, güneşle birleştiğinde atopic dermatit, ya da çocukluk cağı egzaması dediğimiz deri hastalığına çok iyi gelir.

Doç. Dr. Akgul Akpinarli Antony, ”Deniz suyu tüm sinüs yollarını temizler. Dolaylısıyla alerjik rinit ve kronik sinüzitin temizlenmesinde çok etkilidir. Burun ve sinüslerin temiz olmasında alt solunum yollarını ve bronşların alerjik hastalığı ASTIMI in tedavisinde oldukça olumlu etkilere sahiptir. Yine yüzme akciğerlerin kapasitesini artıran en etkili fizik tedavidir ve Astımlı her bireyin yapmasını önerdiğimiz en önemli sporlardan biridir. Tabii deniz tatilinin en önemli faydalarından biride yaz boyunca güneşten gelen UV ışınları ile derimizde yaptığımız ve vücudumuzda depoladığımıza ve kışın bizi hastalıklardan koruyan, savunma sistemimizi güçlendiren ve alerjik hastalıkların oluşumu önleyen D vitaminidir” dedi.

Bitki Alemi kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

HÜCRE YENİLEYİCİ KANTORON YAĞI…!

11535796_1593473364254865_5123604084586082405_n[1]

Antiseptik, kanama durdurucu, yara ve yanık iyileştirici, iltihap önleyici bu mucizevi yağ, daha bir çok şifa özelliğini büny…esinde barındırıyor. Hem haricen, hem de içilerek hastalıkların tedavisinde kullanılıyor. Hücre yenileyici niteliği sebebiyle, özellikle yara ve yanıklarda oldukça etkili.

Kantaron yağı hem kantaron bitkisinin, hem de zeytinyağının şifasını bünyesinde barındırıyor. Eski çağlardan beri kullanılan kantaron yağının, mikrop öldürücü ve damar büzücü etkisi modern araştırmalarla da kanıtlanmış durumdadır.

KANTARON YAĞININ ŞİFA ÖZELLİKLERİ:

Kantaron yağı her türlü yaralarda başarıyla kullanılmaktadı r. Açık yaralar, taze yaralanmalar, kesikler, ezikler, çarpmalar sonucu oluşan morluklar vb durumlarda iyileşme sağlar. Kantaron yağı;
*Antiseptik özelliğiyle yarada mikrop üremesini engeller,
* İltihap önleyici özelliğiyle yarada herhangi bir iltihap oluşmasına engel olur,
*Damar büzücü etkisiyle kanamayı kısa sürede durdurur,
*Hücre yenileyici özelliğiyle yaranın çabuk kapanmasını sağlar
*Aynı zamanda sürüldüğü sürece yaranın sebep olduğu ağrı ve sızıları yok eder, büyük bir rahatlama sağlar.
Yanıklarda ve haşlanmalarda da kantaron yağı bir numaralı yardımcınız olmalı. Yanıkları kısa sürede iyileştirdiği gibi, yanık anındaki acıyı dindirir. Yanığın mikrop kapmasını ve iltihap oluşumunu engeller. Güneş yanıklarında da kantaron yağından yararlanabilirsiniz . Yanık bölgelerinize sürdüğünüzde acınızın azaldığını hemen hissedeceksiniz. Yanıklarınız kısa sürede iyileşecektir.

Trafik kazaları sonucu meydana gelen iç yaralanma ve iç kanamalarda hem sürülerek, hem de dahilen içilerek kullanılır. Damar büzücü oluşu sebebiyle iç kanamaların durmasına yardımcı olur.

Hematomlarda (derideki mavi-mor lekeler), beze şişkinliklerinde ilgili bölgeye sürülüp masaj yapılır.
Pürüzsüz bir cilde sahip olabilmek için, cilt bakım yağı olarak yararlanabilirsiniz .

Kantaron yağı bebeklerin pişiklerinde de çok etkilidir.Yine bebeklerin karın ağrılarında kantaron yağı kullanıldığında ağlamaları sona erer. Ağlayan bebeğin karnına kantaron yağıyla, sağ avuç içi kullanılarak hafif hareketlerle masaj yapılır. Masaj yaparken bebeğinize sevginizi hissettirmeyi de sakın unutmayın.
Sırt ağrıları, lumbago, siyatik ve romatizmada masaj yağı olarak kullanılmaktadı r. Yalnız bu rahatsızlıklarda 1/10 oranında ardıç veya kekik yağı (yada her ikisi de) eklenerek kullanılır. Ağrıyan bölgeye bu yağla masaj yapılır. Kısa sürede ağrılarınızın hafiflediğini göreceksiniz. Değişik bitki kürlerinin yanı sıra, bu masajla hastalığınızı tamamen tedavi etme şansına sahipsiniz.
Dahilen kullanımda kan şekerinin düşürülmesine yardımcı olur.
Yine dahilen iç ve dış varislerin tedavisinde etkilidir. Bunu damar büzücü özelliğiyle yapar.
Mide ağrılarında ve mide ülserinin tedavisinde de dahilen kullanılır.

Yaz-kış ayaklarını ısıtamayanlar kantaron yağından yararlanmalı.

Ayakları üşüyenler ayrıca bacak bacak üstüne atmamalı. Bu enerji dolaşımını kilitler ve ayakların üşümesine sebep olur.

Uyarı: dahilen kullanımlarda günde bir tatlı kaşığından fazla içilmesi uygun değildir.

Kantaron yağı 2-3 sene boyunca tazeliğini ve etki gücünü muhafaza eder.
———————————
LÜTFEN 👍 BEĞEN ⤵ PAYLAŞ

Bitki Alemi kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Kadın ve Erkeklerin Birbirleri Hakkındaki Önyargılarını Anlatan 27 Enfes Çizim

Çinli sanatçı ve tasarımcı Yang Liu, “Man meets Woman” kitabında kadın erkek ilişkilerine ve bu ilişkilere dair önyargılara eleştirel yaklaşımını sergiliyor. Liu’ya göre ilişkilerimizde birbirimizde toplum tarafından empoze edilen toplumsal cinsiyet rollerini arıyor, o toplumsal cinsiyet elbiselerini birbirimize giydiriyoruz.

1. Erkeğin Erkekle Telefon Konuşması vs Kadının Kadınla Telefon Konuşması

Erkeğin Erkekle Telefon Konuşması vs Kadının Kadınla Telefon Konuşması

2. Erkeğin En Büyük Silahı vs Kadının En Büyük Silahı

Erkeğin En Büyük Silahı vs Kadının En Büyük Silahı

3. Erkeğin Aynaya Bakınca Gördüğü vs Kadının Aynaya Bakınca Gördüğü

Erkeğin Aynaya Bakınca Gördüğü vs Kadının Aynaya Bakınca Gördüğü

4. Erkek ve Bavul vs Kadın ve Bavul

Erkek ve Bavul vs Kadın ve Bavul

5. Erkeğe Göre Kadının Gizemli Objeleri vs Kadına Göre Erkeğin Gizemli Objeleri

Erkeğe Göre Kadının Gizemli Objeleri vs Kadına Göre Erkeğin Gizemli Objeleri

6. Erkeğin Seks/Aşk Önem Derecesi vs Kadının Seks/Aşk Önem Derecesi

Erkeğin Seks/Aşk Önem Derecesi vs Kadının Seks/Aşk Önem Derecesi

7. Erkeğin Kadın İmgesi vs Kadının Kadın İmgesi

Erkeğin Kadın İmgesi vs Kadının Kadın İmgesi

8. Erkek Yapınca Çapkın vs Kadın Yapınca “Yollu”

Erkek Yapınca Çapkın vs Kadın Yapınca

9. Kadın Susarken Erkeğin Zihnindekiler vs Erkek Susarken Kadının Zihnindekiler

Kadın Susarken Erkeğin Zihnindekiler vs Erkek Susarken Kadının Zihnindekiler

10. Erkeğin İş Yapma Biçimi vs Kadının İş Yapma Biçimi

Erkeğin İş Yapma Biçimi vs Kadının İş Yapma Biçimi

11. Erkeğin Cinsel Tecrübe Beyanı vs Kadının Cinsel Tecrübe Beyanı

Erkeğin Cinsel Tecrübe Beyanı vs Kadının Cinsel Tecrübe Beyanı

12. “Modern Erkek” vs “Ev Kadını”

13. Erkeğin Hayata ve İş Yaşamına Başladığı Yer ve Kadının Başladığı Yer (Haksız Rekabet)

Erkeğin Hayata ve İş Yaşamına Başladığı Yer ve Kadının Başladığı Yer (Haksız Rekabet)

14. Erkeğin Taşıdıkları vs Kadının Taşıdıkları

Erkeğin Taşıdıkları vs Kadının Taşıdıkları

15. İnternet ve Sosyal Medya Sonrası: Evli Çocuklu Erkeğin Beklentisi vs Evli Çocuklu Kadının Beklentisi

İnternet ve Sosyal Medya Sonrası: Evli Çocuklu Erkeğin Beklentisi vs Evli Çocuklu Kadının Beklentisi

16. Erkeğin Rota Algısı vs Kadının Rota Algısı

Erkeğin Rota Algısı vs Kadının Rota Algısı

17. Erkeğe Göre Mükemmel Gece vs Kadına Göre Mükemmel Gece

Erkeğe Göre Mükemmel Gece vs Kadına Göre Mükemmel Gece

18. Erkek Grip Olunca vs Kadın Grip Olunca

Erkek Grip Olunca vs Kadın Grip Olunca

19. Adres Arayan Erkek vs Adres Arayan Kadın

Adres Arayan Erkek vs Adres Arayan Kadın

20. Tamirat Yapacak Erkek Alışverişi vs Tamirat Yapacak Kadın Alışverişi

Tamirat Yapacak Erkek Alışverişi vs Tamirat Yapacak Kadın Alışverişi

21. Boşanmış Erkek vs Boşanmış Kadın

Boşanmış Erkek vs Boşanmış Kadın

22. Erkeğin AVM’de Hedefe Yürümesi vs Kadının AVM’de Hedefe Yürümesi

Erkeğin AVM'de Hedefe Yürümesi vs Kadının AVM'de Hedefe Yürümesi

23. “Sapık” Erkek vs “Cesur” Kadın

24. “Teşhirci” vs “Seksi”

25. Erkeğin İdeal Kadın Algısı ve Kadının İdeal Erkek Algısı

Erkeğin İdeal Kadın Algısı ve Kadının İdeal Erkek Algısı

26. “What Other’s Think”

27. Erkeğin Kadının Kafasındakiler Algısı vs Kadının Erkeğin Kafasındakiler Algısı

Erkeğin Kadının Kafasındakiler Algısı vs Kadının Erkeğin Kafasındakiler Algısı
Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Gıcığım Sana…

11638076_857311121016161_1292554550_n[1]

Karikatür kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Her Gün 50 Kişi Hayatın Anlamını Sorsa…

images[8]

Karikatür kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Ayrılma İsteğimi Bu Kadar Olgunlukla Karşılayacağını Tahmin Etmemiştim…

640x480_2808serkan-altunigne-karikaturleri-307[1]

Karikatür kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Erkek Egemen Bir Toplumda Kadın Olmanın Zorlukları

Yıllardır bu ülkenin kadınları seslerini duyurmaya çalışıyor. Her gün öldürülen, şiddete maruz kalan, tecavüze uğrayan kadınlar kendilerini anlatacak mecra arıyorlar. Ancak maalesef toplumun vicdanını kanatan bir vahşet yaşanmadıkça hiçbiri derdini yeterince anlatamıyor.

Uyuşturucudan, tecavüze, hırsızlıktan, gaspa kadar her suçun çözümünü imanlı bir nesil yetiştirmekte gören, tecavüz olaylarında erkekten çok kadında suç arayan bir kafanın Türkiye’de kadın erkek eşitliği açısından bir adım atması, köklü bir zihniyet değişikliğine gitmesini beklemek hayal gücünü bile zorlayan bir durumdur. Kadına şiddeti araştırma komisyonu kurup, tüm üyelerini erkek yapan, hiçbir kadın kuruluşunu bu komisyona dahil etmeyi aklından bile geçirmeyen, kadın için en iyisini erkekler bilir anlayışındaki bir zihniyetten ne bekleyebiliriz ki? Kadınların erkek egemen bir toplumda yaşamasının zorluklarını erkek bilemez. Onu ancak yaşayanlar bilir. Yaşayan biri olarak işte size erkek egemen bir toplumda yaşamanın kadın açısından zorlukları.

1. Senin hakkındaki kararların erkekler tarafından verilmesine alışırsın.

Senin hakkındaki kararların erkekler tarafından verilmesine alışırsın.

2. İster baban olsun ister abin ister sevgilin ister eşin, izin almadan bir şey yaparsan sonuçlarına katlanırsın.

İster baban olsun ister abin ister sevgilin ister eşin, izin almadan bir şey yaparsan sonuçlarına katlanırsın.

3. Mahalle baskısı denilen olgu en çok senin üzerinde çalışır.

Mahalle baskısı denilen olgu en çok senin üzerinde çalışır.

4. 2 yaşından itibaren “edep” dersleri almaya başlarsın.

2 yaşından itibaren

5. En modern erkek bile günü gelir sana yerinin mutfak ve yatak odası olduğunu hatırlatır.

En modern erkek bile günü gelir sana yerinin mutfak ve yatak odası olduğunu hatırlatır.

6. “Ad hominem” senin için vardır, seni fikirleriyle alt edemeyen erkek mutlaka bir noktada lafı “elinin hamuruna” getirecektir.

7. Sana laf atıldıysa, taciz edildiysen, tecavüze uğradıysan, aile içi şiddete maruz kaldıysan kim bilir sen ne yapmışsındır?

Sana laf atıldıysa, taciz edildiysen, tecavüze uğradıysan, aile içi şiddete maruz kaldıysan kim bilir sen ne yapmışsındır?

8. Erkekler sana yer açtığı kadar yaşarsın.

Erkekler sana yer açtığı kadar yaşarsın.

9. Elin oğlunun diplomana değil, yaptığın pilava baktığını öğrenirsin.

Elin oğlunun diplomana değil, yaptığın pilava baktığını öğrenirsin.

10. Tek başına yaşayan bir kadınsan, “arandığını” düşünen insan sayısı hiç de az değildir.

Tek başına yaşayan bir kadınsan,

11. Taytın, diz üstü eteğin, dar tişörtün erkekleri baştan çıkardığını bilmen gerekir.

Taytın, diz üstü eteğin, dar tişörtün erkekleri baştan çıkardığını bilmen gerekir.

12. Dişi köpek kuyruk sallamazsa… Özlü sözleriyle büyürsün.

Dişi köpek kuyruk sallamazsa... Özlü sözleriyle büyürsün.

13. Bir tacize uğradığında, kimdi? nasıl oldu? iyi misin? gibi sorulardan önce ne giyiyordun? o saatte ne işin vardı? oraya niye gittin? vb. sorulara cevap vermen gerekir.

Bir tacize uğradığında, kimdi? nasıl oldu? iyi misin? gibi sorulardan önce ne giyiyordun? o saatte ne işin vardı? oraya niye gittin? vb. sorulara cevap vermen gerekir.

14. Sana örtünmeyi tacize karşı bir önlem olarak sunan kişilerle, 6 yaşında çocukla evlenilir diyen kişilerin aynı kişiler olduğunu görmek seni şaşırtmaz.

Sana örtünmeyi tacize karşı bir önlem olarak sunan kişilerle, 6 yaşında çocukla evlenilir diyen kişilerin aynı kişiler olduğunu görmek seni şaşırtmaz.

15. Tacize, tecavüze, vs. karşı alınacak önlemlerin öznesi yine sen olursun.

Tacize, tecavüze, vs. karşı alınacak önlemlerin öznesi yine sen olursun.

16. Araç kullanıyorsan sıkıştırılmaya, korna ile tacize, eve kadar takibe hazırlıklı olman beklenir.

kaynak: onedio

Ortaya Karışık kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

İki Kadın/Erkek Arasında Kalan Kişilerin Çok İyi Bildiği 12 Durum

-İnanmıyorum ya, i-nan-mı-yo-rum!
-Ne oldu hayırdır?
-Arif yok mu? bana benden hoşlandığını söyledi
-Ee, sen hoşlanmıyor musun, mesele ne?
-Ya yok be, geçen günlerde de Selim açılmadı mı kızım bana?
-Halletmedin mi ki o konuyu?
-Ya biliyorsun Selim’i çok seviyorum ama sevgili gibi değil
-Yani?!
-Kaybetmeyeyim diye havada bıraktım, ucu açık bir süreç yani
-Ee?
-Eesi şimdi de Arif? ne yapıcam ben ya, ne buluyor bu erkekler bende anlamıyorum ki?
-Hıı evet zor…
-Ay lisede de böyleydi, geldi mi ikisi üçü birden gelir.
-İstemiyorsan söyle kızım çocukları oyalama
-Ay anlamıyorsun ben ikisini de kaybetmek istemiyorum yu nov?

1. Bu durumdan yakınmanız kesinlikle “şımarıklık” olarak algılanır.

Bu durumdan yakınmanız kesinlikle

2. Hangisini tercih ederseniz edin “ya doğru olan öbürüyse” hissiyatından kurtulamazsınız.

Hangisini tercih ederseniz edin

3. İkisini de kaybetmek istememeniz halinde ikisini de kaybedersiniz.

İkisini de kaybetmek istememeniz halinde ikisini de kaybedersiniz.

4. Evliyseniz sürekli maruz kaldığınız bir durum olabilir ki en fenasıdır.

Evliyseniz sürekli maruz kaldığınız bir durum olabilir ki en fenasıdır.

5. Muhtemelen taraflar bunu bilmediği için vicdanınız sizi sürekli rahatsız eder.

Muhtemelen taraflar bunu bilmediği için vicdanınız sizi sürekli rahatsız eder.

6. “Eğer iki kişi arasında kalıyorsanız; ikinciyi seçin. çünkü birinciyi gerçekten sevseydiniz, ikincisi olmazdı” sözü aklınızda dolanıp durur.

 Bukowski.

7. Kendinizi sürekli kötü biri gibi hissedersiniz.

Kendinizi sürekli kötü biri gibi hissedersiniz.

8. En yakın arkadaşlarınızla konuşur, kendinizi rahatlatacak bir şeyler ararsınız.

En yakın arkadaşlarınızla konuşur, kendinizi rahatlatacak bir şeyler ararsınız.

9. Her yeni güne, bu belirsizliğe son verme arzusu ile uyanırsınız.

Her yeni güne, bu belirsizliğe son verme arzusu ile uyanırsınız.

Ama veremezsiniz.

10. Sürekli bir değerlendirme hali içindesinizdir, tarafların artıları eksileri derken onlar hakkında onların bildiğinden çok şey bilir hale gelirsiniz.

Sürekli bir değerlendirme hali içindesinizdir, tarafların artıları eksileri derken onlar hakkında onların bildiğinden çok şey bilir hale gelirsiniz.

11. Bazen böyle devam etsin istersiniz…

Bazen böyle devam etsin istersiniz...

12. “Biz birini bulamıyoruz…” serzenişi hayatınızın bir parçası haline gelir.

Sonuç çoğunlukla üçüncü biridir.

Sonuç çoğunlukla üçüncü biridir.

 Çünkü aşk denge hali değildir. Eğer bir taraf ağır basmıyorsa ağır basacak birini bulur gönül.
kaynak: onedio
Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »