Bilinçaltınıza soru sorun… Kendinizi daha iyi tanıyın… (M. Barış Muslu’nun “Yıka Beynini” kitabından alıntıdır.)
İki elinizi de rahat bir şekilde bacaklarınızın üzerine koyun
İlk olarak “evet” kelimesini 4-5 kez tekrarlarken, her tekrarda baskın (güçlü) elinizin işaret parmağını yukarı doğru kaldırın
“Hayır” kelimesini 4-5 kez tekrarlarken, her tekrarda diğer elinizin işaret parmağını yukarı doğru kaldırın.
Şimdi test zamanı!
Benim adım ………” diyerek gerçek adınızı söyleyin.”Benim adım ………” diye karşı cinsten bir isim söyleyin.”………. (bir özel isim) çok seviyorum.””Kendimi her yönümle çok seviyorum.”
Bunu neden yapıyorum?
Sorunuzu sorarken eğer baskın (güçlü) elinizin işaret parmağı kalkarsa bilinçaltınızın “evet” dediği, diğer elinizin işaret parmağı kalkarsa “hayır” dediği anlamına gelmektedir.
Amaç, belli bir konuda bilinçaltınızın ne düşündüğünü anlamak. Böylece hem kendimizi tanımak hem de sorunların kökünü bulmak adına büyük bir adım atmış oluyoruz. Test edilecek ifadelerde sınır yok. İstediğiniz ifadeyi, inancı test edebilirsiniz.
Söyledikten sonra kendinizi bırakın. İki işaret parmağından biri otomatik olarak kalkabilir ya da o parmakta çok az da olsa bir kasılmanın farkına varabilirsiniz. Testin doğru olması için sonucu tamamıyla bilinçaltınızın belirlemesine izin vermelisiniz.
Arada sırada en başta uyguladığımız “evet-hayır” hazırlık sürecini tekrar etmeniz yararlı olacaktır.



![BBgxLPC[1]](https://anetteinselberg.com/wp-content/uploads/2014/12/bbgxlpc1.jpg?w=300&h=200)





