Bu dünyaya misafir geldik o yüzden başta kendimiz ılmak üzere tüm varlıklara şefkatle yaklaşmalı…
A.I.
Yanında rahat hissettiğin insanlar çok kıymetlidir…
A.I.
En önemli şey insanın kendisidir… Kendisi hakkında düşünceleri, kendisi için çabası, kendini sevmesi, kendine özen göstermesi, kendini hayatının merkezine koyması, hatır için şunun bunun için yapacaklarını sınırlaması gerekir…
Uykunuzu iyi alın, başkalarının laflarına kafanıza takmayın, kendi doğrularınızı bulun, bol su için, yürüyün, sinemaya gidin, konsere gidin, tatile çıkın, dans edin…Eğlenin, gülün ama öyle böyle değil kahkahalarla gülün. Yemek yapın. Meditasyon yapın. Kitap okuyun. Yazı yazın…
Kısacası; bir tanecik hayatınız var ya, onun kıymetini bilin…Benden söylemesi…
A.I.
Duyarlıyım…
Yaşama Duyarlıyım…
Ağaca, çiçeğe, böceğe, hayata, kendime, dostlarıma ve tüm boyutlardaki tüm varlıklara duyarlıyım…
Ve Saygılıyım..
Bu Da Benim İmzamdır…
A.I.
Bakmak Yerine Görmek
Konuşmak Yerine Yapmak
Tam Dikkat Ve Farkındalıkla Yaşamak…
A.I.
Olaylar arasında bağlantı kurmak;
Hhızlı hareket etmek
Yaşamın tadını çıkarmak
ve pırasa köftesi yapmak…
Hayat ne kadar güzel hoş
Haydi durma kendini geliştirmeye koş:)))
A.I.
En büyük erdem insanın kendisini kabul etmesidir. Salaksan salaksındır. Yalancıysan yalancı…Öfkeliysen öfkeli…Kendini beğenmişsen kendini beğenmiş. Önce bununla yüzleş. Yüzleştin mi? Çok güzel.
Artık ikinci aşamaya geçebilirsin. Değişmek istiyor musun?
Eğer cevabın evetse üçüncü aşamaya geçebilirsin… Bundan sonra değişmek için ne yapabilirim. Sonra da damla damla değişmeye başlarsın. İnişlerin, çıkışların olabilir ama yolundan dönmezsen değişim de ;akıllanma da, dürüstlükte, sakinlikte, mütevazilikte senin arkadaşların olurlar…
A.I.
Karşındakinin Hareketleri, Konuşmaları, Davranışları Seni Giderek Daha Mı Çok Sinirlendiriyor? Size Bir Haberim Var…
Evren Bak Sende Bunun Aynısısın, Senin İçinde De Bu Davranış Kalıbı Var Demek İçin Bar Bar Bağırıyordur…
Kendine Dön Bak, Kendinle Yüzleş, O Davranış Kalıbını Keşfet…
Sonra Da Kendini Affet…
O Davranış Kalıbıyla Rahatsız Ettiğin Tüm İnsanlardan İçinden Sessizce Özür Dile…
Eğer Gerçekten Öğrenmen Gerekeni Anlamışsan…
Hiç Kimse Sizi Bir Daha Rahatsız Edemez…
Yani Uzun Lafın Kısası;
Karşındakinin İçindeki Seni Keşfet…
Anette
Her olay başıma geldiğimde, ben şimdi bundan ”ne öğrenmeliyim” demekten,
Her insan karşıma çıktığında, acaba ”neden” çıktı diye irdelemekten,
Her konuşmada, karşı tarafa ”neler” söylüyorum diye dinlemekten,
Her an ”nasıl” oturuyorum, kalkıyorum, duruyorum, düşünüyorum diye kendimi gözlemekten,
Tamam ne olduysa oldu deyip, bundan sonra ”ne yapıcam’ diye düşünmekten,
Helak oldum… Ey Ahali…
Anette İnselberg
İyi Niyetle Ve Art Niyetsiz Söylenmiş Her Tavsiye Başımın Tacıdır…
Anette İnselberg