![945527_449302485161881_1992764131_n[1]](https://anetteinselberg.com/wp-content/uploads/2015/05/945527_449302485161881_1992764131_n1.jpg)
Hareketlere başlamadan avuç içlerini birbirine uzunca sürtün.Sonra aşağıda gösterilen bölgelere ellerinizi koyun. Gözlerinizi kapatın.Sakin nefesler alın,nefes verirken çok uzun sürede verin.Her harekette en az 5 dakika durmaya çalışın.
21 günün sonunda maddi,manevi,alma, verme,ifade ve yaratıcılık duygunuzun geliştigini ,dişi ve erkek enerjinizin dengelendigini göreceksiniz.Hemen sonuç görmezseniz pes etmeyin.Mutlaka işe yarar.
Dengede kalmak bizi sevgiye ve ışığa götürür. Bu sebeple, chakralarımızın da etkiledikleri maddi manevi noktaları dengede tutmak çok önemlidir.
Chakra dengeleme, chakraların birbirine uyumlu olarak çalışabilmesine yardımcı olan bir yöntemdir.
Her gün yapılması uygundur.
Chakralar üzerine 5dk kadar kalmak yeterlidir.
Chakralar toplamları 7 sayısını verecek şekilde dengelenir.1. Çakra ile 6. Çakra
2. Çakra ile 5. Çakra
3. Çakra ile 4. Çakra
Neden chakralar bu düzen içerisinde dengelenir sorusunun cevabını, onların etki alanlarına göre incelersek kolaylıkla açıklayabiliriz.
1. Chakra : maddi dünya bağlantısı, içgüdüler, hayatta kalma güdüsü
6. Chakra : sezgiler, maneviyat, spiritüel, ruhani kimlik
1 – 6 Chakra Dengesi = Maddiyat ve maneviyat dengesi
2. Chakra: yaratıcılık,üretim
5. Chakra: ifade merkezi
2 – 5 Chakra Dengesi = Ürettiklerimizin ifadele edilebilmesi ve sunulabilmesi dengesi
3. Chakra: Toplumsal, duygusal alışveriş merkezi, biz kimliği
4. Chakra: Sevgi ve şifa merkezi, ben kimliği
3 – 4 Chakra dengesi = Ben – Biz dengesi
Evrensel Yaşam Enerjisi hepimizde vardır. İnsanın fiziksel bedenini saran enerji bedeni, elektromanyetik dalga beden yani aurası vardır. Bu enerji bedeninde chakra adını verdiğimiz 7 adet birincil enerji merkezleri bulunmaktadır. Bu chakraların dönüş yönleri, renkleri ve ritimleri vardır.Kadın ve erkek chakralarının dönüşleri farklıdır. Chakraların dönüş ritimleri bozulduğunda ve renklerini yeteri kadar alamadıklarında hastalıklar, olumsuzluklar başlar. Doğduğumuzda temiz ve açık olan bu chakralar hayat akışında, öfke,hırs,kıskançlık ve egolarımızla kirlenip ritimleri bozulur. Enerji merkezlerimiz evrendeki var olan kozmik enerjiyi bedenimize yeteri kadar aktaramaz hale geldiğinde problemler yaşarız.
Reiki ile bu dengesizliği düzeltmek, enerji merkezlerimizi açmak, chakralara renklerini yüklemek ve tekrar dengeli, ritimli çalışmasını sağlamak mümkündür.
alıntı
ZAMAZİNGO 