ZAMAZİNGO

Size duygusal olarak ya da maddi yönden çok zararı dokunan insanlar yüzünden duygularımız bozulabilir..Bu insanlara karşı saf temiz duygularımız, öfke, kızgınlık ya da nefrete dönüşebilir.Bir müddet sonra kendimizi korumak için bu insanları hayatımızdan çıkarıp onlardan uzaklaşırız..
Sizi kıran yaralayan insanlardan uzak kalmanız elbette iyi bir şey..Ama bu insanlar yoğun duygular beslediğiniz eş, sevgili, yakın dost bildiğin…iz kişiler, veya anne, baba, kardeş olunca kırgınlıklarımızı bilinç altına atıp uykuya geçiririz..Yani bir nevi kendimizi kandırırız.. O yüzden böyle insanları sadece hayatınızdan çıkarmakla bu duygularınızdan kurtulamazsınız. Duygularınızı içinizde saklayıp biriktirmek yerine, evinizde yalız bir odaya geçin ve içinizdeki öfkeyi kızgınlığı onlar karşınızdaymış gibi haykırarak söyleyin..bunun çok faydasını göreceksiniz..Daha sonra da ŞİMDİ ŞU ANDA ………………………… TAMAMEN AF EDİYORUM RUHUMU ÖFKEDEN NEFRETTEN KIZGINLIKTAN KIRGINLIKTAN ARINDIRIYORUM …ŞİMDİ TAMAMEN ÖZGÜRÜM ..YÜREĞİMDE SEVGİN AŞKIN ŞEFKATİN HAFİFLETİCİ DUYGULARI YEŞERİYOR deyin..Noktalı yere af etmek istediğiniz insanın ismini koyarak söyleyin.. Birilerini af etmek onları tekrar göreceğiniz anlamına gelmiyor..Siz yine onları görmeyin ama içinizdeki kızgınlıkla kırgınlıkla yaşamayın.. Bu yok edici duyguları özgür bırakın..Zira böyle duygular vücudumuzda özellikle de kalbimizde ve karaciğerimizde hastalık yaratır..
Işığınız Sevgiyle Parlasın..

kaynak: Serap Özger