KIŞIN KIYMETLİ GIDASI OLARAK TURP CANDIR…


Neden mi?
Birincisi, içerdiği zenginlikler için: … Lif C Vitamini Folat Potasyum Magnezyum Bakır Kalsiyum Manganez B Vitaminleri
İkincisi, toksinlerin atılmasına destek verdiği için:
Kandaki fazlalıkları temizler, toksinlerin atılmasına destek olur ve içerdiği lif sayesinde kabızlığa da engel olur.
Üçüncüsü, kilo vermeye destek olduğu için:
İçerdiği yüksek lif ve su, turpu çok doyurucu hale getirir ve bu nedenle kilo vermek isteyenler için de en faydalı gıdalar arasında yerini alır.
Veee lezzeti için:
Çiğ olarak üstüne limon ve himalaya tuzu gezdirmeniz yetecektir.
Önemli not: Zarar miktardadır, ölçülü tüketin:)
alıntı