..Bazen Tek İhtiyacımız Az Demli Bir Çay, Çokça Sessizlik Ve Hayatın "Pause" Tuşunu Bulmak

..Bazen Tek İhtiyacımız Az Demli Bir Çay, Çokça Sessizlik Ve Hayatın

“Pause” Tuşunu Bulmak

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

Senden önce kimse olmadı yalanını söylemeye gerek yok. Senden sonra kimse olmayacak sözünü tutsak yeter.

Senden önce kimse olmadı yalanını söylemeye gerek yok. Senden sonra kimse olmayacak sözünü tutsak yeter.

By_Kutay

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

Bu Sizin HAYATINIZ…

Fotoğraf: BU SİZİN HAYATINIZ - NE SEVİYORSANIZ ONU YAPIN VE SIK SIK YAPINHolstee Manifestosunun başlangıç cümlesi bu...Hep daha iyi hissetmek için yaşıyoruz, hep daha iyi hissetmek için çaba gösteriyoruz. Devamı da burada. Bu konuda en sevdiğimiz manifestolardan biri!Siz de beğendiniz mi? Aynı hissiyatta mıyız?NE SEVİYORSANIZ ONU YAPIN VE SIK SIK YAPIN

Holstee Manifestosunun başlangıç cümlesi bu…Hep daha iyi hissetmek için yaşıyoruz, hep daha iyi hissetmek için çaba gösteriyoruz.

Bu konuda en sevdiğimiz manifestolardan biri!

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . 1 Comment »

Hangisi daha çok acıtıyor ?

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

-Eveet, geçmiş acıtabilir. Ama ondan ya kaçarsın, ya da ders alırsın…

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

Nasıl bakarsan, öyle görürsün dünyayı…

Hindistan’da yüksek bir dağın doruğuna yapılmış “BİN AYNALI TAPINAK” adlı görkemli bir yer vardı.

Günlerden bir gün bir köpek dağa tırmandı, tapınağın merdivenlerinden çıkarak “BİN AYNALI TAPINAK” a girdi.

Tapınağın bin aynalı salonuna geçtiğinde bin tane köpek gördü. Korkarak tüylerini kabarttı, kuyruğunu bacaklarının arasına sıkıştırdı, korkutucu hırıltılar çıkararak dişlerini gösterdi. Ve bin köpek de tüylerini diktiler, kuyruklarını bacaklarının arasına alıp korkunç sesler çıkartıp dişlerini gösterdiler.

Köpek paniğe kapılarak tapınaktan kaçtı.

Ve o andan itibaren bütün dünyanın tehlikeli, korkunç köpeklerle dolu olduğuna inandı.

Bir süre sonra bir başka köpek gelip dağa tırmandı. O da tapınağın merdivenlerinden çıkıp “BİN AYNALI TAPINAK” a girdi. Tapınağın bin aynalı salonuna geldiğinde bin tane köpekle karşılaştı ve çok sevindi. Kuyruğunu salladı, neşeyle oradan oraya zıpladı ve köpekleri oynamaya çağırdı.

Bu köpek tapınaktan çıktığında dünyanın dost ve sevecen köpeklerle dolu olduğuna inanıyordu.

fw mail

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

Ege’de Bir Çingene Efsanesi…

Antik çağlarda Ege kıyılarında, birçok Yunan uygarlığı vardı. Bunlardan biri de İzmir yakınlarında idi. Adına Yaban Gülü Uygarlığı denirdi. Bu uygarlık adını bir Ege efsanesinden almıştı.

Rivayete göre Ege kıyılarında dünya çingenelerinin başı olan, bir büyük çeri yaşardı. Bu çerinin aşiretinde adı dillere destan olan bir kız vardı. Bütün çingene kızları gibi sıradan bir güzelliği olmasına rağmen, çok güzel sesiyle öyle danslar ederdi ki, ünü bütün dünyaya yayılmıştı.
Yaşlı çeribaşı bu kızın cilve, işve ve danslarına kapıldığından her akşam Ege sahillerinde yaz eğlenceleri düzenlerdi. Bu eğlencelerde tahta fıçılarla, at arabaları dolusu şaraplar gelir, dünya çerileri arasından seçilmiş en iyi kemancılar, zurnacılar ve darbukacılar sahilde toplanırdı. Çok geniş dev halkalar oluşturulur, ortada çam odunlarından bir büyük ateş yakılırdı. Kuzular çevrilir, toprak testilerle şaraplar fıçılardan alınır, herkese dağıtılırdı.
Herkes bir büyük merak içinde çingene kızının çıkmasını, ünlü büyülü danslarını yapmasını beklerdi. Sonunda güzel çingene kızı, saçlarına taktığı yaban gülü, parmaklarında zilleri, uzun eteği ve şuh edasıyla ortaya çıkardı. Bir anda bütün sesler kesilir, saz ekipleri en oynak parçaları çalmaya başlar, çingene kızı da kıvrak bedeniyle dans ederdi. Hızla döndükçe etekleri bir gül gibi açılır, güzel bacakları ay ışığında Venüs heykelleri gibi parlardı.
İri kahve gözleri, can yakan endamı, şen şakrak neşeli sesi, zillerinin şıngırtısı bütün sahilde yankılanırken, toprak şarap testileri dolar dolar boşalırdı. Çingene kızının nereden geldiğini, kim olduğunu, hatta adını bile bilen yoktu. Ancak ipek saçlarına taktığı yaban gülü her zaman yerinde dururdu. Onu ne yatarken, ne dansederken, ne de bir başka zamanda gülsüz gören olmamıştı. Bu nedenle çingene kızına herkes Yaban Gülüm dediğinden adı Yaban Gülüm olmuştu. Bu da yetmemiş, çerinin adı da Yaban Gülüm Çerisi olarak ünlenmişti.
Anadolunun içlerinde, Ege’nin karşı sahillerinde, hatta arap kıyılarında Yaban Gülüm’ün methini duymayan kalmamıştı. Uzak iklimlerden onu izlemeye gelenler çoğunluktaydı.
Yaşlı çeribaşı sonunda sevdalandığı bu kıvrak çingene kızıyla hiçbir şeye aldırmadan kırk gün, kırk gece sürecek bir düğünle evlenmeye karar verdi.

Düğünün her gecesi Ege sahillerinde şölen düzenlendi.
Düğünün son gecesiydi. Eğlencede su gibi şarap aktı. Aşirette Yaban Gülüm’e aşık olanlar, çeribaşını kıskanmaktaydılar. Herkesin sarhoş olduğu bir anda, kir, pasak ve yama içindeki bir çingene genci, çeribaşına saldırarak, onu bıçakladı ve öldürdü. Akan kanlara dayanamayan Çingene kızı denize doğru yürümeye başladı, herkesin gözü önünde…
Hayret!!!! Çingene kızı suya batmıyor, su yüzeyinde yürüyüp gidiyordu. Yürüdü, yürüdü, uzaklaştı, bir nokta gibi kaldı mavilerde ve kaybolup gitti.

Efsaneye göre çingene kızı kendisini çok seven çeribaşının üzüntüsünden çirkinleşti o gece…
Sadece her dolunayda eski güzelliği, eski endamı, eski yakıcılığıyla Ege sahillerine çıkar, görünmez sazların eşliğinde çingene danslarını yapar, sonra da geldiği denize yürür, suların üzerinde, mavilerde kaybolur gider.
Bu yüzdendir ki, Ege sahillerinde yaban gülleri her dolunayda açar, ormanlardan çigan müziği sesleri gelir. Egenin sularında her günbatımındaysa, bir çirkin çingene kızının hayali belirir, ve bu hayal bulutlara vururdu…

 

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Leave a Comment »

İNSANLAR CEVABINI VERMEK İSTEMEDİĞİN BİR SORU SORDUKLARI ZAMAN GÜLÜMSE VE ”NEDEN BİLMEK İSTİYORSUN” DİYE SOR…

İNSANLAR CEVABINI VERMEK İSTEMEDİĞİN BİR SORU SORDUKLARI ZAMAN GÜLÜMSE VE ”NEDEN BİLMEK İSTİYORSUN” DİYE SOR…

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

gÜZEL BİR GÜLÜŞ, KARANLIK BİR EVE GİRAN GÜNEŞ IŞIĞINA BENZER…

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

Kan akıtmak kolay, acıtmak kolay, Acıyan yarayı saran olmak zor.

Fotoğraf: “Yıkmak, herkesin işi olabilir; yapmak yalnız gücü ve aklı olanların işidir.” Hayatta zor işler, kolay işler var,Bunları ayıran insan olmak zor.Bilgiçlik taslamak, konuşmak kolay,Az ve öz konuşup susan olmak zor.Akıl vermek kolay, iş bozmak kolay,Bozuğu onaran insan olmak zor.Niyet etmek kolay, başlamak kolay,Bir işi bitiren insan olmak zor.Almak kolay, benlik, bencillik kolay,Alan insan değil, veren olmak zor.Merak kolay, olay seyretmek kolay,Bakan insan değil, gören olmak zor.Kazanç kolay, servet, zenginlik kolay,Vicdanlı, namuslu patron olmak zor.Açları kandırmak, azdırmak kolay,Açları doyuran insan olmak zor.Yemin etmek kolay, söz vermek kolay,Verdiği sözünde duran olmak zor.Seçilmek, yükselmek, baş olmak kolay,Sahtekar baskıyı kıran olmak zor.Hile, yalan, riya, kalleşlik kolay,Doğru olmak, içten insan olmak zor.Kan akıtmak kolay, acıtmak kolay,Acıyan yarayı saran olmak zor.Nefse   uymak kolay, hırslanmak kolay,Nefsini, hırsını yenen olmak zor.Yuva kurmak, evlenmek kolay,Yuvada huzura eren olmak zor .Yaşam  kolay, doğmak, yaşlanmak kolay,İnsanca yaşlanmak, insan olmak zor.Yıkmak, herkesin işi olabilir; yapmak yalnız gücü ve aklı olanların işidir.”

Hayatta zor işler, kolay işler var, Bunları ayıran insan olmak zor. …

Bilgiçlik taslamak, konuşmak kolay, Az ve öz konuşup susan olmak zor.
Akıl vermek kolay, iş bozmak kolay,Bozuğu onaran insan olmak zor.
Niyet etmek kolay, başlamak kolay, Bir işi bitiren insan olmak zor.
Almak kolay, benlik, bencillik kolay,Alan insan değil, veren olmak zor.
Merak kolay, olay seyretmek kolay, Bakan insan değil, gören olmak zor.
Kazanç kolay, servet, zenginlik kolay, Vicdanlı, namuslu patron olmak zor.
Açları kandırmak, azdırmak kolay,Açları doyuran insan olmak zor.
Yemin etmek kolay, söz vermek kolay, Verdiği sözünde duran olmak zor.
Seçilmek, yükselmek, baş olmak kolay, Sahtekar baskıyı kıran olmak zor.
Hile, yalan, riya, kalleşlik kolay,Doğru olmak, içten insan olmak zor.
Kan akıtmak kolay, acıtmak kolay, Acıyan yarayı saran olmak zor.
Nefse   uymak kolay, hırslanmak kolay,Nefsini, hırsını yenen olmak zor.
Yuva kurmak, evlenmek kolay, Yuvada huzura eren olmak zor .
Yaşam  kolay, doğmak, yaşlanmak kolay,İnsanca yaşlanmak, insan olmak zor.

yAŞAMSAL gELİŞİM

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

Allahım; eksikliklerimi de hatalarımı da insan yanıma ver, düşersem elimden, unutursam yüreğimden tut kaldır beni.

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

ÇOCUK NE YAŞIYORSA ONU ÖĞRENİR

Fotoğraf: ÇOCUK NE YAŞIYORSA ONU ÖĞRENİREĞER BİR ÇOCUKSÜREKLİ ELEŞTİRİLMİŞSE, KINAMA VE AYIPLAMAYI ÖĞRENİR.EĞER BİR ÇOCUKKİN ORTAMINDA BÜYÜMÜŞSE, KAVGA ETMEYİ ÖĞRENİR.EĞER BİR ÇOCUKALAY EDİLİP AŞAĞILANMIŞSA, SIKILIP, UTANMAYI ÖĞRENİR.EĞER BİR ÇOCUKUTANÇ DUYGUSUYLA EĞİTİLMİŞSE, KENDİNİ SUÇLAMAYI ÖĞRENİR.EĞER BİR ÇOCUKHOŞGÖRÜYLE YETİŞTİRİLMİŞSE, SABIRLI OLMAYI ÖĞRENİR.EĞER BİR ÇOCUKDESTEKLENİP YÜREKLENDİRİLMİŞSE, KENDİNE GÜVEN DUYMAYI ÖĞRENİR.EĞER BİR ÇOCUKÖVÜLMÜŞ VE BEĞENİLMİŞSE, TAKDİR ETMEYİ ÖĞRENİR.EĞER BİR ÇOCUKHAKKINA SAYGI GÖSTERİLEREK BÜYÜTÜLMÜŞSE, ADİL OLMAYI ÖĞRENİR.EĞER BİR ÇOCUKGÜVEN ORTAMI İÇİNDE YETİŞMİŞSE, İNANÇLI OLMAYI ÖĞRENİR.EĞER BİR ÇOCUKKABUL VE ONAY GÖRMÜŞSE, KENDİNİ SEVMEYİ ÖĞRENİR.EĞER BİR ÇOCUKAİLE İÇİNDE DOSTLUK VE ARKADAŞLIK GÖRMÜŞSE,BU DÜNYADA MUTLU OLMAYI ÖĞRENİR.
EĞER BİR ÇOCUK SÜREKLİ ELEŞTİRİLMİŞSE, KINAMA VE AYIPLAMAYI ÖĞRENİR.
EĞER BİR ÇOCUK KİN ORTAMINDA BÜYÜMÜŞSE, KAVGA ETMEYİ ÖĞRENİR.
EĞER BİR ÇOCUK ALAY EDİLİP AŞAĞILANMIŞSA, SIKILIP, UTANMAYI ÖĞRENİR.
EĞER BİR ÇOCUK UTANÇ DUYGUSUYLA EĞİTİLMİŞSE, KENDİNİ SUÇLAMAYI ÖĞRENİR.
EĞER BİR ÇOCUK HOŞGÖRÜYLE YETİŞTİRİLMİŞSE, SABIRLI OLMAYI ÖĞRENİR.
EĞER BİR ÇOCUK DESTEKLENİP YÜREKLENDİRİLMİŞSE, KENDİNE GÜVEN DUYMAYI ÖĞRENİR.
EĞER BİR ÇOCUK ÖVÜLMÜŞ VE BEĞENİLMİŞSE, TAKDİR ETMEYİ ÖĞRENİR.
EĞER BİR ÇOCUK HAKKINA SAYGI GÖSTERİLEREK BÜYÜTÜLMÜŞSE, ADİL OLMAYI ÖĞRENİR.
EĞER BİR ÇOCUK GÜVEN ORTAMI İÇİNDE YETİŞMİŞSE, İNANÇLI OLMAYI ÖĞRENİR.
EĞER BİR ÇOCUK KABUL VE ONAY GÖRMÜŞSE, KENDİNİ SEVMEYİ ÖĞRENİR.
EĞER BİR ÇOCUK AİLE İÇİNDE DOSTLUK VE ARKADAŞLIK GÖRMÜŞSE, BU DÜNYADA MUTLU OLMAYI ÖĞRENİR.
Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . 1 Comment »

Özgüven eksikliğinin 7 işareti…

Bu maddelere dikkat!

Özgüvenin karşıtı olan özgüven eksikliği genellikle aşağılık kompleksi olarak tanımlanır. Özgüven hakkında çok önemli bir kitap yazan psikolog Don Hamachek aşağılık kompleksi ile ilgili 7 noktaya dikkat çekiyor.

1. Eleştiriye karşı alıngan olmak
Aşağılık duygusuna kapılan insanlar hata yaptıklarını bilseler de diğer insanların bunu vurgulamaları hoşlarına gitmez. Ne kadar yapıcı ya da naif olursa olsun her eleştiriyi kişisel bir saldırı olarak algılarlar.
2. Özgüvene uygunsuz cevap verme
Bu iki şekilde olur. Bazı insanlar kendileri hakkında iyi şeyler duymak için can atarlar ve sürekli iltifat edilmesinden hoşlanırlar. Diğer davranış biçimi ise tam tersidir. Özgüven eksikliği çeken bir grup insan ise kendileri hakkında pozitif bir şey duymak istemezler çünkü kendi hissettikleriyle çelişirler.
3. Aşırı eleştirel yaklaşım
Kendilerini iyi hissetmeyen kişiler başkaları hakkında iyi şeyler düşünmezler. İnsanların kusur ve hatalarını ararlar. Böylece kendilerinin çok kötü olmadığını kanıtlamaya çalışırlar. Bu insanlar çevredeki en akıllı, çekici, başarılı insan olmadıkları zaman akıllı, çekici, başarılı hissetmezler.
4. Suçlama eğilimi
Bazı insanlar aşağılık hissetmenin acısından kurtulmak için kendi güçsüzlüklerini diğer insanlara yüklemeye çalışırlar. Bu noktada kendi hataları için başkalarını suçlarlar.
5. İşkence isteği
Özgüvensizlik doruk noktasındayken başkasına zarar vermeye kadar varabilir. Başkalarını suçlama davranışı kontrol edilemez bir duruma ulaşabilir.
6. Rekabetle ilgili negatif hisler Aşağılık kompleksi olan insanlar da herkes gibi bir oyunu ya da yarışmayı kazanmak ister ama böyle durumlardan kaçınırlar çünkü kazanamayacaklarını düşünürler. Birinci gelememe korkusu tamamen başarısız oldukları korkusuna kapılmalarına neden olur.
7. Yalnızlık ve çekingenlik eğilimi
Aşağılık duygusu olan insanlar diğer insanlar kadar zeki ve ilginç olmadıklarını düşündüklerinden diğer insanların da onları böyle göreceğini düşünürler. Bu yüzden sosyal ortamlardan kaçınırlar. İnsanlarla birlikteyken susmayı tercih ederler çünkü bunun yalnızca aptallıklarını ya da sıkıcılıklarını kanıtlayacağını düşünürler.

(Alıntı)

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

Konuşma Sırasını Bilen Kazanır…

Pazarlamacı, şef sekreter ve personel müdürü bir öğlen paydosunda lokantaya doğru yürümektedirler.Parktaki banklardan birinin üzerinde sihirli bir lamba bulurlar. Lambayı ovarlar ve gerçekten de lambadan cin çıkar.“Aslında kişiye 3 dilek hakkı veriyorum ama sizler üç kişi olduğunuz için hepinizin birer dileğini gerçek yapacağım” der cin.


Şef sekreter arsızca atılarak “önce ben” diyerek sıranın önüne yerleşir.

”Bahamalarda, muhteşem bir sahilde tatil yapmak istiyorum. Tatilim hiç bitmesin ve hiçbir dert hayatıma girmesin” diye dileğini ifade eder.
Ve hoop, ortadan kaybolur.
Şimdi de pazarlamacı atılır ve “şimdi sıra bende” der.
“Hayallerimdeki kadınla Tahiti sahillerinde Pina Colada içmek istiyorum” der ve hoop, o da ortadan kaybolur.
“Şimdi sıra sende” der cin Personel Müdürüne.
“Bu iki salağı öğleden sonra işlerinin başında görmek istiyorum” der personel müdürü.
***
Kıssadan hisse 1: Konuşmanızın sırasını bilmezseniz, kaybeden siz olursunuz!

Kıssadan hisse 2: İş yaşamında üstünüz olan birinin her zaman için önce konuşmasına izin verin!

fw mail

Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

Bugün mutlu olacağım!!!

Fotoğraf: Bugün mutlu olacağım!!!Bugün her şeyi olduğu gibi kabul edip, onları değiştirmek için savaşmayacağım.Bugün kendime, vücuduma bakacağım, canımı acıtmayacağım, sadece iyi şeyler yiyip, içeceğim.Çünkü vücudum benim en iyi dostum.Bugün beynimi çalıştıracağım.Bir şeyler öğreneceğim, tembellik etmeyeceğim ve beni akıllandıracak şeyler okuyacağım...Bugün vicdanım için iki şey yapacağım.Birincisi: birine, fark ettirmeden, iyilik yapacağım.İkincisi; çoktandır kaçtığım bir işi halledeceğim.Bugün olumlu olacağım.İyi giyineceğim, kibar olacağım, takdir edeceğim, kimseyi eleştirmeyeceğim ve ukalalık yapmayacağım.Bugün sadece, bulunduğum gün için yaşayacağım.Hayatımda karşılaşacağım problemlerin hepsini birden çözmeye kalkışmayacağım.Bugün kendime yarım saat ayıracağım.Yapayalnız kalıp güzel şeyler düşüneceğim.Büyük hedeflerimi düşleyeceğim.Bugün hiç korkmayacağım.Hele mutlu olmaktan hiç korkmayacağım.İnsanların beni sevdiğinden şüphe duymayacağım.Bugün mutlu olacağım!!! ____ ALINTI_____Bugün mutlu olacağım!!!

 

Bugün her şeyi olduğu gibi kabul edip, onları değiştirmek için savaşmayacağım.
Bugün kendime, vücuduma bakacağım, canımı acıtmayacağım, sadece iyi şeyler yiyip, içeceğim.
Çünkü vücudum benim en iyi dostum.
Bugün beynimi çalıştıracağım.
Bir şeyler öğreneceğim, tembellik etmeyeceğim ve beni akıllandıracak şeyler okuyacağım…
Bugün vicdanım için iki şey yapacağım.
Birincisi: birine, fark ettirmeden, iyilik yapacağım.
İkincisi; çoktandır kaçtığım bir işi halledeceğim.
Bugün olumlu olacağım.
İyi giyineceğim, kibar olacağım, takdir edeceğim, kimseyi eleştirmeyeceğim ve ukalalık yapmayacağım.
Bugün sadece, bulunduğum gün için yaşayacağım.
Hayatımda karşılaşacağım problemlerin hepsini birden çözmeye kalkışmayacağım.
Bugün kendime yarım saat ayıracağım.
Yapayalnız kalıp güzel şeyler düşüneceğim.
Büyük hedeflerimi düşleyeceğim.
Bugün hiç korkmayacağım.
Hele mutlu olmaktan hiç korkmayacağım.
İnsanların beni sevdiğinden şüphe duymayacağım.
Bugün mutlu olacağım!!! ____ ALINTI__
Ruhsal Büyüme... kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »