![11058086_436166469912981_277914987220864443_n[1]](https://anetteinselberg.com/wp-content/uploads/2015/11/11058086_436166469912981_277914987220864443_n1.jpg)
Sinirlendiğimizde; dilimizi ,biraz kıvırarak damağa yapıştıralım. Böylece Timus ve Hipofiz bezini uyarıp, enerjimizi dengeleriz.
(Şifa çalışmalarında dil damakta olmalı.)
Dil damakta iken ,sağ ve sol beynimizin dengeli çalışmasını sağladığımız içinde sakinleşiriz.
ZAMAZİNGO 