ZAMAZİNGO

Yediğimiz besinlerin de bir titreşimsel enerji frekansı olduğunu ve bundan dolayı vücudun genel enerji frekans titreşim ahengini bozabildiğini biliyor muydunuz? Frekans dört bir yanımızdadır ve her şeyin içinde bulunabilmektedir. Her ne zaman bir nefes alıyorsak, içimize frekans çekiyoruz. Ne zaman müzik dinlesek, frekans ile etkileşim halinde oluruz. Hatta düşündüğümüz zaman bile, düşüncelerimizi ifade etmesine yardım etmek üzere frekansın kuvvetinden faydalanıyoruz. Frekansın bizi şifalandırma veya bize zarar verme becerisi vardır; bu yüzden, sağlıklı kalmak istiyorsak, bunun genel sağlığımızı nasıl etkilediğini anlamamız gerekir. Düşük frekans içeren bir yemek yiyor olmamız da, enerji seviyemizin bozulmasına sebep olur. Teorik olarak, bedenimizin frekans oranını 60 MHz’in üzerinde tutabilirsek, hemen hemen hiç hasta olmayız. Bunun için ‘düşük’ titreşimli gıdalardan kaçınmamız ve bunun yerine ‘yüksek’ titreşimli gıdaları tercih etmemiz söylenir.
Yüksek titreşimli gıdalar:
Taze, sertifikalı organik meyveler ve sebzeler
Raw beslenme, filizlenmiş besinler, buğday çimi
Spirulina gibi doğal takviyeler
Bitkisel Çaylar
Otlar ve baharatlar
Saf veya filtrelenmiş su – ters osmoz veya yeni toplanan kaynak suyu en iyi seçenektir
Zeytinyağı ve hindistancevizi yağı gibi sağlıklı yağlar
Fındık ve tohumlar
Fermente gıdalar
Kakao
Saf gerçek bal
Bakliyatlar
Karabuğday, kahverengi pirinç, amaranth gibi tahıllar
Düşük titreşimli gıdalar:
Genetiği değiştirilmiş (GDO) gıda maddeleri ve kimyasallar ve pestisitlerle tedavi edilen konvansiyonel gıda maddeleri
Beyaz pirinç ve unlar
Şekerler, tatlandırıcılar (yapay vb.)
Kahve
Soda
Alkol
Et, balık ve kümes hayvanları
İşlenmiş paketlenmiş konserve ve fast food
Kanola, pamuk tohumu, margarin ve bitkisel yağlar gibi sağlıksız yağlar
Dondurulmuş gıdalar
Pastörize edilmiş inekler süt, yoğurt ve peynir
Pişmiş yemekler, fast food, kızartılmış gıdalar ve mikrodalga fırın yemekleri

Kaynak: İntelligent infinity- Merve Karacaoğlu sayfasından alınmıştır

Yumuşatıcı olmadan çamaşırlarını asla yıkayamayanlardansanız, özellikle kokuya duyarlı büyük çoğunluğun içindesiniz. Hem güzel kokan yumuşacık çarşaflarda uyumayı kim sevmez ki?
Bildiğiniz üzere, içinde katkı maddesi bulunan ürünlerin evde doğal olarak yapımı her geçen gün popülaritesini arttırıyor. Kimyasal maddelerin farklı yollardan vücudunuza verdiği zararın önüne geçmek için uygulayabileceğiniz basit yöntemlerden biri de çamaşırlarınızı kendi hazırladığınız yumuşatıcı ile yıkamaktır.
Günlük olarak kullandığımız şampuan, bulaşık deterjanı ve hatta sabunlar bile alerjiye neden olabiliyor. Alerjen cilt tipine uygun olarak üretilen temel temizlik maddelerinin içinde de çok sayıda koruyucu kimyasal olduğunu düşünürsek en güvenlisi ev yapımı doğal tarifler. Bu arada, markasından dolayı yüksek fiyatlara almanıza rağmen çamaşırlarınızın dokusunu yıpratan yumuşatıcıların, çamaşır makinasında kireçlenmeye neden olduğunu da belirtelim. Cildiniz, çamaşırlarınız, makinanız ve bütçeniz için en akıllı tercih doğal yumuşatıcı. Eğer siz de bebeğiniz gibi hassas bir cilde sahipseniz işte hem pratik hem sağlıklı yumuşatıcı reçetesi:
Malzemeler
500 ml elma sirkesi (pH 4,5 – 5,5 aralığında olmalı)
150 ml (3/4 su bardağı) saf su (kaynatılmış soğumuş)
1 çay bardağından biraz daha az miktarda karbonat (beyaz çamaşırlar için)
Sevdiğiniz koku için doğal yağ aroması (tercihe göre lavanta yağı vb)

Yapılışı
Yumuşatıcınızı hazırlamak için daha önce kullandığınız bitmiş bir yumuşatıcı şişesini yıkadıktan sonra tekrar kullanabilirsiniz. Bu size ölçek kullanma imkanı sunacaktır. Kutuyu çoktan çöpe attıysanız 1,5 litrelik su şişesi de kullanabilirsiniz. Bu durumda ölçeğimiz çay bardağı olacak.
Karışımı hazırlayacağınız şişeye elma sirkesi, su ve karbonatı ekledikten sonra şişeyi iyice çalkalayın. Biliyorsunuz karbonat çamaşırlarınızı çok güzel şekilde beyazlatır. Bu nedenle renkli çamaşırlar için hazırlayacağınız şişeye karbonat eklememenizi tavsiye ederiz. Son olarak harika bir koku için 1 yemek kaşığı doğal yağ ekleyin. Lavanta, limon, portakal ya da nane yağı çamaşırlarınızda çok hoş bir koku bırakacaktır. Yağı da ekledikten sonra şişeyi tekrar çalkalayın. İşte doğal yumuşatıcınız hazır! Elma sirkesi çamaşırlarınızda ve makinanızdaki deterjan kalıntılarını temizlerken, karbonat çamaşırlarınıza parlak bir beyazlık katacaktır.
Hemen küçük bir hatırlatma yapalım. Tüm doğal ürünler gibi ev yapımı yumuşatıcının da kullanım süresi sınırlıdır. Hazırladığınız karışımı 20 gün içinde bitiremeyecekseniz ölçekleri küçülterek hazırlamanız daha uygun olur. Her yıkamada çamaşır ağırlığına göre 1-1,5 çay bardağı doğal yumuşatıcı kullanın. Kimyasal ürünlere göre daha fazla kullanmamızın nedeni etkiyi arttırmaktır. Bu ürünler yoğunlaştırılmış yapıda olduğundan, ev yapımı ürünleri kullanırken ölçek konusunda daha cömert davranmanız sorun olmaz. Bir de her kullanımdan önce şişeyi tekrar çalkamalısınız. Böylece karışım ilk hazırladığınız andaki kadar etkili olacaktır.
Doğal yumuşatıcı tariflerine saç kremi ya da duş jeli ekleyenler de mevcut. Ancak bunun ne kadar sağlıklı olduğu konusunda emin olamadığımız için bu tarifte yer vermiyoruz. Siz de doğal yumuşatıcınızı dakikalar içinde hazırlayarak, cildinize hak ettiği özeni gösterin.

alntı

Sarı Nokta Göz Hastalıklarında Safran Baharatı Faydaları
SAFRAN OTU ile GÖZ HASTALIKLARINI TEDAVİ EDİN Bu Baharat Gözlerinizde %97 Oranında İyileşme Sağlıyor
İtalyan uzmanların söylediğine göre,  yaşla bağlantılı ortaya çıkabilen sarı nokta hastalığını ortadan kaldıracak ve yaşınız kaç olursa olsun görüşünüzü %97 oranında iyileştirecek basit bir baharat var!
SAFRAN SARI NOKTA GÖZ HASTALIĞINA İYİ GELİYOR
Sarı nokta hastalığı, insanlarda körlüğün ana sebebi olarak gösterilebilir. Sarı noktamız, görme alanından sorumlu olup gözümüzün merkezinde bulunur. Bizler yaşlandıkça, sarı noktamız fonksiyonlarını yitirmeye başlar. Bu da görmede kayıplara neden olur. Bu hastalık, buğulu görmeye kadar yavaşça ilerler ve en son noktası olan körlüğe kadar gidebilir. Dünya genelinde milyonlarca insan bu hastalıktan muzdariptir. Burada genetik faktörler de bazen etkili olsa da bu süreç sigara kullanımına bağlı olarak hızlanabilir. Neyse ki, sarı nokta hastalığından bizi koruyacak ve görme bozukluklarını tedavi edecek bir baharatımız var:  Safran!

GÖRME YETİSİNİN ARTIRILMASINDA SAFRAN KULLANIMININ FAYDASI
Bir Hint baharatı olan safranın görme kabiliyetine ciddi faydası var. İtalyanların araştırmaları sonucunda, her gün 20mg safran baharatı alan insanların 3 ayda daha iyi sonuçlara geldiği saptandı. Safran otu, vücuttaki oksijen dolaşımını kuvvetlendirirken, hücre ölümünü de engeller. Ki bu da görmenizle doğrudan bağlantılı olan sinir sisteminizin daha sağlıklı olmasına neden olur. Safran içerdiği güzel kokulu yağımsı madde ile hücrelerinizin yaşlanmasını yavaşlatacak ve böylece gözlerinize ışık getirip, gözlerinizdeki damarların çalışmasını iyileştirecektir.
Sarı nokta hastalığının ilerleyişini her gün safran çayı içerek veya safranı baharat olarak kullanırsanız durdurabilirsiniz.

Zencefilli Safran Çayı
Zencefilli Safran Çayı İçin İhtiyacınız Olan Malzemeler

4 Su bardağı su
Yüksek kaliteli göz miktarı safran
Rendelenmiş taze zencefil
2 Yemek kaşığı bal
Bir tarçın çubuğu
Zencefilli Safran Çayı Yapılışı:
Bir tavaya su dökün ve kaynatın.
Aroma oluşana kadar bal, doğranmış ve rendelenmiş zencefil ve tarçın çubuğu ekleyin. Daha sonra safran ekleyin.
En az 15 dakika boyunca çayın kaynamasına izin verin.
Sıcak olarak tüketin.
Kolay Ballı Safran Çayı
Ballı Safran Çayı İçin İhtiyacınız Olan Malzemeler
Su
Yüksek kaliteli safran
2 Yemek kaşığı bal
Ballı Safran Çayı Yapılışı
Tavaya su dökün ve kaynatın.
Üzerine safranı koyun ve 10 dakika pişirin.
Tadı için biraz bal ekleyin.
Bal isteğe bağlıdır ve pek çok Keşmirliler bal eklemeden içerler.

Kaynak: bilgi doktoru

Karaciğerin 500’den fazla işlevi olduğu söyleniyor. Çalışmalar bu rakamın daha da fazla olabileceğini dile getiriyor. Yani, karaciğeri düzgün işleyebilmesi için sağlıklı tutmak çok önemlidir.
Karaciğerimize gerekli besinleri sağladığımızda dışarıdan yardıma ihtiyaç duymadan kendi kendini yenileyebilir. Ancak bazen ona fazla yükleme yapabiliriz ve düzenli işlemesine engel olabiliriz. Savurgan bir yaşam, zayıf beslenme, hava kirliliği, kimyasal kullanımı ve diğer bir çok faktör vücutta aşırı toksin birikimine yol açar ve karaciğeri düzenli işlemekten alıkoyar.
Şanslıyız ki karaciğer doğal yollarla, besleyici ögelerin zengin olduğu besinleri yiyerek, antioksidanlarla ve diğer maddelerle temizlenebilir. Sizlere evde hazırlayabileceğiniz ve karaciğeri temizlemek için kullanabileceğiniz mükemmel bir pancar tarifi vereceğiz.

Karaciğeri temizlemek için pancar

İnsanlar uzun zamandır karaciğeri temizlemek ve bir çok hastalıktan korunmak için pancarla tedaviler uyguluyor. Bu sebzeyi diyetinize eklemek çok kolay ve ayrıca bir çok tarifin içinde kullanıldığında çok lezzetli oluyor. Karaciğeri temizler ve detoks yapar çünkü içeriğindeki antioksidanlar uzun vadede hastalıklara yol açan vücuttaki serbest radikallerle savaşır.
Ayrıca betalen, lif, demir, betasiyanin ve folik asit içerir. Bunların hepsi güçlü ve sağlıklı bir karaciğer için gereklidir. Pancar içinde pektin isimli bir lif taşır, bu da toksinlerin karaciğerden atılmasını sağlar. Ayrıca işlevini de güçlendirir.
Bu güzel yararların yanı sıra, pancar yaralı karaciğerin iyileşmesine de yardımcı olur, mide asidi üretimini geliştirir, kötü kolesteroldeki serbest radikallere karşı koruma sağlar ve akciğer, karaciğer, dalak, cilt ve kolon kanserlerini önler.
Karaciğeri temizlemek için pancar tedavisi

Bu güçlü tarif yağlı karaciğer hastalığı yaşayan insanlar için önerilir, ya da sigara ve alkol yüzünden karaciğer problemleri yaşayanlar için. Bu organın işlevini en iyi şekilde yerine getirmesi iyi bir sağlığa ve vücudun zararlı maddeleri atabilmesine bağlıdır. Eğer bunlar gerçekleşmezse uzun vadede ciddi problemler oluşabilir.
Malzemeler
3 litrelik bir kavanoz
700 gr pancar
1 kap organik şeker
1/2 kap kuru üzüm

Hazırlanışı
Pancarları küp küp doğrayın ve diğer malzemelerle kavanozun içine koyun. Kaynattığınız suyun soğumasını bekleyin ve kavanoza ekleyin. Sonra 6-7 gün içinde fermente olmasını bekleyin. Kavanozun üstünü bir bezle kapatın ki nefes alabilsin. Her gün iki kez karıştırın. 7 gün dolduktan sonra, başka bir kaba süzün. İlacınız içmeye hazır!
Öneriler
Günde 3 kez 3 yemek kaşığı almalısınız.
Karışım buzdolabında saklanmalı.
3 ay ara verdikten sonra tedaviyi tekrarlayın.
Yan etkileri
Bu pancar karışımını içtiğiniz süre boyunca idrarınız biraz pembeleşebilir. Panik olmanıza gerek yoktur. Bu yan etki pancarın renginden kaynaklanır ve sağlığa zararlı değildir.
Pancar yemek bazı insanlarda cilt alerjilerine sebep olabilir. Durum buysa, tedaviyi uygulamayın.
Böbrek taşı veya diğer böbrek problemleri yaşayan insanlar bu tedaviyi uygulamamalıdır.
Bu tedavi diyabet sorunu olan insanların kesinlikle uygulamaması gereken bir tedavidir. Çünkü pancar diğer bütün sebzelere göre daha fazla şeker içerir. Ayrıca bu tarifin içerisinde ekstra şeker de bulunmaktadır. Diyabet hastasıysanız asla uygulamayın.
Pancar kabızlığa yardımcı olabilir, çünkü bağırsakları çalıştırır. Ancak, ishal problemleriniz varsa durumu kötüleştirebilir.

Kaynak: Sağlığa Bir Adım

Bazen yüzümüzde sivilceler ve kızarıklıklarla çeşitli değişiklikler yaşarız, bu bazen iç organlarımızın düzenli işlemediğini gösterir.

Yüzünüzdeki çeşitli değişimler vücudunuzda bir şeylerin doğru gitmediğine işaret ediyor olabilir. Bu değişikliklerin bazıları hormonal değişiklikler, aşırı iklimlere maruz kalmak, farklı ilaçları kullanmak, bazı yiyecekler ve diğer faktörlerden kaynaklanabilir. Bazı çalışmalar bu değişiklerinin bazen belli bir nedenden dolayı oluşmadığını ortaya koyuyor, ama bazı durumlarda da sağlığınız için uyarıcı olabilirler.

Eğer sivilce ve kızarıklıklara neden olabilecek aybaşı döneminde değilsek veya başka faktörlere maruz kalmamışsak, başka nedenlerden dolayı konuya dikkat etmeliyiz. Yüzümüzün bir harita olduğunu düşünürsek, olası problemleri ve nasıl tedavi edeceğimizi bulabiliriz. Aşağıda yüzünüzün vücutta olanları anlatan 14 bölgesinden bahsedeceğiz. Numaralarla işaretlenmiş bu bölgelere bakın ve problemi anlamaya çalışın.

1 ve 2. bölgeler etkilenmişse: Sindirim problemleri
Eğer 1 ve 2 numaralı bölgelerdeki sivilce, akne ve lekeleri fark ettiyseniz, sindirim sisteminiz düzenli işlemiyor olabilir. Bu problemi düzeltmek için abur cubur ve aşırı yağlı yiyecekler yemeyi bırakmalısınız. Ayrıca aşırı tuzdan kaçınmalı ve daha fazla su tüketmelisiniz.
3. bölge etkilenmişse: Karaciğer
Eğer değişimler gösteren bölge 3 numaralı bölge ise, karaciğerinizin düzgün işlememe olasılığı var. Bu sağlığa zararlı toksinlerin ve maddelerin tüketilmesinden kaynaklanır. Yapmanız gereken alkol, abur cubur ve laktoz tüketmemektir. Ve meyve ve sebze tüketiminizi arttırmalısınız, ve onları özellikle çiğ tüketmelisiniz. Ayrıca doğal bir karaciğer temizliği yapmakta da yarar var.

4 ve 5. bölgeler etkilenmişse: Böbrekler
Gözlerinizin kontürlerinde oluşan her şey -göz altı morlukları da dahil olmak üzere- susuzluk ve böbrek işlevsizliğinden kaynaklanıyor olabilir. Bu yüzden en iyisi su tüketimini arttırmak, tuzdan uzak durmak ve idrar söktürücü daha fazla yiyecek tüketmektir.
6. bölge etkilenmişse: Kalp
Bu bölge sivilce ve siyah noktaların en çok görüldüğü yerlerdir. Ancak birden belirdiklerinde ve bunlardan kurtulmak zor olduğunda bir kalp sorununa işaret ediyor olabilir. Bu problemle savaşmak için diyetinizden yağlı ve sodyum içeren zararlı yiyecekleri çıkarmalısınız. Ayrıca baharatlı yiyeceklerden de uzak durmalısınız. Bunlar yerine omega-3 yağ asitleri tüketiminizi arttırın. Özellikle bitki temelli olanları.
7 ve 8. bölgeler etkilenmişse: Böbrekler
Yine önceki gibi böbrekler kötü işliyor olabilir. Bunun nedeni ise vücutta atık birikimi, su tutulumu ve dehidrasyon olabilir. Bu durumu düzeltmek için bol bol su için; kahveden, gazlı yiyeceklerden ve alkolden kaçının.
9 ve 10. bölgeler etkilenmişse: Solunum yolu sistemleri
Bu bölgeler bir şekilde alerji veya astım gibi solunum yolu sistemlerine işaret ediyor olabilir. Bu bölge lekeler için hassastır ve hatta sigara içmek gibi kötü alışkanlıklardan etkilenir. Bunu düzeltmek için sigara içmeyi bırakın, taze yiyecek tüketimini arttırın ve şeker tüketimini azaltın.

11 ve 12. bölgeler etkilenmişse: Hormonlar
Bu bölgedeki değişiklikler genelde adet dönemindeki hormonal değişikliklerden kaynaklanır. Bunlar kaçınılmaz olsa da, sağlıklı bir diyet, egzersiz, yeterli uyku, bol su içmek, yüzünüzü bol bol yıkamak ve rahatsız edici yiyeceklerden uzaklaşmak iyi gelecektir.
13. bölge etkilenmişse: Mide
Yüzün bu bölgesi zayıf sindirime işaret eder, bağırsaklarınız düzenli çalışmıyor ve kabızlık çekiyor olabilirsiniz. Bu problemle savaşmak için bol bol lif tüketin. Bunu meyve, sebze ve tahıllarda bulabilirsiniz.
14. bölge etkilenmişse: Stres
Eğer yüzünüzün bu bölgesinde bir düzensizlik fark ederseniz, vücudunuzun dinlenmeye ve zamana ihtiyacı olabilir. Stres ciddi sağlık problemlerine yol açabilir ve ilgilenmezseniz durum daha da kötüleşebilir. Bu problemle savaşmak için dinlenmenizi, uyumanızı, şekerleme yapmanızı ve daha çok su içmenizi öneriyoruz.
Unutmayın!
Yüzünüzde sivilce ve kızarıklık gibi düzensizliklerin olmasının bir çok nedeni olabilir. Yukarıda bahsedilen nedenler bunlardan bazıları olabilir. Bu yüzden en doğrusu yüzünüzdeki problemin nedenini ortaya çıkarmak ve uygun tedavi yöntemini bulmak için doktorunuza başvurmaktır

Kaynak: Sağlığa bir adım

Aloe veranın bütün inanılmaz faydalarından yararlanın. Daha sonrası için aloe vera jelini dondurarak onu nasıl taze tutacağınızı öğrenin.

Bir şey kesindir: aloe veranın faydaları sayısızdır.

Aloe vera, cildimizin bakımını yapmak için mükemmel bir çözümdür, ve aynı zamanda sindirim sistemimiz için iyi bir temizleyici olabilir.

Fakat bazen, bu bitkiden en iyi şekilde yararlanmak için farklı yöntemler kullanmak zorundayız. Bu yöntemlerden bir tanesi aloe vera jelini dondurmaktır.

Aloe vera, jelatinimsi bir içe sahiptir, bu da düzgün bir şekilde muhafaza edilmesinin zor olabileceği anlamına gelmektedir.

Dondurmanın önemi de burada devreye girmektedir.

Cildinize bakmak ve sağlığınızı korumak için çok sayıda faydası olan, basit bir işlemdir.

Aloe Verayı Dondurmanın Sebepleri

Aloe veranın birçok özelliği vardır. Bunların birçoğu hemen etki etmeye başlar.

Fakat eğer aloe vera jeli soğuk, UV ışınları, rüzgar, toz ve diğer elementlere maruz kalırsa, etkisini kaybedebilir.

Bu nedenle aloe vera jelinin dondurulması önemlidir.

Jelin korunması için başka yöntemler de vardır, örneğin cam kavanozda saklamak gibi.

Aloe Verayı Nasıl Dondururuz?

• Aloe verayı dondurmak için yapmanız gereken ilk şey, aloe vera yapraklarını toplamaktır.
• Aloe, yılda iki veya üç defa yetişir. Yaprakları yılın ilk büyümesi sırasında seçmelisiniz.
• Yaprakları topladıktan sonra deriyi çıkarmanız gerekir. Bunu yapmak için keskin bir bıçak kullanmalısınız. İçindeki jöleye zarar vermemek için çok dikkatli olun.
• Deriyi çıkardığınızda, jeli plastik bir kaba koymanız gerekir. Kullanılacak en iyi kap, birden fazla bölmeli bir buz kalıbı olacaktır. Bu bir kalıp olduğu için, jel, alana uygun olacak biçimde şekil alacaktır.
• Bütün yapraklardaki jeli kullanmalısınız. Jel kalıbın hepsini değilse de çoğunu doldurmalıdır. Bunu yaptıktan sonra, bu kalıbı dondurucuya koyun.
• Bunu yaparak, jeli istediğiniz süre boyunca saklayabilirsiniz.

Aloe Vera Jelini Nasıl Kullanırız?

Aloe verayı dondurmak birçok fayda sağlar. Özelliklerini muhafaza ediyor oluşu, bunu yapmak için bir sebeptir.

Ayrıca jelin kıvamını da korur.

Buzdolabında birkaç gün kaldıktan sonra uygulamak kolay olacaktır. Çıkardıktan birkaç dakika sonra orijinal jelatinimsi dokusuna geri dönecektir.

Aloe Vera Kullanmanın Faydaları

Hafif yanıklar veya güneş yanığı durumunda bu jel tavsiye edilmektedir.

Aloe vera, yaralanmaya karşı bir krem olarak kullanılabilir. Bu hem acıdan kurtulmanıza, hem de yanıktan doğabilecek olumsuz etkileri önlemeye yardımcı olur. Aşağıdaki şekilde kullanmalısınız:

• Önce etkilenen bölgeyi yıkayın.
• Sonra, nazikçe aloe vera jelini uygulayın.

Bu tedavi, varis tedavisinde de önerilmektedir.

Varisli damarlar yüksek kan basıncı nedeniyle iltihaplanabilir. Bu kan basıncınızı artıran bir engel oluşturur

• Aloe vera, analjezik etkileri sayesinde varisli damarlarındaki enflamatuvarı azaltmaya yardımcı olur.

Eğer ayaklarınızın üzerinde su toplamış kabarcıklar, iritasyon veya mantar varsa bir hayli önerilmektedir. Bu gibi durumlarda, bu jel harika bir doğal rahatlatıcıdır.

Bu jeli kabarcıklar veya ayaklarınız için kullanmaya karar verirseniz, bunu yatmadan önce uygulamalısınız. Bunun nedeni, ayaklarınızın diğer yüzeylerle olan temas miktarını azaltmaktır.

Aloe verayı dondurmanın faydaları burada da bitmez. Aynı zamanda cilt problemleri ve akne tedavisinde de çok etkilidir. Şöyle yapın:

• Bunun için, o gün için porsiyonlarınızın hazır olması önerilir. Bu şekilde, hem sabah hem de gece uygulayabilirsiniz.
• Jeli uyguladıktan 30 dakika sonra cildinizi ılık suyla yıkamalısınız.

Ayrıca unutmayın ki, mükemmel bir su dengeleyici yüz maskesi görevi görür.

Aloe verayı kullanan sayısız doğal tarif vardır ve bunları yapmak için yeterli miktarda aloe vera jeliniz olduğundan emin olmanın en iyi yollarından biri, jelin dondurulmasıdır.

Bu, birçok yararı olan harika bir çözümdür. Haydi buna bir şans verin!

Kaynak: Sağlığa bir adım