ÇOĞALTINIZ-AZALTINIZ-BIRAKINIZ;

11057845_1430467697247584_3745554589566593221_n[1]

ÇOĞALTINIZ;

Sevgiyi
İyi hissettiren müzikler dinlemeyi
İçtiğiniz su miktarını,…
Çocuklarla geçirdiğiniz vakti,
Teşekkür etmeyi,
Selam vermeyi,
Özür dilemeyi,
Mazur görmeyi,
Sabırlı olmayı
Gülümsemeyi
Kahkaha atmayı
Komik filmler izlemeyi
Çevrenizi yeşillendirmeyi
Hayvanlara dokunmayı
Şükretmeyi
Hayal kurmayı
Doğayla daha çok iç içe olmayı
Kitap okumayı
Paylaşmayı

AZALTINIZ;
Yediğiniz yemeği,
Yemeğin tuzunu,
Çayın şekerini,
Kullandığınız eşyaları,
Boş yere geçen vaktinizi,
Gözyaşlarını,
Kıyafetlerinizi,
Kuruntularınızı,
Bilgisayar başında harcadığınız vakti,
Telefonla uğraştığınız süreyi,
Televizyon izlemeyi
BIRAKINIZ;
Sigarayı,
Asitli içecekleri
Şikayet etmeyi
Huzurunuzu kaçıran insanları
Korkularınızı
Endişelerinizi
Geçmiş pişmanlıklarınızı
İnsanları yargılamayı….

VE…
VAZGEÇMEYİNİZ….
Daima ANI yaşamaktan UMUT etmekten ve SEVmekten..

Her derde deva 12 karışım!

 

her-derde-deva-12-karisim--5104812[1]

  1. Havuç + Zencefil: Bağışıklık sistemini güçlendirir. 2. Elma + Salatalık + Kereviz : Kanseri önler, kolesterole iyi gelir, hazımsızlığa karşı etkilidir, baş ağrısını geçirir. 3. Domates + Havuç + Elma: Nefes kokusuna iyin gelir, cildi güzelleştirir.
  2. Portakal + Zencefil + Salatalık: Cilde parlaklık verir, nemlendirir ve ateşi düşürür.
  3. Acı biber + Elma + Süt: Kötü nefese karşı etkilidir, ateşi düşürür.
  4. Portakal + Zencefil + Salatalık: Cilde parlaklık verir, nemlendirir ve ateşi düşürür.
  5. Acı biber + Elma + Süt: Kötü nefese karşı etkilidir, ateşi düşürür.
  6. Ananas + Elma + Karpuz: Vücuttaki fazla tuzu dışarı atar ve böbrek taşı oluşumunu engeller.
  7. Elma + Salatalık + Kivi: Cildi nemlendirir ve parlaklığını arttırır.
  8. Armut + Muz : Kan şekeri seviyesini düzenler.
  9. Havuç + Elma + Armut + Mango: Tansiyonu düşürür, toksinlere karşı direnci arttırır.
  10. Üzüm + Karpuz +  Süt: Hücre aktivitesini arttırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
  11. Papaya + Ananas + Süt: Metabolizmayı hızlandırır, cilde parlaklık verir.
  12. Muz + Ananas + Süt: Vitamin ve mineral açısından zengin bu karışım özellikle hazımsızlığa iyi gelir.
  13. KAYNAK: ONEDİO
Bitki Alemi kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

Hatalı insan yoktur; hatalı davranışta bulunmuş bir insan vardır.

 

10888473_1430389143922106_7612165797951758888_n[1]

İsa, Tanrı’yı bulduktan sonra ilk vaazını vermeden hemen önce günah ve günahkarlık kavramları ile karşılaştı. İnfaz yerinde, fahişelik yaptığı gerekçesiyle öldürülecek Magdalalı Meryem’i (Maria Magdalena) gördüğünde kalbindeki şefkat onunla infazcıların arasına girmesine neden oldu. İsa, kendi sözleri ile, “Ateş olsa yakar, balta olsa keserdi ama o bir kalpti ve yalnızca sevebilirdi”. Dolayısıyla da Meryem’in kendine sığınmasına izin verdi. Bu arada, civarda toplanan ve infaz bekleyen halk bu duruma itiraz edip, “Madem ki beklenen Kurtarıcısın, o halde kendinden önce gelen Musa’nın kanunları gereği bu kadına ilk taşı sen atmalısın,” dediler. İsa, belli ki böyle düşünmüyordu. Nitekim daha sonraki bir vaazında belirttiği üzere, “Kendi gözündeki çapağı görmeyip arkadaşının gözündeki tozu temizlemeye kalkışanlara” inanmıyordu. Bunun, “Körün köre kılavuzluk etmesi” olduğunu söylüyordu. İsa, halka baktı ve “İçinizde günahı olmayan atsın ilk taşı,” dedi.

Taşı kimse atamadı.

Bu hikayedeki en önemli konulardan bir tanesi İsa’nın “günahkar olmayan” terimini kullanmak yerine “günahı olmayan” terimini kullanmasıdır. Yani İsa için “günahkarlık” değil, “günah” vardı. Nitekim, çarmıha gerildiğinde, başını göğü kaldırıp Tanrı’ya, kendine eziyet edenleri affetmesi için yalvarırken bu düşüncesini hayata geçiriyordu: “Ne olur onları affet. Ne yaptıklarını bilmiyorlar!”

Günahkarlık ve günah arasında, o kadar önemli, o kadar derin bir ayrım vardır ki, bu ayrım kurtuluş ile ıstırap arasındaki farkı belirler. İnsan zihni bir tür önceden tanımlanmış (default) kurgu ile sürekli olarak geçmişe ve geleceğe bakar. Geçmiş ve geleceği ise daima kendisi ile ilişkili olarak görür. Zihin genel olarak kendinden memnun olmama eğiliminde olduğu için kendini sıfatlarla tanımlar: günahkar, yetersiz, bahtsız, çaresiz vs… Kendine bu sıfatları yakıştırdığı ve kendinden memnun olmadığı için de geçmişe baktığında pişmanlık, geleceğe baktığında ise endişe bulur. Pişmanlığı günahkar olmasından, endişesi ise bunun kefaretini ödeyecek olmasından kaynaklanmaktadır. Elbette bunları bu terimlerle değil başka şekillerde algılarız.

Oysa gerçekte tüm sıfatlar nesneldir, yalnızca isim özneldir. Yani, iyi olmak, kötü olmak, başarılı olmak, başarısız olmak gibi sıfatların tamamı nötr, yansız terimlerdir. Benim için kullanıldığı gibi sizin için de kullanılabilirler. Benden sökülüp size yapıştırılsalar sakil durmazlar. Size ya da bana ait değildirler. Benden ya da sizden doğmazlar. Bu sebeple de sıfatlar bize özgü değildirler ve sıfatlarda bizi tanımlayan, bizden olan orijinal “bir şey” yoktur. Sıfatlar eylem biçimleri ile ilişkili ve yalnızca belli koşullar bir araya geldiğinde geçerli, “geçici” durumlardır. Bu sebeple de:

Suçlu insan yoktur; suç işlemiş insan vardır.

Hatalı insan yoktur; hatalı davranışta bulunmuş bir insan vardır.

Kötü insan yoktur; kötü eylemde bulunmuş bir insan vardır.

İyi insan yoktur; iyi işler yapmış insan vardır.

Yakın zamanlarda Avusturalya’da azılı suçluların bulunduğu hapishanelerde yapılan bir çalışma göstermiştir ki, eğer hapishanede ıslah edilen kişilere “Suçlu olmadıkları, yalnızca suç işlemiş normal insanlar oldukları” anlatılabilirse, cezalarını çekip hapishaneden çıktıklarında bir daha suç işlememe eğiliminde oluyorlar. Suçlu olduğunu düşünen mahkumların, tahliye edildikten sonra % 70-80 kadarı yeniden suç işlerken; bir zamanlar suç işlemiş normal birer insan olduklarını ve suçlu olarak tanımlanamayacaklarını anlayan eski mahkumlardan ise yalnızca % 10 ila 15’i yeniden suç işlemektedirler.

Değişim, kendimize şefkat duyarak başlayacak. Kendimizi geçmişimiz ile tanımlamayı bırakmalı, ilk olarak kendimize şefkat duymalıyız. Kendi kendimizi taşlamayı bırakmadan gerçekleri görebilmek, sevdiklerimize ve tüm varlıklara şefkat duyabilmek mümkün olmayacaktır.

Geçmiş, gerçekte var olmayan ancak her saniye sırtımızda taşıdığımız, gittiğimiz her yere yanımızda götürdüğümüz bir yükten başka bir şey değildir. Zaman zaman geçmiş denilen çöp torbasını açar ve içindeki kokuşmuş şeylere bakıp bunların görüntüsü ile midemizi bulandırırız. Oysa buna mecbur değiliz. Çöplerimizi her gittiğimiz yere yanımızda taşımamız gerekmez.  Onları ait oldukları yere, doğaya karışıp yok olmaları için bir kenara bırakabiliriz. Onları bırakmak size bir zarar vermeyecektir. Onları bıraktığınız için gidip yanlış bir şeyler yapmayacaksınız. Hatta onları yanınızda taşıyıp durduğunuzda yanlış bir şey yapma ihtimaliniz daha bile fazladır. Ne de olsa kendinizi çöp torbanızdaki çöplerle tanımlayan bir çöpçüsünüzdür ve gittiğiniz yeri kokutmanız son derece doğaldır. Geçmiş yalnızca siz onu zihinsel ve bedensel bir tür çöp torbasının içinde gittiğiniz her yerde yanınızda taşırsanız bir yüktür ve kötü kokusuyla hem sizi hem de sevdiklerinizi rahatsız eder. Niçin kötü kokar? Çünkü geçmişte onları besleyen şeyler artık var olmadığı için çürümüş ve kokuşmaya başlamıştırlar da ondan. Bu sebeple artık çöp torbanızı bırakın.

Kendiniz için çöp torbasına tıkıştırıp durduğunuz tüm taraflı anılarınızı, tüm taraflı sıfatlarınızı, iyi de kötü de olsalar, bırakın. Kendi kendinizi taşlamayın.

Kazancakis, “Günaha Son Çağrı” adlı romanında, bir düğüne yanında Meryem ile giden İsa’ya, yanında böyle bir kadınla düğüne gelemeyeceğini, bunun Yasa’ya aykırı olduğunu söyleyenlerin yüzüne karşı şu sözleri söyletir: “Yasa benim kalbime aykırı!”

Siz de aynı şeyi haykırın: “Geçmiş benim kalbime aykırı! Geçmiş eylemlerim benim kalbime aykırı! Geçmişten gelen bu tanımlar, bu anılar, bu zorunluluklar, olmak zorunda olduğumu sandığım bu karakter, oynamak zorunda olduğumu sandığım bu davranışlar, bu huylar, bu alışkanlıklar, bu günahlar, bu pişmanlıklar, değişmez bir gelecek yarattığına inandığım geçmişim, endişelenmeme sebep olduğunu sandığım geleceğim…. Hepiniz, hepiniz benim yüreğime aykırısınız! Artık size ihtiyaç duymuyorum. Artık sizin yanımda taşımak istemiyorum. Artık bulunduğum zamanı ve mekanı kokuşturmanızı istemiyorum. Bu sebeple sizi bırakıyorum!”

Eğer siz kendinize ilk taşı atmazsanız, kimse sizi taşlamayacaktır.

Cem Şen

Albert Einstein’in Ders Niteliğindeki 12 Sözü

Albert Einstein deyince hepimizin aklına kuşkusuz meşhur “E=mc²” teorisi geliyor.Einstein 20. yüzyılın en önemli fizikçilerindendi ve her fizikçi gibi aynı zamanda bir filozoftu da.Her ne kadar günlük hayata uzak teorilerle bilinse de herkesin kendi hayatına uygulayabileceği dilden sözleri de mevcut.Bunlardan bir kaçına göz atalım:

1. Dahiliğin mutlak bir sınırı vardır, aptallığın asla.

Dahiliğin mutlak bir sınırı vardır, aptallığın asla.

2. Her şeyi olabildiğince sade yapın, ama basit değil

Her şeyi olabildiğince sade yapın, ama basit değil

3. İki atı aynı anda süremezsiniz. Bir şeyler yapabilirsiniz ama her şeyi yapamazsınız. Şimdiye odaklanın ve bütün enerjinizi şu anda yaptığınız işe verin.

İki atı aynı anda süremezsiniz. Bir şeyler yapabilirsiniz ama her şeyi yapamazsınız. Şimdiye odaklanın ve bütün enerjinizi şu anda yaptığınız işe verin.

4. Bir hatayı iki defa tekrar etmeyen en mükemmel insandır.

Bir hatayı iki defa tekrar etmeyen en mükemmel insandır.

;

5. Tanrı,zar atmaz.

Tanrı,zar atmaz.

6. Milliyetçilik, çocuksu bir hastalık. İnsanlığın kızamığı.

Milliyetçilik, çocuksu bir hastalık. İnsanlığın kızamığı.

7. O kadar akıllı olduğumdan değil, ben sadece problemler üzerinde biraz daha fazla kalıyorum.

O kadar akıllı olduğumdan değil, ben sadece problemler üzerinde biraz daha fazla kalıyorum.

8. Yanlış yapmayan insan yoktur; insanlık yanlışını kabul ve düzeltmekle olur.

Yanlış yapmayan insan yoktur; insanlık yanlışını kabul ve düzeltmekle olur.

9. Bugüne odaklanın:Güzel bir kızı öperken düzgün araba kullanan birisi, öpücüğe hak ettiği dikkati vermiyor demektir.

Bugüne odaklanın:Güzel bir kızı öperken düzgün araba kullanan birisi, öpücüğe hak ettiği dikkati vermiyor demektir.

10. Aslında herkes dahidir. Ama siz kalkıp bir balığı, ağaca tırmanma yeteneğine göre yargılarsanız, tüm hayatını aptal olduğuna inanarak geçirir.

Aslında herkes dahidir. Ama siz kalkıp bir balığı, ağaca tırmanma yeteneğine göre yargılarsanız, tüm hayatını aptal olduğuna inanarak geçirir.

11. Değer yaratın: Başarılı olmaya değil, değerli olmaya çalışın.

Değer yaratın: Başarılı olmaya değil, değerli olmaya çalışın.

12. Dünden öğrenin, bugün için yaşayın, yarın için ümit edin.

Dünden öğrenin, bugün için yaşayın, yarın için ümit edin.

Bıttım Sabunuyla Saç Dökülmesini Engelleyin…

11100160_437767499723201_628345546840502427_n[1]

Saç dökülmesini önleyin …!

Yabani fıstık yani bıttım yağından üretilen bu bitkisel sabun, cilt hastalıklarında, saç dökülmesi ya da kepeklenme sorununda olduk…ça etkili.

Bıttım, Güney Doğu Anadolu Bölgesi’nde yetişen bir meyvedir. Bıttım sabunu, yabani fıstık (bıttım) yani bilinen adıyla menengiç yağından elde edilir. Bıttım, Siirt fıstığının aşılanmamış halidir, Siirt’e özgü bir sabundur ve tamamen elle yapılır.

Doğal ürünlerden üretildiği için hiçbir yan etkisi olmayan, kimyasal madde içermeyen bıttım sabunu, insan vücudunun temizliğinde birebir etkili olup içeriğindeki menengiç yağı ile insanları rahatlatan doğal ve hoş bir koku verir.

Bıttım sabununun faydaları

– Saçı besleyerek yumuşak hale getirir, canlandırır ve sağlıklı uzamasını sağlar.

– Saç dökülmesini tamamen durdurur. Bıttım sabunu kullanarak saçlarınızı geri kazanabilirsiniz.

– Kepek oluşumunu tamamen yok eder.

– Kuru saçları nemlendirir, parlaklık hissi verir.

– Beyazlaşmış saçlar için kullanıldığında 7-8 ay içerisinde doğal güç vererek eski rengini alır.

– Saç derisindeki bakterileri tamamen yok eder.

– Vücuttaki bakteri ve mantar oluşumlarını engeller, kaşıntıya iyi gelir.

– Antiseptik mikrop öldürücü özelliği sayesinde deri hastalıklarının çoğuna çok iyi gelir. Egzamaya, mantara, ergenlik sivilcelerine, vücuttaki yara ve tahrişlere karşı etkilidir.

– Gözenekleri açar, varisleri iyi derecede rahatlatır.

Bıttım sabunu nasıl kullanılır

Bıttım sabununu elinizde bol köpürttükten sonra saç diplerinize masaj yaparak uygulayın. Bıttım sabununu kullanırken yanında başka kimyasal bir ürün kullanılmaması gerekiyor.

Düzenli olarak kullanmaya özen gösterirseniz faydalarını görebilirsiniz. Saçlarınızı her gün değil de 2-3 günde bir yıkayın ki saçlarınız bıttım yağıyla beslenebilsin.

Bitki Alemi kategorisinde yayınlandı. 2 Comments »

20 saniyelik bir kucaklaşma…

10712846_10152945459063999_7292313805529450982_n[1]

Sen hep yanımda ol istiyorum…

11134061_10152685830316587_8439127579909007203_n[1]

Karikatür kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

ALIŞMA BANA NE YAPACAĞIM BELLİ OLMAZ

11054330_613811858720574_5356519912459734829_n[1]

Alışma bana, ne yapacağım belli olmaz..!
Bugün varım yarın birden yok olurum.
Dokunma bana, kapanmamış yaralarla doluyum.
Canımı acıtma, bir yarada sen açma..!
Sevme beni yoğun duygularımda kaybolursun tutuşursun.
İsteme beni, yasaklarla boğuşursun, engellerle doluyum.
Çözmeye çalışma sakın, seninle karışır iyice kördüğüm olurum..
Anlama beni, ben kendimi bilirim, ben böyle mutluyum..
Aşkı yaşatmamı isteme asla, ben aşka yıllardır inanmıyorum..
Güveniyorsan kendine, inandır aşkın varlığına..
Sonucunda öyle bir aşk yaşatırım ki..!
Vazgeçemezsin tutkun olurum.
Yıkabilirsen duvarlarımı, sakın bırakma beni.
Tüm tutkularım ve gücümün arkasında;
Hala minik bir çocuğum.
Büyütemezsen ; Kaybolurum…!

Rabindranath TAGORE

Öff Ulen Öff… Şöyle Bir Sevgilim Olsun 100 Milyar Da Borcum Olsun…

11066614_10153195983311950_9137152244281313177_n[1]

Tipik Türk Kızı…

20206_10152888658729075_8910481655972327037_n[1]

Karikatür kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

Bir kadın seni seviyorsa sana aittir.

imagesYEEV4QTK

Bir kadın seni seviyorsa sana aittir.
Mutlaka bir fotoğrafın vardır bir yerinde odasının… onu kaldırtma!
Bir kadın seni seviyorsa uyumadan önce dua ediyordu…r… senin adınla başlayan dualar… ve biten senin adınla… onu susturma!
Bir kadın seni seviyorsa sana zarar veremez… yalnız genç adam, kadınlar vazgeçtikleri adamlara da acımayı beceremez bu da kalsın aklında..
Bir kadın seni seviyorsa koklayarak öper seni,
Seni seven bir kadın, sevdiği kadar sarılabilirse kemiklerin kırılır.
Ve bir kadın seni seviyorsa sen ne kadar güçlüysen o kadar güçlü hisseder kendini, onu yanıltma.
İlk darbede yere çakılma oğlum,
İlk imtihanda sınıfta kalma!
Ve asla,
Ama asla!
Araya umutsuzluğu sokma.
Orasıdır kadının şah damarı, umudu…
Kesildiği an, vazgeçer kadın.
Sevmekten,
Beklemekten,
Özlemekten,
Hatta dua etmekten…
Can havliyle, kaçar.
Yakalayamazsın.
Artık o kadını üstüne alınamazsın.
Sahip çıkamadığın kadına hesap da soramazsın.
Kadınları bomba gibi düşün genç adam… yanlış kabloyu kesersen onunla birlikte sen de patlarsın.
Bak oğlum!
Bu hayatta her şeyi alırsın, yalnız seni seven kadının yoktur fiyatı.
Seni her şeye rağmen sevebilen kadını satın alamazsın,
Cüzdanın kilo kaybettikçe, sevgileri eksilen sevgililerin olur en fazla…
Falan filan sonra,
Bilirsin ya…
Sen sen ol, o kadını satma!
Bir kadın seni seviyorsa kavga eder.
Hem birazdan boğazına yapışacak sanırsın, hem görürsün gözlerindeki korkuyu.
Kadınlar susmaz genç adam, susmuş kadın gitmiş kadındır.
Susmuş bir kadın için bitmiş bir adamsındır.
Bu kadınların değişmez ve değiştirilmesi teklif bile edilemez olan maddelerinden biridir.
Kadın olmanın kuralıdır..
Bir şey daha vardır ki,
Kuştur kadın,
Ve bir gökyüzü vardır her kadının.
Öyle bir havan olmalı ki adamım,
Senden göçmediği için, onu dondurmamalısın.
Bunu, bir zamanlar seni gökyüzü ilan etmiş kadının, başka bir gökyüzünde kahkaha atışını duyunca anlarsın…

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Irsız bey…

1601538_760605250655768_1881564009450555796_n[1]

Karikatür kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

RUHU AYNIDIR TÜM YARATILANLARIN BEDENİ FARKLI OLSA DA.

11012108_905241552871814_6663650315702309919_n[1]

Çünkü Benzer Ruhlar bir şekilde karşılaşırlar.

imagesU85ID7N3

Bazı günler…
Bazı insanlar…
Bir sebeple…
Sahiden karşılaşır…
Bazen bir tebessümde, …
Bazen bir yazıda,
Bazen bir şiirde,
Bazen ortak bir düşüncede…
Esasen hiç bir karşılaşma tesadüf değildir..
Çünkü Benzer Ruhlar bir şekilde karşılaşırlar.

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

Deneyin Ama Yapamayacaksınız… Haaahhahahahah…

11050208_868381966558497_4611144481125797650_n[1]