ZAMAZİNGO

TOPUK DIKENI
Topuk dikeni nedir?; Topuk kemiğinin yere bakan kısmında oluşan ince ve sivri bir kemik çıkıntısıdır.
Topuk dikeninin nedenleri;Ayak tabanındaki ince kasların topuk kemiğine yapışma yerinde bir zorlama, aşırı yük binmesi ya da bazı iltihaplı romatizmal hastalıklara bağlı olarak yangı oluşur. Zamanla bu bölgede anormal bir kemik dokusunun oluşması topuk dkenine neden olur.
Topuk dikeninin belirtileri; Topukta veya taopuğun arkasında oluşan ağrı.
Not:Tüm rahatsızl…ıklarınızda doktorunuza danışın. Doktorunuzun tavsiye ve tedavilerine uyun. Unutmayın ki bitkisel tedaviler asıl tedaviye yardımcı tedavilerdir ve asla asıl tedavinin yerini tutmazlar. Bitkisel tedavi için de doktorunuza danışın.
Topuk dikenine iyi gelen bitkisel tedaviler;
1-Bir kova sıcak suyun içine bir çay bardağı kekik ilave edilir. Su ılıyınca, hasta ayak suyun içine sokulur ve 45 dakika bekletilir.
2-Dört adet elmanın kabuğu, 1 litre suyun içine konur, 10 dakika kaynatılır. yarım saat demlenmeye bırakılır, süzüldükten sonra, günde 2 defa biri yatarken olmak üzere içilir.
3-Bir litre sıcağa yakın suya ayağınızı 30 dakika süreyle sokun. Bu arada 1 çorba kağığı viks ve 1 tatlı kaşığı balı karıştırın. Ayağınızı sudan çıkardıktan sonra, karışımı, ayağınızın tamamına sürün. Bir poşetle sarın ve bir gün bekletin.
4-İki çorba kaşığı nane yağı ile 2 çorba kaşığı kekik yağı karıştırılarak ayağınızın eklem yerlerine sürün.
5-Bir çorba kaşığı zeytin yağı ve 1çay kaşığı kırmızı pul biberi karıştırın. Topuğunuza sürün, bir bexle sarıp bağlayın.

kaynak: reiki berlin