KEKİK; HANGİ HASTALIKLARA İYİ GELİYOR!…

Antiseptik, antispazmotik, antikanserojen, antidiyabetik, antikolestremik olan kekiğin insan vücuduna sentetik ilaçlardan daha çok yararlarını göz önünde bulundurmalıyız!

1- Kekiğin mikrop öldürücü özelliğini asla unutmamalıyız enfeksiyonlu hastalıklar (grip,nezle,faranşit, boğaz ağrıları Boğmaca ve hastalıktan dolayı ateş yapmasını önler )

2- kramplı ağrılar kas ağrılarına çok iyi geliyor

3-Vücutta hücre koruma sistemlerini geliştirir.Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.(yeni doğan bebekler için çok yararlıdır)

4- kan dolaşım bozukluğunu düzenler.

5- Ağız yaralarını geçirmeye birebirdir.

6- Vücutta bakterilerin oluşmasını önler.

7- İç organları temizler, düzenli çalışmasına yardımcı olur.

8- Cüzam, felç ,sara ve sinir hastalıklarına iyi gelir.

9- Kekik çayı alkolikler ve sigara içenler içinde çok faydalı bir koruyucudur.

10 – zayıf ve solgun Çocuklara kekik banyosu yaptırılabilir, yetişkinlerde banyosunu yapabilirler, Kekik banyosu veya çayı rahat uyutur.

11- iştah açıcıdır.

12- kötü kokulu ve yumuşak dışkı normalleşir.

13- Akciğer ve bronşlar, mide ve bağırsaklar, kekiğin başlıca kullanım alanlarıdır. Bitkinin önemli etken maddesi olan eterli uçucu yağlar kana karışıp,bronşiyal kasları etkileyerek, krampları çözer. Aynı zamanda o bölgelerde bakteri oluşumunu önler.Öksürük ve üst solunum yolları iltihabında çayı çok etkilidir..

14-Kekik çayına tadlandırıcı olrak karıştırılmış bal ile içmesiyle organizma güçlendirilebilir ve dengeye kavuşturulabilir.

15-Vücudumuzda kapalı damarları acar.

16-Kekik çayı ile ayrıca adet kanamaları dengelenebilir, adet zamanlarındaki kramplı ağrılar geçiştirilir.

17- sindirimi kolaylaştırır.

18- Her ameliyattan doğum dahil önce ve sonra (nekahat dönemi) devamlı cay gibi içilmesi hastanın cabuk iyilşemesine ve vücuda verilen ilaçların yan etkisini dışarı atmasına vesile olur.İlaçların yan etkisinden dolayı böbrek hastası olmayı önler…

19-Ders çalışanlara tavsiye, zekanızı açmak için kekik çayı kullanın.Rahtalatır,dinlendirir,sakinleştirir. Stresi azaltır ve iyi hissettirir. Çalışanlar içinde aynıdır..

20- Günde 2 su bardağı sıcak Kekik çayı yaşlılığı geciktirmekte, tümör oluşumunu engellemekte, antiseptik özelliğinden dolayı dış etkenlere karşı koruyucu ve kendimizi iyi hissetmemizi sağlar.

KEKİK ÇAYI NASIL HAZIRLANIR!

Kekik çayı hazırlamak için demliğe çayı içeceğiniz bardak kadar su koyun ve kaynatın. Suyu ateşin üzerinden aldıktan sonra 1 yemek kaşığı kurutulmuş kekik atın ve demliğin kapağı kapalı halde 5-10 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Kekik yapraklarının suyun içine inmesi için metal çay poşeti tellerinden kullanabilirsiniz. Otun besin değerlerini kaybetmemesi için su kaynarken atmayın. Sıcak içmeye çalışın.

KEKİK BANYOSU:
70-100 gr kurutulmuş kekik bir tülbentin içine gevşekçe bağlanarak 2-3 litre soğuk suya eklenir. Kaynama derecesine kadar ısıtıldıktan sonra (kaynatılmaz), üstü kapalı olarak 15 dakika demlendirilir. Tülbentteki posa iyice sıkıldıktan sonra sıcak banyo suyuna (Küvet) eklenir. Banyo suyu sıcaklığı 37-38 derece arasında olmalıdır ve banyo süresi 15-20 dakikayı aşmamalıdır. Bu süre boyunca küvet içerisinde oturularak yapılan banyodan sonra üşütülmemeli ve bir bornoza sarılınarak yatakta bir süre dinlenilmelidir.Kekeğin miktarını artırarak kovaylada yapabilirsiniz…

Dip not:.Özellikle büyüme çağında olan bebek ve çocukların bağışıklık sisteminin,zeka, vücutta hücre koruma sistemlerini gelişiminde çok yararlıdır

Elmalı Kurabiye…

Milföylü Elmalı Kurabiye İçin malzemeler :

 6 adet

Elma

1 çay kaşığı tarçın

1 Çay bardağı toz şeker

İsteğe bağlı ceviz içi

1 çay bardağı pudra şekeri

Milföylü Elmalı Kurabiye  Yapılışı:

Milföy yapraklarımızı derin dondurucudan çıkartıp bir süre bekletirken biz elmalı içimizi hazırlayalım.

Elmalı iç için : Elmalarımızı kabuklarını soyup rendeliyor ve 1 çay bardağı toz şekerle birlikde bir tavada pişiriyoruz. Söndürdükden sonra tarçın ilave ediyoruz. İsterseniz çekilmiş ceviz içide ilave edip karıştırabilirsiniz. Soğumaya bırakalım

Milföye   iç harcımızı koyuyor ve iki ucunu birleştiriyoruz. Fırın tepsimize diziyoruz.  180 derece fırında 25-30 dakika pişirebilir ve soğuyunca pudra şekeri sepeleyerek servis yapabilirsiniz

Yemekte Ne Var ??? kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

Senin Yerin Doldurulamaz Abi…

Karikatür kategorisinde yayınlandı. Etiketler: . Leave a Comment »

Kendimiz dışında nereye koştuysak gurbette kaldık.

485454_634616246564419_50857086_n[1]

“Kendimiz dışında nereye koştuysak gurbette kaldık.” Nurettin Topçu

SAVUNMAYI BIRAKMA EGZERSIZI :

554711_183835108435920_75804344_n[1]
Korkularimiz, endise,sinirlilik, gerilim, fobi, huzursuzluk maskesine burunerek farkli sekillerde yuzunu gosterir bize. Olabilecek olan birseyi dusundugumuz zaman korkariz. Bu icinde bulundugumuz an ile gelecekte o hayalini kurdugumuz anin arasinda bir bosluk yaratir, bu da korkunun olustugu bolgedir.Korku ve endise icin gerekli ortam yaratilmistir.
Bizler anda gerc…eklesen olaylara tepki vererek basa cikmayi bir sekilde basariyoruz ama gelecekte olabilecek birsey icin endise duydugumuzda yapacak birsey yok. O gelecektedir. Iste o yuzden anda kal, anda kalmak onemlidir vs denir.
Egomuzun devreye girdigi anlari gozlemlemeyi basaramazsak, kendini hep savunma geregi icinde bulan ego, surekli bir tehdit altindaymis gibi belirir. Disardan ne kadar guclu gorunse de korkulari yuzunden aslinda cok zayiftir egomuz. Egomuz kendini surekli bir tehdit altinda hisseder, olum tehditi ise bas tehdittir.
Hayatimizdaki sen haklisin ben hakliyim ego catismasinin altinda bile olum korkusu yatar. Ego hep hakli cikmayi ister. Baskalarinin uzerinde otorite kurmayi istemek de aslinda kuvvetli gorunme kiyafetimizdir.
Bu yuzden yapacagimiz calisma kendini icinde buldugumuz HER TURLU SAVUNMAYI FARK ETMEMIZLE baslar. Kendinizi savunma icinde buldugunuzu fark ettiginiz anda bir durun. Duygunun bedeninizin zihninize gosterdigi tepki oldugunu hatirlayin. Gelecekte degil, herseyi hissederek duyarak ve gozlemleyerek, yargisizca ana gelin Yargilama yok sadece gozlemleyin zihninizdekileri. Bu arada zihninizde olusacak o bosluk anini fark edin. Anda kalarak gelecekle arada endise korku yaratacak zaman yaratimayin… Fark ettikce ve gozlemlemeyi her gecen gun daha cok basardikca, eriyip gittigini goreceksiniz..
Farkindaliklarimizi gelistirmeye devam..Hicbirsey hooop diye olmuyor,calismaya devam, ice bakmaya, zihni gozlemlemeye devam…
INANMAK- DEGISMEK VE DEGISTIRMEK ISTEMEK-FARK ETMEK – YAPMAK sihirli formulumuz..
Dilvin Texon

Hayat ayna gibi,siz hayata ve insanlara nasil bakar ve onda ne bulursaniz, o kendinizsiniz aslinda…

400626_526506080720273_1163498755_n[1]

Hayat ayna gibi,siz hayata ve insanlara nasil bakar ve onda ne bulursaniz, o  kendinizsiniz aslinda… Sevdigimiz her bir yuzde ve gonulde, kendinden bir parca gordugun icin sever, kizdigin ve elestirdigin her bir anda yada kiside aslinda kendine kizarsin. Hepimiz nasil iki goz,iki kulak ve bir burun yaratildiysak, icimizde de sahip olduklarimiz ayni aslinda. Fark yok…Tek fark neyi ve hangi yonu… gelistirmek  istedigimizde…

Nasil ki spor salonunda duzenli spor yapar, bedenimiz uzerine emek verip, onun uzerinde yogunlasirsak ve sonunda guzel ve kasli bir vucuda sahip olursak, icsel ozelliklerimizde ayni sekilde gelisir. Hepimizde esit oranda kin,ofke,hirs,kiskanclik,hosgoru,sevgi,anlayis vs var. Ama gel gor ki; biz bunlardan hangilerini gelistirmeyi seciyoruz icimizde..Hangileri beden kaslarimiz gibi gelisiyor.. Dolayisi ile hayatimiza giren her bir kiside kendimizin gelismemis yonlerini gorup, fark edip, bunlari degistirerek yol aliyoruz. Herbir insanin hayatimiza giren hediyeler olmasi, iyi ve kotunun olmamasi bu yuzden.Dogrular yok, yanlislar yok, gelisime hizmet var.
Yapmaniz gereken sey agzinizdan biri icin bir cumle cikiyor ise durun ve sunu sorun kendinize: Bu soyledigim cumle kime hizmet ediyor?

1.Kendi egonuzdan yada icinizde beslediginiz kotu tarafinizdan mi? yoksa

2. Karsinizdaki insana icinde sevgi ve iyi duygulari barindiran bir geribildirim verme isteginden mi? yoksa

3. Tum evren ve insanlik icin faydali oldugundan mi? Eger cevap 1 no lu cevap ise lutfen durun, tekrar bir dusunun ve farkinda olup kendiniz ile yuzlesin…
Yada tam tersi, biri size bir sey soylediginde, kendinize yine sunu sorun: Bu duydugum cumle kime hizmet ediyor?

1. Karsinizda size bunu soyleyen kisinin ego yada icinde barindirdigi sevgi degeri olmayan yonunden mi geliyor?

2. Size gercekten bir deger mi katiyor?

3.Evren ve insanlik adina bir yarari var mi?
Eger cevap yine 1 numarali cevap ise atin cope gitsin, ustunde durmaya degmez…
Evet yol aliyoruz, hep birlikte…
Yolumuz farkindalikli sevgi yolu olsun…

Dilvin Texon

Sıcaklık, nem ve aydınlatma dengeleyerek, Hollandalı sanatçı bir odanın ortasında bir bulut yarattı.

Fotoğraf: Sıcaklık, nem ve aydınlatma dengeleyerek, Hollandalı sanatçı bir odanın ortasında bir bulut yarattı.

Sıcaklık, nem ve aydınlatma dengeleyerek, Hollandalı sanatçı bir odanın ortasında bir bulut yarattı.

Kız Kulesini Gözlerken… Günün Fotosu…10/02/2014

Dimitris Avcı

Cevap vermen gereken tek kişi, her sabah aynaya baktığında gördüğün kişidir…

Fotoğraf: GÜNAYDINNN... :) :) :) <3 <3 <3