ORMAN MEYVELERİNİ SEVER MİSİNİZ? BEYİN SAĞLIĞINIZ İÇİN ÇOK FAYDALI

Photo: ORMAN MEYVELERİNİ SEVER MİSİNİZ? BEYİN SAĞLIĞINIZ İÇİN ÇOK FAYDALIZihninizi orman meyveleriyle tazeleyin!Dut, böğürtlen, çilek ve ahududu gibi yaşamı daha renkli ve tatlı kılan orman meyvelerinin beyin hücrelerinin onarılmasına da yardımcı olduğu belirtildi.İtalyan La Stampa gazetesinin haberine göre, beslenme uzmanı Dr. Shibu Poulose, Boston'da yapılan Amerikan Kimya Derneğinin toplantısında, oksidatif bozulmalara ve inflamasyona karşı koruyucu olan bu meyvelerin, beyin hücrelerini de zinde tuttuğunu söyledi.Beyinde "mikroglia" adı verilen koruyucu hücreler olduğunu ve bunların, parçalanmış hücreleri ve atık ürünleri ortadan kaldırdıklarını ifade eden Poulose, ancak yaş ilerledikçe bu hücrelerin görevini doğru şekilde yerine getiremediğini belirtti. Poulose, bazı durumlarda çok daha aktif hale gelen bu hücrelerin beyindeki sağlıklı hücrelere de zarar vermeye başlayabildiğini kaydederek, "Ancak araştırmamızda elde edilen sonuçlar, orman meyvelerinin içerdiği polifenollerin bu konuda bir cankurtaran etkisi yaptığını gösteriyor" dedi.Bu meyvelerin hücrelerin "temizleme" fonksiyonunu onardığını gözlemlediklerini belirten Poulose, orman meyvelerinin bu etkisinin daha önce bilinmediğini sözlerine ekledi. Zihninizi orman meyveleriyle tazeleyin! Dut, böğürtlen, çilek ve ahududu gibi yaşamı daha renkli ve tatlı kılan orman meyvelerinin beyin hücrelerinin onarılmasına da yardımc…ı olduğu belirtildi. İtalyan La Stampa gazetesinin haberine göre, beslenme uzmanı Dr. Shibu Poulose, Boston’da yapılan Amerikan Kimya Derneğinin toplantısında, oksidatif bozulmalara ve inflamasyona karşı koruyucu olan bu meyvelerin, beyin hücrelerini de zinde tuttuğunu söyledi.

Beyinde “mikroglia” adı verilen koruyucu hücreler olduğunu ve bunların, parçalanmış hücreleri ve atık ürünleri ortadan kaldırdıklarını ifade eden Poulose, ancak yaş ilerledikçe bu hücrelerin görevini doğru şekilde yerine getiremediğini belirtti. Poulose, bazı durumlarda çok daha aktif hale gelen bu hücrelerin beyindeki sağlıklı hücrelere de zarar vermeye başlayabildiğini kaydederek,

“Ancak araştırmamızda elde edilen sonuçlar, orman meyvelerinin içerdiği polifenollerin bu konuda bir cankurtaran etkisi yaptığını gösteriyor” dedi. Bu meyvelerin hücrelerin “temizleme” fonksiyonunu onardığını gözlemlediklerini belirten Poulose, orman meyvelerinin bu etkisinin daha önce bilinmediğini sözlerine ekledi

Kaynak:Doğadan gelen sağlık

EĞLENCELİ TEST Doğa IQ’nuzu sınayın. …

 1. George Washington Carver’ın mahul döngüsü kavramını ve fıstığın farklı kullanım alanlarını geliştirirken esin kaynağı neydi ?

2. Cevizden nasıl sekiz kat besin alabilirsiniz ?

3. İnsan vücudu C bitamini üretir mi ?

4. Bir öbek meyve içinden,en sulu olanını nasıl seçersiniz ?

5.İncil’de en çok adı geçen meyva hangisidir ?

6. Bir bitkinin keskin bir kokusu varsa(ve bu kooku çürüdüğü için değilse),bu neyin işareti olabilir ?

7.Hangi meyvenin çekirdekleri dış yüzeydedir ?

YANITLAR

1. Doğayı izleme aşkı.

2. Suda bekleterek.

3. Hayır.

4. Meyvenin suyu posasından daha ağırdır,bu nedenle en ağır meyveyi seçin.

5. İncir

6. Keskin kokulu bitkiler genelde tıbbi amaçlarla veya törenlerde kullanılır.

7. Çilek